8 Affarijiet li jweġġgħu aktar mit-twelid

It-twelid għandu uġigħ, iżda xi moms jgħidu li kundizzjonijiet oħra jirbħuh

Hemm ħaġa waħda li kważi kull mara tqila temmen - it- twelid huwa l-agħar uġigħ li tista 'qatt tħoss. M'għandekx tħares wisq biex issir taf għaliex. Pereżempju, it-televiżjoni ta 'realtà turi dwar ix-xogħol u t-twelid malajr biex jenfasizzaw l-immaġini tan-nisa waqt l-eliminazzjoni tax-xogħol bi wġigħ.

Madankollu, hemm affarijiet li n-nisa li esperjenzaw it-tnejn li huma jistgħu iweġġgħu aktar milli jwelldu. Żomm f'moħħok li kulħadd jesperjenza sitwazzjonijiet differenti, għalhekk dak li jista 'jkun iktar diffiċli għal persuna waħda ma jistax ikun għall-ieħor. Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li meta wieħed jitkellem dwar esperjenza tat-twelid negattiva, l-uġigħ mhuwiex il-fattur ewlieni għan-nisa.

1 -

Għadam imfarrak

Tkissir ta 'għadam ħsejjes bl-uġigħ, għalkemm ovvjament mhux l-għadam miksur kollu huwa l-istess. Xi wħud huma serji u jeħtieġu casts kbar għal perjodi twal ta 'żmien, u xi wħud jistgħu jinvolvu kirurġija u tqegħid ta' hardware bħal pinnijiet u viti ġol-ġisem tiegħek.

Wieħed għadam jista 'jweġġa' aktar minn ieħor minħabba l-post tal-waqfa jew it-tip ta 'waqfa. Ukoll, tikkunsidra kemm ta 'spiss tuża ż-żona li hija miksura. Per eżempju, kustilja miksura tista 'ġġarrab kull darba li tieħu nifs, filwaqt li frattura żgħira tas-swaba' tista 'tkun stabbilizzata sewwa u mhux bħala uġigħ ladarba tkun f'qafla jew mitfugħa.

Xi għadam miksur jista 'jfisser ġimgħat jew xhur ta' trattament. Tipikament, anke xogħol verament twil rarament itwal minn jum.

2 -

Uġigħ ta 'ras ta' l-emigranja

Uġigħ ta 'ras emigranja huma sorsi enormi ta' uġigħ għal xi wħud. Dan mhux l-uġigħ ta 'ras tipiku tiegħek fejn inti pop pillola ta' l-uġigħ barra l-borża u kompli dwar il-ġurnata tiegħek. Xi nies li għandhom uġigħ ta 'ras ta' l-emigranja jingħalaq waqt li jitilfu s-sigħat jew il-ġranet għal sintomi debilitanti bħal:

• Dardir
• Rimettar
• Sensittività tad-dawl
• Disturbi viżwali

Ħafna nies b'migranja jingħalaq billi jieħdu mediċini għall-uġigħ ta 'preskrizzjoni kemm biex jipprevjenu kif ukoll biex jikkuraw dawn is-sintomi.

3 -

Stones tal-Kliewi

Ġebel tal-kliewi jiffurmaw fil-passaġġ urinarju tiegħek u jridu jgħaddu. Dan ifisser li l-ġebla, jew sħiħa jew imqassma f'bits, ikollha toħroġ ġeneralment permezz tal-bużżieqa tal-awrina, iżda potenzjalment permezz ta 'kirurġija. Is-sintomi ta 'ġebel fil-kliewi jistgħu jinkludu:

• Deni
• Għaraq
• Tkessiħ
• Uġigħ fid-dahar
• Tkun kostanti li tgħaddi l-awrina
• Dardir
• Rimettar

Il-ġisem tal-mara mhuwiex iddisinjat għal ġebel fil-kliewi tat-twelid, iżda huwa maħsub għat-twelid ta 'tarbija.

4 -

Gallstones

Il-ġebla tal-marrara huma ġebel żgħir fil-marrara li jistgħu jikkawżaw daqsxejn ta 'uġigħ. Filwaqt li hemm medikazzjonijiet tal-uġigħ u linji gwida nutrizzjonali biex jgħinuhom jimmaniġġjawhom, il-ġebel fil-marrara jista 'jinqabad għal żmien twil jew jidħol f'wiċċ ta' attakki. Dawn l-attakki spiss jinkludu sintomi bħal:

• Uġigħ bla rieda
• Dardir
• Rimettar
• Uġigħ fid-dahar
• Deni

Filwaqt li xi attakki fil-marrara se jkunu trattati billi sempliċement jippreskrivu mediċina għall-uġigħ u dieta ġdida, wara xi ftit, jista 'jkun hemm bżonn ta' kirurġija biex tneħħi l-marrara.

5 -

Infezzjonijiet fil-bużżieqa u infezzjonijiet fl-apparat urinarju (UTI)

Infezzjonijiet tal-bużżieqa u infezzjonijiet fl-apparat urinarju jistgħu jikkawżaw ħafna uġigħ, inklużi:

• Ħruq
• Spiża frekwenti biex tgħaddi l-awrina
• Uġigħ fid-dahar jew addome u naħat aktar baxxi
• Demm fl-awrina
• Deni

Dawn l-infezzjonijiet mhumiex pikniks, u xi drabi biss jekk ikunu tqal jistgħu jżidu ċ-ċansijiet tiegħek li jkollok infezzjoni tal-bużżieqa tal-awrina.

