Kwistjonijiet fil-Ġlieda u l-Qtugħ Wara Tmiem ta 'Tqala
L-għażla li ttemm tqala mixtieqa minħabba kumplikazzjonijiet mediċi hija ta 'qalb. Jekk ir-raġunijiet humiex relatati miegħek jew lit-tarbija tiegħek, m'għandekx dubju li kellha tieħu deċiżjoni li qatt ma rijt tagħmel. Anki jekk int kunfidenti li tkun għamilt l-għażla t-tajba, xorta jkollok tiffaċċja ħafna reazzjonijiet emozzjonali wara.
Agħti lilek innifsek Permess biex Tbatija
Nisa li jesperjenzaw telf ta 'tqala jistgħu jbatu bil-mod jew le li għandhom id-dritt li jsofru.
Il-mewt ta 'tfal hija diffiċli għan-nies biex jitkellmu dwarhom, u ħafna ommijiet qarrieqa huma mistennija li jżommu d-dwejjaq tagħhom privati biex jevitaw l-awkwardità. Dak is-sensazzjoni hija eżaltata għan-nisa li għaddew minn terminazzjoni terapewtika minħabba li finalment għażlu li jtemmu t-tqala tagħhom.
Il-verità hija li int għandek id-dritt li tħabbat it-telf tiegħek. L-aspettattivi tiegħek għat-tqala tiegħek inbidlu drastikament bid-dijanjożi ta 'kundizzjoni li thedded il-ħajja għalik jew għat-tarbija tiegħek. Inti ma tkunx għamilt l-għażla li ttemm it-tqala tiegħek jekk riżultat pożittiv kien possibbli. Huwa perfettament komprensibbli li int tħossok imdejjaq, u tesperjenza l-ħafna sintomi fiżiċi, emozzjonali, u psikoloġiċi tal-grief.
Ħtija
Kważi l-ġenituri kollha jħossu xi sentimenti ta 'ħtija wara telf ta' tqala. Huwa diffiċli li ma nistaqsajtx x'tista 'għamilt b'mod differenti, jew jekk ħadt id-deċiżjoni t-tajba. Fil-każ ta ' terminazzjoni terapewtika , bla ebda dubju għamilt testijiet estensivi u pariri ma' perinatologist biex nassigurakom li d-dijanjosi tat-tarbija tiegħek kienet fatali.
Anki b'dawk l-assigurazzjonijiet, qatt mhu faċli li ttemm it-tqala.
Huwa importanti li nirrikonoxxu li l-ħtija hija risposta naturali, iżda f'każ bħal dan - fejn ma jkollokx il-poter li tbiddel is-sitwazzjoni - hija emozzjoni ġeneralment bla heda. M'hemmx mod faċli jew universali biex tikseb sentimenti ta 'ħtija fil-passat, imma tista' ssib modi biex tlaħħaq.
Esperjenza fl-isptar tiegħek
Hemm żewġ għażliet ta 'trattament għal terminazzjoni terapewtika, dilazzjoni u evakwazzjoni (D & E) jew induzzjoni tax-xogħol. It-tieni metodu huwa attwalment iktar komuni minħabba r-riskji assoċjati ma 'D & E aktar tard fit-tqala. Jekk għandek doża medika indotta, l-esperjenza tiegħek se tkun simili għal korriment ta ' tieni trimestru . Wieħed mill-benefiċċji li jkollok induzzjoni huwa l-opportunità biex tara u żżomm it-tarbija tiegħek wara l-kunsinna. Għandek tkun offrut iċ-ċans li tiġbor il-bniet tat-tarbija tiegħek, inklużi l-footprints, ritratti, u ċ-ċans li ssemmi lit-tarbija tiegħek . Dan huwa ħin prezzjuż li ma jkollokx ċans ieħor fi.
Lil hinn mill-Isptar
Meta tiċċaqlaq mill-isptar, ix-xogħol tal-qtugħ ikompli. L-emozzjonijiet tiegħek jistgħu jvarjaw mill-ispektrum kollu, mill-rabja sad-dwejjaq, u anke mumenti ta 'ferħ. Dawn is-sentimenti kollha huma normali u huma parti minn proċess ta 'grieving b'saħħtu.
