Starting Solids u First Foods tat-Tfal

Il-parir biex tibda t-tarbija tiegħek fuq solidi bejn 4 u 6 xhur mhux biss huwa numru arbitrarju. Għall-ewwel 6 xhur tal-ħajja tiegħu jew tagħha, il-ħalib jew il-formula tas-sider se jilħqu l-ħtiġijiet nutrizzjonali kollha tat-tifel / tifla tiegħek. Anke meta tibda solidi fit-tarf ta 'qabel ta' dak l-ispettru, dawn l-ikel ġdid mhumiex maħsuba biex jissostitwixxu l-ħalib tas-sider jew il-formula b'xi mod. Dawn l- ewwel laqgħat ma 'l-ikel se jkunu supplimentari, sperimentali, u kull parti minn proċess ta' tagħlim għat-tifel / tifla tiegħek, aktar milli meħtieġ għas-sopravivenza.

Kif tkun taf meta t-tarbija tiegħek tkun lesta

Mit-twelid, it-tarbija tiegħek kienet imdorrija li jkollok l-ikel tagħha biss mis- sider jew mill- flixkun u mill-irdigħ. Jekk xi ħaġa oħra rnexxielha tagħmel il-mod tagħha fil-ħalq tiegħu, ir-rifless ta 'l-ilsien ta' l-ilsien jispiċċa u joħroġ minnha milli jaħrab fuqha. Madwar 4 xhur, ir-rifless tal-ilsien tat-tarbija tiegħek jibda jisparixxi, li huwa indikatur wieħed li jista 'jkun lest biex jagħti ikel solidu.

Imma mhux l-uniku indikatur. Is-sistema diġestiva delikata tagħha kienet nieqsa mill-enzimi meħtieġa biex jiddiġerixxu xejn ħlief il-ħalib jew il-formula tas-sider. Madwar erba 'xhur, it-tarbija tiegħek tibda tipproduċi l-enzimi meħtieġa biex tieħu ikel ieħor bħaċ-ċereali.

It-tarbija tiegħek tiddependi fuqek biex tappoġġja r-ras tiegħu meta jkun wieqaf. Meta jibda jikseb kontroll tar-ras tiegħu stess, il-muskoli ta 'l-għonq tiegħu huma b'saħħithom biżżejjed biex iżommu l-gerżuma tawwali u jgħinu biex jipprevjenuh milli jifga.

Preċedentement, ir-riflessjonijiet tat-tarbija tiegħek għenu biex iżommu mitmugħa.

L-għeruq tagħha, l-irdigħ u l-biki tavżak li kien il-waqt li tiekol tagħha. Kmieni, it-tarbija tiegħek ma kinitx konxja ta 'dak li kien għaddej waqt it-tmigħ. Aktar tard, it-tarbija tiegħek esprimiet l-interess li tara l-flixkun jew is-sider, waqt li tagħraf li kienet għaddejja mit-triq u anki waslet għalha. Madwar 4 sa 6 xhur, it-tarbija tiegħek normalment tibda tesprimi interess f'liema qed tiekol u tista 'saħansitra tipprova tiġbed il-kuċċarina jew tikseb xi ħaġa minn fuq il-pjanċa tiegħek.

Meta t-tarbija tiegħek kienet tarbija tat-twelid, kont taf li kien il-waqt li tieqaf treddah għax ma baqax irdigħ jew irqad. Forsi l-flixkun jew is-sider tiegħek kienu vojta. Hekk kif it-tifel / tifla tiegħek jixjieħ, hu jbiddel ir-ras tiegħu 'il bogħod mill-flixkun jew is-sider u jirrifjuta li jixorbu aktar meta jkun sħiħ.

X'għandek tagħmel meta t-tarbija tiegħek ma tkunx lesta

Dawn huma kollha ħiliet ta 'tħejjija importanti li t-tarbija tiegħek għandu jkollha qabel tibda taħseb biex tintroduċi solidi. Tarbija li ma tistax tappoġġa r-ras tagħha tista 'faċilment toqgħod. Tarbija li ma tistax tibdel l-ikel tiskopri li tibqa 'tiekol anki jekk hija sħiħa, possibbilment tikkontribwixxi għall-obeżità fil-futur. Tarbija li ma tistax tiddiġerixxi ċ-ċereali tbati minn distress fl-istonku. U tarbija li għadha qed tipprova timbotta l-ikel mill-ħalq tagħha bl-ilsien tagħha mhix lesta li tibla 'xejn eħxen mill-likwidi.

