Kulħadd jaf mill-inqas wieħed: Il-mom medju. Il-playgrounds tar-rrolljar tal-monster, il-hallways tal-iskejjel, il-logħob tal-futbol u anki l-grupp tal-komunità onlajn; u hi qed tfixkel il-ħajja ta 'kulħadd. Hija HUMA LI MOM li jħoss li huwa tajjeb li jeskludi bil-miftuħ oħrajn u mbagħad jippubblikaw l-istampi fuq l-internet, biex jinfirxu xnigħat u biex iwaqqgħu oħrajn fuq wara.
Hi blasts in-nies fuq il-paġna ta 'Facebook tagħha, taqlibha dwar il-ġirien tagħha u tagħmel rimarki rqaq ħafna dwar moms oħra li ma jgħixux mal-istandards tagħha.
Hija tista 'saħansitra tikkritika lil missier ieħor id-dritt li tiffaċċjaha, irrimedjaha għal kollox minn meta tredda' għal volontarjat.
Irrispettivament mill-metodi tagħha, jew il-messaġġ tagħha, m'hemmx dubju li hija teżisti. U hi tal-medja. Għalkemm it- tattiki bullying użati jistgħu jvarjaw minn mom għal ieħor, dawn il -bniet adulti mean dejjem kienu madwar. Barra minn hekk, iż-żieda tal-midja soċjali, id-diskussjonijiet onlajn u l-gruppi tal-komunità tathom ħwienet ġodda u armi ġodda. Bħala riżultat, għan-nisa mmirati minn dawn il-moms vizzjużi, iħossu problema dejjem tikber, waħda li ma jistgħux jidhru li jaħarbu.
Għaliex Do Adult Women Bully?
In-nisa adulti li jgħożżu lil ħaddieħor jagħmlu dan għall-istess raġunijiet li żagħżagħ ibagħtu lil ħaddieħor. Huma jridu s-setgħa, speċjalment is-saħħa soċjali. U spiss jużaw aggressjoni relazzjonali bħala arma ta 'l-għażla tagħhom. Dan it-tip moħbi ta ' bullying huwa kemmxejn sottili kif ukoll ta' ħsara. U huwa effettiv.
Fil-fatt, meta bullies jużaw ir-relazzjonijiet tagħhom biex joħolqu drama soċjali , huma jippresjedu fuq in-natura stess tal-konnessjonijiet tan-nisa.
U dan jagħmilhom iħossuhom b'saħħithom u fil-kontroll. Huma jiddeterminaw min hu u min hu barra. Sadanittant, il-vittmi jitħallew jistaqsu x'ġara biss.
Xi moms medja huma motivati mill-jealousy u l- għira . Huma jiddawru aħdar kull darba li xi ħadd ta 'xi ħadd ieħor jirċievi premju jew rikonoxximent li t-tifel tagħhom ma kienx.
Jew, huma jkabbru r-relazzjoni li ġenitur ieħor għandu ma 'prinċipal, għalliem jew kowċ. Dan jealousy imbagħad iwassalhom biex jippruvaw ineħħu l-mom l-ieħor 'l isfel. L-għan tagħha hu li jneħħi jew inaqqas dak li l-omm l-ieħor għandu.
B'mod ġenerali, mom medju għandu żmien diffiċli ħafna li jkun kuntent għal suċċess ta 'xi ħadd ieħor. U jekk jiġri li tkun "ħbieb" ma 'mom medju, għandek bżonn tirrealizza minnufih li din mhix ħbiberija b'saħħitha . Minflok, huwa aktar probabbli li din il-ħbiberija hija relazzjoni tossika ma ' ħabib foloz .
Kif Tista 'Tweġiba għal Mom Medja?
Meta tkun qed tirċievi l-attakki ta 'mom medju, huwa faċli li tibda tiddiskuti lilek innifsek. L -awtostima tiegħek tista 'tbati u tista' tħossok waħdu, iżolat u mħawwad. Dawn il-konsegwenzi huma speċjalment ta 'uġigħ jekk int darba kkunsidrat il-buli ta' ħabib. Imma inti nirrispettawh lilek innifsek, u lit-tfal tiegħek, biex nilqgħu għall-bullying . Anki jekk dan isir mhux dejjem faċli, jista 'jsir. Hawn huma xi modi biex nindirizzaw il-moms medji li tiltaqa 'magħhom.
