Kif tagħmel Ħin għall-Pjaċir Bil-Klijenti Tiegħek
X'tagħmel il-weekend tipiku simili fid-dar tiegħek? Jekk tkun mimlija b'ħaddiema, int mhux waħdu. Huwa diffiċli li tagħmel ħin għall-gost meta tkun qed tgħolli lit-tfal tiegħek waħedhom u r-responsabbiltajiet kollha - mix-xogħol skolastiku għal ħasil tal-ħwejjeġ, ikliet, running errands, u aktar - taqa 'għalik. U anki jekk taqsam il-ħin tal-parenting ma 'l-ex tiegħek, ġġibu dan il-ġimgħa kollha fit-tfal tiegħek huma miegħek tista' tkun sfida.
Imma hawnhekk hija l-ħaġa dwar kif nagħmlu ħin biex tieħdu gost mal-gidjien tiegħek: infiq ta 'ħin ta' kwalità ssaħħaħ il-bond tiegħek u għandha effett pożittiv fuq kull aspett ieħor tar-relazzjoni tiegħek. Allura huwa investiment li jiswa l-ħin - jekk biss il-ħin kien faċli li ssib!
Modi kif inħallu l-ħin liberu għat-tgħaqqid mal-gidjien tiegħek
Jekk qed titħabat biex ifittxu ħin ta 'kwalità sinifikanti mat-tfal tiegħek , uża dawn il-pariri biex tagħmel ħin biex tieħdu gost flimkien:
- Oħloq rutina ta 'weekend. Agħżel ħin stabbilit biex tagħmel xogħol ta ' tmiem il-ġimgħa, bħall-Ġimgħa bil-lejl jew is-Sibt filgħodu. B'dan il-mod, tista 'tikseb il-ħila mill-mod u biex il-bqija tal-weekend tgawdi flimkien.
- Irranġati flimkien. It-tmexxija lejn il-bank, l-ispiżerija, u l-maħżen f'dollari f'ħruġ wieħed se jiffranka ħin u gass.
- Oħloq sistema biex twettaq ħidmiet kbar. Per eżempju, billi tagħmel sebgħa jew tmien tagħbijiet ta 'londri nhar ta' Sibt tiekol ġurnata sħiħa tiegħek. Ipprova tagħmel tagħbija waħda kuljum matul il-ġimgħa ... tista 'tibda tagħbija eżatt qabel ma tipprepara pranzu, ittrasferih lill-dryer wara l-pranzu, u darbietha waqt li t-tfal tiegħek ikunu qed ifasslu s-snien tagħhom qabel tmur torqod. U jekk ikollok bżonn tuża laundromat, agħżel ħin meta ma tkunx okkupat u tista 'tagħmel tagħbijiet multipli f'daqqa.
- Kuntrattha. Ikkonsidra li kultant ħaddieħor jgħinek tgħinek bil-ħidmiet u l-irħula. Ħafna mill-imħażen li joffru ħlas tal-kunsinna tal-merċa inqas minn $ 10 għas-servizz, li jista 'jkun jiswa l-ħin li inti tiffranka. Il-ħasil tal-ħasil u l-ħasil huwa għażla oħra, u l-biċċa l-kbira tal-laundromats jitolbu inqas minn dollaru kull libbra għas-servizz.
- Ħu shortcuts. Anke jekk il-kiri ta 'għajnuna fid-dar huwa lil hinn mil-lat finanzjarju tiegħek, tista' tkun kapaċi li tagħti ftit shortcuts konvenjenti. Per eżempju, tqis ix-xiri ta 'msielaħ għat-tindif, pads għat-tindif tat-twaletta tat-twaletta li jistgħu jinħallu u sistemi ta' kura tal-art b'pads li jintremew u mnaddfa minn qabel. Fittex kupuni online jew fil-gazzetta lokali tiegħek biex tnaqqas l-ispiża tal-kits tal-istartjar.
