Informazzjoni u Kif tuża APNO
L-uġigħ fin-nipple huwa problema komuni li l-ommijiet li qed ireddgħu jiffaċċjaw . Mhux biss skomda, iżda hija waħda mir-raġunijiet ewlenin li n-nisa jiddeċiedu li jwaqqfu t-treddigħ u wean kmieni. Iżda, b'trattament effettiv it- treddigħ jista 'jkun aktar komdu, li jippermetti lin-nisa jkomplu ireddgħu itwal u aktar b'suċċess. Għażla ta 'kura waħda hija l-ingwent tal-għaksa kollha.
X'inhu l-ingwent bil-bżieżel ta 'l-Għan?
L-ingwent tal-għonq kollu (APNO) huwa l-ħolqien ta 'Dr Jack Newman, riċerkatur ewlieni li qed ireddgħu u li huwa l-fundatur taċ-Ċentru Internazzjonali għat-Treddigħ fil-Kanada. APNO huwa wieħed mill-komposti l-aktar popolari għall-fejqan tal-beżżula u għall-ġlieda kontra l-infezzjonijiet li jużaw l-ommijiet li qed ireddgħu. Dan l-ingwent bit-tbenġil triplu huwa magħmul minn tliet ingredjenti: antibijotiku, anti-infjammatorju, u anti-fungali.
X'inhu APNO jintuża għat-trattament
Il-bżieżel jistgħu jiżviluppaw għal ħafna raġunijiet, u hemm trattamenti differenti skont il-kawża. L-ingwent ta 'l-Għaraq ta' l-Għaraq ta 'Dr Jack jgħin biex jittaffa u fejqan bżieżel tal-griżmejn li jistgħu jinqalgħu minn:
- lukkett fqir
- infezzjoni tal-ħmira msejħa traxx
- Kondizzjonijiet tal-ġilda tal-beżżula u areola inklużi psorjasi, ekżema, u dermatite
- infezzjonijiet batterjali
- kawżi oħra
Kif tagħmel APNO: Il-Ricetta
L-ingwent kollu ta 'l-għoqod ta' l-Għan huwa mediċina użata li teħtieġ riċetta.
Jekk, wara li tkellem lit-tabib tiegħek u tagħmel eżami, it-tabib jemmen li din il-medikazzjoni tista 'tgħin, hi tista' tagħtik riċetta dettaljata. Ċerti spiżeriji, magħrufa bħala spiżeriji li jikkomplikaw, jistgħu jħejju din l-ingwent għalik. Tista 'wkoll tagħmel it-taħlita lilek innifsek, iżda għad għandek bżonn riċetta.
- L-antibijotiku: Bactroban (mupiroċin) 2% ingwent (mhux krema): 15-il gramma. Int ser ikollok bżonn tieħu riċetta mit-tabib tiegħek għal dan l-ingredjent. Jekk mupiroċin ma jkunx disponibbli, il-bacitracin jista 'jintuża għalkemm mhuwiex effettiv. L-antibijotiku jgħin biex tittaffa l-uġigħ tal-bżieżel billi twaqqaf it-tkabbir tal-batterja. Il-prevenzjoni tat-tkabbir tal-batterja fuq il-bżieżel tista 'tgħin ukoll tipproteġi kontra l- mastite .
- L-anti-infjammatorji: Betamethasone 0.1% ingwent (mhux krema): 15-il gramma. Tista 'tikseb dan b'riċetta jew over-the-counter. Betamethasone huwa kortikosterojde. Ttaffi l-uġigħ fin-nipple billi tnaqqas kwalunkwe nefħa kkawżata minn korriment, infezzjoni jew irritazzjoni tal-ġilda.
- L-anti-fungali: trab ta 'Miconazole, sabiex il-konċentrazzjoni finali tkun 2% ta' miconazole. Miconazole huwa preferut, iżda 2% trab ta 'clotrimazole jew 15 gramma ta' ingwent Nystatin huma sostituti aċċettabbli jekk il-miconazole mhux disponibbli. L-użu ta 'trab anti-fungali fuq ingwent iwassal għal konċentrazzjoni aħjar tal-aġent antifungali (miconazole jew clotrimazole), u l-konċentrazzjonijiet ta' mupiroċina u betametasone jibqgħu ogħla. Din il-mediċina hija disponibbli permezz ta 'riċetta jew over-the-counter. L-ingredjent anti-fungali f'din ir-riċetta jiġġieled kontra Candida . Candida huwa l-ħmira li tikkawża l-infezzjoni fungali imsejħa traxx .
- Kultant huwa utli li żżid trab ibuprofen ukoll sabiex il-konċentrazzjoni finali ta 'ibuprofen tkun ta' 2%.
- Għaqqad l-ingredjenti kollha f'partijiet ugwali. Ladarba t-taħlita tkun kompluta, għandha tagħti volum totali ta 'madwar 30 gramma jew 1 uqija ta' APNO.
Kif tuża l-APNO tiegħek
Applika ammont żgħir tat-taħlita APNO tiegħek mal -bżieżel u l- areola wara kull sessjoni ta 'treddigħ. M'għandekx bżonn li taħsel din l-ingwent qabel it-tmigħ li jmiss. Madankollu, għandek tuża ammont żgħir ħafna biss, u għalhekk ma tagħmilx ħsara lit-tarbija tiegħek.
