Informazzjoni, Sigurtà, u Għajnuniet
It-treddigħ jista 'jgħin biex jevita t-tqala, iżda mhux dejjem. Jiddependi fuq affarijiet bħal kemm ta 'spiss tredda' u l- età tat-tarbija tiegħek . Allura, definittivament huwa possibbli li toħroġ tqila għal darb'oħra waqt li tkun għadek qed tredda 'tfal oħra.
Jekk issib ruħek tistenna għal darb'oħra - jekk hux ippjanat jew sorpriża - jista 'jkollok ħafna mistoqsijiet dwar kif it-treddigħ se jaffettwa t-tqala l-ġdida tiegħek, it-tarbija int infermiera, il-provvista tal-ħalib tiegħek u l-ġisem tiegħek.
Hawn dak li għandek bżonn tkun taf dwar it-treddigħ waqt it-tqala.
Għandek tieħu Wean?
Tqala ġdida hija raġuni komuni għall- ftim . Xi tfal wean infushom , u xi moms jinkoraġġixxu ftim biex iħejju ruħhom għat-tarbija l-ġdida. Naturalment, m'għandekx wean sempliċement għax int tqila mill-ġdid. Normalment tista 'tkompli tredda'. Tista 'saħansitra tagħżel li tredda' kemm it-tarbija tat-twelid tiegħek kif ukoll it -tifel / tifla tiegħek anzjani wara li tkun waslet it- tifla ġdida tiegħek.
Is-Sikurezza tat-Treddigħ Matul it-Tqala
Meta tkun taf li qed tistenna għal darb'oħra, għandek tkellem lit-tabib tiegħek dwar l-istorja tiegħek u s-saħħa tiegħek. It-tabib tiegħek jista 'jgħinek tagħmel l-aħjar deċiżjoni dwar jekk tkomplix tredda' jew le.
It-treddigħ waqt tqala ġdida ġeneralment ikun sikur. Jekk int b'saħħtu u jkollok tqala b'saħħita, għandek tkun tista 'tkompli tredda'. Madankollu, hemm xi sitwazzjonijiet fejn it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda li tieqaf tredda'.
Tara, meta tredda ', il-ġisem tiegħek jirrilaxxa ormon imsejjaħ oxytocin . Oxytocin huwa l-ormon tat-twaħħil u l-imħabba, iżda jikkawża wkoll kontrazzjonijiet ta 'l-utru. F'tqala b'saħħitha u ta 'riskju baxx, dawn il-kontrazzjonijiet mhumiex ikkunsidrati perikolużi. Iżda, it-tabib tiegħek jista 'jkun ikkonċernat u jagħtik parir biex wean jekk:
- It-tqala tiegħek hija ta 'riskju għoli
- Kellek xi korriment qabel
- Inti marru fix-xogħol prematur ma 'tqala oħra
- Għandek fsada vaġinali
- Int qed iġġorr tewmin jew aktar
- M'intix qed tikseb ammont tajjeb ta 'piż.
Kif tredda 'tolqot lit-tfal li qed iġorru
M'hemm l-ebda evidenza li t-treddigħ waqt it-tqala se jweġġa 't-tqala preżenti tiegħek jew jinterferixxi mat-tkabbir u l-iżvilupp tat-tarbija ġdida tiegħek. Inti xorta tista ' tipproduċi ħalib tas-sider għat-tifel / tifla li int qed tredda' filwaqt li tipprovdi lit-tarbija li tkun qed iġġorr in-nutrijenti kollha li hu jew hi teħtieġ. Hawn huma xi tips li wieħed iżomm f'moħħu.
- Il-ġisem tiegħek għandu bżonn ħafna enerġija biex jagħmel il-ħalib tas-sider, jipprovdi nutrijenti lit-tarbija li qed tiżviluppa u inti żżomm b'saħħtu u b'saħħtu. Biex iżżomm il-qawwa tiegħek u tevita li l-ġisem tiegħek jitlef f'xi nutrijent, għandek tixrob ħafna fluwidi, tiekol dieta bilanċjata sew b'ħafna kaloriji b'saħħithom , u tipprova tikseb xi mistrieħ ieħor.
- Jekk għandek xi kwistjoni medika bħal anemija jew dijabete , jew issegwi dieta veġetarjana jew vegan , kellem lit-tabib tiegħek, dietista jew nutrizzjonist biex tkun ċert li jkollok il-kaloriji u n-nutrijenti kollha li għandek bżonn.
- Ara lit-tabib tiegħek għal eżamijiet regolari ta 'qabel it-twelid biex ikun żgur li t-tqala tiegħek qed tavvanza kif suppost u li qed tieħu biżżejjed piż.
