Il-Ħames Questions To Ask Yourself
Il-biċċa l-kbira tan-nisa li qed ireddgħu jistgħu jagħmlu provvista b'saħħitha tal -ħalib tas-sider għat-trabi tagħhom. Huwa biss persentaġġ żgħir ta 'nisa li se jkollhom provvista verament baxxa tal-ħalib . Still, ħafna nisa jaħsbu li l-provvista tal-ħalib tagħhom hija baxxa, jew għandhom provvista aktar baxxa minħabba kwistjonijiet li jistgħu jiġu ffissati faċilment. Għalhekk, qabel tibda taħseb biex iżżid il-formola jew tieqaf tredda 'għal kollox, staqsi lilek innifsek dawn il-ħames mistoqsijiet.
# 1. Huwa t-tarbija tiegħek titwaħħal b'mod korrett?
L-aktar kawża komuni ta 'provvista baxxa tal-ħalib tas-sider hija lukkett fqir . Jekk it-tarbija tiegħek mhix marbuta mas-sider tiegħek il-mod it-tajjeb , hu ma jistax iġib il-ħalib mill-sider tiegħek tajjeb ħafna. It-tneħħija tal-ħalib tas-sider tiegħek mill-isdra tiegħek huwa dak li jgħidlek lill-ġismek biex jagħmel aktar ħalib tas-sider. Allura, jekk it-tarbija tiegħek mhix marbuta b'mod korrett, il-provvista tal-ħalib tiegħek ser issoffri. Jekk m'intix ċert jekk it-tarbija tiegħek qiegħda sewqan tajjeb, ħadd jivvaluta t-teknika li qed tredda '. Infermiera, it-tabib tiegħek, jew grupp lokali li qed ireddgħu jistgħu jgħinu.
# 2. Int qed Treddgħa Spiss Biżżejjed?
Eżatt bħal lukkett fqir, mhux qed ireddgħu spiss ikun raġuni oħra komuni għaliex l-ommijiet jiżviluppaw provvista baxxa ta 'ħalib. Dawk li jreddgħu jeħtieġu ireddgħu mill-inqas kull 2 sa 3 sigħat matul il-ġurnata u bil-lejl. L-aktar li tqiegħed it-tarbija tiegħek fis-sider, aktar int tkun qed tistimula l-ġisem tiegħek biex tagħmel provvista b'saħħitha tal-ħalib tas-sider.
Jekk tpoġġi lit-twelid tiegħek fuq skeda stretta ta 'treddigħ, ħalliha torqod għal perjodi ta' żmien estiżi bejn l-infermieri, jew tagħtih chitċier biex iżommuh mit-tlugħ, int qed titlef l-opportunitajiet naturali biex ipoġġuh fis-sider u iwassal il-ġisem tiegħek biex iżid il-produzzjoni tal-ħalib
Barra minn hekk, sakemm ma tkunx qed tagħti lit-tifel / tifla tiegħek flixkun ta 'formola bejn, jekk ma tkunx qed ireddgħu ta' spiss biżżejjed, it-tarbija tiegħek tista 'ma jkollhiex biżżejjed ħalib.
Huwa aħjar li tredda 'lit-tarbija tiegħek fuq talba, kull meta hi turi sinjali ta' ġuħ . U, jekk għandek tarbija bi ngħas , ħu lilu mill-inqas kull 3 sigħat biex ireddgħu. Treddigħ ħafna drabi, speċjalment waqt l-ewwel ftit ġimgħat, se tiżgura li t-tarbija tiegħek qed tieħu biżżejjed ħalib tas-sider u jgħinek tibni provvista tal-ħalib b'saħħitha u b'saħħitha .
# 3. It-Treddigħ tat-Tfal tiegħek Huwa Żejjed Biżżejjed Fuq Kull Għalf?
Kull darba li tredda ', it -tarbija tat-twelid tiegħek għandha tgħallmu għal madwar 10 minuti fuq kull naħa . Jekk it-tarbija tiegħek qiegħda tredda 'għal inqas minn 5 minuti bħala l-biċċa l-kbira tal-bhejjem, mhux se tkun tista' tikseb biżżejjed ħalib tas-sider biex tikber b'rata b'saħħitha. Barra minn hekk, dak mhux biżżejjed ħin biex jitbattal il-ħalib mis-sider tiegħek. U, it-tneħħija tal-ħalib tas-sider tiegħek hija meħtieġa biex tgħin iżżid il-provvista tal-ħalib tiegħek.
