It-tnixxija tal-ħalib tas-sider mill-isdra tiegħek hija esperjenza komuni u xi kultant imbarazzanti li sseħħ mat-treddigħ. Fl-ewwel ftit ġimgħat wara li l- ħalib tas - sider tiegħek jaqa ', jista' jkaxkru jew saħansitra sprej barra mis-sider tiegħek fi kwalunkwe ħin.
Xi ommijiet ġodda ma jikkunsidrawx it-telf bħala problema fil-livelli kollha filwaqt li oħrajn iqisuha bħala inkonvenjenza żgħira. It-telf jista 'jonqos jew saħansitra jieqaf meta l-provvista tal-ħalib tas-sider tiegħek taġġusta għall-bżonnijiet tat-tarbija tiegħek.
Ommijiet ġodda li għandhom provvista tal-ħalib żejda jew riflettiva eċċessiva , jistgħu jsibu li t-tnixxija tkompli aktar min-normal. Għal dawn l-onorevoli, it-tnixxija tal-ħalib tas-sider jista 'jkun messy, embarrassing, u frustranti, speċjalment jekk ikollok tmur għax-xogħol.
Meta Tkun aktar probabbli li nixxef il-Ħalib tas-Sider?
Int aktar probabbli li tnixxija tal-ħalib tas-sider:
- Fl-aħħar tat-tqala tiegħek
- Jekk is-sider tiegħek isir wisq mimlija minħabba li tnixxijiet teħlishom mill-pressjoni u tista 'tgħin biex tevita xi problemi komuni ta' treddigħ , bħall -ingorging tas-sider , katusi tal-ħalib imlaqqma u mastite
- Meta tkun qed tredda lit-tarbija tiegħek minn sider wieħed, is-sider l-ieħor jista 'jnixxi
- Meta tisma lit-tarbija tiegħek jew lil xi tarbija oħra cry, taħseb dwar it-tarbija tiegħek, jew tara stampa tat-tarbija tiegħek
- Meta tieħu doċċa minħabba li l-ilma sħun li joħroġ fuq is-sider tiegħek jista 'jistimula t-tnixxija
- Meta tkun intimu mal-partner tiegħek
- Għal ebda raġuni
Tixħim tal-Ħalib tas-Sider u Sess
Inti tirrilaxxa l-ormon oxytocin waqt l-istimulazzjoni tas-sider u l-orga.
Billi l-oxytocin huwa l-istess ormon li jqajjem ir-rifless let-down waqt it-treddigħ, il-ħalib tas-sider tiegħek jista 'jnixxi jew jisprejja mis-sider tiegħek matul is-sess . Jekk tagħmlek skomdu, tista ':
- Kellem lill-partner tiegħek. Iddiskuti s-sentimenti tiegħek u taf kif is-sieħeb tiegħek iħoss dwarha.
- Infermiera lit-tarbija jew lill-pompa tiegħek qabel ma jkollok sess.
- Ilbes bra infermiera pretty jew lingerie oħra biex jgħinu fihom nixxijiet u sprejs.
5 Għajnuniet għall-Immaniġġjar ta 'Sider Leaky
Hawn huma xi tips biex jgħinuk titratta l-ħalib tas-sider mitluf:
- Ilbes Pads tas-Sider: Ilbes pads tas-sider fil-bra infermiera tiegħek biex jassorbu l-ħalib, jipprevjenu l-imbarazzament u jipproteġu l-ilbies tiegħek.
- Treddigħ Ħafna drabi: Jekk qed tieħu lit-tarbija tiegħek, qed tredda 'ta' spiss biex tipprevjeni s-sider tiegħek milli jsir wisq sħiħ. Dan jista 'jgħin biex jitnaqqas l-ammont ta' tnixxija.
- Esprimi l-Ħalib tas-Sider jew il-Pompa Spiss: Jekk ikollok terġa 'lura għax-xogħol jew tieħu ħin lil hinn mit-tarbija tiegħek għal raġuni oħra, tista' tippompja jew tuża espressjoni tal-idejn biex ittaffi sider sħiħ u tgħin tipprevjeni tnixxijiet. Iffriża u taħżen il -ħalib espress għal użu aktar tard.
- Applika l-pressjoni għall-bżieżel tiegħek: Meta tħoss li t-tnixxija senswali tar-rifless let-down tibda, poġġi pressjoni fuq il-bżieżel tiegħek biex jgħinu jwaqqfu l-ħalib milli joħorġu.
- Ilbes Ħwejjeġ li Jista 'Jgħin Nixxef: Ħwejjeġ , ilbiesi, qomos u qomos ta' l- infermiera b'disinji jistgħu jgħinu biex jaħbu tnixxija aċċidentali. Ġkieket, ġerżijiet tas-suf u flokkijiet ta 'taħt huma wkoll ta' ġid kbir biex iżommu fil-idejn jekk ikollok bżonn tkopri.
Kemm se ddumlek il-ħalib tas-sider?
Għal xi ommijiet ġodda, it-tnixxija se tkompli matul it-treddigħ u anki waqt il- ftim .
Huwa normali wkoll li żżomm it-tnixxija sa tliet ġimgħat wara li t-tarbija tiegħek tkun waqfet tredda '. Madankollu, jekk tkompli tnixxija tal-ħalib tas-sider tliet xhur wara li tkun kompletament tgħarraq lit-tarbija tiegħek, wasal iż-żmien biex tara lit-tabib tiegħek.
Sors:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Treddigħ Gwida għall-Professjoni Medika Is-Sitt Edizzjoni. Mosby. Philadelphia. 2005.