Fitness-ize flimkien il-ħin billi tagħmel il-logħob tal-familja attivi
X'inhuma l-logħob tal-familja favoriti tiegħek? Qatt ħsibt li taqleb Monopolju jew Riskju għal xi ħaġa ftit aktar attiva? Speċjalment fis-sajf, meta jkun hemm ħafna dawl tax-xemx wara l-pranzu, ipprova dawn l-ideat għal-lejl tal-logħob tiegħek.
Logħob tal-Familja: Classics Outdoor
Ħu l-lejl tal-kaċċa tiegħek fit-tarzna jew fil-park u tilgħab xi favoriti tradizzjonali antiki.
Punti ta 'bonus jekk għandek xi "meta kelli tfal, aħna użati biex ..." stejjer biex imorru flimkien magħhom. It-tfal tiegħek se jħobbu dak!
Huwa wkoll pjaċir li jalterna: L-ewwelnett, il-ġenituri jgħallmu gidjien logħba li jiftakru mit-tfulija. Imbagħad, il-gidjien jirritornaw il-favor billi juri logħba li tgħallmu fil-kamp tas-sajf jew fil-klassi tal-ġinnasju tal-iskola.
Jekk għandek bżonn xi ideat, kif dwar wieħed minn dawn 10 modi biex tilgħab tikketta , jew varjazzjonijiet fuq kickball qadim tajjeb? Hemm ukoll jaħbu, erba 'kwadri, u Red Light, Green Light. Jew ipprova Red Rover, Statues, anke dodgeball.
Logħob tal-Familja: Intern Pjaċir
Jekk it-temp jew dlam iżommok ġewwa, xorta tista 'tilgħab logħob attiv flimkien. Ħafna logħob tal-partiti huma fiżikament attivi iżda għadhom bla periklu għal-logħob ta 'ġewwa: Limbo ma jieħux ħafna spazju, per eżempju, u lanqas ma toss tal-bean toss jew Simon Says.
Xi logħob tal-bord attwalment jinkorpora moviment, għalhekk huma mod tajjeb ħafna biex jikkombinaw imħabba tal-familja ta 'logħob b'xi rwol fiżiku.
L-istess jgħodd għall-logħob tal-kompjuter li jinkorporaw kontrolluri tal-moviment. Filwaqt li mhux workout qawwi, jistgħu jipprovdu ftit doża żejda ta 'saħħa, mingħajr ma jġiegħlu l-problema.
Jew: Mur quddiem u tilgħab il-logħob tal-bord tal-familja tiegħek għall-familja favorita (għall-familja tiegħi, dik tal-Biljett biex Tiġdid), iżda żomm din il-lista ta 'pawżi tal- moħħu handy.
Kif it-tifel / tifla tiegħek jista 'jkun jaf mill-iskola, "pawżi tal-moħħ" huma malajr, attivitajiet fiżiċi ta' tlieta sa ħames minuti li jġibu muskoli jiċċaqalqu u jagħtu lil kulħadd waqfa mill-ħin fejn toqgħod. Inkorporhom fil-lejl tal-logħob tiegħek sabiex kulħadd ikun jista 'joqgħod bil-wieqaf u wiggle ftit. Imbagħad jaqbżu d-dritt lura fil-logħba tal-bord tiegħek.
Logħob tal-Familja: Props Proper
Play logħob familjari jew tispira lil dawk ġodda b'ġugarelli jew oġġetti sempliċi li għandek madwar id-dar. Uża dawn l-ideat, jew sfida lit-tfal biex joħorġu waħedhom. Huma żgur li jkollhom lottijiet ta 'suġġerimenti immaġinattivi. Kulma għandek bżonn huma bażiċi bħal:
- ċrieki tal-hula
- ħabel jaqbżu
- Folji ta ' kaxex tal- kartun jew tal-kartun
- blalen bajja jew blalen
- tazzi tal-plastik
Huwa wkoll divertenti li twaqqaf kampjonat ta 'logħob. (Uħud minn dawn jeħtieġu aktar props jew set-up minn oħrajn, għalhekk jagħżlu minn qabel).
Logħob tal-Familja: fuq il-Belt
Tista 'tieħu lejl tal-logħob tiegħek fuq il-go u xorta żżomm affarijiet attivi. Wieħed mill-aħjar postijiet biex isir dan huwa park ta 'l-avventura . Tista 'wkoll tikseb ammissjoni skontata jekk inti tmur biss għal siegħa jew tnejn filgħaxija. Dawn il-parks jgħalluk jippruvaw korsijiet tal-ħbula, ziplines, ħitan tat-tixbit, u attivitajiet jibred oħra, ħafna drabi f'ambjent attraenti bħal zoo jew park.
jekk ma jkun hemm l-ebda park ta 'l-avventura fil-qrib, tista' ddawar park regolari f'avventura.
Ipprova playground ġdid, jew żjara waħda ma waqafx fi ftit żmien. Ġib xi ġugarelli tul (bħal blalen jew Frisbees), jew toħloq kors ta 'ostaklu biex post familjari f'esperjenza ġdida.
Sfida oħra tal-familja tal-biża 'hija geocaching. Tista 'tagħmel dan ftit passi mill-ġnubijiet tal-bieb ta' quddiem tiegħek huma mħawla fid-dinja kollha! -or venture aktar lil hinn. X'hemm pjaċir qed jaħdem flimkien biex isolvi ħjiel u jiskopru caches moħbija.
Logħob tal-Familja: Investimenti
Jekk għandek spazju u l-baġit, tikkunsidra xi tagħmir biex issikka l-iljieli tal-logħob tiegħek. Skont l-interessi tal-familja tiegħek, dan jista 'jfisser Ping Pong, air hockey jew tabella Foosball, xibka għall-użu għal logħbiet ta' badminton u volleyball fil-beraħ, jew tagħmir għall-ikkampjar sabiex inti tista 'tieħu l-logħob tiegħek barra l-deżert.