In-nisa ilhom jużaw ħwawar biex jistimulaw u jżidu l-produzzjoni tal-ħalib tas-sider għal eluf ta 'snin. Wieħed minn dawn ir-rimedji naturali huwa thistle tal-ħalib. Iżda, x'inhu ħalib thistle? Jgħin effettivament lill-ommijiet li qed ireddgħu jagħmlu aktar ħalib tas-sider , u huwa sikur? Hawn dak li għandek bżonn tkun taf dwar dan il-ħxejjex leġġendarju.
X'inhu Ħalib Thistle?
Il-Thistle tal-Ħalib ( Silybum marianum ) huwa pjanta ta 'fjuri twila u vjola bi spines tax-xewk.
Oriġinarjament mir-reġjun tal-Mediterran, thistle tal-ħalib għandu storja twila ta 'użu fil-mediċina u l-fejqan. Għal sekli sħaħ, dan l-impjant intuża biex jittratta problemi tas-saħħa tal-fwied u tal-marrara. Huwa wkoll galaktagonu magħruf li l- ommijiet li qed ireddgħu jieħdu biex jgħinu jżidu l-provvista tagħhom tal-ħalib tas-sider.
Thistle tal-Ħalib u Treddigħ
Thistle tal-Ħalib ġie marbut mat- treddigħ għal żmien twil ħafna. Magħruf ukoll bħala Thistle ta 'Saint Mary's u Thistle tal-Madonna, din il-ħwawar hija pjanta ta' leġġenda. Stejjer minn twil ilu jissuġġerixxu li l-weraq tal-pjanta tal-ħalib thistle bdew ikollhom vini bojod li jgħaddu minnhom meta l-ħalib mis-sider ta 'Marija, Il-Verġni Omm splashed fuq l-impjant. Għal xi wħud, dawn il-vini bojod jissimbolizzaw il-ħalib tas-sider, u huwa maħsub li meta omm li qed tredda tuża din il-ħwawar, dan iwassal għal żieda fil-provvista tal-ħalib tas-sider tagħha .
Thistle tal-Ħalib u Provvista tal-Ħalib tas-Sider
Lil hinn mil-leġġendi, thistle tal-ħalib intuża b'riżultati pożittivi minn ommijiet li qed ireddgħu fl-Indja u l-Ewropa għal ġenerazzjonijiet.
U, għalkemm m'hemm l-ebda evidenza xjentifika vera li l-ħalib tat-thistle jista 'jgħin omm li qed ireddgħu biex jagħmel aktar ħalib tas-sider, intwera li jżid il-produzzjoni tal-ħalib fil-baqar tal-ħalib. Huwa wkoll maħsub li l-estroġeni tal-pjanti li jinstabu fil-ħalib thistle jistgħu jkunu waħda mir-raġunijiet li xi nisa jirrappurtaw li jagħmlu aktar ħalib tas-sider meta jieħdu din il-ħwawar.
Kif in-Nisa Treddigħ Jista Użu Thistle tal-Ħalib biex Jagħmlu Aktar Ħalib tas-Sider
Thistle Tea tal-Ħalib : Tista 'tagħmel te miż-żerriegħa tal-pjanta tal-ħalib u tixrobha darbtejn sa tliet darbiet kuljum. Sempliċement post 1 kuċċarina ta 'żrieragħ tal-ħalib imfarrak, mitħunin jew mqattgħin fi 8 uqija (240 ml) ta' ilma jagħli. Ħalliha toqgħod jew wieqaf għal 10 sa 20 minuta, u mbagħad igawdu.
Supplimenti tal-Ħalib Thistle: Is-supplimenti tal- ħalib jidħlu f'kapsuli, ġels ħfief, trab u estratt likwidu. Huwa disponibbli fuq l-internet u fl-ikel tas-saħħa jew fil-ħwienet tal-vitamina. Jekk tagħżel li tuża suppliment tal-ħxejjex, kun żgur li tixtrih minn sors ta 'reputazzjoni tajba u ssegwi d-direzzjonijiet kollha għal dak il-prodott erbali partikolari. Għandek ukoll tkellem lit-tabib tiegħek jew konsulent dwar it- treddigħ għall-informazzjoni korretta tad-dożaġġ.
