Għalkemm it- treddigħ għandu tendenza li jieħu t-tort kollu għas-sider saggy, mhuwiex qed ireddgħu waħdu li jikkawża li s-sider jinżel. Sagging huwa fil-fatt ir-riżultat tat-tqala u influwenzi oħra.
Matul it-tqala, is-sider imur bidliet u jikber aktar biex jipprepara għat-treddigħ . Imbagħad, wara li t-tarbija tiegħek titwieled, il -ħalib tas-sider jimla s-sider tiegħek, u jtawwal il-ġilda saħansitra aktar.
Allura ladarba tkun wean it-tifel / tifla tiegħek, u l-ħalib tas-sider jitnixxef, is-sider tiegħek jista 'jidher iżgħar, inqas sħiħ, u anke saggy. Iżda, dawn il-bidliet tas-sider jista 'jiġri anki jekk inti tiddeċiedi li ma titreddgħax .
Wara t-tqala u t-treddigħ, is-sider jista 'jirritorna għall-mod kif kienu qabel, jibqa' akbar, jew sar iżgħar. Jekk it-tessut tas-sider jonqos 'l isfel, iżda l-ġilda tibqa' mġebbda, is-sider se jidhru ħelwa. Allura, għaliex xi nisa jispiċċaw mas-sider saggy u oħrajn ma jagħmlux dan? Hawn huma xi wħud mill-affarijiet li jistgħu jikkawżaw sagging.
Kawżi ta 'Sider Saggy
Kemm-il darba inti stajt tqila: L-aktar tfal li għandek, l-aktar stirati sider tiegħek se jsiru.
Id-Daqs u l-Forma tas-Sideriet ta 'Qabel it-Tqala tiegħek: Isdra iżgħar b'qiegħ tond għandhom tendenza li jżommu l-forma tagħhom aħjar minn sider akbar jew dojoq.
L-Ammont ta 'Piż Tiegħek Gwadan: Jekk ikollok ħafna piż waqt it-tqala tiegħek, tista' twassal għal sider akbar u mġebbda.
It-tipjip: it- tipjip jikkawża li l-ġilda titlef l-elastiċità, sabiex min ipejjep ikun aktar probabbli li jiżviluppa isdra saggy.
Ġenetika tiegħek: Il-ġeni li ġġibu mill-familja tiegħek għandhom sehem fid-daqs u l-għamla jew is-sider tiegħek, is-saħħa tal -ligamenti tal-Cooper tiegħek u l-piż tal-ġisem tiegħek.
Età tiegħek: Irrispettivament mit-tqala u t-treddigħ, l-età eventwalment se tlaħħaq ma 'kull mara.
Sfortunatament, sagging hija biss parti normali tal-proċess tax-xjuħija.
Tista 'tipprevjeni l-isdra tiegħek minn sagging?
Peress li hemm ħafna fatturi li jikkontribwixxu għal sagging, inti ma tistax twaqqafha kompletament. Madankollu, hemm xi affarijiet li tista 'tagħmel biex tipprova żżomm is-sider tiegħek milli titlef għal kemm jista' jkun.
- Ilbes bra appoġġ . Ligamenti fis-sider tiegħek, imsejħa ligamenti Cooper, neħħi u ssostni sider tiegħek. Maż-żmien, il-gravità tiġbed fis-sider - specjalment sider kbir - tiġġebbed dawn il-ligamenti u tikkawża li s-sider jerfgħu. Biex tgħin tipprevjeni s-sagging, tista 'tilbes bra infermiera ta' appoġġ matul il-jum kollu u bil-lejl waqt it-tqala tiegħek, u waqt li tkun qed tredda '. Bra appoġġ tista 'tgħin biex iżżomm is-sider tiegħek, iżommu l-ligamenti milli jiġġebbed, u evita li l-ġilda tiegħek titlaq.
