Jekk qatt staqsajt x'inhuma fuq l-art kompressjoni tas-sider hija maħsuba għalik innifsek, ukoll li ħsejjes biċ-ċans, ukoll, ħlib lili nnifsi, allura ħabib tiegħi, int tkun fil-fatt id-dritt.
X'inhi kompressjoni tas-sider?
Kompressjonijiet teknikament tas-sider jirreferu għal teknika ta 'treddigħ użata biex tgħin lit-tarbija taħdem b'mod aktar effiċjenti u tibni l-provvista tal-ħalib ta' omm.
Filwaqt li t-tarbija qed tixrob il-ħalib, l-omm għandha s-sider bil-kbir fuq in-naħa ta 'fuq u s-swaba' l-oħra fuq il-qiegħ u tgħaseb bil-mod is-sider tagħha biex tgħin lit-tarbija tagħha tikseb aktar ħalib. Dik hija d-definizzjoni uffiċjali filwaqt li d-definizzjoni mhux uffiċjali hija, ukoll, essenzjalment hija ħlib lilek innifsek biex tiżgura ruħek li tbattal is-sider tiegħek kompletament u t-tarbija tiegħek tikseb dak il-ħalib kollu.
Għaliex Jinsabu Kompressi tas-Sider?
It-treddigħ jaħdem fuq sistema ta '"provvista u domanda", għalhekk għandek bżonn tiżgura li s-sider tiegħek jitbattal kompletament biex jibgħat is-sinjal għall-ġisem tiegħek biex jipproduċi aktar ħalib. U huwa wkoll importanti għat-tarbija tiegħek li ġġib il-ħalib kollu mis-sider minħabba li fil-fatt hemm ħalib differenti li jiġi prodott fl-aħħar ta 'l-għalf kontra t-tmiem ta' l-għalf. Il-ħalib fit-tmiem ta 'l-għalf huwa msejjaħ ħalib ta' wara u għandu aktar xaħam u kaloriji mill-ħalib ta 'quddiem fil-bidu ta' l-għalf. Il-kompressjonijiet tas-sider jistgħu jgħinu biex jiġi żgurat li t-tarbija tiegħek tikseb il-ħalib kollu ta 'wara dak li hu jew hi jeħtieġ li jikber kif suppost.
Meta għandek tagħmel kompressjonijiet tas-sider?
Il-kompressjonijiet tas-sider huma metodu utli għall-użu waqt is-sitwazzjonijiet li ġejjin:
- Bil-trabi tat-twelid li torqdu fis-sider u għandhom diffikultà biex jirfinaw l-għalf. Kultant il-kompressjoni tas-sider biex tinforza ftit ħalib żejjed fil-ħalq tat-tarbija tgħin lilu jew lilha tlesti l-ikel. Huwa kważi bħal tfakkira ġentili biex tibqa 'tiekol.
- Trabi li wrew progress bil-mod bi żjieda fil-piż
- Għall-ommijiet li għandhom bżonn iżidu l-provvista baxxa tal-ħalib
- Għal ommijiet li qed jesperjenzaw bżieżaq fil-griżmejn u jeħtieġu jsibu mod biex iqassru l-ħin tal-għalf mingħajr ma jnaqqsu l-ammont ta 'ħalib li t-tarbija tikkonsma.
- Trabi li jista 'jkollhom diffikultajiet ta' lqugħ. Studju wera li xi trabi joħolqu vojt bil-ħluq tagħhom biex jiksbu l-ħalib mill-sider filwaqt li oħrajn jikkompressaw is-sider bil-ħanek tagħhom, għalhekk jista 'jkun diffiċli għal xi trabi li jikkompressaw is-sider kif meħtieġ. Inti tista 'biss trid tagħtihom daqqa t'id!
- Ommijiet li qed jesperjenzaw mastite. Il-mastite hija infezzjoni bl-uġigħ tas-sider u tista 'tkun ikkawżata minn katusa tal-ħalib imfixkla, li tagħmel l-espressjoni tal-ħalib diffiċli. It-twettiq tal-kompressjoni tas-sider waqt li tkun qed tieħu l-mastite jista 'jkun ta' uġigħ, imma tista 'tikkompressa s-sider' il fuq miż-żona affettwata jew madwarha biex tgħin iżżomm il-ħalib li joħroġ.
- Ommijiet li huma ippumpjar waqt li jkunu 'l bogħod mit-trabi tagħhom. Il-kompressjonijiet tas-sider mhumiex meħtieġa waqt l-ippumpjar, iżda jistgħu jgħinuk tbattal is-sider tiegħek malajr u tgħin biex iżżomm il-livelli tal-provvista tiegħek.
Jekk Kull Omm tagħmel Kompressjonijiet tas-Sider?
Mhux kull omm teħtieġ li tagħmel kompressjonijiet tas-sider jekk qiegħda tredda '.
Jekk it-tarbija tiegħek qed tiekol tajjeb u tieħu piż xieraq u l-livelli tal-provvista tal-ħalib tiegħek huma adegwati, m'għandekx għalfejn twettaq kompressjonijiet tas-sider.
Jista 'jkun li trid ukoll titgħallem aktar dwar dawn il-problemi komuni fl-ewwel ġimgħat li jkunu d-dar ma' trabi tat-twelid:
- Stitikezza wara l-bidu
- Hemorroids ta 'wara l-parti
- L-Expectant Father: Treddigħ 101