Thistle tal-Ħalib bħala Ikel : Ladarba tneħħi l-ispina, tista 'tiekol kull parti tal-pjanta tal-ħalib tat-thistle. Iż-żrieragħ jistgħu jiġu inkaljati jew użati biex jagħmlu t-te, il-weraq jistgħu jittieklu nejjin jew imsajrin, u l-blanzuni jistgħu jgawdu simili għall-qaqoċċ żgħar.
Tejiet tat-Treddigħ u Supplimenti ta 'Treddigħ: Thistle tal-Ħalib huwa ingredjent komuni li jinstab f'xi wħud mill- infużjonijiet ta' infermiera diġà mħejjija jew supplimenti ta 'treddigħ li huma kummerċjalment disponibbli.
Ħafna drabi huwa kkombinat ma 'ħxejjex oħrajn li jreddgħu bħal fenugreek , bużbież , rue tal-mogħża , għerq tal-marshmallow, u verbena.
Benefiċċji tas-Saħħa
- Silymarin, ingredjent misjub fil-ħalib, jista 'jgħin lill-ġisem jibni mill-ġdid u jsewwi ċ-ċelloli tal-fwied.
- Thistle tal-Ħalib jintuża biex titneħħa u tnaddaf il-fwied.
- Din il-ħwawar tista 'tgħin biex tipprevjeni l-ħsara fil-fwied jekk tingħata sew wara li ċerti tipi ta' veleni jkunu ttieħdu fil-ġisem.
- Huwa maħsub li jkun ta 'għajnuna għal nies li għandhom suffejra, ċirrożi jew epatite minħabba li jista' jnaqqas it-nefħa tal-fwied.
- Thistle tal-ħalib jista 'jkun utli biex jitbaxxew il-livelli taz-zokkor fid-demm għal persuni b'dijabete tat-tip 2.
- Huwa meħud biex ibaxxu l-livelli għoljin ta 'kolesterol.
- Huwa maħsub li għandu proprjetajiet antiossidanti u kontra l-kanċer li jistgħu jgħinu jnaqqsu r-riskju ta 'kanċer tas-sider, kanċer tal-prostata u kanċer ċervikali.
- Meta l-pazjenti tal-kanċer jużaw thistle tal-ħalib waqt it-trattamenti tal-kanċer, jistgħu jipproteġu l-fwied u l-kliewi minn uħud mill-effetti negattivi tal-kimoterapija.
Twissijiet u Effetti sekondarji
- Dejjem ikkonsulta lit-tabib tiegħek, konsulent dwar it-treddigħ, jew speċjalist tal-ħxejjex qabel ma jieħu xi ħxejjex aromatiċi speċjalment jekk int tqila jew qed tredda '. Ħxejjex aromatiċi Ħafna huma bħad-mediċina, u jistgħu jkunu ta 'ħsara jekk ma teħodhomx kif ordnat. Il-ħxejjex aromatiċi jistgħu wkoll jinterferixxu ma 'mediċini oħra li tista' tieħu.
- Thistle tal-Ħalib m'għandux jiġi konfuż ma ' thistle mbierka li hija pjanta kompletament differenti.
- Reazzjonijiet allerġiċi għal thistle tal-ħalib huma rari. Madankollu, jekk tbati minn allerġiji għal ragweed, marġejjer, marigolds jew krijastumi, m'għandekx tuża thistle tal-ħalib. Huwa membru tal-istess familja tal-pjanti.
- Thistle tal-Ħalib huwa ġeneralment ikkunsidrat bħala ħwawar bla periklu. L-iktar effetti sekondarji komuni huma relatati mal-ħafif u l-istonku. Meta tittieħed f'ammonti eċċessivi, movimenti tal-musrana loose, taqlib fl-istonku, nawżea u rimettar huma possibbli.