Nirrealizzaw li mhux dwarek . Inti mhux il-problema. Hija. Allura tieqaf twaħħal lilek innifsek biex tkun intimat . Probabbilment, il-bullying tagħha jiġi minn post ta 'nuqqas ta' sigurtà. Hemm xi ħaġa wunderbare jew unika dwarek li tkun tmexxija tagħha jibża 'u tħossok mhux sikur.
Forsi hi tħossha mhedda minnek jew mit-tifel / tifla tiegħek b'xi mod. Forsi hi jealous tas-suċċess tiegħek, id-dar tiegħek jew iż-żwieġ tiegħek. Min jaf?
Iċ-ċavetta mhix li tieħu l-bullying tagħha fil-qalb. M'hemm xejn ħażin miegħek. Ma jaħlux ħinek jippruvaw insemmu x'għandek bżonn tibdel jew kif tagħmelha bħalek. Ukoll, ftakar li probabilment ma tkunx l-unika waħda li tkun qed tieħu. U anki jekk jista 'jidher bhalu, mhux kulħadd jemmen li tinsab.
Tibqa 'kalm . Jekk ikun possibbli, ma jargumentawx ma 'mom medju. Li jkollok emozzjonali, mqalleb jew saħansitra rrabjat biss tagħmel il-bullying agħar, speċjalment jekk il-bullying huwa online.
Bullies għandhom it-tendenza li jħossu s-setgħa fis-cyberspace għax jistgħu jinħbew wara t-tastiera. L-involviment magħhom jikkollega biss in-nar u ħafna drabi jisparaw aktar mibegħda u rimarki krudili. Minflok, toqgħod b'saħħtu kontra l-bullying tagħha.
Ftakar, hija tista 'tagħmel l-għażla li tbenġel, imma għandek għażla dwar kif tirrispondi għaliha. U, meta tibqa 'kalm fil-wiċċ tal-bullying, qed tneħħi s-setgħa tagħha. Bil-maqlub, jekk tħalliha tikseb taħt il-ġilda tiegħek, hi se tħoss aktar b'saħħitha u bħala kontroll bħala riżultat. U, x'aktarx li tibqa 'timmirak għax qed taħdem għaliha. Bullies jixtiequ jiksbu reazzjoni. Kun żgur li tirrifjuta li tagħtiha.
Ċempelha . Iltaqa 'mal-mom medju privatament u ħalliha taf li m'intix ser iġġiegħel insulti tagħha. Tgħidlu li inti fuqha. Int taf eżattament dak li qed tagħmel u int mhux se toqgħod għaliha. Tkun assertiva imma wkoll tkun rispettuża. Int għandek issettja xi konfini magħha, imma int trid tkun edukat meta tagħmel hekk. U jekk thedded li tibdel moms oħra kontra tiegħek, tinkwetax dwar dan. Jekk dawn in-nisa l-oħra huma lesti li jaħdmu ma 'l-imġieba medja tagħha int verament tixtieqhom fil-ħajja tiegħek xorta?
Tkun ippreparata għaliha biex tirrispondi b'mod negattiv. Hi tista 'sempliċiment ittella' l-għajnejn tagħha u tneħħi r-responsabbiltà għall-bullying; l-importanti huwa li int qed tiddefendi lilek innifsek kontra l-attakki tagħha. U għall-inqas, tista 'tagħmel il-mistoqsija tagħha dwar jekk huwiex tajjeb jew le li taġixxilek. Turi wkoll li mhux se tieħu r-rimarki ta 'backbiting, snarky tagħha u s -sejħiet ta' l-ismijiet . Irrispettivament mir-risposta tagħha, żżomm mal-pistoli tiegħek u ċċempelha biex tkun medja. Bullies joqgħod fuq il-vittmi jibqgħu siekta. Kun żgur li tiddiżappuntaha u titkellem.
Agħżel battalji tiegħek . Kultant huwa eħfef li wieħed jinjora l-pettiness ta 'mom medju. Jekk inti tipprova timpenja ruħha magħha fuq kull ħaġa medja li hi tagħmel, int se tkun eżawrita. Barra minn hekk, int tista 'tqatta' aktar ħin tipprova titlobha għall-azzjonijiet medji tagħha milli tagħmel fuq affarijiet li verament huma importanti.
