Jekk kellek xi korriment jew twelid, jew jekk it-tarbija tiegħek miet ftit wara t-twelid, tista 'tistaqsi x'għandek tagħmel mal-mixtla tiegħek u dawk kollha li ħadt rigal li rċivejt. X'għandek tagħmel u x'inhu mistenni?
Eċċezzjonijiet Mhux Miss Wara Telf ta 'Tqala
Wara telf ta 'tqala , għandek ħafna aspettattivi mhux milħuqin. Tant ifli u sentimenti ta 'opportunità mitlufa.
F'telf ta 'tqala tard , int għandek l- aspettattivi tal-ħbieb u l-familja tiegħek ukoll, peress li l-aħbarijiet x'aktarx kien l-għarfien komuni mill-ħin li kont qed toqrob id-data dovuta tiegħek. Rigali tat-trabi u tagħmir ta 'mixtla huma kollha parti minnu.
Hija d-Deċiżjoni Tiegħek Alone - M'hemmx Dritt jew Ħażin
X'għandek tagħmel mal-affarijiet tat-tarbija tiegħek hija deċiżjoni personali ħafna. Probabilment inti diġà taf x'inhi r-reazzjoni tal-imsaren tiegħek. Jekk tħossok qawwi dwar x'għandek tagħmel bl-affarijiet tat-tarbija tiegħek, kunfidenza fl-istini tiegħek. Kun żgur li tgħid lit-ħbieb u lill-familja tiegħek b'mod ċar x'inhi d-deċiżjoni tiegħek.
Kultant il-maħbubin tiegħek ser jippruvaw jgħinuk billi tieħu xi ħaġa relatata mat-tarbija mid-dar tiegħek qabel ma terġa 'tmur id-dar. Huma għandhom l-aħjar interessi tiegħek fil-qalb, naturalment, imma jekk dak mhux dak li trid, huma attwalment qed jikkawżaw aktar ħsara milli ġid. Jista 'ma jkunx l-ewwel ħaġa f'moħħu tiegħek, imma jekk għandek tħossok dwarha, tkellimt.
Speak Up Dwar Xewqat tiegħek Dwar l-Oġġetti tat-Tfal tiegħek
Jekk id-deċiżjoni tiegħek tvarjax mill-familja u mill-ħbieb tiegħek, jew jekk il-familja u l-ħbieb tiegħek attwalment jikkawżawlek uġigħ fl-isforzi tagħhom biex jgħinu, ma nistgħux insemmu biżżejjed li huwa importanti għalik li titkellem. Għandek għaddejjin ħafna emozzjonalment biex timla dawn is-sentimenti negattivi fost l-emozzjonijiet l-oħra tiegħek.
Barra minn hekk, meta ninjoraw jew inħarsu r-rabja tagħna, dawn is-sentimenti negattivi jistgħu jibnu sakemm joħorġu kollha f'daqqa.
Wara telf ta 'tqala, qed tħossok vulnerabbli biex tibda. Tista 'tħossok li jitkellmu huwa importanti iżda sempliċiment ma tistax tagħmel it yourself. Jekk ħsejjes bħalek, ikkwota magħna biex tgħid li huwa importanti li wieħed joqrob lejn l-affarijiet tat-tarbija tiegħek bil-mod li jħoss id-dritt għalik waħdu. M'hemm l-ebda mod żbaljat li wieħed javviċina l-affarijiet tat-tarbija tiegħek - jekk dan ifisser li jwarrbu kollox minnufih, jew iżommu kollox kif inhu għal ftit ħin sakemm tħossok aktar komdu billi tieħu dik id-deċiżjoni - biss il-mod li jagħtik comforts kif tħabbat u tfieq. Fiduċja l-istini tiegħek.