Kif tqala ġdida taffettwa t-Treddigħ tat-Tfal tiegħek
Bidliet fil -ħalib tas-sider tiegħek u l-provvista tal-ħalib tiegħek jistgħu jaffettwaw lit-tifel li qed ireddgħu. Jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu inqas minn sena, dawn il-bidliet għandhom jiġu mmonitorjati bir-reqqa biex ikun żgur li l-wild ikun qed irabbi biżżejjed nutrizzjoni. Iżda, jekk it-tifel / tifla tiegħek huwa toddler diġà tiekol varjetà ta 'ikel solidu u xorb minn tazza, allura l-bidliet fl-ammont tal-ħalib tas-sider m'għandhomx ikunu kwistjoni.
Bidliet fil-Ħalib tas-Sider
Meta t-tarbija titwieled, hu jirċievi dak l-ewwel ħalib tas-sider magħruf bħala kolostru . Allura, hekk kif it-tqala tiegħek timxi 'l quddiem u l-ġisem tiegħek jitħejja għat-twelid tat-tarbija l-ġdida tiegħek, il-ħalib tas-sider tiegħek għandu jinbidel mill -ħalib matur li t-tifel / tifla tiegħek qed terġa' lura għall-kolostru.
Ftit affarijiet li għandek tkun taf dwar dawn il-bidliet huma:
- Il-kolostru huwa mimli bl-antikorpi u n-nutrizzjoni, għalhekk għadu tajjeb għat-tifel / tifla tiegħek. Madankollu, ma tagħmilx ħafna kolostru.
- Il-kolostru jħares u għandu gosti differenti mill-ħalib matur. Peress li l-volum tal-ħalib jinżel, l -ammont ta 'zokkor tal-ħalib jew qtar tal- lattosju jagħmel it-togħma tal-ħalib inqas ħelu. Fl-istess ħin, il-livell tas-sodju jiżdied u jagħmilha aktar salvaġġa. It-tarbija li bħalissa qed tredda 'ma tistax tikkunsidra dawn il-bidliet u tkompli tredda' mingħajr l-ebda problema, jew hija ma tistax tgawdi d-differenza fit-togħma u tista ' tibda tirrifjuta li tgħamel l-infermiera.
- Il-kolostru huwa lassattiv naturali. Jgħin lit-tarbija tat-twelid iċċaqlaq il -ħmieġ tat-tarbija l-ewwel imsejjaħ meconium mill-ġisem tagħhom. It-tifel / tifla tiegħek li qed ireddgħu fl-anzjani tista 'wkoll tispiċċa bil-ippurgar maħlul.
Provvista tal-Ħalib tas-Sider
It-tqala hija waħda mill- kawżi ta 'provvista baxxa tal-ħalib tas-sider . Hawn dak li għandek bżonn tkun taf.
- Tista 'tinnota tnaqqis fil-provvista tal-ħalib tiegħek minnufih jew ftit wara fit-tqala tiegħek.
- Jekk it-tarbija li qed tredda 'tiegħek għandha inqas minn sena u tinnota tnaqqis fil-provvista tal-ħalib tiegħek , kun żgur li tkellem lit-pedjatra. Jista 'jkollok tagħti l-formula għat-tarbija tat-tarbija tiegħek minbarra li qed ireddgħu biex tkun ċert li t-tarbija tiegħek qed tieħu dak li hi teħtieġ.
- Jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu aktar minn sena, hija għandha tkun qed tikseb aktar in-nutrizzjoni tagħha minn varjetà ta 'ikel solidu. Tista 'tkompli titreddgħu, iżda jista' jkollok tibda tagħti l-ħalib sħiħ tagħha jew formula għat-toddler bħala suppliment, jekk meħtieġ.
- Tnaqqis fil-provvista tal-ħalib jista 'jwassal għal fluss iktar bil-mod tal-ħalib tas-sider mis-sider. Xi tfal isiru frustrati u jieqfu jreddgħu.
Kif tqala ġdida taffettwa t-Treddigħ Moms
Filwaqt li ġeneralment ikun possibbli li tkompli tredda 'waqt tqala ġdida, mhux mingħajr l-isfidi tagħha. Hemm ħafna modi kif it-tqala jista 'jaffettwa lilek bħala mom li qed ireddgħu . Hawn huma xi wħud mill-kwistjonijiet ta 'treddigħ li tista' tiffaċċja u pariri biex jittrattawhom.
