Image tal-Korp u Adulti Żgħażagħ
Id-daqs tal-ġisem ilu suġġett ta 'tħassib għal ħafna nies. Mill-pilloli tad-dieta tas-sittinijiet għall-grejpfrut u d-dieti tal-ġobon tas-sebgħinija għall-pjanijiet ta 'ikel ippakkjati minn qabel li tfaċċaw fis-snin tmenin għal pillola ta' dieta fen-fen komda fid-disgħinijiet għal dieta għolja ta 'proteini , millennju l-ġdid, aħna dejjem infittxu mod biex nimxu 'l isfel u niffrankaw .
Żid ma 'dak iż-żieda ta' l-isports estremi u l-isfidi tal-ġisem li kisbu popolarità fis-snin li għaddew. Mhux tas-soltu li millennial jeżerċitaw għal sigħat kuljum, jikkompetu f'marati u tiġrijiet tal-irkib, u jonfqu eluf ta 'dollari fuq dawk li jħarrġu, klassijiet privati, tagħmir avvanzat u ħafna aktar. A hardbody huwa s-simbolu tal-istejtus aħħari għal ħafna, speċjalment dawk li jgħixu f'bliet konxji tal-ġisem bħal Miami, Los Angeles u Seattle.
Image tal-Korp fl-Età tal-Midja Soċjali
Għall-żagħżagħ u l-adulti żgħażagħ, il-midja soċjali żiedet mod ġdid u ħafna drabi iktar kritiku għalihom biex iħarsu lejn lilhom infushom u jqabblu l-korpi tagħhom ma 'nies oħra. L-għodda disponibbli biex tbiddel immaġni, apps li jitniżżlu malajr u faċli biex tużah, jistgħu jiffissaw kull difett u tbajja, slips ta 'ġenbejn kbar u tkabbar il-biceps, biex b'hekk kulħadd iwaqqaf korp - għallinqas online - li huma kburin. Il-filtri Snapchat u Instagram jistgħu jbiddlu d-dwal, dellijiet, anke dak li għaxar snin dehret qisha ritratt.
Dawn l-għodod kollha jistgħu jkunu ta 'pjaċir iżda jistgħu jkunu qarrieqa wkoll.
U grazzi għal firxa ta 'applikazzjonijiet b'xejn, selfie-holics issa għandhom is-setgħa li jbiddlu l-korpi tagħhom fi stampi b'mod li huwa prattikament paragunat ma' għamla u prodotti oħra ta 'sbuħija. Jekk l-Internet ġie msejjaħ demokratizzant kbir, forsi dak li għamlet il-midja soċjali huwa ħalli xi ħadd jidħol fil-kwotazzjoni tas-sbuħija. Iż-żagħżagħ jistgħu jkabbru l-pimples, whiten snien u anki airbrush bl-iswiċċ ta 'saba', u joqogħdu għall-kura ta 'l-immaġni tagħhom stess biex isiru prettier, irqaq u aktar sħun. - Rachel Simmons, Time Magazine
Saħħa u Korp Image
Minkejja l-għodda biex tbiddel dak li jaqsmu fuq l-internet meta ħafna adulti żgħażagħ iħarsu lejn il-mera, huma kuntenti minn dak li jaraw. U l-verità ħasra hija li d-daqs tal-ġisem mhuwiex iżgħar fost l-adulti żgħażagħ. Skont id-Dipartiment tas-Saħħa u s-Servizzi Umani tal-Istati Uniti, mill-bidu tas-sittinijiet, il-prevalenza tal-obeżità fost l-adulti aktar milli rduppjat, u żdiedet minn 13.4 għal 35.7 fil-mija fl-adulti tal-Istati Uniti ta '20 sena u akbar.
Għalkemm it-tip ta 'korp ideali għadu xi ħaġa ħafna rġiel żgħażagħ u nisa qed jaħdmu lejn permezz tad-dieta u l- eżerċizzju , jista' jkun wildly 'il bogħod għal ħafna. L-ebda ammont ta 'liftijiet tar-riġlejn, presses bankarji jew mili mmexxija fuq treadmill jistgħu jittrasformaw saqajn qosra f'wieħed twil, sider żgħir f'wieħed kbir, ġenbejn wiesgħa f'ħafna slim. Ovvjament, l-aħjar għan għal kull persuna, żgħażugħ jew antik, għandu jkun kemm jista 'jkun b'saħħtu u biex titwieled il-paċi mat-tip tal-ġisem.