X'għandek tagħmel bil-Nursery Tiegħek
Jekk m'intix ċert liema trid tagħmel dwar il-mixtla tiegħek s'issa, hawn huma xi suġġerimenti li għenu lil nies oħra fil-passat. Innota li hemm ħafna modi kif tindirizza l-affarijiet tat-tarbija tiegħek għax hemm nisa. Agħti ħarsa lejn dawn l-ideat biex tara x'jista 'jkun l-iktar ta' għajnuna għalik.
- Ħalli lil xi ħadd ċarha - Jekk ma tridx tiġi mfakkra dwar l-affarijiet kollha li ħejt għat-tarbija tiegħek, staqsi lil ħabib jew membru tal-familja fdat biex jagħmel kenn tad-dar tiegħek. Jekk m'intix ċert li trid tagħmel parti miegħu għal dejjem, ipprova ssib xi ħadd li jista 'jżommha għalik fuq bażi temporanja, barra mis-sit, iżda bla periklu.
Ħalliha kif inhi - Forsi inti tixtieq li titlaq mill-kamra ippreservata hekk kif telaq minnha. Dan jista 'jgħinek tiftakar lit-tarbija tiegħek u taħdem permezz tal-ferħ tiegħek. Huwa ċertament mezz wieħed biex ilaħħaq il-ħin u jieħu deċiżjonijiet bil-mod. Meta niftħu l-mixtla f'waħda permanenti, min-naħa l-oħra, jista 'jkun sinjal li m'intix qed ilaħħaq tajjeb. Jekk issib ruħek paralizzat bil-ħsieb li tneħħi kull ħaġa maħsuba għat-tarbija tiegħek, jista 'jkun rakkomandabbli li tfittex pariri.
Min-naħa l-oħra, jista 'jkun li inti diġà ddeċidejt li tipprova toħroġ tqila mill-ġdid. F'dak il-każ, inti tista 'tixtieq iżżomm l-affarijiet tat-tarbija tiegħek bi tħejjija għal tarbija oħra fit-triq.
- Aħżen kollox - Xi nisa jippreferu li jkollhom il-ħin biex jiddeċiedu aktar tard. M'hemm xejn ħażin li tippakkja l-affarijiet tat-tarbija tiegħek u tagħti lilek innifsek breather. Int taf meta wasal iż-żmien li tieħu deċiżjoni.
- Iddata lil karità jew lil xi ħadd fil-bżonn - Jekk int ċert li mhux ser tuża dawk l-oġġetti tat-trabi mill-ġdid, forsi taf ta 'familja li qed tissara li tista' tibbenefika minnhom issa. Jekk taf minnufih trid tagħti, jew jekk qed tieħu d-deċiżjoni aktar tard, dejjem ikun hemm xi ħadd li jkun kuntent bid-donazzjoni ġeneruża tiegħek.
- Biegħh - Anke jekk inti stajt fetħet oġġetti, jew ħwejjeġ maħsula, oġġetti tat-tfal jistgħu jerġgħu jinbiegħu mill-ġdid.
Xi Dwar Donazzjonijiet tad-doċċa?
Xi nisa jistaqsu jekk iridu jirritornaw rigali lin-nies li tawhom wara telf. It-tweġiba mgħaġġla mhix. Ħadd ma jistenna li tirritorna oġġetti anke jekk ma tistax tużahom. It-telf ta 'tarbija huwa traġiku, u ħafna nies iqisuha insensittiva biex tavviċina dwar kif terġa' lura d-donazzjoni tagħhom.
Jekk, madankollu, tħossok qawwi dwar rigali li jirritornaw lill-givers, għandek tħossok liberu li tagħmel hekk. Il-maħbubin tiegħek jistgħu jixtiequ li inti żżomm ir-rigal, partikolarment jekk huma rigali magħmula bl-idejn jew personalizzati. Jekk m'intix komdu żżommhom, spjega dak.