# 4. It-tarbija tiegħek tmur permezz ta 'Tkabbir ta' Tkabbir?
Meta t-trabi jgħaddu minn spurts ta 'tkabbir , għandhom appetiti serji, u jistgħu jidhru bil-ġuħ b'mod kostanti. Matul l-ispinta tat-tkabbir, jista 'verament jidhirlek li għandek provvista baxxa tal-ħalib. Madankollu, huwa biss żmien naturali ta 'tkabbir.
U, flimkien mat-tkabbir tat-tarbija tiegħek, il-provvista tal-ħalib tas-sider tiegħek għandha tikber ukoll. It-tarbija tiegħek x'aktarx tkun trid infirru ħafna drabi, u jekk tibqa 'tpoġġiha fis-sider tiegħek, il-ġisem tiegħek jirrealizza li jeħtieġ li jagħmel aktar ħalib tas-sider. Fi ftit ġranet, il-provvista tiegħek ser tlaħħaq, u t-tarbija tiegħek se toqgħod lura f'rutina aktar normali.
# 5. Qed tħalli lin-nies l-oħra jinfluwenzawk?
Xi drabi n-nies fil-ħajja tiegħek li ma jreddgħux, jew li ma jifhmux li qed ireddgħu, jistgħu jagħmluha ta 'mistoqsija lilek innifsek. Jistgħu jgħidu li s -sider tiegħek huwa żgħir wisq biex jagħmel biżżejjed ħalib tas-sider , jew li t-tarbija qed tredda 'ħafna drabi sabiex m'għandekx biżżejjed ħalib.
Dawn id-dikjarazzjonijiet huma biss mhux veri. Minflok ma tisma 'd-dubji ta' ħaddieħor, ipprova tiffoka fuq is-sinjali li jgħidulek li t-tarbija tiegħek qed tieħu biżżejjed ħalib , u tieħu lit-tarbija lit-tabib għaż-żjarat regolarment skedati tagħha. Sakemm it -tifel / tifla tiegħek qed jikber b'rata b'saħħitha u konsistenti , m'hemmx għalfejn tinkwieta jew li tisma 'd-dubji u l-kummenti negattivi ta' ħaddieħor.
Meta Għandek Ara t-Tabib Dwar Provvista Ħielsa ta 'Ħalib tas-Sider
Imma, x'jiġri jekk il-provvista tal-ħalib tiegħek hija baxxa u mhijiex dovuta għal xi waħda mir-raġunijiet elenkati hawn fuq? Ukoll, jekk it-tarbija tiegħek qiegħda taħdem b'mod korrett, u qed ireddgħu kull 2 sa 3 sigħat madwar l-arloġġ, imma għadek ma tarax żieda fil-provvista tal-ħalib tas-sider tiegħek, wasal iż-żmien biex tara lit-tabib tiegħek. Jista 'jkun hemm kwistjoni medika li qed tikkawża provvista verament baxxa tal-ħalib. Jekk int verament ma tagħmilx biżżejjed ħalib tas-sider, ikollok bzonn issib il-kawża prinċipali u ttrattaha. Ħafna mill-kwistjonijiet li jikkawżaw provvista vera baxxa jistgħu jiġu ttrattati b'suċċess, iżda hemm żminijiet meta ma tistax tiġi ttrattata. F'dawn il-każijiet rari, jista 'jkollok tagħti lit-tarbija tiegħek suppliment biex tkun ċert li hu jottjeni nutriment biżżejjed. Iżda, anki jekk għandek tissupplimenta, xorta tista 'tkompli titredda lit-tarbija tiegħek.
> Sorsi:
> Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija. Gwida ta 'Omm Ġdida għat-Treddigħ. Bantam Books. New York. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Treddigħ Gwida għall-Professjoni Medika Is-Seba 'Edizzjoni. Mosby. 2015.
> Riordan, J., u Wambach, K. It-Treddigħ u r-Raba 'Edizzjoni tal-Lactation tal-Bniedem. Jones u t-Tagħlim Bartlett. 2014.