Niżżel l-aħjar mill-pompa tas-sider tiegħek
Ħafna ommijiet se jużaw pompa tas-sider f'xi punt waqt il-ħin tat-treddigħ. Xi nisa se jużaw pompa ladarba jmorru lura għax-xogħol, ommijiet oħra jistgħu jużaw pompa kultant, u xorta ommijiet oħra jistgħu jkunu ippumpjar esklussivament . Meta titlob lil moms kif iħossuhom dwar l-ippumpjar, ħafna minnhom mhumiex eċċitati ħafna u jħarsu lejn dan bħala xi ħaġa li għandhom jagħmlu, mhux bħala xi ħaġa li jixtiequ jagħmlu.
Filwaqt li l-ippumpjar tal-ħalib tas-sider m'għandux għalfejn ikun uġigħ jew xaħam, qatt ma jista 'jkun xi ħaġa li tħobb. Hawn huma xi tips faċli biex jiżdied l-ammont tal-ħalib, ippumpjar aktar faċli u ġeneralment jgħinek fil-ippumpjar tiegħek.
Għażla tal-Pompa
L-għażla tal-pompa tal-lemin hija importanti ħafna. Kun żgur li l-pompa li għażilt tilħaq il-bżonnijiet tiegħek. L-omm li ser ikollha tippompja biss okkażjonalment għandha ħtiġijiet differenti ħafna minn dawk ta 'l-omm li pompi bosta drabi kuljum. Dan jinkludi pompa tas-sider bil- flanġ korrett tajjeb biex timmassimizza l-ħalib tas-sider ippumpjat u tevita l-ħsara lis-sider tiegħek.
Kif tibda
Jekk qed tmur lura għax-xogħol tista 'tibda ftit ġimgħat qabel id-dħul tiegħek. Xi kultant jgħin lin- tarbija fuq naħa waħda filwaqt li tippumpja fuq l-oħra biex tikseb "hang minnha". Dan ser jgħin ukoll b'materjal li jħalli u jippermetti li tibni provvista ta 'emerġenza.
Żieda fil-Provvista
Pompa aktar frekwenti aktar milli għal perjodi itwal biex tipprova żżid il-provvista tal-ħalib tiegħek.
Minflok tippompja darbtejn matul il-ġurnata tiegħek għal perjodi twal ta 'żmien, ipprova tippompja tliet jew erba' perjodi iqsar. Ippumpjar kemm is-sider fl-istess ħin jista 'jgħin biex iżid ir-rendiment tal-ħalib li tikseb.
M'għandekx Aqbeż
Li taqbeż is-sessjoni jista 'jkollha effett negattiv fuq il-provvista tal-ħalib tiegħek. L-ippumpjar anki għal ftit minuti (minflok l-ammont tas-soltu ta 'ħin tiegħek) xorta jista' jkun ta 'benefiċċju.
Jekk inti staġnati mingħajr pompa jew b'apparat ta 'ġbir, tista' tipprova tesprimi l-idejn jew tuża reċipjent alternattiv (bħal kikkra nadifa jew flixkun tal-ilma) jew ħoll il-ħalib. (Huwa bl-uġigħ li anke ttajpja dik is-sentenza!)
Ġimgħa u festi
Uża dan iż-żmien għal infermiera esklussiva. Hija tista 'tgħin biex iżżomm il-provvista tal-ħalib abbundanti tiegħek kif ukoll tippromwovi t-twaħħil bejnek u t-tarbija. Moms ta 'spiss jirrapportaw li jħobbu l-ħila li ma jippompjawx meta jkunu bit-trabi tagħhom. Ikollok bżonn issib skeda li taħdem għalik u s-sitwazzjoni tiegħek, għalhekk tista 'tiddependi fuq għaliex qed tippompja.
Baby Love
Aħna lkoll nafu li huwa aktar faċli li l-għalf lit-tarbija mill-pompa. Jekk let down hija problema għalik b'pompa, ipprova tara ritratti tat-tarbija tiegħek waqt li tippompja. Ħafna każijiet ta 'pompi għandhom post iddisinjat għal dan il-għan. Wieħed mill-ġenituri fil-fatt irreġistra l-koos tat-tarbija tiegħu u jisma 'fil-headphones tagħha waqt li tkun ippumpjat.
Nru Pompi
Permezz ta 'pompa mekkanika, kemm bl-idejn kif ukoll bl-elettriku mhuwiex l-uniku mod kif tesprimi l-ħalib. Ħafna moms jagħmlu biss multa bl-espressjoni ta 'l-idejn. Għalkemm ftit se jkunu jistgħu jużaw din it-teknika għax-xogħol, taħdem sew għal ħtieġa okkażjonali ta 'ħalib espress u l-ispejjeż ftit li xejn.
Ftakar, prova u żball jista 'jkun biss x'għandu jiġri.
Kultant inti sempliċement ħallat fuq il-ħaġa tajba għalik u għall-familja tiegħek. M'hemmx skeda waħda għall-ippumpjar li taħdem għal kulħadd, hekk kif ma jkunx hemm wieħed mill-aħjar mod biex tippompja jew tneħħi l-ħalib.