Jiddependi fuq kemm intom fil-ħin tat-terminazzjoni tiegħek, jista 'jkollok tittratta l-irkaptu tat-trabi li tkun bdiet twaqqaf għal mixtla . Int ser ikollok ukoll insemmu kif taqsam l-aħbar tat-telf tiegħek mal-ħbieb u l-familja.
Għalkemm probabilment issib li l-biċċa l-kbira tan-nisa fi gruppi ta 'appoġġ għal telf ta' tqala għaddew minn korriment jew twelid, xorta tista 'ssibha ta' benefiċċju biex tipprova sitwazzjoni ta 'grupp.
Jekk int aktar minn persuna privata, ikkunsidra mod kif tesprimi lilek innifsek, bħal journaling jew attività kreattiva oħra.
Huwa tajjeb li jkollok funerali
Jista 'jidher mhux xieraq li jkollu funeral jew servizz ta' memorja għal tqala li għażilt li tispiċċa, iżda funerali huma parti importanti tal-proċess ta 'grieving għal ħafna nies. Iċ-ċans li tgħid addiju u rrikonoxxiet l-umanità tat-tarbija tiegħek mal-familja u l-ħbieb tiegħek biex isostnu lilek. Hemm ħafna riżorsi utli għall-ippjanar tal-funeral disponibbli fuq dan is-sit.
Tfittex Għajnuna Professjonali
M'hemm l-ebda skadenza biex "taqbadha." Il-qtugħ huwa proċess u vjaġġ.
Int ser ikollok mumenti fejn tibda tħossok li qed timxi fuqha, biex titwaqqaf biss minn xi ħaġa, bħal anniversarju, il- vaganzi , jew l-ewwel vaganza tal-familja tiegħek wara t-telf. Huwa naturali li jkollok dawn il-mumenti fejn id-dwejjaq iħoss li huwa frisk mill-ġdid.
Madankollu, jekk id-dwejjaq u s-sintomi fiżiċi tiegħek jibdew jinterferixxu mal-ħajja tiegħek, jew il-ħila tiegħek li tieħu ħsiebek innifsek u l-familja tiegħek, jista 'jkun il-waqt li tfittex għajnuna professjonali minn terapista jew psikjatra. Jekk qatt ikollok ħsibijiet li tagħmel ħsara lilek innifsek jew lil xi ħadd ieħor, fittex għajnuna professjonali immedjata minn tabib jew mill-pulizija. Jekk ma tistax tasal għal kamra ta 'emerġenza waħidha, ċempel 9-1-1.
Jippruvaw mill-ġdid
Il-biċċa l-kbira tat-terminazzjonijiet terapewtiċi huma r-riżultat ta ' anormalità kromosomali fil-fetu li hija inkompatibbli mal-ħajja. Madankollu, f'xi każijiet, il-kawża hija relatata ma ' problema ġenetika f'wieħed mill-ġenituri li tista' tirrepeti f'xi tqala oħra. F'każijiet fejn it-terminazzjoni kienet irrakkomandata bħala riżultat ta 'pre-eclampsia , infezzjoni jew kondizzjoni ta' saħħa kronika tas-saħħa tal-omm - hemm ukoll iċ-ċans li l-kundizzjoni tirrepeti f'xi tqala oħra.
L-aħjar għażla hija li tiġi skedata appuntament ta 'segwitu mal-OB / GYN tiegħek, u l- perinatologist li rnexxielu jwaqqaf it-terminazzjoni tiegħek. Huma jistgħu jirrakkomandaw żjara wkoll ma 'konsulent ġenetiku. Il-fornituri tiegħek se jkunu jistgħu jagħtuk idea ferm aħjar tal-possibilitajiet tiegħek li jkollhom problemi fit-tqala fil-ġejjieni.
Id-deċiżjoni li terġa 'tipprova wara kwalunkwe telf ta' tqala hija deċiżjoni personali. Żomm il-komunikazzjoni mas-sieħeb tiegħek kif tiddeċiedi jekk inti tixtieq li terġa 'tipprova. Huwa tajjeb ukoll li ma terġa 'tipprova . Fidi l-istintini tiegħek kif taħseb dwar tifel ieħor, u ftakar li l-komunikazzjoni hija ċ-ċavetta biex tlaħħaq b'mod san.