L-istil tal-ħajja possibbli u l-Għażliet tat-Trattament tal-Fertilità għas-PCOS
Is-sindromu ta 'l-ovarji poliċistiċi (PCOS) hija waħda mill-aktar kawżi komuni ta' infertilità femminili, li taffettwa madwar 5 miljun mara. Imma int tista ' toħroġ tqila b'SPOS. Hemm numru ta 'trattamenti ta' fertilità effettivi disponibbli, minn Clomid għal gonadotropins għal IVF .
Ħafna nisa jkunu jistgħu jikkonċepixxu b'taħlita ta 'bidliet fl-istil tal-ħajja u drogi tal-fertilità.
Filwaqt li xi nisa li għandhom PCOS se jkollhom bżonn IVF, il-maġġoranza l-kbira se tinqabad tqila billi tuża trattamenti ta 'fertilità ta' teknoloġija baxxa.
Hawn huma xi wħud mill-għażliet li inti u t-tabib tiegħek jistgħu jesploraw.
Jitilfu l-Piż biex jerġgħu jibdew l-ovulazzjoni
Ħafna nisa (iżda mhux kollha) b'SCO jbatu bl-obeżità. Dan għaliex is-PCOS jaffettwa negattivament kif il-ġismek jipproċessa l-insulina, li tista ', min-naħa tagħha, tikkawża żieda fil-piż.
Waħda mir-raġunijiet ewlenin li n-nisa bi PCOS ma jistgħux jikkonċepixxu huma ma jovullawx. Jew ma jixbħux regolarment. Nisa li għandhom PCOS li għandhom piż żejjed x'aktarx li jesperjenzaw aktar anovulazzjoni severa, li jmorru xhur bejn il-perjodi.
Studji sabu li t-telf ta 'ftit mill-piż żejjed jista' jġib lura l-ovulazzjoni.
M'għandekx għalfejn titlef il-piż kollu. Skond ir-riċerka, jitilfu 5 sa 10% tal-piż attwali tiegħek jista 'jkun biżżejjed biex jaqbżu ċ-ċikli menstruwali tiegħek.
Sfortunatament, m'hemmx ħafna evidenza li tgħid li jitilfu l-piż jgħinek tikkonċepixxi waħedha.
Xorta jkollok bzonn drogi tal-fertilità. Ir-riċerka sabet li n-nisa li tilfu l-piż għandhom ċans kbir li jkollhom suċċess fit-trattament tal-fertilità.
Jitilfu l-piż mhux faċli għal xi ħadd, u jista 'jkun saħansitra iktar diffiċli għal dawk li għandhom PCOS.
Kun żgur li t-tabib tiegħek jittestja l-livelli ta 'insulina tiegħek. Jekk int reżistenti għall-insulina, meta tieħu d-dijabete, metformin jista 'jikkura r-reżistenza għall-insulina u jista' jgħinek titlef dak il-piż żejjed.
Jista 'wkoll jgħinek tikkonċepixxi .
Dieta, Eżerċizzju, u PCOS
It-tiekol ta 'dieta tajba għas-saħħa hija verament importanti għan-nisa b's PCOS. Dan huwa parzjalment dovut għar-riskju ogħla li jsir piż żejjed, u parzjalment minħabba l-problemi ta 'l-organi tagħhom b'regolamentazzjoni ta' l-insulina.
Hemm xi dieta waħda li hija l-aħjar għas-PCOS? Dik hija kwistjoni ta 'dibattitu.
Xi studji ddikjaraw li dieta baxxa tal-karboidrati hija l-aħjar waħda għal PCOS, iżda studji oħra ma sabux vantaġġ baxx fil-karboidrati.
L-iktar ħaġa importanti hija li niżguraw li d-dieta tiegħek hija rikka fl-ikel b'ħafna nutrijenti u proteina adegwata u baxxa fuq ikel għoli taz-zokkor. L-evitar ta 'ikel mhux ippakkjat u ikel ipproċessat huwa l-aħjar bet tiegħek.
Instab eżerċizzju regolari biex jgħin ukoll is-sintomi ta 'PCOS. Fi studju wieħed, kombinazzjoni ta 'mixi regolari mgħaġġel u tiekol dieta b'saħħitha tejbet ir-regolarità taċ-ċiklu mestrwali b'50%.