Minflok affarijiet għaġla, sempliċement iżommu l-ħalib tas-sider jew formula bħas-soltu, iżommu jaraw dawn il-marki, u fiduċja li t-tarbija tiegħek tkun lesta fil-ħin tajjeb tagħha stess.

Liema Ikel Biex Tipprova Ladarba Baby Tiegħek Jinsab Ready

Ħafna esperti jirrakkomandaw iċ-ċereali tar-ross bħala l-ewwel ikel għat-tarbija tiegħek. Huwa ltqajna ħafna għaddej għaliha wkoll. Huwa bla dubju sabiex it-trabi ma jkunux reċidivati ​​b'togħma qawwija, jista 'jiġi mraqqaq u mwessa' kif meħtieġ mingħajr diffikultà, mhuwiex allerġeniku ħafna, u huwa faċilment diġerit.

Still, ma tħossx bħalek trid tibda biċ-ċereali tar-ross jekk ma tridx. Ikel tajjeb ieħor jinkludi lanġas, tuffieħ, ħawħ, banana , patata ħelwa, patata u avokado. Xi trabi li jibdew fuq iċ-ċereali jistgħu saħansitra jesperjenzaw ftit stitikezza, għalhekk ikel bħal ħawħ u avokado jista 'jgħin biex itaffi jew jevita dan. Il-patata hija ikel tajjeb għall-bidu għaliex ħafna drabi huma parti mill-ikel tal-familja tiegħek diġà. Ma hi meħtieġa l-ebda preparazzjoni żejda barra l-mashing u t-taħlit ma 'xi formula likwida bħal dik jew ħalib tas-sider.

Biċċa oħra ta 'parir li x'aktarx tisma' tinvolvi l-bidu tal-frott. Kelma hija jekk inti tintroduċi t-tarbija tiegħek għall-frott l-ewwel hu jew hi se tiżviluppa sinna ħelwa u tirrifjuta li tiekol xi ħaġa oħra.

Il-biċċa l-kbira tat-trabi li jirrifjutaw fażola ħadra u ħxejjex oħra mferrxin mhumiex imħassra mill-ħlewwa naturali tal-frott, iżda pjuttost ma żviluppawx ħeġġa għat-togħma aktar b'saħħitha tal-ħaxix. Ma jimpurtax f'liema ordni jiddaħħlu l-ikel, dawn ir-rimpjanti veggie biss jeħtieġu ħin u persistenza biex jidraw il-togħma.

Ikel Omoġenu jew Kummerċjali

Meta niġu għall-ewwel ikel tat-tarbija tiegħek, tista ' tagħmel l-ikel tat-tarbija tiegħek jew tixtri verżjonijiet kummerċjali. Homemade huwa faċli biex tikkontrolla sa fejn jidħol fih u hemm ukoll ftit skart. Tista 'tagħmel ħafna u ffriżah f'lottijiet żgħar. Verżjonijiet kummerċjali huma tajbin biex iżommu madwar meta int qasir fil-ħin jew għall-borża tal-ħrieqi, madankollu, hekk dawn it-tnejn għandhom benefiċċji.

Preparazzjoni

Ipprepara madwar 2 kuċċarini ta 'ikel irqiq ħafna. Għandu jkun biss ftit eħxen mill-ħalib tas-sider jew il-formula. Aħseb krema tqila jew xorrox tal-butir. Dan jista 'jakkumpanja d-dahar ta' kuċċarina, iżda xorta għandu jixxotta u ma jorbotx jew ma jeħelx miegħu. Il-konsistenza għandha tkun saħansitra mingħajr ċapep. Hemm xi kotba bir-reqqa dwar l-ikel tat-trabi li jistgħu juru kif tipprepara l-ewwel ikel tat-tarbija tiegħek u ser tforni ideat ġodda dwar l-ikel hekk kif tikber it-tarbija tiegħek.

Kif Għalf lit-tarbija tiegħek

L-ewwel ftit drabi li tipprova tgħin lit-tarbija tiegħek, għandek tiżgura ruħek li għandha bib fuq (u mhux ħafna iktar), ipoġġuh fuq il-ħoġor tiegħek, u agħtih go. Iċ-ċansijiet huma, it-tarbija tiegħek mhix sejra tmexxi biex tibla 'ħafna minn dak li toffri. It-twaqqif ta 'l-ewwel ftit għalf solidu bħala produzzjonijiet kbar se jkun biss sforz moħli.

