Kif, Għaliex, u Meta Wean Your Child
X'inhu Weaning?
Tneħħija hija bidla minn tip ta 'ikel għal ieħor. Huwa wkoll it-terminu normalment użat biex jiddeskrivi kif tifel imur minn treddigħ għal flixkun, tazza, jew ikel solidu.
Meta Għandek Tinbeda Weaning Your Baby Mit-Treddigħ?
L-Akkademja Amerikana tal-Pediatrija tirrakkomanda treddigħ esklussiv għall-ewwel sitt xhur, u t-tkomplija tat-treddigħ flimkien mal -introduzzjoni ta 'ikel solidu sal-ewwel sena tat-tifel / tifla tiegħek u lil hinn.
Madankollu, id-deċiżjoni dwar meta tilef it-tarbija tiegħek hija waħda personali, u huwa tassew sa tiegħek.
Filwaqt li xi nisa jibdew jitilfu minnufih biex iħejju biex imorru lura għax-xogħol , oħrajn jistgħu jistennew sakemm it-tfal tagħhom ikunu tfal żgħar qabel ma jinħlew kompletament. Kultant huwa l-mom li jagħżel meta jibda l-ftim, u xi kultant it-tarbija twassal il-proċess.
It-tfal huma kollha differenti, u kull wieħed jittollera l-ftim bil-mod tiegħu jew tagħha. Xi trabi jaċċettaw il-ftim faċilment. Huma jistgħu jgawdu jippruvaw ikel ġdid minn kuċċarina u jitgħallmu jużaw tazza. Oħrajn huma riluttanti ħafna biex iwaqqfu t-treddigħ u jirrifjutaw il-flixkun jew kwalunkwe forma oħra ta 'għalf. Jista 'jkun tranżizzjoni faċli jew esperjenza stressanti ħafna.
Tista 'wkoll tiddeċiedi li tibda l-ftim biss biex issib li int jew it-tarbija tiegħek mhumiex verament lesti. Kollox sew. Int dejjem tista 'tbiddel il-moħħok u erġa' pprova fi żmien ieħor jew ipprova l-ftim parzjali. It-tnaqqis, bħat-treddigħ, m'għandux ikun kollu jew xejn.
It-Tipi ta 'Weaning
Tneħħija gradwali: Il -ftim gradwali proċess tal-ftim bil-mod. Dan iseħħ matul ġimgħat, xhur, jew snin.
Tnaqqis f'daqqa: Il-ftim f'daqqa huwa t-tmiem ta 'malajr tat-treddigħ.
Tneħħija parzjali: Il-ftim parzjali huwa alternattiva kbira jekk ma tistax tredda 'esklussivament imma ma tridx tieqaf tredda' għal kollox.
Tneħħija temporanja: Il-ftim temporanju huwa meta t-treddigħ jitwaqqaf għal perjodu qasir imbagħad jerġa 'jinbeda. Omm tista 'temporanjament tgħarraq lit-tifel / tifla tagħha jekk ikollha kwistjoni ta' saħħa jew teħtieġ kirurġija.
Baby-Led Weaning: Kultant it-tarbija tieqaf tredda 'waħedha. Madankollu, it-trabi żgħażagħ rari ma jgħabbux lilhom infushom. L-awto-ftim veru normalment ikun gradwali u jiġri wara li t-tifel ikun ta 'sena.
Kif Wean mill-Sider għal Flixkun jew Tazza
Meta tkun lest biex wean lit-tarbija tiegħek, huwa aħjar jekk tista 'tagħmel dan b'mod gradwali. Tista 'tibda billi tagħti lit-tarbija tiegħek flixkun wieħed kuljum minflok sessjoni waħda ta' treddigħ. Hekk kif il-ġranet imorru, tista 'bil-mod tintroduċi aktar fliexken u ireddgħu inqas ta' spiss. Huwa aktar faċli li tissostitwixxi l-għalf ta 'matul il-ġurnata l-ewwel, imbagħad ibiddel l-għawm u kmieni filgħodu. It-treddigħ ta 'serħan il-lejl ġeneralment huwa l-iktar diffiċli biex it-tarbija tieqaf, għalhekk normalment tkun l-aħħar waħda li tiġi eliminata.
Trabi jista 'jixrob minn tazza ta' madwar sitt xhur. Jekk it-tarbija tiegħek għandha aktar minn sitt xhur, tista 'tiddeċiedi li wean direttament għal tazza u skip fliexken kompletament. Tista ' wean lil tazza bl-istess mod li tkun wean lil flixkun.
