Informazzjoni, Kawżi, u Għajnuniet biex Tikseb Permezz
Il-ftim f'daqqa, imsejjaħ ukoll il-ftim f'daqqa, huwa t-tmiem ta 'malajr tat- treddigħ .
Xi drabi l- ftim għandu jiġri malajr minħabba sitwazzjoni mhux mistennija li tqum jew emerġenza medika. Drabi oħra, omm tista 'tiddeċiedi li twaqqaf it-treddigħ f'data partikolari u wean dundjan kiesaħ. Iżda, jekk intgħażilt jew xi ħaġa li ma tistax tiġi megħjuna, il-ftim f'daqqa jista 'jkollu aktar effett fuqek, fuq il-ġisem tiegħek u fuq it-tarbija tiegħek milli tista' tirrealizza.
Tnaqqis f'daqqa kontra l-waqfien gradwali
Bil-ftim f'daqqa, jista 'ma jkollokx il-ħin biex tipprepara lilek innifsek u lit-tifel / tifla tiegħek għall-bidliet fiżiċi u emozzjonali li x'aktarx ikollok. Meta l-ġismek ma jkollux iċ-ċans li jaġġusta ruħu għall-bidliet mgħaġġla, il-ftim jista 'jkun iktar diffiċli, saħansitra bl-uġigħ.
Il-ftim f'daqqa huwa l-oppost tal- ftim gradwali . Meta t-tfal iwaqqfu t-treddigħ gradwalment, ikun hemm tranżizzjoni bil-mod mit-treddigħ għal sors ieħor ta 'nutrizzjoni . Jekk għandek l-għażla, huwa rakkomandat li wean b'mod gradwali. L-irqaq kajman ta 'treddigħ huwa eħfef fuq il-ġisem tiegħek, sabiex inti ma tistax tesperjenza xi problemi tas - sider jew kwistjonijiet oħra relatati mal-ftim li jistgħu jiżviluppaw.
Barra minn hekk, il-ftim gradwali spiss ikun inqas trawmatiku għat-tfal. It-treddigħ jipprovdi nutrizzjoni , iżda aktar minn dan huwa sors ta 'kumdità u sigurtà . Allura, filwaqt li xi tfal jistgħu jieqfu jreddgħu mingħajr fuss, oħrajn se jkollhom żmien ferm aktar diffiċli speċjalment meta jiġri malajr wisq.
Għaliex Xi Wean Nisa F'daqqa waħda?
Hemm definittivament iċ-ċirkostanzi li jeħtieġu l-ftim f'daqqa, bħal emerġenzi mediċi. Madankollu, f'ħafna sitwazzjonijiet, jista 'jiġi evitat il-ftim f'daqqa. Jekk ikollok wean, imma ma tridx, kellem lit-tabib tiegħek jew konsulent dwar it-treddigħ biex issir taf jekk huwiex verament meħtieġ jew jekk hemmx għażla oħra.
Hawn huma xi wħud mir-raġunijiet għalfejn in-nisa jieqfu jreddgħu f'daqqa:
- Il-bidu ta 'medikazzjoni ġdida: Hemm ċerti mediċini b'talba li ma tistax tieħu waqt li qed tredda'. Iżda, ħafna mediċini huma sikuri għan-nisa li qed ireddgħu. Jekk it-tabib tiegħek jippreskrivi mediċina ġdida li mhix kompatibbli mat-treddigħ, staqsi jekk hemmx alternattiva li hija sigura. Naturalment, jekk is-saħħa tiegħek tiddependi fuq it-teħid ta 'xi ħaġa li mhix kompatibbli ma' treddigħ bħal mediċini ta 'kemjoterapija għall-ġlieda kontra l-kanċer, allura m'għandek l-ebda għażla ħlief li wean matul il-kura tiegħek.
- Mard, sptar jew kirurġija: Jekk tħossok marid b'mard komuni, xorta jkollok tredda '. M'għandekx tieqaf tredda 'jekk għandek kiesaħ jew dijarea. Iżda, jekk għandek marda serja, trid tkun l-isptar, jew jeħtieġ li jkollok kirurġija, jista 'jkollok tieqaf tredda' mingħajr avviż. Min-naħa l-oħra, jekk it-tarbija tiegħek li tkun marid jew teħtieġ li tkun fl-isptar, il -ħalib tas-sider jista 'jkun utli ħafna għat-tifel / tifla tiegħek. Jekk possibbli, kompli tredda 'jew tippompja lit-tarbija tiegħek .
