L-aħjar parir li nista 'nagħti dwar meta l-ġenituri għandhom jimxu lejn is -solidi tal-għalf huwa li tibbaża dik id-deċiżjoni fuq il-bżonnijiet ta' għalf individwali tat-tarbija tiegħek u l-iżvilupp fiżiku uniku tagħha. Tħallix lilek innifsek biex tkun ippressat biex tibda solidi mill-prattiċi ta 'ġenituri oħra (jew saħansitra l-prassi tal-passat tiegħek ma' tfal preċedenti), mill-iskemi tal-kummerċjalizzazzjoni tal-manifatturi tal-ikel tat-trabi, jew mill- nutrizzjoni .
Id-Dibattitu ta 'Solidi tal-Għalf ta' 4 jew 6 Xhur ta 'Età
Ġeneralment, huwa komunement aċċettat minn professjonisti tal-kura tas-saħħa li l-uniċi trabi b'saħħithom li jirċievu l-ikel matul l-ewwel 4 xhur tal-ħajja huma l -formula tat- tqala jew tarbija . Ir-riċerka turi li l-introduzzjoni ta 'solidi qabel din l-età tista' twassal għal problemi ta 'saħħa sinifikanti. Allura għalkemm il-kwistjoni tal-bidu tas-solidi tista 'tkun imdawla minn bosta opinjonijiet, iddewwem il-bidu tas-solidi sa mill-inqas erba' xhur hija pjuttost ċara.
Id-dibattitu attwali huwa mbagħad jekk it-trabi għandhom jibdew fl-4 xhur jew 6 xhur. Xi gruppi ta 'kura tas-saħħa jgħidu li tista' tibda s-solidi għal 4 xhur filwaqt li oħrajn jinkoraġġixxu b'mod qawwi li jistennew sa eqreb sa 6 xhur. Il-ħaġa li għandna niffaċċjaw hija li l-iżvilupp tat-tarbija tiegħek m'huwiex biċ-ċaqliq tad-dawl - f'daqqa waħda hija issa lesta għall- ikel solidu meta l-ġurnata qabel ma hija ma kinitx. Ir-rieda solida hija progressjoni fl-iżvilupp, u l-punt ta 'rieda solida ta' kull tarbija huwa individwalizzat.
Jiena nrażżan it-tentazzjoni li nagħlaq il-kuċċarina tat-tarbija u l-iskutella sempliċiment għax it-tifel / tifla tiegħek marru 4 xhur. Punt ta 'tluq aħjar f'dik l-età huwa li tibda tosserva lit-tarbija tiegħek għas-sinjali li hija lesta għas-solidi u mbagħad toffri ikel ibbażat fuq l-osservazzjonijiet u l-gwida tiegħek tat-pedjatra tiegħek.
Solidi Wara 6 Xhur
Għal xi żmien il-ħsieb li waqa 'fost xi ġenituri kien li kien aħjar li tibda s-solidi f'xi żmien wara 6 xhur biex tipprevjeni l-iżvilupp ta' allerġiji. Madankollu, ir-riċerka mill-Kumitat tan-Nutrizzjoni u l-Allerġiji u l-Immunoloġija sabet fl-2008 li m'hemm l-ebda evidenza konkreta li d-dewmien tas-solidi wara 6 xhur jipprevjeni aħjar l-iżvilupp ta 'allerġiji ta' ikel .
Is-Sinjali Baby huwa lest għall-Ikel Solidu
Ok, ok. Allura inti ġġibu l-fatt li m'għandekx neċessarjament tkun qed tara l-kalendarju għal meta tibda s-solidi u minflok qed tara lit-tarbija tiegħek. Imma jaraw lit-tarbija tiegħek għal liema? Hawn huma xi indikaturi li t-tarbija tiegħek tista ' tkun lesta għal xi ħaġa oħra għajr il-qtugħ tas-sider jew il-formula.