Jekk id-dieta u l-eżerċizzju waħedhom jgħinuk tikkonċepixxi mhijiex ċara. Madankollu, stil ta 'ħajja tajjeb għas-saħħa jista' jgħin lit-trattamenti tal-fertilità tiegħek jaħdmu aħjar, u ċertament jgħinek tħossok aħjar b'mod ġenerali.
Bħal telf fil-piż, jiswa l-isforz jekk trid tinqabad tqila.
Metformin Trattament
Metformin huwa mediċina kontra d-dijabete użata biex tikkura r-reżistenza għall-insulina. Xi drabi huwa preskritt lil nisa b's PCOS, anki jekk ma jkunux attwalment reżistenti għall-insulina.
L-użu ta 'metformin għal PCOS huwa meqjus bħala użu barra t-tikketta. Madankollu, il-mediċina hija relattivament sigura u tista 'tgħin lin-nisa li jkollhom PCOS toħroġ tqila.
Skond ir-riċerka, metformin jista '...
- Tgħinek titlef il-piż
- Erġa 'jibda ċikli menstruwali regolari
- Titjieb l-effettività ta 'xi drogi tal-fertilità
- Naqqas ir-rata ta 'korriment
Trattament ta 'Clomid
Clomid huwa l-mediċina tal-fertilità l-aktar użata b'mod ġenerali, u wkoll it-trattament l-iktar użat għal nisa b's PCOS. Ħafna nisa li għandhom PCOS se jikkonċepixxu ma 'Clomid.
Madankollu, mhuwiex ta 'suċċess għal kulħadd. Xi nisa li għandhom PCOS ser ikollhom reżistenza għal Clomid . Dan huwa meta Clomid ma jikkawżax l-ovulazzjoni kif mistenni.
Studji sabu li taħlita ta 'metformin u Clomid tista' tgħin biex tegħleb ir-reżistenza ta 'Clomid.
Jekk dan ma jkunx suċċess, it-tabib tiegħek jista 'jikkunsidra l-mediċina letrozole.
Trattament ta 'Fertilità b'Litrozole
Letrozole, magħruf ukoll bl-isem tad-ditta tagħha Femara, mhuwiex droga tal-fertilità iżda ħafna drabi jintuża bħala wieħed f'nisa mas-PCOS.
Letrozole huwa attwalment medikazzjoni għall-kanċer. Madankollu, l-istudji sabu li jista 'jkun aktar effettiv minn Clomid fl-istimulazzjoni tal-ovulazzjoni f'nisa mas-PCOS.
Tibżgħux mill-fatt li l-mediċina hija oriġinarjament maħsuba bħala mediċina kontra l-kanċer. L-effetti sekondarji huma relattivament ħfief, u ġie riċerkat ħafna fin-nisa li qed jippruvaw jikkonċepixxu.
Gonadotropins għal PCOS
Jekk Clomid jew letrozole ma jirnexxix, il-pass li jmiss huwa mediċini ta 'fertilità injettati jew gonadotropini.
Gonadotropins huma magħmula mill-ormoni FSH, LH, jew kombinazzjoni tat-tnejn. L-ismijiet tad-ditta li tista 'tagħraf huma Gonal-F, Follistim, Ovidrel, Bravelle u Menopur.
It-tabib tiegħek jista 'jissuġġerixxi taħlita ta' mediċini għall-fertilità orali u injettati. Per eżempju, Clomid bi sparatura ta '"trigger" ta' nofs iċ-ċiklu ta 'LH.
Possibbiltà oħra hija ċiklu bi ftit gonadotropins biss.
Jew, it-tabib tiegħek jista 'jissuġġerixxi gonadotropins bi proċedura IUI (inseminazzjoni intrauterina). L-IUI tinvolvi t-tqegħid ta 'semen maħsul apposta direttament fl-utru permezz ta' kateter. Is-semen jista 'jkun minn donatur ta' l-isperma jew mill-partner tiegħek.