Uġigħ fil-griżmejn u Nipples
It-tqala tista 'ġġib lura problema qodma ta' treddigħ familjari. Il-bidliet ormonali li jseħħu waqt it-tqala jistgħu jerġgħu jwasslu għal sider u bżieżel. It-treddigħ bi bżieżel fil-griż jista 'jkun skomdu jew saħansitra bl-uġigħ. Sfortunatament, ir-rimedji tipiċi għat-treddigħ b'għaraq fil-griżmejn ġeneralment ma jaħdmux waqt tqala ġdida peress li l-kawża hija ormonali. Allura, it-trattament għal sensittività tal-beżżula relatata mat-tqala huwa l-ħin. Jista 'jdum biss l-ewwel tliet xhur, hekk jekk tista' tgħaddi mill-ewwel trimestru, tista 'tkun ok. Madankollu, għal xi moms, tista 'tkompli t-tqala kollha. Biex tipprova tittrattaha, tista ':
- Applika kompressjonijiet tal-friża jew moisturizer nipple sikur għall-bżieżel tiegħek
- Ilbes bra appoġġ
- Ipprova jillimita distrazzjonijiet meta ireddgħu lit-tarbija jew l-infermier tiegħek meta tkun għajjien li żżommha milli tiċċaqlaq u tiġbed il-bżieżel tiegħek.
- Ipprova pożizzjonijiet differenti ta 'infermiera .
Għeja
Huwa normali li tħossok għajjien aktar mis-soltu meta tkun tqila minħabba l-bidliet ormonali kollha li għaddejjin fil-ġisem tiegħek. It-trattament ta 'tifel ieħor u treddigħ jista' ċertament iżid miegħu . Jekk tista ', tikseb ħafna mistrieħ. Jista 'jkun diffiċli meta jkollok tarbija jew toddler crawling jew running madwar, iżda tagħmel sforz biex:
- Oqgħod bilqiegħda jew iniżżel saqajk waqt li tkun qed tredda '
- Ħu nap meta t-tifel / tifla tiegħek ikun napping
- M'għandekx skip ikliet u ftakar li tixrob ħafna fluwidi .
Kumdità
Hekk kif iż-żaqq tiegħek jikber, jista 'jkun diffiċli li ssib pożizzjoni komda biex tredda'. It-treddigħ jgħodd biex iżomm il-pressjoni ta 'l-istonku tiegħek jista' jaħdem aħjar. Inti tista 'tixtieq:
- Treddigħ waqt li timtedd fuq in-naħa tiegħek
- Ipprova l-istiva tal-futbol
- Esperiment u sib pożizzjoni ġdida li taħdem kemm għalik kif ukoll għal uliedek
Kelma minn Verywell
Ħafna nisa jibdew wean meta jsibu li huma tqal ma 'tifel ieħor. Iżda, jekk int ma tkunx lest u t-tabib tiegħek ma jħossx li hemm raġuni medika li wean, allura mhux xi ħaġa li għandek tagħmel. Normalment tista 'tkompli tredda' waqt tqala ġdida b'mod sikur. Tista 'anki tredda' t-tarbija tiegħek anzjana flimkien ma 'tarbija tat-twelid tiegħek ladarba tasal. Huwa msejjaħ infermier tandem.
Naturalment, tqala ġdida tista 'ġġib sider fil-griżmejn, tnaqqis fil-provvista tal-ħalib tiegħek, u d-domanda għal aktar enerġija. Huwa faċli li ssir megħlub u eżawrit. Minħabba li l-ftim waqt it-tqala jista 'jkun xi ftit iktar faċli minħabba l-bidliet fit-togħma u l-ammont tal-ħalib tas-sider, tista' tiddeċiedi li huwa żmien tajjeb biex tieqaf tredda '. U, that's okay, wisq. Għandek tagħmel dak li taħseb li huwa tajjeb għalik u għall-familja tiegħek u m'għandekx tħossok ħati dwarha.
> Sorsi:
> Fabic MS, Choi Y. Valutazzjoni tal-kwalità tad-dejta dwar l-użu tal-metodu ta 'amenorrea li telaq. Studji fl-ippjanar tal-familja. 2013 1 Ġun: 205-21.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Treddigħ Gwida għall-Professjoni Medika Tmien Edizzjoni. Xjenzi tas-Saħħa Elsevier. 2015.
> López-Fernández G, Barrios M, Goberna-Tricas J, Gómez-Benito J. Treddigħ waqt it-tqala: Reviżjoni sistematika. Nisa u Twelid. 2017 ta 'Diċembru 1; 30 (6): e292-300.
> Madarshahian F, Hassanabadi M. Studju komparattiv dwar it-treddigħ waqt it-tqala: impatt fuq ir-riżultati materni u tat-twelid. Ġurnal tal-Infermiera tar-Riċerka. 2012 Mar 1; 20 (1): 74-80.
> Riordan, J., u Wambach, K. It-Treddigħ u r-Raba 'Edizzjoni tal-Lactation tal-Bniedem. Jones u t-Tagħlim Bartlett. 2014.