Nutrizzjoni tat-trabi
Waqt li qed tkompli tagħti 4-5 ikel ta 'ħalib tas-sider jew formula tat-trabi fortifikata bil-ħadid (24-32 uqija) u 4 jew aktar imgħaref ta' ċereali msaħħaħ bil-ħadid kull jum, issa tista 'tibda tagħti tajjeb imsajjar, jew ħxejjex imfesdqa jew ikel tat-trabi mħejji kummerċjalment. Ibda b'kulur wieħed ta 'ħxejjex b'togħma ħafifa, bħal fażola ħadra, piżelli, squash jew karrotti u gradwalment tiżdied għal 4-5 tablespoons darba jew tnejn kuljum.
Ibda frott madwar xahar wara li tibda l-ħxejjex u għal darb'oħra, gradwalment tiżdied għal 4-5 tablespoons darba jew tnejn kuljum. Tista 'tuża frott imqaxxar, imsajjar jew fil-bottijiet (iżda dawk biss ippakkjati f'ġulepp jew ilma ħafif) li ġew mogħtija l-ħlewwa jew it-tensjoni. Tista 'wkoll tibda toffri 2-4 uqija ta' 100% meraq tal-frott . Ibda bit-taħlit ta 'meraq ta' parti waħda b'żewġ partijiet ta 'l-ilma u joffrilha f'kopun biss.
Dewmien li jagħti ikel tas-saba ' jew laħam u ikel ieħor ta' proteina sakemm ikun ta 'tmien sa disa' xhur. Xi ġenituri jibdew il-laħmijiet qabel. Iżda ħafna tfal ma jidhirx li jixtiequ laħmijiet tat-trabi kemm ċereali, frott u ħxejjex. Bħala riżultat, ħafna ġenituri jgħaddu mill-varjetajiet kollha ta 'dak l-ikel qabel jibdew il-laħmijiet, u t-tarbija tagħhom normalment tkun ta' madwar tmien jew disa 'xhur sa dak iż-żmien.
Biex tevita li jkollok tissupplimenta bil-fluworidu, ipprepara l-formula trab / konċentrata bl-ilma tal-vit fluworidat.
Jekk qed tuża formola lesti għall-għalf jew ilma bbottiljat jew iffiltrat biss, it-tarbija tiegħek tista 'teħtieġ supplimenti tal-fluworidu.
It-tarbija tiegħek x'aktarx tkun irrinunzjat minn nofs il-lejl għal din l-età (għalkemm xi trabi li jerdgħu jkomplu jkollhom għalf f'nofs il-lejl). Jekk le, u t-tarbija tiegħek qed tieħu piż tajjeb, naqqas bil-mod kemm int qiegħed tqiegħed fil-flixkun kull lejl u gradwalment twaqqaf din l-għalf kollha flimkien.
Prattiċi ta 'Tħejjija Biex Evita
Il-prattiċi ta 'l-għalf biex jevitaw huma li jwaqqfu t-treddigħ qabel ma tkun lest, poġġi l-flixkun fis-sodda jew tipprojbixxi l-flixkun waqt li tredda, ipoġġi ċ-ċereali fil-flixkun, tħejji l-għasel u tuża formula baxxa tal-ħadid li toffri meraq fi flixkun jew fliexken li jsaħħnu fil- microwave.
It-Tkabbir u l-Iżvilupp tat-Tfal
It-tarbija tiegħek probabbilment irdoppjat il-piż tat-twelid tagħha sa issa. F'din l-età, tista 'tistenna lilu biex jimita ħsejjes ta' diskors, jilħaq għal oġġetti, ittella ', u joqgħod mingħajr appoġġ. Matul ix-xhur li ġejjin, se jibda joqgħod fuq l-affarijiet, iġbed stand, jabber u jgħaqqad is-sillabi, iġbed u jittrasferixxi l-affarijiet minn naħa għal oħra.
Jekk tuża xokkier , issa huwa żmien tajjeb biex tibda tirrestrinġi l-użu tagħha biss meta t-tarbija tiegħek tkun fil-presepju tiegħu, jew billi tagħtiha għal kollox. Ir-restrizzjoni tal-użu tagħha tgħin biex tnaqqas l-interess tagħha fiha. Evita li tagħti lit-tarbija x-xufier tiegħu kull darba li tisma jew li jippermettilu jużaha bħala oġġett ta 'sigurtà (minflok, joffri għażliet oħra, bħal kutra).
Il-biċċa l-kbira tat-trabi jieħdu mill-inqas żewġ NAPs matul il-ġurnata f'din l-età (it-tul tan-naps huwa varjabbli ħafna bejn tfal differenti, iżda naps normalment huma 1 1/2 - 2 sigħat kull wieħed) u jistgħu jorqdu għall-maġġoranza tal-lejl mill-inqas 10-11 sigħat).