Id-doping ta 'l-isport jista' jkollu influwenza drammatika fuq irġiel adulti żgħar, speċjalment dawk li jipparteċipaw bħala kompetituri f'kompetizzjonijiet tad-dilettanti. Filwaqt li n-nisa jistgħu jkunu suxxettibbli għall-perikli ta 'użu ta' sterojdi, huwa l-aktar prevalenti fost l-irġiel, speċjalment dawk li jilagħbu l-isports fl-iskola għolja u l-kulleġġ, fejn l-użu ta 'sterojdi żdied sa 37% mill-1996.
Kif l-Aċċettazzjoni tal-Korp qed Tinfluwenza Adulti Żgħażagħ
Hemm tendenzi li jistgħu ma jippromwovux is-saħħa u l-kundizzjoni anke billi huma inkoraġġanti l-aċċettazzjoni tal-ġisem, u l-ġenituri ta 'adulti żgħażagħ għandhom ikunu attenti għal dawn il-movimenti kemm online kif ukoll fil-ħajja reali. Ix-xejra "Ana" tinvolvi tricks u għodod biex jgħixu stil ta 'ħajja anoressiku , bi blogs, chat rooms, gruppi Facebook u aktar li jippromwovu dan l-istil ta' ħajja perikoluż u ħżiena għas-saħħa. Fuq in-naħa l-oħra tal-ispettru huwa l-moviment ta 'aċċettazzjoni tax-xaħam, li jagħti vuċi lil dawk li huma komdi bl- obeżità tagħhom u jiddikjaraw li huma b'saħħithom, minkejja dak li oħrajn jistgħu jaħsbu.
Bosta stejjer Instagram ħarġu minn din il-komunità, u ħolqu segment ġdid sħiħ ta 'stilel tal-moda u influencers tal-istil tal-ħajja.
Mill-websajt tal-Assoċjazzjoni Nazzjonali tal-Aċċettazzjoni tax-Xaħam (NAAFA):
In-nies tax-xaħam huma diskriminati fl-aspetti kollha tal-ħajja ta 'kuljum, mill-impjieg għall-edukazzjoni għall-aċċess għal akkomodazzjonijiet pubbliċi, u anki aċċess għal kura medika adegwata. Din id-diskriminazzjoni sseħħ minkejja l-evidenza li 95 sa 98 fil-mija tad-dieti jonqsu minn ħames snin u li 65 miljun Amerikani huma mmarkati "obeżi." Is-soċjetà rqiqa-ossessjonata tagħna temmen bis-sħiħ li n-nies tax-xaħam huma tort għad-daqs tagħhom u huwa politikament korrett li jistigmatizza u ridiculehom. Id-diskriminazzjoni tax-xaħam hija waħda mill-aħħar prattiki diskriminatorji aċċettati pubblikament. In-nies tax-xaħam għandhom drittijiet u jeħtieġu li jiġu sostnuti!
L-aċċettazzjoni tal-ġisem hija, fit-totalità, bidla tajba fil-kultura tagħna - jafu li hemm firxa ta 'tipi, daqsijiet, forom, kuluri u razez hija bidla pożittiva u inklussiva fil-midja tagħna u l-komunitajiet tagħna. M'hemm l-ebda tip ta 'korp verament "ideali", u dan huwa dak li l-aċċettazzjoni pożittiva tal-ġisem għandha tkun il-promozzjoni - iżda bħalma l-affarijiet kollha, l-estremi jistgħu jkunu perikolużi u kontroproduttivi.
Huwa ż-żgħażagħ adulti tiegħek OK?
Hija sejħa iebsa dwar meta ġenitur għandu jgħid jew jagħmel xi ħaġa dwar id-daqs tal-ġisem ta 'l-adulti żgħażagħ tagħhom u kif dawn jieħdu ħsiebhom infushom . Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet - probabbilment il-każijiet kollha, fil-fatt - iż-żgħażagħ (u xi ħadd) huma konxji ħafna dwar kif iħarsu u kif iħossu dwar il-korpi tagħhom. Standards ta 'sbuħija li l-ġenituri għandhom ivarjaw ħafna minn dak li t-tfal tagħhom jaraw bħala attraenti. Sakemm l-adult żagħżugħ tiegħek ma jidhirx li għandu xi diżordni severa ta 'l-ikel jew problema ta' saħħa, huwa aħjar li tistenna li jaslu għal għajnuna u pariri. Jekk għandek mistoqsijiet dwar is-sitwazzjoni ta 'l-adulti żgħażagħ tiegħek, tista' tikkuntattja lill-Assoċjazzjoni Nazzjonali ta 'l-Għafis tat-Tiekol (NEDA) għal għajnuna u appoġġ.