- Thistle tal-Ħalib intuża biex jitnaddaf il-fwied u ditossifikazzjoni tal-ġisem. Matul il-proċess tat-tindif, it-tossini minn ġewwa l-ġisem tiegħek jinħelsu fid-demm tiegħek sabiex ikunu jistgħu jitneħħew. Meta dawn it-tossini jkunu fid-demm tiegħek, jistgħu jidħlu fil-ħalib tas-sider tiegħek u jgħaddu lit-tarbija tiegħek. Jekk għandek tossini maħżuna fil-fwied tiegħek minn tipjip tqil, alkoħol , jew l-użu ta 'mediċini, m'għandekx tuża thistle tal-ħalib waqt li qed tredda'.
- Tieħux il-ħalib thistle jekk tuża l-mediċina ta 'aċċessjoni Dilantin (phenytoin).
- Thistle tal-Ħalib jista 'jinterferixxi mal -pilloli ta' kontroll tat-twelid li jagħmluhom anqas effettivi. Jista 'wkoll jikkawża problemi jekk qed tieħu mediċini antipsikotiċi, mediċini anti-ansjetà, ċerti mediċini kontra l-kanċer, jew sustanzi li jraqqu d-demm. Kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek dwar xi mediċini li qed tieħu qabel ma tuża ħalib thistle.
Modi oħra biex Iżżid il-Provvista Tiegħek
Thistle tal-ħalib u ħwawar oħrajn li jreddgħu għandhom it-tendenza li jgħinu lil xi nisa jżidu provvista baxxa ta 'ħalib . Madankollu, dawn it-trattamenti ma jaħdmux għal kulħadd. Azzjonijiet oħra li tista 'tieħu biex tistimula l-ġisem tiegħek u tgħin biex iżżid il-provvista tal-ħalib tas-sider tiegħek jinkludu li qed ireddgħu iktar spiss , ireddgħu għal perjodu itwal ta' ħin f'kull għalf, u billi tuża pompa tas-sider wara jew bejn l-irdigħ .
Meta Għandek Tfittex Għajnuna
Jekk temmen li l-provvista tal-ħalib tas-sider tiegħek hija baxxa u t-trattamenti naturali u veġetali ma jidhrux li qed jgħinu, wasal iż-żmien li titlob għajnuna. Ara lit-tabib tiegħek jew konsulent dwar it-treddigħ. Aktar mgħaġġel tista 'ssib għaliex ma tkunx qed tagħmel biżżejjed ħalib tas-sider , aktar malajr tista' ssolvi l-kwistjoni u terġa 'lura għat-treddigħ b'suċċess.
> Sorsi:
> Akkademja tal-Kumitat tal-Protokoll dwar il-Mediċina Treddigħ. Protokoll kliniku ABM Nru 9: użu ta 'galaktoġogi fil-bidu jew żieda fir-rata tas-sekrezzjoni tal-ħalib materna (L-ewwel reviżjoni Jannar 2011). Mediċina li Treddgħa. 2011 Frar 1; 6 (1): 41-9.
> Ehrlich, Steven D. NMD. Ħalib Thistle. Università ta 'Maryland Medical Center. 2014.
> Ċentru Nazzjonali għall-Mediċina Kumplimentari u Alternattiva. Ħalib Thistle. Istituti Nazzjonali għas-Saħħa. 2016.
> Tedesco D, Tava A, Galletti S, Tameni M, Varisco G, Costa A, Steidler S. Effetti ta 'Silymarin, A Hepatoprotector Naturali, fil-Baqar tal-Ħalib Periparturient. Ġurnal tal-Ħalib tax-Xjenza. 2004; 87 (7). 2239-2247.
> Zuppa A, Sindico P, Orchi C, Carducci C, Cardiello V, Romagnoli R, Catenazzi P. Is-Sikurezza u l-Effikaċja ta 'Galaktagonisti: Sustanzi li jinduċu, iżommu u Jżidu l-Produzzjoni tal-Ħalib tas-Sider. Ġurnal ta 'Pharmacy u Xjenza Farmaċewtika. 2010; 13 (2). 162-174.