- Jaqblu x-xogħol f'xogħlijiet iżgħar. Minflok ma tipprova tnaddaf kull kamra darba fil-ġimgħa, ipprova tagħmel xogħol iżgħar ta '15-il minuta darba kuljum. Per eżempju, il-mop nhar ta 'Tnejn, it-trab ta' nhar ta 'Tlieta, vakwu nhar ta' Erbgħa, kmamar tal-banju nodfa nhar ta 'Ħamis, u tibdil folji nhar ta' Ġimgħa.
- Iddeċiedi dak li raġonevolment tista 'tħalli "maqtugħ". Iva, hekk hu. Kultant ikollok biex tipprattika l-arti tal-kiri tal-'inġies żgħar 'sabiex inti tista' toħloq ħin għal dak li verament huwa importanti: twaħħil mal-gidien tiegħek.
Hemm ħafna modi biex ifittxu l-ħin li għandek bżonn biex tgawdi xi żmien speċjali mat-tfal tiegħek kull tmiem il-ġimgħa. Ibda billi tqiegħed wieħed jew tnejn minn dawn is-suġġerimenti fil-prattika, u tagħti attenzjoni għal kemm ħin tiffranka.
Ikkompostja t-Tfaddil tal-Ħin Permezz tat-Tmexxija ta 'Chores Flimkien
Tagħmel il-ħidmiet flimkien twettaq żewġ għanijiet: Tgħinek tispiċċa f'inqas ħin - li tħalli iktar ħin biex tieħdu pjaċir - u tgħallem ħiliet lit-tfal tiegħek li għandhom bżonn bħala adulti.
Allura tannulla kwalunkwe ħtija li tista 'tħossok dwar kif titlob l-għajnuna tat-tfal tiegħek u tipprova s-suġġerimenti li ġejjin:
- Agħmel logħba minn tag-team cleaning. Agħti lil kulħadd fil-familja waħda li trid tagħmel, u taħdem fuq ix-xogħol fl-istess ħin. Per eżempju, il-persuna ta '4 snin tiegħek tista' tuża duster tar-rix f'kull kamra filwaqt li l-età ta '8 snin tiegħek tuża soluzzjoni tal-ħall u l-ilma biex tnaddaf l-uċuh u l-mirja. Sadanittant, tista 'tkun vakwu. Int ser issib "nodfa d-dar" 'il barra mil-lista tiegħek f'inqas minn siegħa.
- Play "Agħżel Chore." Ikteb xogħol fuq karti tal-indiċi, u ħalli lit-tfal tiegħek jagħżlu tnejn biex iwettqu l-Ġimgħa bil-lejl jew is-Sibt filgħodu. Dan il-metodu mhux biss jgħinek nadif id-dar tiegħek b'mod aktar mgħaġġel; jesponi wkoll it-tfal tiegħek għal varjetà ta 'xogħol u jagħtihom sens ta' poter u kisba, peress li jaslu biex jagħżlu l-ħidmiet li huma jtemmu.
- Agħti r-responsabbiltajiet tal-gidjien tiegħek meta tkun qed tagħmel errands flimkien. M'għandekx biss tagħmel it-tikketta tal-gidien flimkien. Tagħtihom xi ħaġa importanti li tagħmel, bħal tqabbil tal-prezzijiet jew informazzjoni nutrittiva għal oġġetti speċifiċi meta int xiri tal-merċa. Pereżempju, jassenja l-impjieg li jagħżel l-ikliet ħfief tal-ġimgħa. Għidilhom int lest li tonfoq $ 8 fuq snacks, iżda dawn għandhom ikunu oġġetti li tista 'taċċetta kollox fuqek, li se jdum sa ġimgħa, u li fihom inqas minn tliet grammi ta' xaħam għal kull porzjon.
Jkollna lit-tfal tiegħek biex jgħinuhom jgħallmu biex ikunu responsabbli għad-dar li taqsam.
