Kif Kids Can Defend Against Attacks minn Bullies
Kont taf li jekk it-tifel / tifla tiegħek ma jkunx ippreparat għall-bullying jew li ma jafx bid-dintorni tiegħu, huwa aktar probabbli li jkun immirat? L-ebda wieħed irid li t-tifel / tifla tagħhom ikun bla difiża meta niġu għall-bullying. Imma jekk ma tħejjix lit-tfal tiegħek bil-quddiem, se jkunu. Kellem lilek gidjien dwar kif tittratta l-bullying qabel ma dan jiġri. Iddiskuti l-importanza li tevita bullying hot spots, kif tibqa 'bla periklu fuq ix-xarabank u kif toqgħod sal-bumbetti .
Tgħammar ukoll lilu b'xi tekniki ta 'awto-difiża.
Meta l-biċċa l-kbira tan-nies jaħsbu dwar l-awto-difiża, jaħsbu li jerġgħu lura. Iżda parti kbira ta 'awto-difiża m'għandha x'taqsam xejn ma' laqtu jew jolqot persuna oħra. Dan jinvolvi li tkun konxju ta 'l-inħawi tiegħek, nisma' l-imsaren tiegħek, titlaq qabel toħroġ problema, tuża vuċi kunfidenti u ġġorr lilek innifsek b'kunfidenza. Hawnhekk huma disa 'strateġiji li l-gidien jistgħu jużaw biex jiddefendu lilhom infushom kontra t-tkeċċijiet mill-iskola
Uża lingwaġġ kunfidenti tal-ġisem.
Wieħed mill-aħjar modi biex jiġi evitat il-bullying huwa li jkun żgur li t-tfal tiegħek għandhom awto-stima b'saħħithom u jġorru lilhom infushom b'kunfidenza. Li tkun kunfidenti fiha nfisha tinvolvi l-qagħda tajba, il-mixi b'għan u l-kuntatt mal-għajnejn ma 'dawk ta' madwarhom. Min-naħa l-oħra, jekk it-tfal jgħattu u jżommu l-għajnejn evitati, dan jagħmilhom jidhru dgħajfa u faċli biex jiġu mmirati. Taħdem mat-tfal tiegħek fuq dawn it-tekniki. U jfakkruhom li anki meta ma jħossuxhom kunfidenti, bħall-mixi fi ikla ta 'l-ikel iffullar għall-ewwel darba, għandhom jimxu bħalhom.
Soġġorn fi grupp.
Bullies huma inqas probabbli li jimmiraw lil xi ħadd li jkun ma 'grupp ta' ħbieb. Kun żgur li t-tifel / tifla tiegħek jaf li l-aħjar huwa li tmur postijiet fi gruppi, speċjalment fil-bullying hot spots fl-iskola. Jekk it-tifel / tifla tiegħek m'għandux grupp ta 'ħbieb, jaħdem miegħu biex jiżviluppa ħbieb . Il-ħbiberija hija fattur protettiv kontra l-bullying .
Anke ħabib wieħed jista 'jmur' il bogħod mill-prevenzjoni tal-bullying.
Fiduċja fl-imsaren tiegħek.
Jgħallmu lit-tfal tiegħek biex ikunu konxji ta 'l-inħawi tagħhom. Jagħmluhom ipoġġu t-telefowns ċellulari tagħhom 'l bogħod u jfittxu madwarhom Hemm grupp ta 'subien li jħarsu l-inħawi fil-kantuniera? Hemm karozza stramba fil-bus stop? Xi ngħidu dwar il-bniedem fid-dahar tal-McDonald's jaraw kull mossa? Do dawn l-affarijiet tpaċi qniepen allarm ġewwa? Xi ħaġa ma tħossx tajjeb fil-fossa tal-istonku tagħhom? Li tkun konxju ta 'x'inhu għaddej madwarhom u fiduċja fl-instinti tagħhom, mhux biss tgħin tipproteġi lit-tfal tiegħek mill- bullying , iżda hija wkoll ħila importanti fil-ħajja. Li tkun konxju ta 'dak li qed jiġri madwarhom tista' tgħinhom jevitaw li jkunu megħluba jew attakkati bħala adulti wkoll.
Iffoka fuq it-titjira, mhux il-ġlieda.
Wisq drabi, il-gidjien ma jirrealizzawx li meta l-affarijiet jidhru jistgħu jmexxu d-direzzjoni żbaljata, huma għandhom jibdlu u joqogħdu 'l bogħod. Kun żgur li jafu li mhuwiex kankarju li jimxi 'l bogħod. Minflok, ifakkarhom li hemm bżonn ta 'kuraġġ biex timxi' l bogħod minn sitwazzjoni li qed teskala. L-istress lit-tfal tiegħek li għandhom bżonn biex jitilqu mis-sitwazzjoni qabel ma 'jibqa' barra mill-idejn. L-identifikazzjoni meta sitwazzjoni tkun waslet biex tieħu dawra għall-agħar u l-mixi 'l bogħod huwa wieħed mill-aħjar modi biex tevita sitwazzjonijiet bullying.