- In-nuqqas ta 'l-imbuttatura tal-ilsien, rifless li meta xi ħaġa titqiegħed f'ħalqha, hija timbotta l-ilsien tagħha. Jekk hi se tibla 'l-ikel, huwa essenzjali li dan ir-rifless jispiċċa.
- Kontroll ta 'ras u għonq solidu. Hi trid tkun kapaċi li ddawwar rasha 'l bogħod sabiex hi tkun tista' tikkomunika miegħek li hija sħiħa. Hi għandha wkoll tkun b'saħħitha biżżejjed biex issostni l-piż tar-ras tagħha stess.
- Jista 'joqgħod b'mod indipendenti b'mod ġust sew.
- Irdoppja l-piż tat-twelid tagħha (għalkemm dan mhux mument "magic" jew li jindika li hija lesta għas-solidi).
Tidhru Interessat fi Solidi u Irqad Permezz tal-Lejl
Barra minn hekk, hemm żewġ sinjali oħra li ħafna drabi jingħataw minn xi professjonisti biex ikejlu r-rieda għas-solidi. Madankollu, għandi t-tendenza li tieħu dawn iż-żewġ punti ma 'qamħ ta' melħ. Wieħed għandu josserva jekk it-tarbija "tidher" interessata fl-ikel. Ir-reazzjoni tiegħi għal dan hija ġeneralment madwar 4 xhur li t-trabi jsiru aktar konxji tal-ambjenti tagħhom, biex jibdew, u jidhru interessati f'xiex għaddej madwarhom xorta waħda. Barra minn hekk, jibdew isiru fascinated u jesploraw oġġetti b'ħalqhom. Naħseb li "l-interess" tagħhom f'ikel solidu xi kultant jista 'jkun sempliċiment interess fl-ambjent tagħhom, u mhux neċessarjament jiekol ikel.
It-tieni sinjal xi drabi ssuġġerit huwa li jekk it-tarbija tiegħek ma torqodx matul il-lejl jew kienet torqod matul il-lejl iżda m'għadux hemm allura jistgħu jiġu offruti solidi. Madankollu, dan ma jqisx li l-waqfien fl-irqad matul il-lejl jista 'jkun riflessjoni ta' spurt ta 'tkabbir perjodiku. Barra minn hekk, ir-riċerka ma tgħidx li s-solidi li joffru għandhom jinkoraġġixxu l- irqad ta 'l-irqad xorta waħda.
Meta jkun il-waqt li t-tarbija tiegħek tibda l-ikel ta 'solidi, kun żgur li taqra xi tips biex tibda s-solidi u jkollok diskussjoni infurmata mal-pedjatra tiegħek dwar il-kwistjoni. Uża l-edukazzjoni u l-istint biex tieħu din id-deċiżjoni aktar milli pressjoni minn ħaddieħor.
Sorsi:
Nibdew Ikel Solidu. Copyright © 2008 Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija.
Promozzjoni ta 'Nutrizzjoni Healthy Il-Linji Gwida tal-Futures Bright, it-Tielet Edizzjoni. American Academy of Pediatrics.
Macknin ML, Medendorp SV, Maier MC. Irqad tat-trabi u ċereali għall-irqad. Am J Dis Child. 1989 Settembru; 143 (9): 1066-8.
Keane V, et al. Do solidi jgħinu lit-tarbija torqod matul il-lejl? Am J Dis Child 1988; 142: 404-05.
Effetti ta 'Interventi Nutrizzjonali Bikrija dwar l-Iżvilupp ta' Mard Atomiku fit-Trabi u t-Tfal: Ir-Rwol ta 'Restrizzjoni tad-Dietu Materjali, Treddigħ, Żmien ta' Introduzzjoni ta 'Ikel Komplementari, u Formoli idrolizzati, Frank R. Greer, MD, Scott H. Sicherer, MD, A. Wesley Burks, MD, u l-Kumitat dwar in-Nutrizzjoni u t-Taqsima dwar l-Allerġija u l-Immunoloġija Volum 121, Numru 1, Jannar 2008, p 183 - 191.