Weaning u l-Età tat-Tfal tiegħek
Jekk tiddeċiedi li wean tarbija tiegħek mis-sider qabel l-ewwel għeluq tiegħu, ikollok bżonn tagħti lit-tarbija tiegħek ippumpjat il -ħalib tas-sider jew il -formula tat-trabi .
It-tabib tat-tifel / tifla tiegħek jgħinek tiddeċiedi liema formula hija l-aħjar għażla għat-tarbija tiegħek. Wara sena, it-tifel / tifla tiegħek jista 'jiddiġerixxi ħalib sħiħ. Għal darb'oħra, kellem lit-tabib tat-tarbija tiegħek meta tkun qed tagħżel sors xieraq ta 'nutriment alternattiv ta' l-età .
Meta Introduċi Ikel Solidu Għat-tarbija mkessħa tiegħek
Meta t-tifel / tifla tiegħek ikun bejn erba 'u sitt xhur, it-tabib tiegħek ser jagħtik parir biex tibda tintroduċih f'ikel solidu. L-introduzzjoni ta 'ikel solidu fid-dieta tat-tarbija tiegħek tista' naturalment tgħin il-proċess tal-ftim.
Iċ-ċereali tat-trabi fortifikat bil-ħadid tipikament jiddaħħal l-ewwel. Iċ-ċereali tar-ross hija l-aktar għażla komuni peress li huwa faċli biex tiġi diġestita u l-anqas probabbli li tikkawża reazzjoni allerġika.
Jekk it-tarbija tiegħek tollerat tajjeb iċ-ċereali, tista 'tibda tagħti frott u ħxejjex strained tagħha. Żid ikel ġdid wieħed kull darba, stenna ftit jiem bejn kull ikel ġdid, u żżomm għajnejk għal allerġiji ta 'l-ikel kull darba li tibda xi ħaġa ġdida.
Permezz ta '7 sa 9 xhur, it-tarbija tiegħek tista' tibda tipprova textures ġodda, laħmijiet, ikel tal-mejda msajjar, u ikel tas-swaba '. Madankollu, għandek tevita lewż, għeneb, u oġġetti ta 'ikel żgħir li jikkawżaw lit-tarbija tiegħek biex toqgħod. U, ma tridx tagħti l-għasel tat-tarbija tiegħek jew il-ħalib sħiħ sa wara l-ewwel għeluq tagħha.
Meta Tista 'Tagħti Tfal Your Bajd, Ħut u Prodotti tal-Karawett?
L-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija ma sabet l-ebda evidenza li t-tqegħid barra mill-introduzzjoni ta 'ħut, bajd, jew prodotti tal-karawett jipprevjeni allerġiji. Għalhekk, jekk ma jkollokx storja familjari ta 'allerġiji għal dan l-ikel, tista' tibda żżidhom ladarba t-tarbija tiegħek tolera ikel solidu wara l-età ta 'sitt xhur.
L-Ordni ta 'l-Introduzzjoni ta' Ikel Solidu
- Ċereali tat-trabi b'bażi ta 'ħadid
- Frott u Ħxejjex Strained
- Laħam u Meraq tal-Frott
- Finger Foods
- Food Textured / Foods Tabella
Kif tagħmel il-ħmieġ eħfef
Jekk int mintix kif wean it-tifel / tifla tiegħek mis-sider , hawn huma xi tips:
- Tkun pazjent u tieħu approċċ gradwali jekk ikun possibbli.
- Ħalli s-sieħeb / sieħba jew il-persuna li tieħu ħsiebek biex tagħti lit-tarbija tiegħek flixkun. It-tifel / tifla jista 'jkun aktar probabbli li tieħu flixkun minn xi ħadd ieħor għajrek.
- Xi tfal se jsiru aktar distracted u lesti biex wean madwar sitta sa disa 'xhur. Iż-żieda ta 'ikel solidu f'dan il-ħin hija utli wkoll.
- Daħħal oġġett ta 'kumdità lit-tarbija tiegħek. Ġugarell kutra jew mimli jista 'jkun serħan il-moħħ matul dan iż-żmien ta' transizzjoni.
- Biex tissostitwixxi l-ħin speċjali li taqsam flimkien meta tredda ', tqatta' ħin tbandil, ttaqqab, u tħaddem mat-tarbija tiegħek.
