Żieda fil-Provvista Ħielsa tal-Ħalib

Inkoraġġiment ta 'Qligħ ta' Piż fit-tarbija mkissra

Ħafna ommijiet li qed ireddgħu jistaqsu jekk għandhomx provvista baxxa ta 'ħalib. Minħabba li t-tarbija tagħhom tidher daqs li kelli biż-żmien kollu, jagħmlu l-assunzjoni li għandha x'taqsam ma 'ma tagħmilx biżżejjed ħalib tas-sider.

Jekk issib ruħek taħseb ħsibijiet simili, qabel ma tagħmel xi ħaġa oħra, ibda billi żżomm rekord tal -ħrieqi mxarrbin tat-tarbija tiegħek u fittex konsulent ta 'treddigħ li jista' jgħinek insemmu x'inhi l-problema verament. Jekk hija provvista baxxa tal-ħalib, kun żgur li hemm ħafna modi biex tibni l-provvista tiegħek u tippakkja ftit aktar piż fuq il-ġisem ta 'weħid ftit.

1 -

Poor Latch Il-Kawża l-iktar Komuni ta 'Provvista Ħielsa tal-Ħalib

Waħda mir-raġunijiet l-aktar komuni għal żieda fil-piż bil-mod tat-tarbija mredda 'jew kwistjoni b'inqas provvista tal-ħalib għandha x'taqsam ma' lukkett mhux xieraq. Jekk it-tarbija titqiegħed indebitament, mhux biss hija pjuttost probabbli li tikkawża skumdità għall-omm, iżda wkoll tonqos milli tistimula aktar produzzjoni tal-ħalib.

2 -

Treddigħ Ħafna drabi

Għalkemm il-qawl il-qadim qatt ma jqajjem tarbija ta 'l-irqad jidher li hu parir tas-salva, mhux hekk għat-tarbija u l-mama li jittrattaw provvista baxxa ta' ħalib. Il-produzzjoni tas-sider tikkonċerna l-liġi tal-provvista u d-domanda. Aktar spiss qed tqiegħed lit-tarbija fis-sider u "tbattil" biżżejjed is-sider, aktar ikollok ħalib li tipproduċi. Għalf ta 'raggruppament , mudell ta' treddigħ fejn it-tarbija tibża 'li tiġi mitmugħa ħafna drabi għal xi żmien, tista' wkoll tkun estremament utli biex tibni l-provvista tal-ħalib tiegħek.

Allura eżattament kemm spiss? Treddigħ minimu ta 'kull sagħtejn jekk ikun ċert li l- qligħ tal-piż jew il-provvista baxxa tal-ħalib hija problema. Ladarba t-tabib tiegħek iħoss li t-tarbija kisbet mudell solidu ta 'żieda fil-piż, tista' taqleb għall-ikel fuq talba.

3 -

Uża Kompressjonijiet tas-Sider

Il-kompressjonijiet tas-sider jirreferu għal teknika fejn l-omm tgħin biex issostni l-fluss tal-ħalib meta t-tarbija tkun irdigħ u ma tixrobx. Dr Jack Newman, tabib magħruf fil-qasam tat-treddigħ, għandu direzzjonijiet dettaljati fuq il-websajt tiegħu.

Hawn huma l-istruzzjonijiet simplifikati. Filwaqt li t-tarbija tixrob il-ħalib, żomm is-siderek bil-kbir fuq in-naħa ta 'fuq u s-swaba' l-oħra fuq il-qiegħ. Agħfas bil-mod is-sider tiegħek meta tinnota li t-tarbija tiegħek hija biss irdigħ iżda ma tixrobx jew ma tiblax il-ħalib.

Iktar

4 -

Ixxotta s-Sider Qabel Qlib tal-Linji

Qlib 'il quddiem u' l quddiem bejn isdra waqt it-tmigħ jista 'jiskoraġġixxi l- produzzjoni tal - ħalib tiegħek. Jekk qed tbati minn provvista baxxa ta ' ħalib , żomm lit-tarbija tiegħek fl-ewwel sider twil biżżejjed biex tbattal il-ħalib. F'dak il-punt, jaqilbu għas-sider l-ieħor. Ibda tredda lit-tarbija tiegħek fis-sider oppost fil-bidu tat-tmigħ li jmiss.