Uża kuċċarina żgħira u definittivament tmur għall-imgħaref artab u mgħottija aktar milli bil-metall peress li t-tarbija tiegħek tista 'tixbaħ u tweġġaħ il-ħanek tagħha fuq kuċċarina tal-metall. Suġġeriment ieħor tajjeb minn Dr William Sears: Agħmel użu biss tas-saba ' . Kun żgur li l-idejn tiegħek huma nodfa u mbagħad iddgħajfu is-saba 'fl-ikel u t-tarbija tiegħek tista' terda u l-ħanqir tagħha. Dan jaħdem tajjeb speċjalment jekk it-tarbija tiegħek ma jidhirx li jħobb il-kuċċarina.

Xi esperti jgħidu li jgħinu lit-tarbija tiegħek f'siġġju tat-trabi u dan huwa aċċettabbli jekk jista 'jaġġusta ruħu għal pożizzjoni l-aktar wieqfa. Xi siġġijiet jimteddu wisq biex jintużaw għat-tmigħ u verament, jekk it-tarbija tiegħek ma tkunx bilqiegħda tajjeb biżżejjed għal siġġu għoli jew il-ħoġor tiegħek, allura s-solidi tal-bidu jistgħu jistennew ftit ġimgħat oħra sakemm jintlaħqu dawn l-istadji.

Offruti ammonti ċkejkna fl-ewwel u jkunu lesti kemm għal mess u xi wċuħ li jimmarkaw fuq l-hilarity. Anki jekk it-tarbija tiegħek hija fan kbira ta 'l-ikel, dawk l-ewwel esperjenzi b'togħmiet ġodda jistgħu jkunu xokk. Ftakar li t-togħma hija sens. Huwa sottożviluppat bħal sensi oħra tat-trabi, iżda bħad jara dwal qawwi jew jisma 'ħsejjes qawwija għall-ewwel darba, it-togħma ta' l-ikel tista 'tkun daqsxejn ta' skoss.

Ikel għat-Tisħin

Mhuwiex meħtieġ li ssaħħan l-ikel tat-trabi , għalkemm xi trabi jixtiequ dan il-mod. Linja ta 'gwida tajba hija li jekk tiekol l-ikel sħun, bħall-ħafur jew il-patata, ħallih għat-tarbija tiegħek. Jekk tiekol l-ikel kiesaħ, bħall-lanġas jew l-avokado, iservu lit-tarbija tiegħek kiesaħ. Jekk tisla 'l-ikel f'forn microwave, għamilha f'50 fil-mija jew b'qawwa ta' 60 fil-mija u kun żgur li ħawwadha qabel ma sservi biex teħles minn xi hot spots. Ittestja t-temperatura qabel ma tgħaddi lit-tarbija tiegħek biex tevita ħruq ta 'ħalqek.

Tħassir ta 'l-Ikel

Il-bżieq tat-tarbija tiegħek fih enzimi li gradwalment jkissru l-ikel. Jekk inti sservi l-ikel tat-tarbija tiegħek dritta minn vażett u mbagħad ireġġa 'lura l-vażett għall-friġġ, għandek issib li huwa mess xemgħa l-għada. L-aħjar bet tiegħek hu li tuża tazza jew skutella u ħu l-ammont li taħseb li t-tarbija tiegħek se tiekol. Għall-ewwel, dan ikun biss madwar kuċċarina jew hekk. Jekk it-tarbija tiegħek trid aktar, uża kuċċarina friska u żid kuċċarina oħra kull darba. M'għandekx iżżid x'hemm fl-iskutella lura għall-vażett jekk ikun hemm xellug. Just tarmah bogħod.

Allerġiji

Hemm ikel li jikkawża problemi ta 'allerġiji aktar minn oħrajn, bħall-ħalib u l-bajd. L-ikel kollu għandu jiġi introdott wieħed kull darba bi ftit jiem sa ġimgħa bejn ikel ġdid sabiex jara r-reazzjonijiet allerġiċi jew is-sensittivitajiet, iżda m'hemm l-ebda limitu minimu ta 'età dwar meta tibda tintroduċi ikel ġdid. Jekk tintroduċi ċereali tar-ross għal sitt xhur, per eżempju, u ssib li hija ttollerata tajjeb u m'hemm l-ebda problema, tista 'tintroduċi applesauce ftit jiem wara. (M'hemmx għalfejn tieqaf tiekol ir-ross waqt li tkun qed tintroduċi frott tal-moħħ, għalkemm, peress li taf li t-tarbija tiegħek timmaniġġa dik il-multa.)

Jekk hemmx xi storja tal-familja ta 'allerġiji, kun żgur li tara s-sinjali ta' reazzjoni allerġika bħal doqqajs, diffikultà biex tieħu n-nifs jew sintomi ta 'ażżma, nefħa fil-ħalq jew fil-griżmejn, rimettar jew dijarea, u telf tas-sensi. Kun af kif tirrispondi, u tkun lest biex titlob 911 minnufih.