- Żomm f'moħħok li meta t-tifel / tifla jixbah anzjani jista 'jsir aktar diffiċli. A toddler jista 'jkun ħafna aktar ħerqana li jieqaf ireddgħu.
Tnaqqis u t-Tkabbir u l-Iżvilupp tat-Tfal tiegħek
It-tnaqqis huwa pass importanti fl -iżvilupp tat-tarbija tiegħek. It-trabi naturalment jilħqu għall-flixkun jew il-kuċċarina u jippruvaw jesploraw l-ikel bl-idejn u l-ħalq tagħhom. Għandek tħeġġeġ lit-tarbija tiegħek biex iżżomm il-kuċċarina jew tipprova tirkupra l-ikel tas-swaba '. Din tista 'tkun esperjenza messy, iżda billi ssostni dan il-proċess naturali ta' tagħlim, qed tgħin lit-tarbija tiegħek taqdi l- ħiliet bil-mutur bikrija.
3 Raġunijiet għat-tqegħid ta 'Weaning
Hemm ftit sitwazzjonijiet meta, jekk possibbli, għandek tistenna li wean it-tifel / tifla tiegħek.
- Jekk għandek storja familjari ta 'allerġiji ta' l-ikel, kellem lit-pediatrician tiegħek.
- Jekk huwa żmien stressanti ħafna għall-familja tiegħek bħal meta terġa 'lura għax-xogħol, jew jekk qed tiċċaqlaq, għandek tieqaf tintefa.
- Jekk it-tifel / tifla tiegħek ikun marid, ikun aħjar li tistenna sakemm tħossok aħjar.
X'jiġri jekk Trid Tkompli Treddigħ
L-introduzzjoni ta 'ikel solidu hija l-bidu tal-ftim, iżda sempliċement għax wasal iż-żmien li żżid tipi oħra ta' ikel mad-dieta tat-tifel / tifla tiegħek, ma jfissirx li t-tarbija għandha tieqaf. It-treddigħ flimkien maż-żieda ta 'ikel ieħor huwa rakkomandat għal mill-inqas sena. Wara dan, sakemm it-tarbija tiegħek qed tieħu nutrizzjoni biżżejjed minn varjetà ta 'ikel, tista' tredda 'sakemm int u t-tifel / tifla tiegħek jixtiequ jkomplu.
It-Tmiem tat-Treddigħ
It-tnaqqis huwa bidla kbira, u jista 'jkun sors kbir ta' ansjetà għat-tarbija tiegħek, u għalik ukoll. Tista 'tħossok sens ta' għajnuna ladarba tredda 'tkun spiċċat, imma tista' tkun sorpriż li ssib li l- ftim jista 'jkun emozzjonali, imdejjaq, jew saħansitra deprimenti . Il-firxa ta 'sentimenti li jmorru flimkien mat-tmiem tat-treddigħ hija normali. U, ma tħossx embarrassed jekk għandek bżonn xi appoġġ. Jekk ma jkollokx xi ħadd biex tkellem dwar is-sentimenti tiegħek, ċempel lill-uffiċċju tat-tabib tiegħek jew żur il-grupp lokali li qed ireddgħu.
Sorsi:
Effetti ta 'Interventi Nutrizzjonali Bikrija dwar l-Iżvilupp ta' Mard Atomiku fit-Trabi u Tfal: Ir-Rwol ta 'Restrizzjoni tad-Dieta Materjali, Treddigħ, Żmien ta' Introduzzjoni ta 'Ikel Komplementari, u Formoli idrolizzati. Frank R. Greer, MD, Scott H. Sicherer, MD, A. Wesley Burks, MD, u l-Kumitat dwar in-Nutrizzjoni u Sezzjoni dwar l-Allerġija u l-Immunoloġija.Pedjatriċi. 2008; 121: 183-191.
Jackson, Debra Broadwell, PhD., RN, Saunders, Rebecca B., Ph.D., RN. Nursing tas-Saħħa tat-Tfal. JB Lippincott Company. Philadelphia. 1993.
Johnson, Robert V., MD. Ktieb tat-Tqala u l-Ewwel Sena tat-Tfal tal-Klinika ta 'Mayo. William Morrow u Company, Inc., New York. 1994.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Treddigħ Gwida għall-Professjoni Medika Tmien Edizzjoni. Xjenzi tas-Saħħa Elsevier. 2015.
Riordan, J., u Wambach, K. It-Treddigħ u r-Raba 'Edizzjoni tal-Lactation tal-Bniedem. Jones u t-Tagħlim Bartlett. 2014.