L-appoġġ huwa importanti meta niġu għat-treddigħ
Monique Baker jgħix fi Kalifornja mal-għarusa tagħha u t-tifla tagħhom ta '6 ġimgħat, Alexandria Nicole. Bħala infermiera għall-omm u t-tarbija, Monique jara kemm il-ġid kif ukoll l-isfidi li ġejjin mit-treddigħ wara li jitwieled tarbija. Allura meta wasal iż-żmien biex Monique tikkunsidra l-għażliet tagħha stess bħala mom, waqt li kienet taf il-benefiċċji, hija baqgħet nervuża waqt it-tqala tagħha għaliex hija ma kinitx taf jekk hi jkollhiex suċċess fit- treddigħ .
"Fil-bidu tat-tqala tiegħi, ma kontx ċert li jien ridt nipprovah minħabba li jaraw ommijiet oħra ġlieda magħha u nikseb frustrati. Naħseb li l-biċċa l-kbira ta 'l-ommijiet għandhom jirrealizzaw li hemm perjodu ta' aġġustament inizjali li għandek tikseb biex tirnexxi fit-treddigħ. Anki jekk mhux faċli fil-bidu, huwa l-aħjar ħaġa għat-tarbija. Huwa magħmul speċifikament għalihom. "
Is-sentimenti ta 'Monique mhumiex uniċi. Huwa dokumentat tajjeb li waħda mill-aħjar miżuri ta 'prevenzjoni li omm tista' tieħu biex tipproteġi s-saħħa tat-tarbija tagħha hija li tredda '. L-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija tirrakkomanda li t-trabi jitreddgħu esklussivament għall-ewwel sitt xhur u jkomplu jreddgħu ma 'ikel solidu għal mill-inqas sena jew sakemm l-omm tkun tixtieq. L-appoġġ mill-familja, mill-ħbieb, mill-komunità, mill-fornituri tas-saħħa u minn min iħaddem huma wkoll importanti biex itejbu r-rati tat-treddigħ.
L-istimi l-ġodda ta 'CDC ta' rati nazzjonali ta 'treddigħ jindikaw li fost trabi li twieldu fl-2014, erba' minn ħamsa (82.5%) trabi bdew ireddgħu, aktar minn nofshom (55.3%) kienu qed ireddgħu b'sitt xhur, u terz (33.7%) kienu qed ireddgħu 12-il xahar.
Rati Lower Treddigħ għan-Nisa Afrikani Amerikani
B'mod ġenerali, ir-rati tat-treddigħ qed itejbu b'mod konsistenti, iżda jibqgħu l-aktar baxxi fost l-Amerikani Afrikani. Għat-trabi li twieldu bejn l-2010 u l-2013, id-differenza fit-tnedija ta 'treddigħ bejn trabi iswed u abjad kienet ta' 17.2 punti perċentwali.
Ir-riċerkaturi ma jifhmux għal kollox ir-raġunijiet għar-rati aktar baxxi iżda jistgħu jkunu marbuta ma 'bosta fatturi :
- In-nisa Afrikani Amerikani għandhom it-tendenza li jmorru lura għax-xogħol qabel ma jwelldu minn nisa bojod, u huma aktar probabbli li jaħdmu f'ambjenti li ma jappoġġjawx ireddgħu.
- Kondizzjonijiet ta 'post tax-xogħol, bħal nuqqas ta' ħin ta 'waqfien u spazju magħżul għall-ippumpjar u ħażna inadegwata għal ħalib espress, jistgħu joħolqu ostakolu għat-treddigħ.
- Nisa bi dħul baxx jew impjiegi fis-siegħa u dawk li jaħdmu fl-industrija tas-servizzi jistgħu jsibu treddigħ partikolarment ta 'sfida minħabba nuqqas ta' liv imħallas u flessibilità.
Madankollu, in-nisa jistgħu jitkellmu ma 'min iħaddimhom dwar l-ambjenti tax-xogħol tagħhom u l-għażliet biex ikomplu jreddgħu wara li jirritornaw għax-xogħol.
Il-prattiċi ta 'l-isptar ukoll għandhom rwol ewlieni fl-appoġġ jew fil-ħolqien ta' barrieri għad-deċiżjoni tal-mara li tredda '. Id-dejta tas-CDC tindika li bħala medja, l-isptarijiet ta 'l-Istati Uniti biss marru 79 minn 100 punt possibbli fuq miżura ġenerali ta' prattiċi ta 'appoġġ għall-maternità li jappoġġaw li jreddgħu.
Riċerka addizzjonali tindika li l-faċilitajiet tal-kura tas-saħħa li jinsabu f'żoni ta 'kodiċi zip b'persentaġġi ogħla ta' residenti sewda kienu anqas probabbli li jilħqu rakkomandazzjonijiet li jappoġġaw it-treddigħ minn dawk b'persentaġġi aktar baxxi ta 'residenti suwed. Dawn ir-rakkomandazzjonijiet jinkludu:
- Bidu bikri ta 'treddigħ
- Użu limitat tal-formula
- Tarbija u omm li jaqsmu kamra fl-isptar
- Użu limitat ta 'pacifiers
- Appoġġ meta l-omm u t-tarbija jitilqu mill-isptar
L-ommijiet jistgħu jitolbu lill-fornituri tal-kura tas-saħħa dwar il-prattiċi ta 'appoġġ għat-treddigħ, jekk hemm denominazzjoni favur it-tarbija meta jagħżlu sptar, u kif tikseb għajnuna jew riżorsi addizzjonali.
