Mhuwiex Tajjeb Tajjeb Għat-tarbija!
Int tqila u qed tipprova tiddeċiedi jekk it-treddigħ huwiex tajjeb għalik u għat-tarbija tiegħek ? Probabilment smajt il-modi kollha li tredda 'tista' tibbenefika lit-twelid tiegħek, iżda t-treddigħ jipprovdi benefiċċji sostanzjali għas-saħħa lill-omm ukoll, minn riskju aktar baxx li jiżviluppa ċerti kanċer biex jagħtik aktar enerġija. Hawn huma xi wħud mill-benefiċċji għas-saħħa tat-treddigħ għall-moms.
Lose Weight Naturalment
Ħafna nisa jsibu li l- piż tat - tarbija tagħhom jidher li jdub meta tredda '. Dan għaliex id-depożiti tax-xaħam huma stabbiliti waqt it-tqala għall-produzzjonijiet tal-ħalib bikri. Waqt it-treddigħ, il-ġisem tiegħek juża dawn id-depożiti tax-xaħam, li jirriżulta fi telf ta 'piż kostanti.
Innaqqsu r-Riskju tal-Kanċer tiegħek
Mhuwiex eżattament ċar kif, iżda l-bidliet ormonali minn treddigħ jistgħu jnaqqsu r-riskju tiegħek għal ċerti kanċer. Dan jista 'jispjega għaliex in-nisa li qatt ma kellhom tfal huma f'riskju ogħla għal kanċer tal-ovarji, kanċer tas-sider u kanċer endometrijali minn nisa li kellhom tfal.
Ir-riċerka sabet li r-riskju tal-kanċer tas-sider fin-nisa jonqos proporzjonalment mat-tul tat-treddigħ: Jiġifieri, meta tredda 'lit-tarbija tiegħek, inqas ikollok ir-riskju li tiżviluppa kanċer tas-sider. Barra minn hekk, li jkollok tarbija u tredda 'matul il-ħajja riproduttiva bikrija tiegħek ikollha l-akbar effett li tnaqqas ir-riskju.
Huwa possibbli li l-livell baxx ta 'estroġenu waqt it-treddigħ jista' jkun il-fattur protettiv.
Innaqqsu r-Riskju ta 'l-Osteoporożi Tiegħek
L-osteoporożi hija prevenuta mill-fatt li d-densità tal-għadam minerali għandha effett ta 'rebound wara l-ftim. Jiġifieri, waqt li l-kalċju jintuża waqt it-treddigħ, meta l-omm tieqaf togħma, il-ġisem fil-fatt iżid id-densità tal-għadam preċedenti, u b'hekk jipproteġi kontra telf tal-għadam aktar tard.
Esperjenza tal-Pjaċir tal-Parenting
Prolactin , l-ormon li jipproduċi l-ħalib, jissejjaħ l- "ormon omm" minħabba li fiżjoloġikament jintensifika "motherliness", jew il-kura pjaċevoli ta 'tfal. Psikoloġikament, dan iżid ir-rabta simbjotika bejn l-omm u t-tarbija tagħha. Barra minn hekk, prolactin għandu effett ta 'rilassament, u jikkawża li l-mara li qed tredda' tħossok kalm, jew saħansitra ewforika, waqt l-għalf.
Iktar Enerġija
It-treddigħ huwa inqas ħin mill-għalf tal-flixkun, li jirriżulta f'aktar ħin biex jistrieħ u jirkupra. Preparazzjoni ta 'fliexken, formula ta' xiri, fliexken tat-tindif, fliexken għat-tisħin u t-tlestija tas-sodda biex jippreparaw għall-għalf kollha jieħdu aktar enerġija għall-omm. L-ammont ta 'ħin mgħoddi għall-ikel huwa bejn wieħed u ieħor l-istess. Barra minn hekk, mom li qed ireddgħu jista 'faċilment jittellgħu lit-tarbija tagħha min-naħa tagħha u infermier fis-sodda, li jippermetti kemm li jdoqqu u jintfew matul il-lejl. Għalhekk, l-enerġija ffrankata hija l-enerġija mhux imsaffija.