Int tista 'wkoll tistaqsi x'għandek tagħmel dwar in-noti ta' rigal għal rigali li għadek trid tikteb. Għal darb'oħra, ħafna nies jifhmu jekk ma tistax tagħmel dan. Madankollu, tibgħat nota ta 'gracias tista' tkun mod wieħed li bih tista 'tħossok komdu billi żżomm rigal għal tifel li tlift. Inti tista 'tixtieq tibgħat rigal lill-ħabib tiegħek billi tgħarraf lill-ħabib tiegħek li qed tippjana li żżomm ir-rigal fit-tamiet ta' tqala oħra. B'dan il-mod, qed tesprimi l-gratitudni għar-rigal b'mod li jista 'jsaħħan il-qalb tal-giver. Jew, minflok, tista 'tixtieq tikteb nirringrazzjak lill-persuna li tkun taf li int grat li tista' tgħaddi r-rigal lil xi ħadd fil-bżonn. Tibgħat nota bħal din mhix meħtieġa, imma tista 'ġġib sens ta' ħelsien li int indirizzajt l-iljunfant fil-kamra. M'għandekx għalfejn tkun taf jekk il-persuna ddur tistenna li terġa 'tikseb id-don.
Irkupru Wara Telf ta 'Tqala
Ċertament mintix x'għandek tagħmel dwar il-mixtliet tiegħek u rigali tad-doċċa jista 'jkun baxx fuq il-lista tiegħek ta' dak li ġej. L -irkupru fiżiku minn imwiet imwielda jew imwiet tat-twelid u l- passi ta 'rkupru emozzjonali wara t-tqala ħafna drabi jħallu ftit spazju għal suġġett ieħor li jinqala'.
It-truf imsemmijin hawn fuq huma għal dawk li jixtiequ jitkellmu dwar x'għandhom jagħmlu mal-mixtliet tagħhom jew ir-rigali tad-doċċa. Int tista 'ssib li anki jekk taħseb dwar dawn l-affarijiet tħoss insinifikanti, u tista' anki tħossok rrabjata jekk il-familja jew il-ħbieb iġibuha. Inti tista 'tħawwad rasek mintix kif il-ħajja tista' tidher li tmur fuq għal oħrajn bħas-soltu meta tkun iffaċċjat telf daqshekk terribbli. Dan huwa okay. Dritt issa għandek bżonn biss li tieħu ħsiebek innifsek. Niffaċċjaw il-mixtliet tiegħek u rigali tad-doċċa jistgħu jiġu aktar tard, anke ħafna iktar tard jekk ikun meħtieġ.
Ħu l-ħin biex tfejjaq u m'għandekx tibża 'li titlob għajnuna. Hemm ukoll bosta organizzazzjonijiet ta 'appoġġ għal telf ta' tqala kif ukoll, li jipprovdu kemm riżorsi biex jgħinuk tlaħħaq, kif ukoll widnejn li qed ifittxu li ffaċċjaw dak li għandek.
Linja tal-qiegħ
Bħal f'ħafna aspetti ta 'grief, il-mistoqsija tal-mixtla hija waħda personali ħafna. Fl-aħħar, int trid tafda l-instinti tiegħek. In-nies se jkunu jafu x'kienet id-deċiżjoni li tieħu jekk tikkomunika x-xewqat tiegħek. Jekk inti għajjien li tisma 'dak li għandek tagħmel wara t-tqala, ftakar pariri dwar x'għandekx tagħmel wara t-tqala u tkun ġentili magħkom.
Sorsi:
Boyle, F., Mutch, A., Barber, E., Carroll, C., u J. Dean. Ġenituri ta 'Appoġġ Wara Telf ta' Tqala: Studju ta 'Settur Transversali ta' Supporters tal-Peer tat-Telefon. BMC Tqala u twelid . 2015. 15: 291.
Hawthorne, D., Younglut, J., u D. Brooten. Spiritwalita 'tal-Ġenituri, Ħniena, u Saħħa Mentali f'Xa' u Tlett Xhur wara l-Mewt tat-Tifel / Tfal f'Unja ta 'Kura Intensiva. Ġurnal ta 'Infermiera Pedjatrika . 2016. 31 (1): 73-80.