Fgar

Hemm numru ta 'ikel li jikkawża fgar fi trabi u tfal żgħar. Ħafna minn dawn mhux se jkunu ta 'tħassib sakemm it-tifel / tifla tiegħek ikun / tkun anzjani u jibda / tieħu l-ikel ta' ġojjelli. Xorta, tkun konxju ta 'dak li huma u tkun lest biex tittratta emerġenza ta' fgar.

Sigurtà tal-Presidenza Għolja

Waqt li t-tifel / tifla tiegħek qiegħed fil-presidenza għolja, kun żgur li hi tista 'ssostni lilha nfisha u żżomm il-kap tagħha waħidha. Dejjem uża ċ-ċinga fuq is-siġġu u kun żgur li t-trej tal-president mhux issikkat wisq fuq is-sider tat-tarbija tiegħek. Kun żgur li tara lit-tifel / tifla tiegħek il-ħin kollu li tkun fil-presidenza.

Wara kull tmigħ, kun żgur li tnaddaf is-siġġu għoli. Xi wħud minnhom għandhom trejs li huma żgħar biżżejjed biex jaqblu fil-magna tal-ħasil tal-platti. Dan huwa l-aħjar mod biex tikseb ix-xquq u x-xquq kollha fejn l-ikel pureed jħobb jaħrab u jaħrab.

Solidi Introduttorji Mhumiex Ikliet

Ftakar, l-ewwel ftit xhur li t-tarbija tiegħek qed tiġi introdotta fis-solidi hija maħsuba biex tkun l-aktar esperjenza ta 'tagħlim. M'għandekx skip xi għalf jew tnaqqas l-ammont ta 'formula jew ħalib tas-sider li tkun qed tirċievi t-tarbija tiegħek. Huwa għadu jeħtieġ in-nutrizzjoni kollha li hu kien qed jieħu minnek jew mill-flixkun.

M'għandekx tħawwad jew taħti żżejjed

Ħu l-ħin tiegħek fil-bidu u ftakar li toqgħod attent għas-sinjali u l-interessi tat-tifel / tifla tiegħek. Ippjana dawn il-ħinijiet ftit sigħat qabel jew wara flixkun jew qed ireddgħu u ħalli lit-tifel / tifla tiegħek jieħu l-ħin li jrid, kemm jekk hu ftit jew wisq. Jekk it-tifel / tifla tiegħek jidher mhux interessat, tinkwetax dwar dan. Erġa 'pprova ħin ieħor aktar tard fil-ġurnata jew għal jum ieħor għal kollox. Jekk it-tifel / tifla tiegħek biddel il-bogħod jew jirrifjuta li jiftaħ il-ħalq tiegħu, itfi l-għalf u jersaq lejn attività oħra. Ma tħossx bħal ibnek / bintek trid tiekol xi ammont stabbilit. Ħalliha titgħallem tirrispetta dak il-ġisem tagħha qed jgħidlek dwar il-livell ta 'bżonnijiet ta' milja u nutrizzjonali tagħha. Ftakar, it-trabi għandhom żaqq żgħar ħafna.

Ikel ippreparat kummerċjalment

Oqgħod attent għall-ingredjenti fl-ikel kummerċjali. L-ewwel ikel għall-bidu ta 'solidi normalment ikun imsejjaħ biss dak jew ikollu n-numru 1 fuq il-vażett. Dawn tipikament fihom ingredjent wieħed, bħal karrotti u ilma. Ikel għal trabi anzjani jkun fih ħafna ingredjenti differenti. Jekk aċċidentalment tagħżel ikel għal grupp ta 'età ħażina, tista' tesponi involontarjament lit-tarbija tiegħek għal ingredjenti li għadhom ma ġewx introdotti fid-dieta tiegħu. Dan mhux neċessarjament periklu enormi, iżda jista 'ċertament jagħmel l-insegwiment ta ' allerġija għall-ikel aktar diffiċli meta tkun qed tipprova tiżola ħafna ingredjenti. Iċ-ċereali kummerċjali ġeneralment huma mmarkati bħala ingredjent wieħed biss.

Pestiċidi

Ir-ross huwa ikel ta 'l-ikel kbir għat-trabi, iżda huwa wkoll ikel li sikwit jiġi sprejjat bil-pestiċidi. Għal din ir-raġuni, kemm jekk tagħmel iċ-ċereali tiegħek stess kif ukoll jekk tixtri ditti kummerċjali, tikkunsidra li tmur għat-tipi organiċi.