Wieħed mir-riskji possibbli ta 'gonadotropins huwa s-sindromu ta' stimulazzjoni eċċessiva ta 'l-ovarji (OHSS). Dan huwa meta l-ovarji jirreaġġixxu aktar għall-medikazzjoni tal-fertilità. Jekk mhux ittrattat jew sever, jista 'jkun perikoluż.
In-nisa b's PCOS huma f'riskju akbar li jiżviluppaw OHSS. It-tabib tiegħek jista 'juża dożi aktar baxxi tad-drogi injettabbli tal-fertilità biex jevita dan. Idealment, it-tabib tiegħek għandu juża l-inqas doża effettiva.
Waqt il-kura, jekk għandek xi sintomi ta 'OHSS, kun żgur li tgħarraf lit-tabib tiegħek.
IVF (Fertilizzazzjoni In Vitro) jew IVM (Maturation In Vitro)
Jekk gonadotropins ma jirnexxux, il-pass li jmiss huwa IVF jew IVM.
Int x'aktarx diġà smajt ta 'IVF, jew fertilizzazzjoni in vitro. L-IVF jinvolvi l-użu ta 'mediċini injettati ta' fertilità biex jistimulaw l-ovarji sabiex ikunu jistgħu jipprovdu għadd tajjeb ta 'bajd matur.
Il-bajd jinġabar mill-ovarji matul proċedura magħrufa bħala ġbir tal-bajd.
Dawk il-bajd imbagħad jitqiegħdu flimkien ma 'l-isperma fi platti Petri. Jekk kollox imur tajjeb, l-isperma se fertilize ftit mill-bajd.
Wara li l-bajd fertilizzat kellu bejn 3 u 5 ijiem biex jaqsam u jikber, wieħed jew tnejn huma trasferiti fl-utru. Din il-proċedura hija magħrufa bħala trasferiment ta 'embrijoni.
Ġimagħtejn wara, it-tabib tiegħek ser jordna test tat-tqala biex jara jekk iċ-ċiklu kienx suċċess jew le.
Bħal fil-każ tat-trattament bil-gonadotropin waħdu, wieħed mir-riskji ta 'l-IVF, speċjalment f'nisa b'SPOS, huwa stimulazzjoni eċċessiva ta' l-ovarji.
Dak hu fejn tidħol IVM.
IVM jfisser maturazzjoni in vitro . Minflok ma tagħtilek dożi għoljin ta 'mediċini għall-fertilità biex iġġiegħel l-ovarji tiegħek jimmaturaw ħafna bajd, ma' IVM inti tirċievi jew l-ebda mediċina ta 'fertilità jew dożi baxxi ħafna.
It-tabib jirkupra mill-ovarji bajd immaturi, li mbagħad jimmaturaw fil-laboratorju. Għalhekk l-isem in vitro (fil-laboratorju) ta ' maturazzjoni (biex jimmatura).
IVM mhux offrut fil-kliniki kollha tal-fertilità. Din hija xi ħaġa li għandek tikkonsidra meta tagħżel klinika ta 'fertilità.
Sorsi:
Moran LJ1, Hutchison SK, Norman RJ, Teede HJ. "Tibdil fl-istil tal-ħajja f'nisa b'sindromu poliċistiku tal-ovarji." SISTEMA ta 'Database tal-Cochrane Rev. 2011 Frar 16; (2): CD007506. doi: 10.1002 / 14651858.CD007506.pub2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21328294
Mahoney D1. "Intervenzjoni ta 'modifika ta' l-istil fost nisa b'piż eċċessiv u ta 'obeżità b'sindromu poliċistiku ta' l-ovarji." J Am Assoc Nurse Pract . Ġunju 2014; 26 (6): 301-8. doi: 10.1002 / 2327-6924.12073. Epub 2013 Settembru 3. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24170708
Folja ta 'fatti tas-sindromu poliċistiku ta' l-ovarji (PCOS). Womenshealth.gov. Aċċessat il-31 ta 'Awwissu, 2015. https://www.womenshealth.gov/az-topics/polycystic-ovary-syndrome
X'inhi l-Maturation In Vitro? Skeda informattiva. Soċjetà għall-Mediċina Riproduttiva. Aċċessata fit-2 ta 'Settembru, 2015. http://www.sart.org/FACTSHEET_What_is_in_vitro_maturation_IVM/