Cravings tqala huma xi ħaġa li ħafna nies jistennew matul id-disa 'xhur ta' tqala. L-istandard qodma huwa pickles u ġelat. Il-verità hija li sa 68% tan-nisa tqal kollha se jesperjenzaw cravings, ġeneralment minħabba bidliet ormonali.
Matul it-tqala, minħabba li l-ormoni differenti jvarjaw, in-nisa jistgħu jsibu li huma sensittivi għall-irwejjaħ ta 'ċertu ikel, fil-fatt sal-punt ta' nawżja f'xi każijiet.
Oħrajn jistgħu jsibu li l-ikel favorit tagħhom ladarba m'għadux tollerat, jew li l-ikel li dejjem kien l-inqas favorit issa jinsab fil-quċċata tal-lista.
B'mod ġenerali, cravings bħal dawn mhumiex ta 'ħsara, u sakemm wieħed ikun qed jiekol dieta bilanċjata, u jibqa' moderat biż-żieda ta 'kaloriji mad-dieta tagħhom, m'għandux ikun problema. (Il-mara tqila medja, ma 'tarbija waħda, teħtieġ li żżid madwar 300 kaloriji żejda kuljum mad-dieta tagħha).
Madankollu, hemm kundizzjoni msejħa pica, fejn persuna craves u tikkonsma sustanzi mhux ta 'l-ikel. Xi affarijiet tipiċi li għandhom jiġu kkunsmati jinkludu ċipep tas-silġ, ħmieġ, sapun tal-ħasil, lamtu, xagħar, logħbiet, eċċ. L-isem pica ġej mill-kelma Latina Magpie, għasfur magħruf li tiekol kważi xejn.
Pica tolqot it-tiġrijiet u l-gruppi soċjoekonomiċi kollha, madankollu, hemm tendenzi kulturali lejn dan id-diżordni. Filwaqt li huwa assoċjat ukoll ma 'nuqqasijiet nutrittivi, pica tista' sseħħ meta ma jkunx hemm nuqqasijiet.
L-iktar nuqqas frekwenti msemmi huwa anemija. Dan ma jfissirx li kull min għandu anemija se jkollu effetti mhux alimentari, u lanqas ma jfisser li dawk kollha li jaħsbu li sustanzi li mhumiex ikel għandhom anemija.
Għal bosta snin, ix-xjentisti ppruvaw jorbtu kull effetti tax-xenqa għal defiċjenza nutrizzjonali speċifika. Pereżempju, is-silġ suppost hija jew folic acid jew defiċjenza tal-ħadid (anemija) .
Fil-fatt, l-anemija tista 'fil-fatt tkun riżultat tal-pika minflok kawża.
Meta persuna tiekol sustanzi mhux ta 'l-ikel hija tista' tinterferixxi ma 'l-assorbiment tan-nutrijenti fl-ikel tagħhom, jew il-persuna tista' tieqaf tiekol ikel regolari favur l-oġġett imsiemer. "Ironikament, tiekol sustanzi mhux ta 'l-ikel bħat-tafal tista' fil-fatt twassal għal anemija billi tibdel ikel b'ħafna ħadid u tinterferixxi ma 'assorbiment tal-ħadid," joffri Rick Hall, RD.
Tipi ta 'Pica
Geophagia huwa l-konsum ta 'art u tafal. Gwida dwar il-Ġografija, Matt Rosenberg tqiegħedha f'perspettiva, "Ħafna nies li jieklu ħmieġ jgħixu fl-Afrika Ċentrali u fin-Nofsinhar tal-Istati Uniti. Filwaqt li hija prattika kulturali, timla wkoll il-ħtieġa fiżjoloġika għal nutrijenti." Huwa jenfasizza wkoll li jista 'jitqies bħala eżenzjoni minn mard komuni ta' tqala bħal dardir.
Amylophagia huwa l-konsum ta 'lamtu u pejst.
Pagophagia hija l-ikel ta 'silġ. Jiena naf sewwa dan sew. Bħala hater normali tas-silġ, meta tqum it-tqala, nibda sewqan permezz ta 'kull ristorant u jkollna silġ. Għandi Favourites tiegħi wkoll. Normalment tisparixxi ftit wara t-twelid, iżda huwa ferm intens waqt li nkun tqila. Qatt ma stajt tidher li kellha xi ħaġa li tikkawża dan.
Hemm ukoll il-konsum ta 'irmied, ġibs, antaċidi, laqx taż-żebgħa, ġibs, xema', u sustanzi oħra. Dawn jistgħu jkunu sustanzi li jagħmlu ħafna ħsara minħabba t-tossiċità jew tħassib ta 'imblukkar.
Meta s-sustanzi kkonsmati mhumiex tossiċi jew ta 'ħsara, bħal silġ. Mhuwiex meħtieġ li tieqaf tiekol is-sustanza. Madankollu, f'xi każijiet tiekol sustanzi jew sustanzi tossiċi bħal ħmieġ u tafal, fil-fatt wasslu għall-mewt tal-persuna. Għalhekk għandhom ikunu infurmati dwar is-sinjali ta 'periklu li jieklu dik is-sustanza partikolari. Dan jista 'jinkludi: uġigħ, nuqqas ta' movimenti tal-musrana, nefħa u / jew distensjoni ta 'l-addome, jew tibdil fid-drawwiet tal-musrana, mhux assoċjat mat-tqala.
Kollox ma 'kollox, mhux magħruf ħafna dwar pica. L-akbar tħassib tal-prattikanti huwa li n-nisa tqal se jibżgħu li jżommuhom fihom minħabba l-biża 'ta' imbarazzament fuq tiekol sustanzi li mhumiex ikel. Dan iżid ir-riskji kemm għall-omm kif ukoll għas-saħħa tat-tarbija.