- Separazzjoni minn tarbija: Meta jkollok bogħod mit-tarbija tiegħek għal perjodu ta 'żmien estiż, forsi għal skjerament militari jew għal vjaġġ twil, ma tkunx tista' tredda '. Jekk qed tippjana li tibda tredda 'mill-ġdid meta terġa' lura d-dar, tista ' tippompja biex iżżomm il-provvista tal-ħalib tas-sider tiegħek . Tista 'anki tibgħat id-dar tal-ħalib tas-sider lit-tarbija tiegħek waqt li tkun' il bogħod . Naturalment, din tista 'tkun attività ta' sfida u li tieħu ħafna ħin, għalhekk ħafna moms jagħżlu li jwaqqfu milli jreddgħu minflok.
- Pressjoni minn oħrajn: Il-kritika u l-pressjoni minn sieħeb, familja, ħbieb, jew saħansitra fornitur tal-kura tas-saħħa li ma jsostnux jew ma jifhmux li qed ireddgħu jista 'jikkawża mom biex tieħu d-deċiżjoni li wean f'daqqa speċjalment jekk it-tifel / tifla huwa xi ftit iżjed anzjan.
- Tqala ġdida: Mhux dejjem hemm bżonn li tieqaf tredda 'minħabba tqala ġdida. Iżda, peress li t-treddigħ jista 'jikkawża kontrazzjonijiet tal-utru, jekk għandek riskju għoli ta' korriment jew twelid prematur , il-ftim huwa l-għażla aktar sikura.
Kemm f'daqqa waħda tħassar l-ommijiet
Weaning għandu effetti fiżiċi, ormonali u emozzjonali fuq l-ommijiet. Meta wean gradwalment, ikollok aktar kontroll fuq is-sitwazzjoni, sabiex tkun tista 'tħejji u taġġusta għall-bidliet maż-żmien.
Iżda, meta l-ftim f'daqqa jista 'jkollu impatt akbar fuqek u fuq il-ġisem tiegħek.
- It-tmiem f'daqqa tat-treddigħ jista 'jwassal għal żieda qawwija tas-sider .
- Sider iebes, minfuħin mimli bil-ħalib tas-sider jista 'jikkawża infezzjoni tas-sider , katusi tal-ħalib imlaqqma , jew axxess tas-sider.
- Inġinerija tas-sider tista 'tikkawża wkoll deni tal-ħalib. Id-deni tal-ħalib jista 'jidher bħall-influwenza b'sintomi bħal deni, tkexkix ta' bard, u dgħjufija fil-muskoli. Normalment idum ftit jiem.
- Is-sider tiegħek ser ikompli jagħmel u jnixxi l-ħalib tas-sider għal waqt. Jista 'jieħu ħafna xhur biex jinxef kompletament .
- Bit-tmiem tat-treddigħ u l-bidliet fil-bilanċ tal-ormoni, il -perjodu tiegħek u l-fertilità tiegħek se terġa 'lura . B'dan, ikun hemm ċans akbar li tinqabad tqila mill-ġdid.
Tnaqqis f'daqqa u Depressjoni
Meta l-ftim huwa f'daqqa jew mhux mistennija, jista 'jkun diżappuntanti. Jekk il-ftim ma kienx xi ħaġa li kont trid, tista 'tħossok bħal falliment u ġġib sens ta' dwejjaq, rabja jew ħtija. Anki jekk jinħass marbut u kont qed tħares 'il quddiem għat-tmiem tat-treddigħ, tista' tkun sorpriż li ssib ruħek tħossok ftit 'il isfel meta tispiċċa hekk f'daqqa . Id-dwejjaq tista 'tkun saħansitra akbar fin-nisa li sofrew minn dipressjoni jew kwistjonijiet psikjatriċi fil-passat.
