Ideat dwar kif jgħallmu ħiliet ta 'assertività lit-tfal tiegħek
Għal xi gidjien, li tkun assertiv ġejja b'mod naturali. Huma faċilment jesprimu l-ħsibijiet u s-sentimenti tagħhom u ma għandhom l-ebda problema biex joqgħodu għal dak li jemmnu fiha. Sadanittant, gidjien oħra jissieltu biex jesprimu lilhom infushom, speċjalment dwar affarijiet li jolqtuhom. Iżda jeħtieġ li jitgħallmu li huwa tajjeb li jistaqsu għal dak li jridu. Bl-istess mod, għandhom ikunu jafu li huwa aċċettabbli li tgħid le għal affarijiet li ma jixbħux jew li jagħmluhom skomdi.
Tgħallem lit-Tfal biex ikunu aktar Assertivi għall-Prevenzjoni tal-Bullying
Dawn il-ħiliet huma partikolarment importanti meta niġu biex nittrattaw il- bullying , l- intimidazzjoni elettronika , is- sexting u imġiba offensiva oħra. Jekk it-tifel / tifla tiegħek jeħtieġ li jsaħħaħ il-ħiliet ta 'assertività tiegħu, hawnhekk huma seba' modi kif tista 'tibda beda fit-triq it-tajba.
Irreferi għad-differenza bejn l-assertività u l-aggressività. Spjega li n-nies aggressivi jippruvaw isaħħu lin-nies l-oħra biex jagħmlu dak li jridu. Bniet medji huma eżempju wieħed ta 'nies aggressivi. Huma jimmanipulaw u jintimidaw lin-nies biex jiksbu dak li jridu. Sadanittant, in-nies assertivi huma komdi li jaqsmu s-sentimenti tagħhom. Huma wkoll se jiddefendu lilhom infushom jew lil ħaddieħor kontra inġustizzja u jitolbu dak li jeħtieġu. Huma jiddikkjaraw bil-kalma l-ħsibijiet u l-opinjonijiet tagħhom bl-użu ta 'vuċi rispettuża u lingwa rispettuża. Kun żgur li l-gidjien tiegħek jafu li l-użu ta 'vuċi b'saħħitha u kunfidenti hija importanti, iżda li m'hemmx għalfejn li tgħajjat.
In-nies assertivi jirrispettaw ukoll il-bżonnijiet u x-xewqat ta 'nies oħra.
Ħallihom jagħmlu għażliet. Tagħti setgħa lit-tfal tiegħek billi tħallihom jagħmlu l-għażliet tagħhom stess dwar affarijiet li huma mitluba jagħmlu. Assikura lit-tifel / tifla tiegħek li hi tista 'tgħid le għal kwalunkwe talba li tagħmilha skomda. Per eżempju, jekk hi ma tridx tmur għall-films ma 'ħabib, huwa aċċettabbli li ngħid: "forsi l-ħin li jmiss." Jew, jekk hi ma tridx issuq dar ma 'xi ħadd minn xi parti, huwa aċċettabbli li tgħid: "le thank you". Kun żgur li ibnek jaf li hija għandha l-libertà li tagħmel għażliet.
Biex tipprattika l-għażliet fid-dar, ipprova tagħti għażliet tat-tifel / tifla tiegħek ukoll. Jekk inti dejjem tagħmel għażliet għat-tarbija tiegħek, hija tkun aktar probabbli li tħalli lill-ħbieb tagħha jagħmlu għażliet għaliha wkoll.
Jenfasizzaw li għandhom drittijiet. Kun żgur li t-tfal tiegħek jafu li għandhom id-dritt li jgħidu "le." It-tifel / tifla tiegħek għandu wkoll id-dritt li jiġi ttrattat b'rispett, li jesprimi s-sentimenti tiegħu, jiddikjara l-ħtiġijiet tiegħu u jkun kburi dwar min hi. Jekk xi ħabib, buli jew anke għarus ma jirrispettax id-drittijiet tagħha, allura għandha bżonn titlob ir-relazzjoni tagħha ma 'dik il-persuna. In-nies assertivi ma jħallux lill-oħrajn iħabbtu wiċċhom mad-drittijiet tagħhom. Huma jitgħallmu kif joqgħodu għal buli u nies irrispettivi oħra u jafu kif jiddefendu lilhom infushom meta jkollhom bżonnhom.