Uża l-Ħin tal-Kwalità Ġdid Imqabbad Tiegħek mal-Bond With Your Kids
Mhux ċert x'għandek tagħmel mal-gidjien ladarba fl-aħħar tagħżlu wara nofsinhar b'xejn? Kultant sempliċiment li jkollok il-libertà ta 'l-għażla jista' jħossok enormi, sal-punt li tispiċċa joqgħod id-dar u ma tagħmel xejn. Minflok, tikkunsidra l-ħafna għażliet li għandek biex tgħaqqad mat-tfal tiegħek:
- Attivitajiet "one-on-one": Kull tifel u tifla jeħtieġ ftit ħin wieħed u ieħor darba u mbagħad. Ftakar ukoll, li m'għandhiex għalfejn tkun avveniment ta 'ġurnata kollha. Anke infiq ta '10 minuti waqt li tilgħab logħba tal-bord filwaqt li naps tiegħek tat-tfal l-oħra jgħin lit-tfal iħossu vvalutati u importanti. Eżempji jinkludu t-twaqqif ta 'ikla ta' ikla regolari, teħid ta 'klassi flimkien, jew qsim ta' ktieb b'leħen għoli.
- Attivitajiet fiżiċi: Ħafna tfal ma jsibux eżerċizzju kważi biżżejjed. L-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Pedjatrija tirrakkomanda li t-tfal jiksbu 45 sa 60 minuta ta 'eżerċizzju kuljum f'ħinijiet tal-ġimgħa kemm jista' jkun. Filwaqt li l-ħsejjes bħal ħafna, jinqasmu f'inqas qtugħ ta '15-il minuta. U l- eżerċizzju flimkien jagħti eżempju pożittiv għat-tfal tiegħek filwaqt li jsaħħaħ il-bond li taqsam. Eżempji jinkludu l-mixi, it-teħid ta ' rota , u l-prattika ta' l-isport flimkien.
- Attivitajiet b'xejn jew irħas: Huwa tajjeb għat-tfal biex jitgħallmu li inti tista 'tagħmel ħafna ħin flimkien mingħajr ma tintefa' ċenteżmu. Eżempji ta 'attivitajiet ħielsa li tista' tgawdi mat-tfal tiegħek jinkludu avvenimenti tal-komunità, klabbs b'xejn jew bi prezz baxx, u gidjien-ikliet ħielsa.
- Attivitajiet ta 'rilassament: It-tfal tagħna mhumiex eżentati mill-emozzjonijiet li naħsbu. Huma jesperjenzaw stress, frustrazzjoni, konfużjoni u rabja wkoll. Meta jagħmlu dan, huwa utli li tagħmel ħin għal xi ħaġa illaxkar . Ikkunsidra l-iskedar ta 'attivitajiet ta' rilassament ftit wara li t-tfal tiegħek jerġgħu lura mid-dar ta 'l-ex tiegħek jekk it-tranżizzjonijiet huma partikolarment diffiċli għat-tfal tiegħek. Eżempji jinkludu jaraw film, pittura ta 'l-imsiem ta' xulxin, jew bini ta 'Legos.
- Attivitajiet tax-xita: Agħti lit-tfal tiegħek kif għandhom jittrattaw id-dwejjaq billi jġibu 'l quddiem il-meraq kreattiv tagħhom jew jagħmlu attività li ma tieħux biex tgawdi kuljum. Eżempji jinkludu s-snajja ', il-bini ta' puzzle enormi, jew li jmorru l-bowling.
- Attivitajiet ta 'kuljum: It-teħid tal-ħin biex tagħmel xi ħaġa mat-tfal tiegħek li normalment tagħmel fuq tiegħek turi lilhom kemm inti tgawdi l-infiq flimkien. Eżempji jinkludu t-tisjir, il-ħami, jew ix-xiri flimkien.
Dawn l-ideat jirrappreżentaw ftit mill-affarijiet li tista 'tagħmel. Biex toħroġ b'aktar ideat it-tfal tiegħek iħobbu joqogħdu bilqegħda flimkien u jagħmlu lista ta 'l-affarijiet li tixtieq igawdu flimkien.