B'riżultat ta 'dan, kun żgur li l-ġlieda u l-isforz imorru qabel ma tgħaddi pulzieri Ħafna drabi, meta moms who bully jitħallew għall-mezzi tagħhom stess, huma jinqerdu waħedhom. Eventwalment, in-nies jaraw permezz tal-konnettività u l-manipulazzjoni tagħhom u se jkollhom inqas impatt maż-żmien. Allura tkun pazjent. It-tmiem tar-regola tiegħu jista 'jkun eqreb milli taħseb.
Agħti talli tara bidla . Bullies jagħżel fuq oħrajn għaliex jaħdem għalihom. B'riżultat ta 'dan, huwa diffiċli ħafna li jkollok bieba tinbidel , speċjalment meta jkunu adulti. Minflok ma tipprova tikseb mom medju biex tara l-iżball tal-modi tagħha, tiffoka fuq affarijiet li tixtieq tibdel lilek innifsek. Per eżempju, għandek bżonn tiżviluppa l-assertività jew il- lustrar tal-ħiliet soċjali tiegħek ? Jekk iva, tiffoka fuq dak minflok.
Ftakar, għal buli li tinbidel, hi għandha tkun kapaċi tirrikonoxxi li dak li għamlet huwa żbaljat u ta 'ħsara. Sfortunatament, il-biċċa l-kbira ta 'l-abbużi jħossuhom intitolati li jittrattaw lill-oħrajn il-mod li jagħmlu Barra minn hekk, ħafna drabi huma nieqsa mill- empatija u l-intelliġenza emozzjonali u għadhom ma jistgħux jaraw l-impatt li l-kliem u l-azzjonijiet tagħhom fuq oħrajn. Huwa ħafna aħjar għalik li tiffoka fuq affarijiet li għandek kontroll fuq milli huwa li tipprova tikseb tagħha għall-bidla.
Stil ta 'parenting proprju tiegħek . Hemm ħafna opinjonijiet hemmhekk dwar x'jikkostitwixxi mom tajba. Imma fl-aħħar tal-ġurnata, ma jimpurtax f'liema oħrajn jaħsbu li għandek tagħmel. Minflok, tiffoka fuq dak li jaħdem għalik, lit-tfal tiegħek u lill-familja tiegħek. Tagħmel ir-riċerka tiegħek dwar il- parenting u l-maternità u tagħmel dak li jagħmel sens għalik.
Fil-frattemp, ma tenfasizzax dwar dak li oħrajn jaħsbu li għandek tagħmel. U definittivament, ma tiffissax aspettattivi realistiċi għalik innifsek. Ftakar, l-ebda mom mhu perfett. Anki l-mom medja fl-triq mhix perfetta minkejja l-fatt li hi tittama li tkun.
Kultivat grupp ġdid ta 'ħbieb mom . Żomm f'moħħok li gruppi u attivitajiet organizzati, bħal playgroups u PTOs joħolqu ħbiberiji sfurzati. Fi kliem ieħor, in-nisa f'dawn il-gruppi huma flimkien minħabba l-grupp u mhux neċessarjament għax qegħdin ifittxu ħbieb. Barra minn hekk, huma jistgħu wkoll ikunu art fertili għal cliques u moms medji. Filwaqt li hemm xi drabi ssib xi ħabib jew tnejn fi grupp bħal dan, int x'aktarx li wieħed jaqa 'fi ftit naħal Queen tul it-triq.
Minflok, tfittex modi oħra biex tiżviluppa ħbiberiji b'saħħithom ma 'moms oħra barra minn dawn il-gruppi. Xi kultant dan jibda miegħek tieħu l-ewwel pass biex tilħaq u tagħmel pjanijiet ma 'nisa oħra li għadek issodisfaw. U daqs kemm jista 'jkun, iżomm f'moħħu li xi ħadd għandu jieħu l-ewwel pass. Ftakar biss ħbiberiji b'saħħithom ma jeħtiġux li dawn in-nisa l-oħra jkollhom karbonju personalitajiet. Minflok, tfittex karatteristiċi ta 'karattru b'saħħithom bħall- kindness u l-kompassjoni minflok l-interessi komuni.