- Tieħux wisq piż. Aktar ikollok piż li tikseb waqt it-tqala u waqt li tkun qed tredda ', l-ikbar u aktar stirati is-sider tiegħek jista' jsir. Imbagħad, aktar tard meta inti tixtieq li titlef il-piż, il-ġilda mġebbda se sag.
- Uża moisturizer sikur. Il-ġilda b'saħħitha u moisturizzata tista 'terġa' titfa 'lura aħjar mill-ġilda xotta. Kun żgur li tagħżel prodott li huwa sigur għal ommijiet li qed ireddgħu , jew staqsi lit-tabib tiegħek għal rakkomandazzjoni.
- Ipprova titlef il-piż tat-tqala bil-mod. Meta titlef il-piż malajr, ma tagħtix lill-ġilda l-opportunità li tiċkien il-piż flimkien mat-telf tal-piż. Il-ġilda tista 'timtedd u tfittex saggy. Bil-mod il-mod li titlef il-piż huwa aktar b'saħħtu , u jagħti l-ġilda tiegħek il-ħin biex tissikka billi l-ġisem tiegħek jonqos fid-daqs.
- Tpejjipx. Jekk tpejjep, ipprova nieqaf. Mhux biss it-tipjip jikkontribwixxi għall-ġilda saggy, iżda huwa wkoll perikoluż kemm għalik kif ukoll għat-tarbija tiegħek.
X'inhi l-Involuzzjoni tas-Sider?
L-involuzzjoni hija r-ritorn tas-sider għall-mod kif kienu qabel it-tqala u t-treddigħ. Madwar sitt xhur wara li tieqaf tredda ', is-sider tiegħek għandu jidher simili għad-daqs u l-għamla preċedenti tagħhom għalkemm jistgħu jkunu ftit iżgħar jew akbar milli kienu qabel.
Involuzzjoni tas-Sider Sever u Sindakat
Wara l- ftim , xi nisa jesperjenzaw livell ogħla ta 'invlussiv meta mqabbel ma' oħrajn. Xi drabi t-tessut tas-sider li jipproduċi l-ħalib tas-sider jonqos it-triq kollha, iżda l-ġilda madwar is-sider tibqa l-istess. F'dan il-każ, is-sider jista 'jitlef il-forma tagħhom u jidhru deflated, saggy, u droopy.
L-invluzzjoni severa tas-sider tista 'tkun tħassib kosmetiku, iżda mhix problema medika. Meta tiddeċiedi li jkollok tarbija oħra , it-tessut tas-sider tiegħek jerġa 'jikber u jagħmel il-ħalib tas-sider mingħajr kwistjoni. Jekk ma tinqabadx tqila għal darb'oħra, is-sider tiegħek jista 'jsir aktar sħiħ u jerġa' lura għall-forma preċedenti tagħhom f'madwar tliet snin jew hekk.
Saggy Post-Breastfeeding Breasts u Plastic Surgery
Jekk ma tixtieqx tistenna ftit snin, jew jekk is-sider tiegħek ma jirritornax għall-għamla ta 'qabel, u int m'intix kuntent, il-kirurġija plastika hija għażla. Tkabbir tas-sider jew lift tas-sider huma żewġ proċeduri li jistgħu jirrestawraw il-forma u d-daqs tas-sider tiegħek. Madankollu, iżomm f'moħħu li jekk f'xi punt, tiddeċiedi li jkollok tarbija oħra, kirurġija tas-sider tista 'tfixkel it-treddigħ fil-futur. Għalhekk, huwa importanti li tiddiskuti dan mal-kirurgu tal-plastik tiegħek.
Sorsi:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Treddigħ Gwida għall-Professjoni Medika Tmien Edizzjoni. Xjenzi tas-Saħħa Elsevier. 2015.
Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. Ptyosis tas-Sider: Kawżi u Vulkanizzar. Annals of Plastic Surgery: Mejju 2010; 64 (5): 579-84.