L-ewwel darba li jkollok tifel / tifla, x'aktarx ma tafx x'għandek tistenna. Wara kollox, l-ebda wieħed ma jaf sew kif ix-xogħol se jħoss sakemm dawn ikunu fil-ħxuna ta 'dan. Forsi tħasseb primarjament dwar jekk int tkun tista 'tittratta l-kontrazzjonijiet matul l-ewwel stadju tax-xogħol meta ċ-ċerviċi tkun qed tiftaħ sabiex it-tarbija tkun tista' tidħol fil-kanal tat-twelid.
Imma x'inhuma t-tieni stadju? X'jiġri meta jasal iż-żmien biex timbotta?
It-Tieni Stadju tax-Xogħol
Dan l-istadju tax-xogħol huwa kkaratterizzat minn tnaqqis fil-kontrazzjonijiet tal-omm. Jibdew iseħħu inqas frekwentement. Fejn qabel x'aktarx l-omm kienet qal li "toqgħod barra mit-triq" tal-kontrazzjonijiet tagħha, issa hija għandha taħdem b'mod attiv bil-kontrazzjonijiet biex twelled.
L-Urge to Push
Xi nisa se jħossu dak li jissejjaħ tħeġġeġ biex timbotta. Dan ġeneralment ikun ikkawżat mit-tarbija li tkun ippressat fuq il-Ferguson Plexus ta 'nervituri, u b'hekk toħloq rifless ta' Ferguson: l-impuls biex timbotta. Mhux in-nisa kollha jħossu dan l-ispirtu. Kemm jekk int u kemm jekk le tista 'tiġi affettwat bl-użu tiegħek ta ' anestesija reġjonali (epidurali, eċċ.) , Li tista 'tħossok imdeffi u ma tistax tirrispondi għas-sinjali tal-ġisem tiegħek. Fuq dan il-punt, xi tobba jċemplu lura l-epidurali sabiex il-mara tkun tista 'timbotta.
Il-Bqija u Be Thankful Phase
Ladarba inti tkun imdewweb kompletament, tista 'tesperjenza sa siegħa mingħajr ebda kontrazzjoni.
Dan ġie msemmi l-mistrieħ u jkun faħħar. F'xi sptarijiet u ċentri tat-twelid , il-moms huma meħtieġa li jimbuttaw matul din il-fażi anke jekk ma jħossux l-ispirtu. Dan mhux dejjem huwa ta 'benefiċċju kemm għall-omm kif ukoll għat-tarbija.
Pożizzjonament tax-Xogħol
Il-pożizzjonar wieqaf jista 'jkun favorevoli matul it-tieni stadju tax-xogħol, minħabba li jippermetti gravità biex tgħin lill-omm.
Hemm bosta pożizzjonijiet disponibbli fis-sodod tat-twelid moderni, inklużi l-bar tal-għonq u l-pedali tas-saqajn.
Barra mill- pożizzjonijiet tas-sodda qed isiru dejjem aktar popolari. Dawn jinkludu:
- squatting (tiftaħ l-iżbokk pelviku addizzjonali ta '10 fil-mija)
- l-użu ta 'l-ippurgar tat-twelid
- l-użu ta ' blalen tat-twelid
- pixxini ta 'l-ilma
- l-użu ta 'president tat-twelid
- dangling
- twaletta
Pożizzjonijiet ta 'l-għelieqi sekondarji huma wkoll użati xi kultant biex titnaqqas il-ħidma mgħaġġla ħafna u huma tajbin biex jipproteġu l-perineum waqt twelid rapidu.
Irtirati mill-ġdid, jew billi nibgħatu lura b'stirrups, għadu komuni ħafna f'ħafna sptarijiet, partikolarment jekk għandek anestesija reġjonali jew se jkollok forceps jew vakwu . Din il-pożizzjoni ma tużax il-gravità u żżid it-tul tal-istadju tal-imbuttar u żżid il-ħtieġa ta ' episiotomija , estrazzjoni bil-vakwu u forceps. Tista 'titlob pożizzjoni differenti jekk ma tkunx komdu ma' din l-għażla.
Purple Pushing
Meta tkun mitlub li żżomm in-nifs tiegħek għal għadd ta 'għaxar waqt kontrazzjonijiet, int qed tipprattika imbuttar vjola. Għaliex? Minħabba l-immaġni attraenti ta 'mom fqir li ddawwar il-vjola, l-għajnejn jinfirxu, il-vini tad-demm jitkissru, u kamra sħiħa ta' nies screaming, "PUSH!"
L-imbuttar vjolenti daħal fis-seħħ hekk kif ir-rati epidurali żdiedu.
Issa aħna nwessgħuh għal kważi kulħadd ikollu tarbija.
Għażliet oħra għat-tieni stadju tax-xogħol jinkludu:
Naqqas ix-Xogħol: tħalli lill-ġisem tiegħek jimbotta lit-tarbija waħedha. Dan ifisser li ma tgħinx l-isforzi li jimbottaw l-utru sakemm ma jkollokx tħeġġeġ kbira biex timbotta.
Spontanju Fil-Ġilda Down: B'dan il-metodu, tistenna li ġismek jgħidlek meta timbotta.
Huwa importanti li wieħed jiftakar li, ladarba inti kompletament imtaffi, huwa ħadd's raden dwar kif inti ser tirrispondi għat-tieni stadju tax-xogħol. Xi wħud għandhom stadji ta 'imbuttar qosra ħafna, filwaqt li oħrajn imbuttati għal ftit ħin. Bl-użu ta 'pożizzjonijiet varji u li jwasslu t-tekniki, tista' tikseb it-tieni stadju l-iktar komdu possibbli għall-ġisem tiegħek.