6 -

Kanali ta 'l-għeruq

Ħafna nies iridu jqabblu l-uġigħ tat-twelid bl-uġigħ tax-xogħol dentali. Kanal ta 'l-għeruq jeħtieġ xogħol tas-sengħa minn speċjalista. Toqba hija mtaqqba ġewwa l-snien u n-nerv taħt il-snien titneħħa mill-għerq. Il-mili jintuża biex jimtela 'l-snien lura, iżda l-uġigħ jieqaf minħabba li n-nerv ikun tneħħa.

Filwaqt li l-uġigħ intens jieqaf ladarba l-għerq jitneħħa, hemm uġigħ residwu. Il-konsegwenzi tal-kanal ta 'l-għeruq jistgħu jaffettwaw l-attivitajiet ta' kuljum tiegħek għal ftit jiem u jeħtieġu medikazzjoni għall-uġigħ.

7 -

Kirurġija

Kirurġija hija xi ħaġa li ovvjament hija ta 'uġigħ għal ħafna nies. Għalkemm xi kirurġiji huma aktar involuti minn oħrajn, ħafna drabi jinvolvu qtugħ ta 'tessuti, muskoli jew organi, jew li jiċċaqalqu strutturi interni biex jaslu għall-parti tal-ġisem li teħtieġ kirurġija.

Aħseb dwar kirurġija tal-qalb li tirrikjedi li l-isternu jiġi kkrekkjat u mneħħi biex jasal sal-qalb biss. Tista 'timmaġina li l-uġigħ minn dan idum għal ġimgħat u forsi xhur, ħafna drabi jeħtieġu terapija biex jgħinuhom jimmaniġġjaw.

Surgeries li jinvolvu l-użu ta 'laparoscopy huma inqas uġigħ minn kirurġiji fejn issir inċiżjoni akbar. Filwaqt li t-tnejn għandhom elementi ta 'uġigħ, xi wħud jistgħu jdumu aktar skont it-tip ta' kirurġija, il-post tal-inċiżjoni jew kirurġija, u s-saħħa tal-individwu.

8 -

Xogħol indott

Ikun tajjeb li ma nsemmux li x-xogħol ikkaġunat huwa sors ta 'uġigħ li jista' jkun potenzjalment agħar mill-isforz spontanju standard tiegħek. Dan huwa minħabba li l-ġisem tiegħek jinfetaħ malajr għax-xogħol bl-użu tal-mediċina, aktar milli permezz ta 'akkumulazzjoni bil-mod.

Mezzi oħra jistgħu jkunu meħtieġa biex itaffu r-riskji tal-metodu ta 'induzzjoni użat. Dawn l- interventi jistgħu jżidu mal-uġigħ, jew minħabba l-proċedura attwali, moviment restrittiv jew billi tinduċi l-biża ', li tista' żżid l-uġigħ. Kellem lit-tabib tiegħek u għażel interventi li jistgħu itaffu dawn l-effetti sekondarji.

Metodi biex Tlaħħaq max-Xogħol

L-aħbar it-tajba hija li hemm ħafna modi biex tlaħħaq ma 'l-uġigħ waqt ix-xogħol. Hemm metodi li jinvolvu l-użu ta ':

• Rilassament
• Moviment
• Ilma
• Medikazzjonijiet IV
• Anestesija epidurali

Ma hemm l-ebda għażla ħażina jew tajba, biss dawk personali.

Kelma minn Verywell

Il-ħin li jmiss issib ruħek taħseb li t-twelid huwa l-iktar ħaġa li tista 'tinqala' bl-uġigħ, tieqaf u tipprova timmodernizza l-moħħ. Għid lilek innifsek li l-uġigħ b'esperjenza tax-xogħol huwa biss temporanju, tipikament ma jdumx għal ġranet, u huwa intermittenti.

Fakkar lilek innifsek li tgħallimt aktar tekniki ta 'ġlieda kontra l-uġigħ waqt il-klassi tat-twelid milli jeżistu għall-għadam imkisser, dak ix-xogħol huwa aktar prevedibbli minn ġebla tal-ġebla jew tal-kilwa, u li r-riżultat ġeneralment ikun kuntent ħafna.

> Sorsi:

> Infezzjoni tal-bużżieqa (Infezzjoni fl-Urinarji tat-Tract-UTI) f'Adulti. Istitut Nazzjonali tad-Dijabete u l-Mard Diġestiv u tal-Kliewi. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults.

> Henriksen L, Grimsrud E, Schei B, Lukasse M; Grupp ta 'Studju Bidens. Fatturi Relatati ma 'Esperjenza ta' Twelid Negattiv - Studju ta 'Metodi Mħallta. Midwifery. 2017 8 ta 'Mejju; 51: 33-39. doi: 10.1016 / j.midw.2017.05.004. [Epub qabel l-istampar]

> Stones tal-Kliewi. Istitut Nazzjonali tad-Dijabete u l-Mard Diġestiv u tal-Kliewi. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/kidney-stones/definition-facts.