Għajnuniet biex Tikseb Permezz ta 'Tnaqqis Sudden
Filwaqt li l-ftim f'daqqa jista 'jkun skomdu u imdejjaq, hemm xi affarijiet li tista' tagħmel biex tgħinek tikseb permezz tiegħu:
- Neħħi ftit ħalib tas-sider li tħossok aktar komdu. Jekk is-sider tiegħek jitla ', tista' idejk jew tippompja xi ħalib tas-sider biex ittaffi l-pressjoni u tiffaċilita l-uġigħ. Iżda, għandek tippompja biss biżżejjed biex tħossok aħjar. Jekk tneħħi wisq jew ħafna drabi l-ħalib tas-sider tiegħek, il-ġisem tiegħek ser ikompli jagħmel saħansitra aktar.
- Ilbes bra li hija ta 'appoġġ iżda mhux issikkata wisq. Ġentili, anki pressjoni fuq is-sider tiegħek tista 'tħossok tajjeb. Iżda, l-għażla ta 'bra wisq restrittiva jew li tipprova torbot is-sider tiegħek biex tieqaf il-produzzjoni tal-ħalib tas-sider tista' twassal għal katusi tal-ħalib imlaqqma jew infezzjoni tas-sider.
- Uża kompressjoni kiesħa fuq is-sider tiegħek. Il-weraq tal-kaboċċi kiesħa jew il-pakketti tas-silġ jistgħu itaffu l-infjammazzjoni u l-uġigħ ta 'sider ikkompressat minfuħin . B'użu kontinwu, kompressi kesħin jistgħu wkoll jgħinu biex titnaqqas il-produzzjoni tal-ħalib.
- Żomm il-pads tas-sider handy. L-ingorgiment mill-ftim f'daqqa jista 'jibni l-pressjoni fis -sider tiegħek . Dik il-pressjoni tista 'tikkawża tnixxija f'ħinijiet każwali, speċjalment meta tisma lit-tarbija tiegħek cry. Ikun ippreparat u jipprevjeni tbajja imbarazzanti billi tilbes il -pads tas-sider fil-bra tiegħek biex tixxarrab kull ħalib tas-sider li tnixxi.
- Ibqa 'fuq l-uġigħ. Il-bini tal-ħalib tas-sider jista 'jkun bl-uġigħ. Kellem lit-tabib tiegħek dwar kif tieħu Motrin jew Tylenol biex tgħin ittaffi l-uġigħ.
- Ipprova xi ħwawar li jnaqqsu l-ħalib. Xi ommijiet jużaw salvaġġ, tursin u pepermint biex inaqqsu l-provvista tal-ħalib tas-sider u nixfu aktar malajr.
- Tfittex l-appoġġ. Kellem lit-partner tiegħek, lill-familja tiegħek, u lill-ħbieb tiegħek u ħallihom jafu kif qed tħossok. Tista 'wkoll tingħaqad ma' grupp lokali li qed ireddgħu jew tilħaq lil moms oħra li qed ireddgħu f'komunità ta 'appoġġ onlajn.
- Jekk ikollok dipressjoni jew xi ħaġa psikjatrika fil-passat, kellem lit-tabib tiegħek. Peress li l-bidliet fl-ormon jistgħu jaffettwawlek f'ħafna modi, jista 'jkollok bżonn tiġi segwita aktar mill-qrib matul dan iż-żmien.
Kif Tnaqqis f'daqqa Taffettwa Tfal
Il-ftim gradwali jippermetti li t-tfal jaġġustaw bil-mod għal sors ġdid ta 'ikel u t-telf tal-kumdità u s-sigurtà li tipprovdi t-treddigħ. Allura, meta tredda 'tispiċċa malajr, tista' taffetwa lilek ftit f'ħafna modi.
- Hi tista 'tirrifjuta l-flixkun, speċjalment jekk int qed tipprova tagħtiha.
- Hi jista 'jkollha żmien diffiċli biex tieqaf tredda' u tifhem li t-treddigħ għandu jintemm. Hija tista 'tkun mħawda, imdejjaq, jew saħansitra rrabjata miegħek biex ma tħalliha tredda'.
