Riding a bike hija ta 'gost u eżerċizzju kbir għat-tfal. It-tagħlim biex isuq rota b'żewġ roti mingħajr roti ta 'taħriġ huwa wkoll pass importanti. It-tfal normalment jitgħallmu biex isuqu rota f'xi żmien bejn l-etajiet ta '3 u 8, b'medja ta' ftit iktar minn 5 snin.
Riding a Bike
Filwaqt li l-ħiliet ta 'l-iżvilupp huma wieħed mill-fatturi li jinfluwenzaw meta t-tifel / tifla tiegħek jibda jmexxi rota waħedha, id-disponibilità hija oħra.
It-tifel / tifla tiegħek mhux se jitgħallmu sakemm hu jipprova jieħu r-roti tat-taħriġ tiegħu u jmur fuq rota b'żewġ roti.
Affarijiet oħra li jinfluwenzaw meta t-tfal jitgħallmu jsuqu rota jistgħu jinkludu:
- L-aħwa, il-ħbieb jew il-ġirien li qegħdin imexxu roti b'żewġ roti, għax spiss ikun spinta kbira għal tfal biex jitgħallmu biex isuqu
- Disponibbiltà ta 'post sikur biex isuqu
- Li jkollok interess fit-tagħlim biex issuq, li mhix daqshekk għolja f'xi tfal li jippreferu skateboards jew skuters
Inti tista 'tistaqsi jekk l-età li fiha t-tifel / tifla tiegħek jitgħallem biex isuqu f'mikketta ta' rota. Il-biċċa l-kbira tal-gidjien se jitgħallmu biex isuqu meta jkunu lesti, iżda reviżjoni tal-istudji wriet li l-korrimenti kienu ogħla fi tfal li bdew jimxu f'età ta '3 sa 5 meta mqabbla ma' dawk li tgħallmu ftit iktar tard meta kellhom 6 jew 7 snin.
Roti għat-Tfal
Ir-roti jservu ħafna funzjonijiet fit-tfulija, minn għodda ta 'żvilupp għall-ġugarell, fit-triq kollha lejn it-tfal biex jimxu madwar il-lokal.
U spiss iservu l-funzjonijiet kollha tagħhom fl-istess ħin, anke hekk kif it-tfal tiegħek jixjieħu. Liema rota ikollok għandha x'taqsam ma 'preferenza personali minn kwalunkwe regoli stretti dwar kif gidien għandhom jitgħallmu biex isuqu rota.
Tipi ta 'roti jistgħu jinkludu:
- Rota kbira
- Triċiklu
- Bike tal-bilanċ - rota mingħajr pedali u ġeneralment l-ebda brejkijiet, sabiex it-tfal ikunu jistgħu jikkonċentraw fuq il-bilanċ tat-tagħlim u l-istering (countersteering) waqt li jkunu qed jimxu fuq ir-rota tagħhom. Dawn jissejħu wkoll bikes tal-ġiri jew tat-tħaddim.
- Biċikletti bir-roti tat-taħriġ
- Biċikletti mingħajr roti ta 'taħriġ
Triċikli vs Roti tat-Taħriġ
Xi gidjien jistgħu jibdew jipproċesaw triċiklu bħala tfal żgħar, bejn l-età ta '1 u 3 snin. Ħafna jistgħu jsuqu triċiklu tajjeb b'madwar l-età ta '3 snin.
Ladarba jaslu għal dak l-ewwel pass ta 'rkib ta' pedala bir-rota-diversi snin jew aktar jistgħu jmorru qabel ma jilħqu l-bilanċ li jmiss tajjeb biżżejjed li jistgħu jsuqu rota b'żewġ roti biss.
Fid-deċiżjoni jekk it-tifel / tifla tiegħek għandux isuq triċiklu jew biċikletta b'roti tat-taħriġ, xi ġenituri jippreferu waħda fuq l-oħra. Iżda ħafna jużaw it-tnejn, li t-tfal tagħhom imorru minn triċiklu għal roti b'roti ta 'taħriġ matul is-snin ta' qabel l-iskola tagħhom.
Metodu wieħed x'aktarx mhux aħjar minn ieħor, u jekk inti tmur bi triċiklu jew roti tat-taħriġ jew it-tnejn, normalment taqa 'għal preferenza personali jew dak li kellek bħala tifel. Int trid tkun attent, għalkemm, jew id-dar tiegħek jew il-garaxx jistgħu jsiru mimlija ħafna ma 'roti qodma.
Tagħlim biex Ride a Bike
Għalkemm kulħadd għandu jinstema 'l-istejjer tal-gidien li jmorru fuq rota għall-ewwel darba u jmorru biss, l-aktar jistgħu jiftakru jitgħallmu biex isuqu rota bil-mod antikwat - b'ġenitur li jimxi flimkien, li qiegħed fuq wara tal-rota u eventwalment kiri go.
Bħal biċċa l-kbira ta 'l-affarijiet, hemm ħafna tekniki ġodda, bħal:
- Uża rota tal-bilanċ minflok rota b'roti ta 'taħriġ
- Ittieħdu l-pedali 'l bogħod mix-xellug u jitbaxxew is-sedil, biex dan jaġixxi bħala rota tal-bilanċ
- Minflok ma ttiegħed lit-tifel / tifla tiegħek biex tibqa 'bilanċjat, għidilhom imorru fid-direzzjoni li qegħdin jaqgħu (countersteering), li għandhom jarmuhom
- It-tqegħid tar-roti tat-taħriġ ftit kull darba
Peress li dawn il-metodi kollha jaħdmu u jaħdmu b'mod ġust malajr, huwa diffiċli li wieħed jaħseb li għandek tagħmel wisq sforz biex tagħżel metodu. Poġġi l-ħin tiegħek fit-tagħlim tat-tifel / tifla tiegħek biex issuq rota minflok.
Most importantly, ħalli din tkun ħaġa pjaċevoli li tagħmel. Jekk isir wisq frustranti, għal xi waħda minnkom, jew tipprova metodu differenti jew ħalli xi ħadd ieħor jipprova jgħallem lit-tarbija tiegħek.
Sigurtà fit-Tagħlim
Is-sikurezza hija l-ikbar tħassib ladarba t-tifel / tifla tiegħek ikun qiegħed rokit. Jgħallmu lit-tfal li jilbsu elmu kif suppost u kun żgur li jilbsu lilek innifsek biex jagħtu eżempju. Sib l-aħjar mogħdijiet u korsiji tar-rota li jisseparaw it-tifel / tifla tiegħek mit-traffiku u jgħallmu l-għarfien tat-traffiku Kun żgur li t-tifel / tifla tiegħek jilbes kuluri jleqqu u l-ilbies li jirrifletti waqt irkib rota.
Sors:
> Embree TE, Romanow NTR, Djerboua MS, Morgunov NJ, Bourdeaux JJ, Hagel BE. Fatturi ta 'Riskju għal Korrimenti fuq iċ-Ċikliżmu fi Tfal u Adolexxenti: Reviżjoni Sistematika. Pediatrics . 2016; 138 (5). doi: 10.1542 / peds.2016-0282.