Jekk le, iċċekkja biex tiżgura ruħek li għandha rutina ta 'l-irqad tajba u żviluppat l-assoċjazzjonijiet xierqa ta' l-irqad. Jekk għadek m'għamiltx hekk, issa jkun żmien tajjeb biex imexxi lilu f'possir ta 'daqs sħiħ, fil-kamra tiegħu stess jekk ikun possibbli.
Sigurtà
Inċidenti huma l-kawża ewlenija tal-mewt għat-tfal. Ħafna minn dawn l-imwiet jistgħu faċilment jiġu evitati, u għalhekk huwa importanti ħafna li s-sikurezza tat-tifel / tifla tiegħek tinżamm fil-ħin kollu. Hawn huma xi tips biex iżommu lit-tarbija tiegħek bla periklu:
- Skont l-aħħar linji gwida dwar is-sedil tal-karozza , għandek tuża sedil tal-karozza bil-konz. Poġġiha fuq is-sodda ta 'wara sakemm it-tarbija tiegħek tkun ta' sentejn jew tegħleb il-piż li jħares lura jew il-limiti tal-għoli. Qatt post lit-tarbija tiegħek fis-sedil ta 'quddiem ta' karozza b'airbag tal-ġenb tal-passiġġier.
- Kun żgur li l-presepju tiegħu huwa sigur: m'għandux aktar minn 2 3/8 pulzieri bejn il-vireg; is-saqqu għandu jkun sod u joqgħod snuggly fil-presepju; poġġiha 'l bogħod mit-twieqi u l-abbozzi; tevita li titfa 'kutri fluffy, annimali mimli, jew mħaded fil-presepju għax jistgħu jikkawżaw it-tħaffif.
- Kun żgur li tagħmir użat jew imfassal bl-idejn, bħal sedili tal-karozzi , strollers u presepji, eċċ, ma ġewx imsejħa għal raġunijiet ta 'sikurezza. Sejħa lill-manifattur jew lill-Kummissjoni għas-Sikurezza tal-Prodotti tal-Konsumatur għal lista aġġornata ta 'prodotti mfakkra.
- Issettja t-temperatura tal-heater tal-ilma sħun tiegħek għal 120 grad F biex tevita l-ħruq tat-tisqija.
- Biex tevita l-fgar, qatt ma tħalli oġġetti żgħar jew basktijiet tal-plastik fil-qiegħ tat-tarbija tiegħek.
- Lura Għas-Sostituzzjoni : poġġa lit-tarbija tiegħek torqod fuq daharha (pożizzjonijiet supplenti) biex tnaqqas ir-riskju tiegħu ta 'SIDS u qatt ma poġġih waħdu fuq waterbed, siġġu tal-beanbag, jew kutra ratba li tista' tkopri l-wiċċ tagħha u tikkawża fgar.
- Il-prevenzjoni taqa 'billi ma titlaqx lit-tarbija tiegħek biss fuq sodda jew tabella li qed tinbidel.
- Installa d-duħħan tad-duħħan u tal-monossidu tal-karbonju u tuża sleepwear tal-flame retardant.
- Sakemm it-tarbija tiegħek tkun anzjana u s-sistema immunitarja tiegħu hija aktar b'saħħitha, probabbilment hija idea tajba li żżommha minn gruppi kbar ta 'nies jew tfal morda oħra biex tnaqqas l-espożizzjoni tiegħu għal infezzjonijiet.
- Kun af sinjali u sintomi ta 'mard: deni (issejjaħ lit-Pediatrician minnufih jekk it-tarbija tiegħek għandha temperatura ta' iktar minn 100.4 qabel ma tkun ta '2-3 xhur), tnaqqis fl-aptit, remettar, irritabilità u letarġija.
Tieħu Tfal Tiegħek It-Tabib
Ser tagħmel żjarat frekwenti lill-Pedjatra tiegħek matul l-ewwel sena tal-ħajja tat-tifel / tifla tiegħek sabiex it-tkabbir u l-iżvilupp tiegħu jkunu jistgħu jiġu mmonitorjati mill-qrib. Ftakar li tikteb kwalunkwe mistoqsija li jista 'jkollok għat-tabib tiegħek qabel iż-żjara sabiex ma tinsiex minnhom.
Fl-eżami ta 'sitt xhur, tista' tistenna:
- Eżami fiżiku komplet, b'attenzjoni speċjali għall-ġenbejn tiegħu.
- Eżami tat-tkabbir u l-iżvilupp tat-tarbija tiegħek.
- Reviżjoni ta 'skedi ta' tmigħ u ta 'rqad.
- Kejl ta 'l-għoli, il-piż u ċ-ċirkonferenza tar-ras tiegħu.