- Jista 'jkun aktar probabbli li timrad. It-treddigħ jgħin biex jipprevjeni xi mard komuni tat-tfulija sabiex il-ftim f'daqqa ta 'trabi tat-twelid jew żgħażagħ jista' jqiegħed tfal f'riskju akbar għal infezzjonijiet tal-widna u infezzjonijiet respiratorji.
Għajnuniet għall-Għajnuna tat-Tfal Tiegħek Permezz ta 'Tnaqqis Sudden
- Jekk m'intix kontra l- użu ta 'chilly , tista' toffri lit-tarbija tiegħek biex tissodisfa l-ħtieġa naturali tagħha għall-irdigħ.
- Ara jekk it-tifel / tifla tiegħek jixtieq l-oġġett ta 'sigurtà bħal kutra speċjali, jew iġsma tat-teddy.
- Jekk it-tifel / tifla tiegħek jirrifjuta li jieħu l-flixkun minnek, ħalli xi ħadd ieħor jipprova jagħtih speċjalment jekk hu qatt ma kellu għalf fil-flixkun qabel. Jekk it-tarbija tiegħek hija eqreb lejn 6 xhur, tista 'taqbeż il-flixkun u t-tranżizzjoni tagħha dritta għal tazza minflok.
- Iddistratta tfal anzjani matul iż-żminijiet li normalment tkun qed tredda 'u tibda rutina ġdida. Ħu mixja, tilgħab logħba, jew toffri snack ta 'tfal kbar u tixrob.
- Agħti lit-tifel / tifla tiegħek attenzjoni żejda f'modi oħra. Tista 'tissostitwixxi dawk il-mumenti li jreddgħu li t-tnejn jitilfu mumenti oħra ta' offerta ta 'mbuttar, kant, qari u sempliċement flimkien.
X'għandu Feed Your Child Meta għandek Wean F'daqqa waħda
Meta malajr u f'daqqa wean lit-tarbija tiegħek minn treddigħ, ikollok tikkunsidra forma oħra ta 'nutrizzjoni. Jekk ħallt il -ħalib tas-sider fil-friża tiegħek , tista 'tkompli tagħti l-ħalib tas-sider tat-tarbija tiegħek. Imma jekk ma jkollokx ħalib tas-sider disponibbli, dak li tgħin lit-tarbija tiegħek tiddependi fuq l-età tat-tifel / tifla tiegħek. Jekk għandek trabi tat-twelid jew tarbija żagħżugħa, it-tabib tat-tifel / tifla tiegħek ser jirrakkomanda formula tat-trabi. Tifel bejn l-età ta '4 u 6 xhur jista' jibda jiekol ikel solidu tat-trabi flimkien mal-formula tat-trabi. Tista 'tkompli ikel solidu flimkien mal-formula tat-trabi għal sena.
Wara l-ewwel sena tat-tifel / tifla tiegħek, aktar minn nutrizzjoni tagħha għandha tkun ġejja mill-ikel, sabiex inti normalment tista 'transizzjoni minn formola tat-trabi għall-ħalib tal-baqra. Madankollu, xi tfal jużaw formola ta 'toddler minflok il-ħalib tal-baqra. Tkellem mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tat-tifel / tifla tiegħek dwar l-għażliet ta 'għalf tiegħek u l-ħtiġijiet tat-tifel /
> Sorsi:
> Akkademja tal-Kumitat tal-Protokoll dwar il-Mediċina li Tredda ', 2009. Protokoll Kliniku ABM # 20: Engorgement.
> Grueger B. Tneħħija mis-sider. Pedjatrija u saħħa tat-tfal. 2013 Apr 1; 18 (4): 1.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Treddigħ Gwida għall-Professjoni Medika Tmien Edizzjoni. Xjenzi tas-Saħħa Elsevier. 2015.
> Riordan, J., u Wambach, K. It-Treddigħ u r-Raba 'Edizzjoni tal-Lactation tal-Bniedem. Jones u t-Tagħlim Bartlett. 2014.
> Ystrom E. Twaqqif ta 'treddigħ u sintomi ta' ansjetà u depressjoni: studju lonġitudinali ta 'koorti. It-tqala u t-twelid ta 'BMC. 2012 23 ta 'Mejju; 12 (1): 36.