Foster self-esteem. Il-bini tal-awtostima huwa komponent kruċjali tal- prevenzjoni tal- bullying . Huwa wkoll essenzjali għall-assertività. Ma tistax tistenna li t-tifel / tifla tiegħek joqgħod waħdu jew dak li hi temmen jekk hi ma għandhiex l-ewwel istima personali. Biex tibni self-esteem fit-tarbija tiegħek, tisma 'dak li għandha tgħid. Tħeġġiġha biex taħseb għaliha nfisha. Jekk tagħmel hekk se turi li l-ħsibijiet, is-sentimenti u l-opinjonijiet tagħha huma importanti. Hija tkun iktar komda li tafferma lilha nfisha jekk hi kunfidenti dwar min hi.
Iħeġġeġ l-espressjoni personali fid-dar fejn huwa sikur li jkun awtentiku. Dan jgħin biex tinbena l-kunfidenza u tippermetti li t-tifel / tifla tiegħek jipprattika / tkun veru reali ma 'oħrajn.
Il-prattika tkun assertiva fid-dar. Ir-rwol għandu sitwazzjonijiet ta 'kuljum li t-tifel / tifla tiegħek qed tiffaċċja fl-iskola. Per eżempju, nippretendu li tkun għalliem u jkollok it-tifel / tifla tiegħek titlob għajnuna. Jew nippretendu li tkun buli u jkollok il-prattika tat-tifel / tifla tiegħek li tiddefendi ruħha. L-assertività ta 'prattika tgħin lit-tifel / tifla tiegħek tintuża biex tesprimi l-ħtiġijiet tagħha f'ambjent sikur. Tagħti wkoll l-esperjenza tagħha biex tkun assertiva sabiex meta jasal iż-żmien biex tasserixxi ruħha, ma tħosshiex skomda jew barranija għaliha.
Kun konxju ta 'kif tirrispondi għat-talbiet tagħhom. Bħala ġenitur, huwa faċli ħafna li tgħid le mingħajr ma taħseb. Imma meta tkun qed tgħallem il-ħiliet ta 'assertività tat-tifel / tifla tiegħek, trid tevita li tagħlaqha. Jekk ikollok aggravat kull darba li tagħmel talba, jew jekk tirrispondi b'daqqa "le", din tgħaddi lit-twemmin tat-tifel / tifla tiegħek li l-ħsibijiet, ix-xewqat u l-ideat tagħha mhumiex importanti. Minflok, ipprova joffri spjegazzjoni qasira għat-tweġiba tiegħek, speċjalment jekk qed tgħid "le." Kultant gidjien jeħtieġ li jiġu mfakkra li huwa aċċettabbli li jistaqsu, anke jekk it-tweġiba xi kultant tkun "le."
Jikkomunikaw li n-nies assertivi għadhom jitolbu għajnuna. Fl-aħħarnett, ħalli lit-tfal tiegħek jafu li jekk tkun assertiva ma jfissirx li ma jistgħux jitolbu lill-oħrajn għall-għajnuna, speċjalment jekk ikunu f'sitwazzjoni li mhix familjari jew scary. Kun żgur li jafu li meta niġu għall- bullying , il -bullying sesswali u ċ-ċiberatbol, kulħadd jeħtieġ ftit għajnuna. Ukoll, nassigura t-tifel / tifla tiegħek li t-talba għall-għajnuna mhix ħaġa ta 'ashamed. Minflok, juri li qed tkun għaqli meta tindirizza kwistjoni diffiċli.