- Pariri għall-prevenzjoni tal-korrimenti.
- Immunizzazzjonijiet: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (huwa jista 'wkoll jikseb HepB u IPV jekk hu jkun qiegħed il-vaċċin kombinattiv Pediarix).
L-eżami ta 'wara mal-pedjatra tiegħek ikun meta t-tarbija tiegħek tkun ta' disa 'xhur.
Problemi Infantili Komuni
- Stitikezza: Iddefinita bħala passaġġ ta 'ippurgar iebes bħal pellet li tikkawża uġigħ jew fsada (ġemgħa jew tisfija hija normali) u mhux daqs kemm-il darba t-tarbija tiegħek għandha moviment tal-imsaren (xi trabi li jerdgħu għandhom biss BM wieħed kull ġimgħa). It-trattament inizjali huwa billi tagħti 2-4 uqija ta 'ilma jew meraq tal-pruna dilwit darba jew darbtejn kuljum jew billi tbiddel għal formola bbażata fuq is-sojja.
- Imnieħer mimli / Tgħammir: komuni ħafna u ġeneralment ikkawżat minn irritazzjoni minn arja xotta, duħħan, jew trab. Ipprova jelimina irritanti komuni. Tista 'tipprova tuża umidifikatur jew qtar ta' l-imnieħer ta 'l-ilma mielaħ.
- Truxx: garżi bojod li jinkwadraw il-ġewwieni tal-ħaddejn u l-ilsien u ma jistgħux jintilfu faċilment. Huwa kkawżat minn infezzjoni ħafifa ħafna tal-ħmira u hija faċilment approvata b'mediċina ta 'preskrizzjoni msejħa Nystatin jew Fluconazole.
- Raxx: komuni ħafna fit-trabi u tinkludi akne tat-trabi , raxx tal-bhejjem, u ġilda li tfaqqa 'li ġeneralment tnaddaf waħedha mingħajr trattament.
- Ġilda xotta: uża sapun ħafif u moisturizer darba jew darbtejn kuljum.
- Spitting Up: bosta trabi sput up (reflux) wara li jieklu minħabba s-soppressjoni żejda jew minħabba li l-valv li jagħlaq il-parti ta 'fuq tal-istonku huwa immatur. Normalment ma jkunx ta 'tħassib sakemm it-tarbija tiegħek qed tieħu piż u mhix qed tikkawża sogħla jew ċowk. Xi passi li għandhom jittieħdu biex titjieb din il-problema qed jingħataw ammonti iżgħar, li jinfirxu aktar frekwenti waqt l-għalf, u jevitaw pressjoni fuq iż-żaqq tiegħu jew attività qawwija wara li tiekol. Tittejjeb bl-età, normalment mingħajr trattament.
- Għajnejn idemmgħu: dan ġeneralment ikun ikkawżat minn kanal tad-dmugħ imblukkat u mhux ta 'tħassib sakemm l-għajnejn ma jiġux infettati (ħalli l-pedjatra tkun taf hekk li jkunu jistgħu jippreskrivu qtar għall-għajnejn antibijotiċi). Normalment tikklerja waħedha qabel ma t-tarbija tiegħek hija ta '12-il xahar.
- Raxx tal-Ħrieqi : komuni ħafna u normalment tidher fi żmien 3-4 ijiem b'krema raxx tal-ħrieqi. Jekk ma tkunx qed tbattal jew tkun ħamra ħamra u mdawra b'tikek ħomor, it-tarbija tiegħek jista 'jkollha infezzjoni tal-ħmira u tkun teħtieġ krema antifungali biex tgħinha tikklerjaha. Ir-raxxijiet tal-ħrieqi jistgħu jiġu evitati minn bidliet frekwenti tal-ħrieqi, billi żżid l-espożizzjoni tal-arja billi żżomm il-ħrieqi kemm jista 'jkun u tuża sapun ħafif biss wara movimenti tal-imsaren (laħlaħ b'ilma sħun biss f'ħinijiet oħra).
- Infezzjonijiet respiratorji ta 'fuq: dawn huma komuni ħafna u jinkludu sintomi ta' imnieħer imnieħer ċar jew aħdar u sogħla u ġeneralment huma kkawżati minn viruses kesħin. L-aħjar trattament huwa l-użu ta 'qtar ta' l-ilma mielaħ u bozza tal-boċċa biex iżommu l-imnieħer ċar. Sejħa lit-Pediatrician tiegħek jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu deni għoli, diffikultà biex tieħu n-nifs jew mhux qed itejjeb f'7-10 ijiem
> Sors:
> It-Tfal tiegħek Fuq ... l-artikoli huma adattati min-newsletter Your Child u serje ta 'artikli minn keepkidshealthy.com u jintużaw bil-permess ta' Keep Kids Healthy, LLC.