Uża vuċi qawwija.
Jekk it-tifel / tifla tiegħek jsib ruħu f'sitwazzjoni ta 'bullying potenzjali, xi kultant juża vuċi kunfidenti u jkun assertiv , ixerred is-sitwazzjoni. Ħafna drabi, bullies qed ifittxu mira faċli. U vuċi kunfidenti b'saħħitha tista 'tikkawża l-abbuż biex terġa' lura. Ittelek it-tfal tiegħek biex titkellem b'mod assertiv u b'vuċi qawwija fid-dar. Imbagħad, meta jkunu f'sitwazzjoni diffiċli se jidħlu b'mod naturali.
Żomm għajnejk fuq il-ħruġ.
Kultant gidjien se jsibu rwieħhom f'sitwazzjoni fejn ma jkunux jistgħu jimxu minnufih. Forsi l-mogħdija tagħhom hija mblukkata jew iħossu li mhux sikur li tagħmel ġirja għaliha.
F'dan il-każ, huma għandhom dejjem ifittxu ħruġ u meta l-opportunità tippreżenta ruħha, tagħmel waqfa għaliha. Fakkarhom li mhuwiex sinjal ta 'dgħjufija li wieħed imexxi minn buli. Fil-fatt, tieħu kuraġġ u saħħa. Hija żżommhom siguri wkoll.
Jinġibdu l-attenzjoni.
Kun żgur li l-gidjien tiegħek jafu li huwa aċċettabbli u mħeġġeġ li jagħmel ħafna ħsejjes jekk xi ħadd ikun qed jheddedhom jew jolqtu ħażinhom. Mhux biss għandhom ikunu qed jużaw vuċi b'saħħitha, iżda jistgħu wkoll jgħajtu, jimmaturaw jew jaħarbu. L-idea hi li toqgħod buli billi tiġbed ħafna attenzjoni għas-sitwazzjoni, speċjalment minn adulti jew għalliema. Din it-tattika hija wkoll importanti jekk it-tifel / tifla qed jiġi attakkat minn barrani waqt l-attentat ta 'ħtif. Li tkun kwiet u sottomess qatt mhuwa idea tajba.
Ħu klassi ta 'difiża personali.
Xi drabi l-aqwa ħaġa li tista 'tagħmel għat-tfal tiegħek hija li jirreġistrawhom fil-klassi ta' difiża personali. Per eżempju, l-Assoċjazzjoni Amerikana ta 'Taekwondo toffri għadd ta' għażliet immirati speċifikament għat-tfal. It-tfal mhux biss jitgħallmu kif jiddefendu lilhom infushom, iżda wkoll jitgħallmu l-kunfidenza u l-awto-kontroll. Ħafna drabi, id-diffużjoni tas-sitwazzjonijiet tal-bullying tinvolvi li tkun taf kif tirrispondi għal sitwazzjoni b'mod kalm u kunfidenti qabel ma qatt tasal għall -bullying fiżiku .
Uża tekniki ta 'awto-difiża.
Għalkemm qatt mhuwa idea tajba li tħeġġeġ lit-tifel / tifla tiegħek għall-ġlieda kontra, hemm ċerti tekniki ta 'awto-difiża li jistgħu jużaw biex jipproteġu lilhom infushom meta jkunu attakkati. Pereżempju, hemm tekniki għall-imblukkar ta 'punch li jintefa' fuqhom. Hemm ukoll metodi ta 'teknika biex jitneħħew is-swaba' tal-buli mill-polz tagħhom kif ukoll metodi ta 'kif wieħed jista' joħroġ liberu meta jitrażżan. U hemm tekniki dwar kif jistgħu jiddefendu lilhom infushom minn attakk ta 'grupp. Dawn l-istrateġiji kollha jistgħu jinkisbu fi klassi ta 'difiża personali.
Ftakar, meta t-tagħlim tal-gidjien tiegħek dwar il-ħiliet ta 'awto-difiża kontra l-abbitanti, iħeġġiġhom biex ixerrdu s-sitwazzjoni billi jużaw vuċi qawwija jew imorru' l bogħod. Ukoll, iċċekkja mad-distrett tal-iskola tiegħek dwar il-politiki tagħhom dwar id-difiża personali. Xi skejjel għandhom politika ta 'tolleranza żero u se jissospendu kemm il-buli u l-vittma meta sseħħ il-bullying fiżiku. Kun żgur li tifhem ir-riżultat potenzjali meta t-tfal tiegħek jiddefendu ruħhom.