Treddigħ Bil-folja fuq is-sider tiegħek
Tista 'tikseb folja (jew folji) fuq areola , bżieżel tiegħek, jew fuq il-ġilda tal-madwar tas -sider tiegħek . Il-folji jiżviluppaw għal raġunijiet differenti. Jistgħu jkunu ta 'uġigħ, u jistgħu jinterferixxu mat- treddigħ . Ċerti tipi ta 'folji tal-ġilda mhumiex wisq ta' problema, iżda oħrajn jistgħu jkunu perikolużi. Jekk tiżviluppa sider jew bżieżel, kun żgur li taf liema tip ta 'folja għandek qabel ma tredda' lit-tarbija tiegħek.
Jekk għandek bżieżaq fuq is-sider tiegħek minn tifqigħa ta 'herpes, jew ikkuntattja ma' ivy velenu, ballut, jew sumac, m'għandekx tredda 'lit-tarbija tiegħek. Madankollu, jekk tiżviluppa folja li tredda ', jew folja ta' frizzjoni, mill-ħakk tal-ħalq tat-tarbija tiegħek kontra l-ġilda fuq is-sider tiegħek, jista 'jkun bl-uġigħ, iżda huwa tajjeb li tkompli titredda'. Hawnhekk hawn 11-il punt għat-treddigħ b'folja ta 'frizzjoni.
# 1. Tippruvax Pop-Folja
Ħalliha u tkun saħħha weħidha. Jekk inti tipprova timla folja jew tiftaħha, tista 'tieħu aktar żmien biex tfejjaq jew tagħmel is-sitwazzjoni agħar.
# 2. Iċċekkja l-Imxat tat-tarbija tiegħek
Kun żgur li t-tarbija tiegħek tkun qabbda sew mas-sider tiegħek . Jekk għandek folja minħabba lukkett fqir , u ma ssewwihx, il-folja tista 'ma tfieqx sew, u tista' tibqa 'lura.
# 3. Ibda Treddigħ fuq is-Sider Mingħajr il-Folja
Jekk il-folja tkun bl-uġigħ, itfa 'treddigħ fuq is-sider mingħajr il-folja l-ewwel.
L-irdigħ tat-tarbija tiegħek huwa aktar b'saħħtu fil-bidu ta 'l-għalf. Wara l-infirmerija għal ftit żmien fuq in-naħa mhux affettwata, it-tifel / tifla tiegħek jista 'jkollu zokk inqas qawwi meta taqleb għas-sider bil-folja.
# 4. Dawwar Pożizzjonijiet Treddigħ Tiegħek
Kull darba li tredda ', uża pożizzjoni differenti ta' infermiera .
Meta tibdel il-pożizzjonijiet, il-ħalq tat-tarbija tiegħek se jkun f'post differenti fuq is-sider tiegħek sabiex żona waħda ma jkollhiex il-pressjoni u l-frizzjoni kollha. Il-pożizzjonijiet tal-iswiċċ jistgħu wkoll jgħinu biex titnaqqas il-pressjoni fuq is-sit tal-folja, għalhekk jista 'jkun inqas diffiċli għalik li tredda'.
# 5. Uża mediċina ta 'Uġigħ Safe jekk għandek bżonnha
Kellem lit-tabib tiegħek dwar kif tieħu Motrin (Ibuprofen) jew Tylenol (Acetaminophen) siegħa qabel l-infermiera biex tgħin bl-uġigħ.
# 6. Għassa għas-Sinjali ta 'Infezzjoni
Jekk il-folja tkun qed tikkawża uġigħ żejjed, jew jekk tidher infettata, ċempel lit-tabib tiegħek.
# 7. Pompa jekk inti ma tistax tredda '
Jekk għandek twaqqaf temporanjament it-treddigħ biex tħalli s-sider (i) tiegħek fejqan, kun żgur li tippompja l-ħalib tas-sider tiegħek . L-ippumpjar jippermettilek tkompli tipprovdi ħalib tas-sider għat-tarbija tiegħek, u tgħinek ukoll biex iżżomm il-provvista tal-ħalib tiegħek.
# 8. Uża l-Pompa b'mod korrett
Jekk int ippumpjar, kun żgur li l-flanġ tas-sider (tarki tas-sider) joqogħdu sewwa u ma jistabbilixxux il-livell ta 'ġbid tal-pompa għoli wisq. L- użu żbaljat ta 'pompa tas-sider jista' jikkawża nfafet u ħsara lit-tessut tas-sider tiegħek. Jista 'wkoll jirrita aktar isdra diġà blistered jew bl-uġigħ.
# 9. Oqgħod attent lill-Bra tiegħek
Ilbes bra infermiera nadifa, niexfa li hija ta 'appoġġ u taqbel sew.
Bra li tkun issikkata wisq tista 'tpoġġi wisq pressjoni fuq it-tessut tas-sider tiegħek. A bra li hija kbira wisq tista 'togħrok kontra sider tiegħek li tikkawża aktar frizzjoni.
# 10. Ibdel il-Pads tas-Sider Tiegħek Ħafna drabi
Jekk tilbes il -pads tal-infermiera , ibdelhom kull meta jsiru maħmuġin jew imxarrbin. Pads ta 'l-infermiera Wet jipprovdu l-ambjent perfett biex il-ħmira u l-batterji jikbru. Jekk diġà għandek folja jew tqassim tal-ġilda fis-sider tiegħek, il-batterji jistgħu jidħlu fil-ġilda tiegħek u jikkawżaw infezzjoni.
# 11. Sejjaħ it-Tabib tiegħek jekk il-Folja ma tmurx lil hinn
Ladarba tkun taf fejn il-frizzjoni li qed tikkawża l-folja tiegħek ġejja minnha u teliminaha, il-folja għandha tfieq waħedha fi żmien ġimgħa.
Jekk il-frizzjoni tkompli, il-folja tista 'ddum ħafna iktar jew issir agħar. Sejjaħ lit-tabib tiegħek jekk għandek folja li ma tfieqx wara ġimgħa.
Sorsi:
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, u Blair Elyse M. Valutazzjoni Materna u Infantili għat-Treddigħ u Treddigħ Uman Guide for the Practitioner Second Edition. Il-pubblikaturi Jones u Bartlett. 2006.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Treddigħ Gwida għall-Professjoni Medika Is-Seba 'Edizzjoni. Mosby. 2011.
Riordan, J., u Wambach, K. It-Treddigħ u r-Raba 'Edizzjoni tal-Lactation tal-Bniedem. Jones u t-Tagħlim Bartlett. 2014.