Monique jgħid li l-appoġġ tal-konstatazzjoni kien kruċjali meta niġu għat-treddigħ. "Ommi u fiancée verament ħeġġu biex ireddgħu u fl-aħħar mill-aħħar kellhom rwol kbir fid-deċiżjoni tiegħi li jagħmlu dan. Huma wkoll kienu tassew ta 'appoġġ matul dawn l-ewwel ġimgħat. "
U, Monique kellu bosta konsulenti dwar it-treddigħ jaraha fl-isptar wara li twieled binha. "Ninsab kuntenta li Alexandria Nicole twieldet fi sptar favur it-tarbija. Huma għenu biex tibda u saħansitra tatni informazzjoni dwar il-klassijiet ħielsa tat-treddigħ li setgħet tattendi wara li telqu. "
Monique mhux ċert x'inhu l-futur għall-vjaġġ tagħha li qed ireddgħu. Hi trid tibqa 'tredda' wara li tirritorna għax-xogħol fi ftit ġimgħat, iżda tħassib hi ma ssibx ħin biex tippompja kull meta tkun trid u l-loġistika tat-trasport u l-ħażna tal-ħalib tista 'tkun diffiċli. "Ċertament se jkun iktar ta 'sfida biex tkompli tredda' meta terġa 'lura għax-xogħol , iżda mhux impossibbli. Naħseb li qed tagħmel it-tarbija tiegħi f'saħħitha b'mod ġenerali. Naf li huwa l-aħjar ħaġa għall-bini u t-tisħiħ tas-sistema immunitarja tagħha. Inħeġġeġ lill-ommijiet kollha biex mill-inqas jippruvawha. "
Benefiċċji tat-Treddigħ
It-trabi mrobbija għandhom riskji aktar baxxi ta ':
- Ażma
- Lewkimja (waqt it-tfulija)
- Obeżità (waqt it-tfulija)
- Infezzjonijiet tal-widnejn
- Ekżema (dermatite atopika)
- Dijarea u rimettar
- Infezzjonijiet respiratorji aktar baxxi
- Enterokolite nekrotika, marda li taffettwa l-passaġġ gastro-intestinali fi trabi jew trabi prematuri mwielda qabel 37 ġimgħa ta 'tqala
- Sindromu ta 'mewt f'daqqa tat-trabi (SIDS)
- Dijabete tat-tip 2
Minbarra li tgħin bil-fejqan ta 'omm wara l-ħlas, il-benefiċċji għall-mom jinkludu riskju aktar baxx ta':
- Dijabete tat-tip 2
- Ċerti tipi ta 'kanċer tas-sider
- Kanċer tal-ovarji
- Mard tal-qalb
Għajnuniet għal Ommijiet li Jreddgħu
- Itagħllem iżjed. Ħu l-ħin biex titgħallem dwar il-bosta benefiċċji tat-treddigħ, kif taħdem, u l-isfidi komuni li tista 'tiffaċċja. Jgħin biex jagħmel dan qabel ma jitwieled it-tarbija.
- Għid lin-nies. Għarraf lill-familja tiegħek, lill-ħbieb, lil min iħaddem u lill-fornituri tal-kura tas-saħħa l-pjanijiet tiegħek għat-treddigħ. Iddiskuti l-bżonnijiet tiegħek u tagħti suġġerimenti dwar kif jistgħu jgħinuk.
- Sib appoġġ. Kif imsemmi hawn fuq, l-appoġġ jiġi f'ħafna modi meta niġu għat-treddigħ. Sib moms oħra li qed ireddgħu fil-komunità tiegħek, iċċekkja La Leche League International biex taqra aktar dwar kwistjonijiet komuni ta 'treddigħ, u / jew tikkunsidra li ssib Konsulent ta' Treddigħ Certified Internazzjonali tal-Bord (IBCLC) biex jaħdem miegħu.
> Sorsi:
> Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija. (2012). Treddigħ u l-użu tal-ħalib tal-bniedem. Pedjatriċi; 129 (3): e827-e841.
> Anstey, EH, Chen, J., Elam-Evans, LD, Perrine, CG, (2017). Differenzi Razzjali u Ġeografiċi fit-Treddigħ - L-Istati Uniti, 2011-2015. Rapport ta 'kull ġimagħtejn dwar il-Morbidità u l-Mortalità, 66 (27).
> Dipartiment tas-Saħħa u Servizzi Umani tal-Istati Uniti. Is-Sejħa tas-Surgeon General għal Azzjoni biex tappoġġja t-Treddigħ. Washington, DC: Dipartiment tas-Saħħa u Servizzi Umani tal-Istati Uniti, Uffiċċju tal-Kirurgu Ġenerali; 2011.
> Gwida ta 'Prattikant għall-Avvanz tal-Ekwità tas-Saħħa: Strateġiji Komunitarji għall-Prevenzjoni ta' Mard Kroniku. Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard.
> Lind, Jennifer N., Perrine, Cria G., Li, Ruowei, Scanlon, Kelley S., Grummer-Strawn, Laurence M. (2014). Id-Disparitajiet Razzjali fl-Aċċess għall-Prattiki tal-Kura tal-Maternità li Jsaħħu t-Treddigħ - L-Istati Uniti, 2011. Rapport ta 'kull ġimagħtejn dwar il-Morbidità u l-Mortalità , 63 (33).