Għalkemm tista 'tkun allerġiku għal kważi kull ikel, 90% tat-tfal b'allerġija ta' l-ikel ser ikunu allerġiċi għal wieħed minn dawn l-'ikel ta 'l-allerġija:'
- Ħalib tal-baqar
- Bajd
- Karawett
- Sojja (ħalib tas-sojja, tofu, eċċ)
- Qamħ
- Ġewż tas-siġar (ġewż, anakardju, lewż, ġellewż, pistaċċi, eċċ)
- Ħut (merluzz, salamun, tonn, eċċ.) U frott tal-baħar (gambli, granċi, awwista)
Frott, ħxejjex u żrieragħ huma kawżi inqas komuni ta 'allerġiji ta' l-ikel.
Xi ikel ieħor jista 'jikkawża reazzjonijiet għat-tfal b'alerġiji staġjonali . Pereżempju, tfal b'alerġiji għal polline tal-betula jistgħu wkoll ikollhom sintomi ta 'allerġija meta jieklu tuffieħ, zunnarija, patata, karfus, ġellewż jew kiwi. Oħrajn għandhom sintomi meta jieklu banana, dulliegħa jew kannali jekk ikunu allerġiċi għal ragweed. Dawn ir-reazzjonijiet inkroċjati jissejħu sindromu ta 'allerġija orali.
Ingredjenti moħbija
Jekk it-tifel / tifla tiegħek huwa allerġiku / a għall-ħalib, huwa faċli li tkun taf biex tevita li tixrob il-ħalib tal-baqra, iżda huwa iktar diffiċli li tevita affarijiet li jista 'jkollhom il-ħalib bħala ingredjent' moħbi '. Dawn l-ikel l-ieħor jista 'jkun fihom il-ħalib, iżda jista' biss jelenka l-proteini attwali tal-ħalib, bħax-xorrox jew il-kaseina, bħala ingredjent, u dan jagħmilha ferm iktar diffiċli li tkun taf biex tevitahom.
Regoli ġodda dwar l-ittikkettjar tal-ikel jagħmluha aktar faċli biex tiġi identifikata ikel li t-tifel / tifla tiegħek jista 'jkun allerġiku / a, peress li dawn se jkunu elenkati b'mod ċar fost l-ingredjenti jew se jidentifikaw wara l-lista tal-ingredjenti bil-kelma "Fih."
Żjut vs. Proteini
B'mod ġenerali, it-tfal huma allerġiċi għall-proteini fl-ikel u mhux fiż-żjut. Pereżempju, żejt tal-karawett raffinat u żejt tas-soja raffinat ġeneralment ma jwassalx għal reazzjoni allerġika fi tfal li huma allerġiċi għall-karawett u s-sojja.
Madanakollu, żjut ippressati bil-kesħa, imkeċċi jew estrużi xi drabi jistgħu jwasslu għal allerġiji, u normalment għandhom jiġu evitati.
X'għandek tkun taf
- Ħafna tfal jitilfu l-ħalib u l-allerġiji tal-bajd.
- Huwa ħafna inqas komuni li jitnaqqsu l-allerġiji għal ikel ieħor ta 'l-allerġija, speċjalment allerġiji għall-karawett, ġewż tas-siġar, jew frott tal-baħar.
- Tfal li huma allerġiċi għal ġewż ta 'siġra waħda, bħal ġewż, normalment għandhom jevitawhom kollha peress li ħafna tfal huma allerġiċi għal aktar minn ġewż tas-siġar wieħed.
- It-tfal li huma allerġiċi għall-ġewż tas-siġar normalment jistgħu jieklu karawett u butir tal-karawett, għalkemm hemm ċans li jkunu allerġiċi għal tnejn.
- Minbarra li tevita l-ikel, ara lit-tabib tiegħek jekk it-tifel / tifla tiegħek jiżviluppa xi sintomi ta 'allerġiji ta' l-ikel wara li jieklu ikel partikolari. Allergist pedjatriku jista 'jkun utli jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu reazzjoni allerġika severa (anafilassi) jew jidher li għandu allerġiji multipli għall-ikel.
- Ikkonsulta riċetta għal EpiPen jew EpiPen JR jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu sintomi ta 'allerġija qawwija, bħal diffikultà biex tieħu n-nifs, jitgħallmu kif jużah u kun żgur li għandek mat-tifel / tifla tiegħek f'kull ħin f'każ ta' emerġenza.
- L-addittivi u l-preservattivi ta 'l-ikel, bħal sulfite, MSG, u aspartame, probabilment ma jikkawżawx allerġiji ta' l-ikel.
Żomm f'moħħok li m'għadux irrakkomandat li t-trabi u t-tfal żgħar b'riskju għoli jridu jdewmu l-ikel ta 'l-allerġija biex jippruvaw jipprevjenu l-allerġiji ta' l-ikel.
Sorsi
Adkinson: L-Allerġija ta 'Middleton: Prinċipji u Prattika, is-seba' ed.
Greer, Frank MD. Effetti ta 'Interventi Nutrizzjonali Bikrija dwar l-Iżvilupp ta' Mard Atomiku fit-Trabi u Tfal: Ir-Rwol ta 'Restrizzjoni tad-Dieta Materjali, Treddigħ, Żmien ta' Introduzzjoni ta 'Ikel Komplementari, u Formoli idrolizzati. Pediatrics 2008; 121; 183.
Kliegman: Nelson Bookbook ta 'Pediatrics, it-18 ed.