Ngħinu lit-tifel adult tiegħek li jħossu kunfidenti jista 'jkun sfida. Id-dinja saret estremament mgħaġġla u kompetittiva. L-adulti żgħażagħ, speċjalment in-nisa żgħażagħ, jistgħu jinkwetaw li ma jkejlux il-pari tagħhom, u jibżgħu li joħorġu miż-żona ta 'kumdità tagħhom . Din il-biża 'li tfalli tista' tkun debilitanti u ġġiegħel lill-adulti żgħażagħ jitilfu l-opportunitajiet.
Imma x'jiġri jekk in-nuqqas ma deherx bħala ħaġa ħażina?
Iffissar mill-ġdid tan-Nuqqas
Ryan Babineaux u John Krumboltz, psikologi u konsulenti tal-karriera, kitbu ktieb imsejjaħ Fail Fast, Fail Spiss, li jispjega għaliex in-nuqqas jista 'attwalment ikun tajjeb għal persuna. Billi tipprova affarijiet ġodda u fin-nuqqas, l-adulti żgħażagħ jitgħallmu ħiliet tal-ħajja li jgħinhom eventwalment ikunu aktar ta 'suċċess u jgħixu ħajja aktar kuntenta.
L-iffissar mill-ġdid tal-falliment huwa mod importanti għall-ġenituri biex jgħinu lit-tfal adulti żgħażagħ jiksbu fiduċja u awto-stima. Minflok tara nuqqas bħala negattiv, jgħin lill-adulti żgħażagħ tiegħek jaħsbuha bħala opportunità. Inħeġġiġhom biex imorru wara l-ħolm tagħhom, anki dawk li jidhru li ma jilħquhomx. Fakkarhom li sempliċiment għax tfalli f'xi ħaġa xi ftit drabi ma jfissirx li int qatt ma tirnexxi. Anki l-aqwa batter fl-istrajks tal-baseball xi kultant, iżda mbagħad jerġa 'jibda u wieħed jittama li jkollu riżultat differenti.
Tinsa Li tkun Perfect
Fil-ktieb tagħhom, Babineaux u Krumboltz jiddiskutu kif in-nies jistgħu jiksbu ffissati fuq dak li hu ħażin f'ħajjithom.
L-awturi jidentifikaw dan il-kunċett bħala perspettiva "li għadha ma ġietx". A ħsieb li għadu mhux viżiv jikkawża lin-nies jeħlu f'sitwazzjonijiet minħabba li jipperċepixxu wisq ostakli biex jimxu 'l quddiem.
Pereżempju, persuna tista 'tħossok, "Ma nistax napplika għal xogħol" s'issa "għax għandi nistenna li l-ekonomija titjieb."
Amy Alpert, coach tal-ħajja, jgħid li din ix-xewqa li tkun perfetta jew li taġixxi biss f'sitwazzjoni perfetta hija sensazzjoni komuni fost il-klijenti adulti żgħażagħ tagħha.
Alpert jispjega, "L-isforz biex tkun perfett huwa ostakolu kbir. Pereżempju, qabel ma japplikaw għal xogħol, jistgħu jkunu mħassba wisq biex jiżguraw li t-tkomplija tagħhom hija perfetta qabel ma tibgħat. Imma nirreveduha aktar u nofs mhix l-aħjar soluzzjoni. Biex issib xogħol, għandek tapplika. Allura, jekk wieħed jassumi li ħadmu fuq il-fuljett, huma jkunu f'qagħda aħjar biss billi jibagħtuha aktar milli jkomplu jippruvaw jagħmluha perfetta. "
M'għandekx Is-Sitwazzjonijiet ta 'Ħelsien
Skond il-ktieb, Il-Kodiċi ta 'Kunfidenza minn Katty Kay u Claire Shipman, nisa adulti żgħażagħ għandhom it-tendenza li jaħsbuha u jinkwetaw aktar mill-irġiel tagħhom. Alpert taġixxi u tgħid, "Jiena nsib ħafna mill-klijenti nisa żgħażagħ tiegħi jibżgħu li japplikaw għal xogħol jew apprendistat jekk ma jissodisfawx kull kriterju fir-rekwiżiti elenkati. B'kuntrast, l-irġiel żgħażagħ huma ħafna aktar probabbli li jmorru għal dan u jkunu inqas imħassba dwar kandidat perfett għall-pożizzjoni. "
Fuq il-wiċċ, il-ħsieb żejjed jista 'ma jidhirx li huwa karatteristika ħażina. Wara kollox, iż-żagħżagħ u l-adulti żgħażagħ huma magħrufa bħala impulsivi u dan jista 'jwassal għal imgieba riskjużi. Imma hemm differenza kbira bejn l-affarijiet tal-ħsieb u l-eqqel ta 'riflessjoni. Alpert jispjega, "Jiena ma nħeġġiġx it-teħid tar-riskju ħżiena għas-saħħa iżda ninkoraġġixxi lill-mara żgħażugħa biex ma toqgħodx maż-żmien.
Tieħu deċiżjoni u timxi 'l quddiem. Jekk hija d-deċiżjoni ħażina, titgħallem minnha u timxi 'l quddiem. "
Nifhem li l-Azzjoni twassal għall-Kunfidenza
Il-ġenituri jistgħu jiġu żbaljati meta jaħsbu li jistgħu jagħtu l-kunfidenza tagħhom tat-tfal adulti billi jipproteġuhom mid-diżappunt. Il-fiduċja vera ġejja mill-fatt li tista 'terġa' lura minn ostaklu jew falliment.
L-adulti żgħażagħ jiksbu fiduċja bl-azzjonijiet tagħhom. Sewwieq li għadu kemm ġie liċenzjat jista 'ma jkollux fiduċja l-ewwel ftit drabi li jsuq fuq l-awtostrada. Il-ġenitur qal, "Inti sewwieq tajjeb" mhux se jsaħħaħ il-kunfidenza tiegħu daqskemm il-mutur il-ġdid fil-fatt joħroġ hemmhekk u jsuq.
Ġenitur qal lil sewwieq ġdid, "Jiena hekk inkwetat meta tkun fit-triq, ma nistax torqod" tnaqqas il-fiduċja tagħha. Tħabbeż biex tkun inkoraġġanti. Tgħallix biżgħat u insikurezzi personali. Minflok, il-ġenituri għandhom jippruvaw jagħtu eżempju għat-tfal adulti żgħażagħ tagħhom billi jżidu ż-żona ta 'kumdità tagħhom stess u jippruvaw affarijiet ġodda infushom.