Ħafna nisa smajtu dwar id-dipressjoni wara t-twelid , iżda jistgħu ma jkunux familjari ma 'disturbi obsessive-compulsive ta' wara l-ħlas, jew OCD wara t-twelid.
Kultant, l-OCD jista 'jibda waqt li tkun għadek tqila, bħad-dipressjoni, kundizzjoni msejħa OCD perinatal. Jista 'jkollok ukoll OCD qabel it-tqala kif ukoll, imma l-ormoni, l-istress u l-bidliet fil-ħajja tat-tqala u t-trabi lejn id-dinja jistgħu jagħmluha aktar evidenti u jwasslu għal dijanjożi attwali.
X'inhu l-OCD tat-Treddigħ?
Skont iċ-Ċentru ta 'OCD ta' Los Angeles, OCD wara t-twelid isseħħ f'madwar 3-5 fil-mija ta 'ommijiet ġodda. Bħal kull tip ieħor ta 'OCD, omm b'OCD ta' wara t-twelid iġġiegħel imġiba ripetittiva u kompulsiva li tħoss li m'għandha l-ebda kontroll fuqha. Madankollu, f'OCD ta 'wara t-twelid, il-kompulsjonijiet is-soltu jiffokaw madwar ħsara lit-tarbija tagħha. Omm tista 'ssib ruħek dwar it-tarbija tagħha li tagħmel uġigħ jew saħansitra ossessjoni dwar il-fatt li tibża' b'xi mod tħarrax lit-tarbija tagħha nfisha.
X'inhuma s-Sinjali tal-OCD tal-Postpartum?
L-OCD ta 'wara l-ħlas normalment jimmanifesta ruħu malajr ħafna, fi żmien ġimgħa jew hekk li twelled. Omm se tiffoka fuq affarijiet bħal:
- It-tarbija miet minn SIDS
- Neqir lit-tarbija
- Il-biża 'li tpoġġi lit-tarbija f'post stramb, bħall-microwave jew il-forn
- Stampi kostanti u rikorrenti tat-tarbija mejta
- L-impuls biex tħawwad it-tarbija, anke jekk il-ħsieb huwa orribbli biex tisma '
- Viżjonijiet jew ħsibijiet li jolqtu d-dannu lit-tarbija, bħat-twaqqigħ tat-tarbija
- It-tarf tat-tarbija
Għalkemm biżgħat ħafna huma partijiet normali ta 'maternità, OCD wara l-ħlas huwa aktar meta dawk il-biżgħat u l-kompulsjonijiet jieħdu f'idejh kull aspett tal-ħajja tiegħek jew meta tħossok bħal ħsibijiet tiegħek qed jikkontrollawk. Pereżempju, ħafna ommijiet b'OCD se jkollhom problemi biex jorqdu bil-lejl, anki meta t-tarbija tkun rieqda, minħabba li huma kkontrollati kontinwament biex jiżguraw li t-tarbija tkun ħajja.
L-OCD jista 'wkoll jimmanifesta ruħu f'imġieba kompulsiva li l-omm taħseb li se tipproteġi lit-tarbija tagħha bħalma qed titolbu kontinwament u tfittex ir-riassigurazzjoni minn oħrajn jew minn tabib. U fl-aħħarnett, xi ommijiet jistgħu fil-fatt jibżgħu li jieħdu ħsieb it-tarbija tagħhom minnhom infushom, hekk kbir huwa l-biża 'li xi ħaġa se jiġri lit-tarbija. Huma jevitaw li jitħallew waħedhom jew ma jafdawx lilhom infushom biex jieħdu ħsieb it-tarbija tagħhom.
Tfittxija Għajnuna għall-OCD ta 'wara l-ħlas
Fortunatament, l-OCD wara t-twelid jista 'jiġi trattat ħafna. L-ewwel pass ma 'kwalunkwe tip ta' mard tas-saħħa mentali wara t-twelid għandu jkun li tkellem lill-OB / GYN jew il-provveditur tal-kura primarja tiegħek, li jistgħu jgħinuk tirreferi lil speċjalist tas-saħħa mentali. It-tabib tiegħek jista 'jkun jaf minn espert li jispeċjalizza fit-trattament u jista' jgħinek tagħti riferiment għal skopijiet ta 'assigurazzjoni.
Il-kura tista 'tinkludi tara terapista, li tista' tippreskrivi forom differenti ta 'terapija konjittiva, bħal terapija konjittiva-imġieba. Dawn it-tipi ta 'terapija jiffokaw fuq "terġa' taħriġ" il-moħħ biex tmexxi l-imgieba ħżiena għas-saħħa. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jippreskrivi terapija individwali u fi grupp, jew jirrakkomanda mediċini li jistgħu jgħinu. F'xi każijiet, OCD wara l-ħlas jista 'jkun temporanju u f'oħrajn, jista' jkollok titgħallem biex tmexxi l-OCD tiegħek anke wara li tkabbar it-tarbija tiegħek.
X'inhu importanti li tiftakar, madankollu, x'ikun jista 'jkun li qed tesperjenza, huwa li l-perjodu ta' twelid jista 'jkun żmien fil-ħajja tal-mara meta tkun f'riskju għoli għal mard mentali. Jista 'jkun depressjoni wara t-twelid jew jista' jkun OCD, imma bl-ebda mod, il-ġlidiet li qed tesperjenza m'hemm xejn li jkun ashamed jew li tkun siekta dwar. Il-bidliet ormonali tat-tqala, it- treddigħ u d-deprivazzjoni tal-irqad jistgħu sempliċement jikkawżaw li l-affarijiet fil-moħħ tagħna jkunu "mitfi" u l-bidliet fis-saħħa mentali wara li jkun hemm tarbija huma kumplikazzjoni medika tat-tqala bħad- dijabete tat-tqala jew mastite.
L-aħħar linja hija li jekk għandek xi suspett li xi ħaġa mhix biss tajba dwar is-saħħa mentali tiegħek wara li tkun tarbija, jekk jogħġbok fittex għajnuna għax it-trattament huwa faċilment disponibbli.
Souces:
Il-Fondazzjoni OCD Internazzjonali. (2016) Lil hinn mill-Blues: OCD ta 'wara l-ħlas. https://iocdf.org/expert-opinions/postpartum-ocd/.
Ċentru OCD ta 'Los Angeles. (2016). OCD Perinatal / Postpartum: Sintomi u Trattamenti. http://ocdla.com/postpartum-ocd.