Għandek tibda tara (u tħoss) ir-riżultati fi ftit ġranet, imma tista 'tkompli tuża l-ingwent għal bejn żewġ u tliet ġimgħat jekk tkun meħtieġa.
Iżda, wieħed iżomm f'moħħu, huwa medikazzjoni, sabiex tkun trid tużaha għall-inqas ammont ta 'żmien possibbli. Jekk il-kundizzjoni tiegħek ma titjiebx f'ġimgħatejn jew tliet ġimgħat, għandek tmur lura biex tara lit-tabib tiegħek. It-tabib jista 'jerġa' jevalwa s-sitwazzjoni u jiddiskuti alternattivi oħra ta 'trattament.
Kif għandek tuża l-APNO flimkien mal-Vjola Ġentana
Vjola Gentian huwa prodott over-the-counter li jintuża biex jikkura t-traxx. Jinstab f'ħażniet ta 'ikel naturali u jista' jintuża bħala trattament ta 'kombinazzjoni flimkien ma' APNO. Il-mod rakkomandat biex isegwi dan it-trattament ta 'kombinazzjoni huwa kif ġej:
Uża vjola ġenzjana darba kuljum għal 3 jew 4 ijiem. Ħu tampun tal-qoton u poġġiha f'soluzzjoni ta '0.5% sa 1% ta' vjola ġenzjana (m'għandekx tuża soluzzjoni akbar minn 1%). Ifrex ammont żgħir tal-vjola ġenzjana madwar il-beżżula u l-areola fuq naħa waħda u ħalliha tinxef. Huwa għandu jieħu ftit sekondi biss. Imbagħad, ireddgħu fuq dik in-naħa. Tagħmel l-istess ħaġa fuq in-naħa l-oħra. Wara li l-ikel jintemm, tista 'terġa' tapplika ammont żgħir fuq il-bżieżel. Ftakar, għandek bżonn biss qatra, u hija biss darba kuljum.
Uża APNO għall-għalf l-ieħor kollu. Tużax APNO għall-għalf li inti tapplika vjola Ġenzjana. Applika APNO wara kull għalf ieħor matul il-ġurnata.
L-użu tal-vjola ġenzjana jista 'jkun messy, u ser idur is-sider tiegħek u l-vjola tal-ħalq tat-tarbija tiegħek. Iżda, meta jintuża ma 'APNO, tista' tgħin biex ittaffi l-uġigħ tal-beżżul u biex tfejjaq it-traxx fi ftit ġranet. Jekk ma tħossokx aħjar ġimgħa, waqqaf il-ġiżja vjola u ara lit-tabib tiegħek.
Kelma minn Verywell
It-treddigħ m'għandux iweġġa ' . Jista 'jkun hemm ftit sensittività meta t-tarbija tiegħek lest l-ewwel darba, speċjalment matul l-ewwel ftit ġimgħat, iżda m'għandux iddum it-tmigħ kollu, u għandha titjieb hekk kif il-ġranet u l-ġimgħat imorru. Jekk il-bżieżel tiegħek isiru tant ħżiena li tibda tibża 't-tarbija, xi ħaġa mhix tajba. Ladarba tredda 'ssir uġigħ, ħu għajnuna . M'għandekx tistenna biex issir taf x'inhu għaddej u tibda t-trattament. L-aktar kmieni tista 'tħossok aktar komdu u terġa' lura għat-treddigħ, ikun aħjar għalik u għat-tarbija tiegħek.
> Sorsi:
> Heller MM, Fullerton-Stone H, Murase JE. Nieħdu ħsieb l-ommijiet ġodda: id-dijanjosi, il-ġestjoni u t-trattament tad-dermatite bil-bżieżel fl-ommijiet li qed ireddgħu. Ġurnal internazzjonali tad-dermatoloġija. 2012 ta 'Ottubru 1; 51 (10): 1149-61.
> Kent JC, Ashton E, Hardwick CM, Rowan MK, Chia ES, Fairclough KA, Menon LL, Scott C, Mather-McCaw G, Navarro K, Geddes DT. Uġigħ fin-nipple f'ointers li qed ireddgħu: inċidenza, kawżi u trattamenti. Ġurnal internazzjonali tar-riċerka ambjentali u s-saħħa pubblika. 2015 29 ta 'Settembru; 12 (10): 12247-63.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Treddigħ Gwida għall-Professjoni Medika Tmien Edizzjoni. Xjenzi tas-Saħħa Elsevier. 2015.
> McClellan HL, Hepworth AR, Garbin CP, Rowan MK, Deacon J, Hartmann PE, Geddes DT. Uġigħ fin-nipple waqt it-treddigħ bi trawma viżibbli jew mingħajrha. Ġurnal tal-Bniedem Treddigħ. Novembru 2012; 28 (4): 511-21.
> Newman J, Pitman T. Il-gwida ta 'Dr. Jack Newman għat-treddigħ. Collins; 2014.
Editjat minn Donna Murray