Kif tkun taf jekk qed tesperjenza allarm falz
Hemm kontrazzjonijiet li jistgħu jseħħu matul l-aħħar ġimgħat tat-tqala li mhumiex sinjal tax-xogħol . Aħna tipikament jirreferu għal dawn bħala "xogħol falz." Xogħol falz huwa kkaratterizzat minn kontrazzjonijiet li jiġu u jmorru mingħajr mudell jew konsistenza, ġeneralment fl-aħħar żewġ jew erba 'ġimgħat qabel id-data dovuta tiegħek.
M'hemm l-ebda raġuni biex tkun imbarazzat jekk inti żball ta 'uġigħ foloz tax-xogħol għal dawk reali, partikolarment jekk ikun hemm ir-riskju ta' kunsinna qabel iż-żmien.
Filwaqt li hemm modi biex tiddistingwi allarmi foloz mill-ħaġa reali, il-massimu "aħjar mingħajr periklu minn sorry" japplika jekk il-kontrazzjonijiet tiegħek huma speċjalment severi jew ta 'biża'.
Nifhmu l-Kontrazzjonijiet ta 'Braxton Hicks
Uġigħ tax-xogħol falz jissejħu kontrazzjonijiet ta 'Braxton Hicks . Xi drabi jissejħu kontrazzjonijiet tal-prattika (għax tista 'tipprattika l-eżerċizzji tan-nifs tiegħek meta jiġri), il-kontrazzjonijiet ta' Braxton Hicks jistgħu jseħħu kmieni mit-tieni trimestru iżda ħafna drabi jidhru fit-tielet. Ma humiex kuntrazzjonijiet "aċċidentali" iżda mod li bih il-ġisem iħejji t-twassil billi jnaqqas u jnaqqas il-għonq taċ-ċerviċi.
Il-kontrazzjonijiet ta 'Braxton Hicks għandhom tendenza li jdumu bejn 30 u 60 sekonda bħala medja imma xi drabi jistgħu jippersistu għal żewġ minuti jew aktar. Dawn huma differenti minn uġigħ veru tax-xogħol minħabba li huma irregolari fil-frekwenza u l-intensità tagħhom. Il-kontrazzjonijiet ta 'Braxton Hicks għandhom tendenza aktar skomda minn uġigħ (għalkemm xi nisa jagħmlu uġigħ fl-esperjenza) u jħossuhom aktar bħal bugħawwieġ menstruwali milli kontrazzjonijiet attwali.
Barra minn hekk:
- Il-kontrazzjonijiet jistgħu jalternaw fl-intensità, tħossok intens f'mument u inqas fil-ħin li jmiss.
- Ma jidhrux f'xi xejra regolari.
- Huma għandhom tendenza li jonqsu gradwalment u jisparixxu.
- Jistgħu irattab jew waqaf f'daqqa jekk timxi jew ibiddel il-pożizzjonijiet.
Ċerti fatturi jistgħu joħolqu xogħol falz, bħal meta l-omm jew it-tarbija jkunu attivi b'mod speċjali jew meta jkun hemm pressjoni eċċessiva mqiegħda fuq l-utru (bħal ma jista 'jiġri b'buġer sħiħ jew wara sess).
X'inhu Kontrazzjoni Veru tax-Xogħol Tħoss Bħall
B'kuntrast mal-kontrazzjonijiet ta 'Braxton Hicks, uġigħ veru tax-xogħol huma rhythmic. Huma ser jibdew u jkomplu bi frekwenza u intensità dejjem akbar. Barra minn hekk, huma jħossuhom aktar diffiċli milli skomdi, speċjalment peress li l-kontrazzjonijiet jippersistu. U, għall-kuntrarju ta 'uġigħ foloz tax-xogħol, kontrazzjonijiet vera ma tieqafx jekk tiċċaqlaqx, tibdel il-pożizzjonijiet, jew inkella tistabbilixxi.
Qabel il-bidu tax-xogħol, jista 'jkun hemm xi sinjali ta' twissija bikrija biex joqogħdu attenti għal:
- In-nifs u l-awrina jistgħu f'daqqa jkunu eħfef hekk kif it- tarbija tibda tinżel .
- Jista 'jkollok taqlib fl-istonku jew dijarea.
- Il-plagg tal-mukus jista 'f'daqqa jkun ikollu kannella, roża jew ħamra (magħrufa bħala juru mdemmija ).
- Mukus plug jista 'joħroġ kollha f'daqqa jew waqfa matul diversi jiem.
- Jista 'jkollok żieda żgħira fil-pressjoni tad-demm.
Xi ommijiet se jirrapportaw ukoll tifqigħa f'daqqa ta 'enerġija u x-xewqa li jibdew iħejju d-dar għat-tarbija l-ġdida. Dan huwa magħruf bħala l- istint tat - tbejjit u jseħħ kemm fil-bnedmin kif ukoll fl-annimali (ikkawżat mill-produzzjoni miżjuda ta 'estradiol). L-istint tat-tbejjit jista 'jiġri f'kull waqt waqt it-tqala iżda huwa l-aktar komuni qabel il-bidu tax-xogħol.
5 Modi kif Għid Labor Falz minn Xogħol Veru
Bħal fil-każ tat-tqala innifsu, kull mara se tesperjenza l-ħaddiema b'mod tagħha.
Xi wħud ikollhom uġigħ u kumplikazzjonijiet oħra ; oħrajn se jkunu kompletament ħielsa mill-avvenimenti. Meta tħabbat wiċċha ma 'kontrazzjoni, sew qrib sew qabel id-data dovuta tiegħek, ġeneralment tista' tgħid liema tip hija f'ħames modi sempliċi:
| Xogħol Foloz | Xogħol Veru |
| Il-kontrazzjonijiet huma irregolari. | It-trattamenti jiġu regolarment u huma spazjati aktar mill-qrib flimkien maż-żmien. |
| It-tnaqqis tal-kontrrazzjonijiet jonqos. | Il-kontrazzjonijiet isiru aktar b'saħħithom iktar li jdumu. |
| Ittrattati jinħassu quddiem. | Il-kontrazzjonijiet jibdew lura u jimxu fuq quddiem. |
| Il-mixi m'għandux effett fuq il-kontrazzjonijiet. | Il-mixi jagħmel il-kontrazzjonijiet agħar. |
| Ċervix ma jinbidilx b'kontrazzjonijiet. | Iċ-ċervix jiftaħ u jirqaq b'kontrazzjonijiet. |
Jekk tkun inċert - jew jekk ikun hemm fsada severa, brim, jew uġigħ - toqgħodx lura milli titlob lit-tabib jew lill-kap tiegħek sal-eqreb kamra ta 'emerġenza. Filwaqt li jista 'jkun xejn, l-aħjar li jkollok hija ċċekkjata barra mill-opportunità qed tesperjenza s- sinjali ta' xogħol prematur .
> Sors:
> Cunningham, F .; Leveno, K .; Bloom, S .; et al. Williams Obstetrics ( 24 edizzjoni). New York: McGraw-Hill Education; 2014 .