5 -

Pump Wara Feedings

Mod ieħor biex tgħin biex tinbena provvista baxxa tal-ħalib huwa l-użu ta 'pompa tas-sider elettrika ta' kwalità għolja biex tesprimi l-ħalib immedjatament wara li t-tarbija tiegħek tkun intemmet l-infermiera. L-ippumpjar għal 10 - 20 minuta wara l-għalf jgħin biex tinbena l-provvista. Għandek tkompli tippompja anki jekk ma tkunx qed tesprimi l-ħalib.

Dak li din it-teknika tagħmel hu li tgħin biex "vojta" is-sider tkun biżżejjed li twassal biex tipproduċi aktar ħalib f'għalf sussegwenti. It-terminu "vojt" huwa kemmxejn qarrieqi, madankollu, peress li dejjem se jkun hemm ammonti ta 'traċċa ta' ħalib li jkun fadal fis-sider.

Iktar

6 -

Noraq il-Korp Tiegħek

Linja tal-qiegħ - jekk m'intix tmigħ il-ġisem tiegħek b'mod adegwat, se tagħmilha aktar diffiċli biex tissodisfa l-ħtiġijiet nutrizzjonali tat-tarbija tiegħek. Li jkollok ammont xieraq ta 'kaloriji kuljum (bejn wieħed u ieħor 1800 - 2200) u ilma tax-xorb biex jissodisfa l-għatx tiegħek hija importanti ħafna għas-saħħa tiegħek u għall-fini tal-provvista tal-ħalib tiegħek. Madankollu, m'għandekx tħawwad - m'hemmx għalfejn tixrob ħafna ilma u fluwidi oħra jagħmlu "għadd" fiż-żamma tiegħek idratata.

7 -

L-Alkoħol - Konnessjoni tal-Provvista tal-Ħalib tas-Sider

Hemm ħafna miti dwar l-alkoħol u treddigħ li jiċċirkolaw hemmhekk. Forsi smajt stejjer minn moms oħra kif il-ħops fil-birra se jibni provvista baxxa tal-ħalib. Kif għandek tazza ta 'alkoħol tgħinek tirrilassa u żżid it-tluq tiegħek ... Yeah, kompletament mhux veru.

Fil-fatt, l -alkoħol għax-xorb jista 'fil - fatt inaqqas il-provvista tal-ħalib u jinibixxi r-rifless ta' Allura għalkemm ix-xarba alkoħolika okkażjonali hija sigura għar-relazzjoni li qed tredda ', għal moms b'materji ta' provvista mhix sempliċiment idea tajba.

8 -

Ikkunsidra Possibbli Effetti sekondarji tal-Mediċini

Xi drabi l-kwistjoni għandha x'taqsam ma 'effett sekondarju ta' mediċina li qed tieħu. Pilloli għall-kontroll tat-twelid u mediċini kesħin jew ta 'allerġija jistgħu jnaqqsu l-provvista tal-ħalib Iċċekkja ma 'l-ispiżjar tiegħek biex tara jekk xi waħda mill-mediċini li qed tieħu tista' tkun qed tikkawża l-provvista baxxa tal-ħalib tiegħek.

Iktar

9 -

Ikkunsidra Tieħu Medicini

Meta jittieħdu l-passi kollha ta 'hawn fuq u l-provvista tal-ħalib tibqa' baxxa jew il-piż jibqa 'insuffiċjenti, kellem lill-konsulent dwar it-treddigħ tiegħek dwar mediċini jew supplimenti tal-ħxejjex li jistgħu jgħinu biex iżidu l-provvista tiegħek. Għandek tkun żgur li tirrevedi xi mediċini jew supplimenti offruti. Uħud mill-mediċini għandhom effetti sekondarji, u hemm sempliċement mhux korp tajjeb ta 'riċerka dwar il-benefiċċji ta' supplimenti tal-ħxejjex biex tiżdied il-provvista . It-tnejn għandhom jintużaw minn ommijiet infurmati.

Jekk tagħżel medikazzjoni jew supplimenti, wieħed iżomm f'moħħu li dawn il-mediċini jaħdmu aħjar meta qed tredda 'jew tippompja spiss. Dan kollu jmur lura għal dik il-liġi tal-provvista u d-domanda. Aktar ma l-ġisem tiegħek jiġi stimulat, aktar ikollok ħalib li tipproduċi.