Jafu daqsxejn dwar stretch marks jistgħu jgħinuk tifhem x'inhu għaddej u kif teħles minn stretch marks jew tnaqqas drastikament kif jidhru meta tkun tqila.
X'inhuma Stretch Marks?
Marka stretch hija attwalment fejn l-elastin u l-fibri tal-collagen tiċrita mill-tiġbid matul il-perjodi ta 'tibdil ormonali; huwa ċikatriċi.
Hemm ftit postijiet li l-istrixxi huma aktar probabbli li jaqbdu :
- addome
- isdra
- koxox
- armi
Tista 'tikseb stretch marks kull darba li tesperjenza bidla fil-piż jew matul perjodu ta' tkabbir. L-iktar ħinijiet frekwenti biex tara stretch marks jinkludu:
- matul il- pubertà
- meta tkun tqila
- matul perjodi ta 'żieda sinifikanti fil-piż
Probabilment inti taf dwar il-parti tat-tqala ta 'stretch marks. Imma jista 'jkollok bbejt taqbeżhom matul il-pubertà. Jew jista 'jkollok stretch marks u qatt ma għarrajthom qabel. Int tista 'wkoll qatt ma kellha perjodu ta' żieda fil-piż kbir jew rapidu fil-ħajja tiegħek.
Il-prevenzjoni ta 'Stretch Marks fit-Tqala
Ċertament, hemm ħafna diskors dwar il-prevenzjoni ta 'stretch marks waqt it-tqala. Filwaqt li hemm assolutament il-passi li tista 'tieħu biex tipprova timminimizza l-istrixxi waqt it-tqala, il-prevenzjoni vera mhix teknikament possibbli għal kull omm. Xi wħud minn dak li se jiddeterminaw jekk ikollokx stretch marks jew le huma ġenetiċi.
Għandek storja familjari ta 'stretch marks verament orribbli? Jekk iva, tista 'tkun qed tiġġieled battalja verament iebsa, imma hemm affarijiet li tista' tagħmel li tista 'tgħinek tevita stretch marks severi.
- Kul tajjeb.
Il-ġilda b'saħħitha għandha inqas stretch marks. Nutrizzjoni tajba hija parti minn dak il-proċess. - Kremi u lozjonijiet.
Din hija parzjalment qadima tale tal-wlied u miżura ta 'kumdità parzjalment, iżda ż-żaqq imxerred qatt ma hija idea ħażina. - Ara ż-żieda fil-piż.
Ipprova tiżdied il-piż bil-mod u b'mod kostanti. Għandek tevita wkoll qligħ eċċessiv.
Iż-Żmien Jinsab Kollox fit-Trattament ta 'Stretch Marks
Stretch marks għandhom ċiklu tal-ħajja. Għall-ewwel, huma ħomor, vjola u kkuluriti ħafna. F'dan il-punt fiċ-ċiklu tal-ħajja ta 'marka stretch, huma jissejħu striae rubra. Matul din il-fażi, huma aktar faċli biex jittrattaw. Dan jagħtik aktar flessibilità fil-mod kif tista 'tittrattahom.
Wara li jkun għadda ż-żmien, il-marki tal-istrixxi jinbidlu. Dawn isiru aktar ħarxa fil-kulur, abjad kważi abjad. Fuq dan il-punt, huma magħrufa bħala striae alba. Ladarba jaslu fil-fażi alba, huma ħafna aktar diffiċli biex jittrattaw. Għalhekk huwa importanti li jiġu trattati kemm jista 'jkun malajr għall-benefiċċju massimu.
Kremi u Lozjonijiet Retinol għal Stretch Marks Wara t-Tqala
Qabel ma jkollok lit-tarbija tiegħek, kellem lit-tabib jew lill-qabla tiegħek dwar it-trattament ta 'stretch marks. Biex tneħħi l-istrixxi tiegħek, it-trattament bikri jkun l-aktar ta 'benefiċċju. Iżda l-biċċa l-kbira tal-għażliet irħas, kremi u lotions, fihom derivattivi ta 'vitamina A, li ma jistgħux jintużaw waqt it-tqala minħabba l-potenzjal li jikkawżaw difetti tat-twelid.
Retinol huwa l-ingredjent li qed tfittex fil-kremi u l-lozjonijiet fuq il-counter. Dawn jinstabu aktar frekwentement fil-kremi tal-wiċċ, għalhekk jekk ikollok bżonn tuża krema tal-wiċċ, dan huwa multa. Għalkemm din l-għażla tista 'tkun iktar għalja għax hija mfassla biex tkopri żona iżgħar.
Retinol jaħdem billi jipprova jistimula l-produzzjoni tal-collagen. Jista 'jieħu sa sitt ġimgħat qabel tara xi effett minn dan it-trattament fuq il-stretch marks tiegħek. Dawn it-trattamenti se jiswew kullimkien minn $ 15- $ 80 kull flixkun skont il-marka. Jekk żżur dermatologu, huma jistgħu wkoll jippreskrivu Retin-A, forma ta 'preskrizzjoni ta' retinol.
Kremi u lotions oħra għal Stretch Marks Wara t-Tqala
Jekk issib li retinol jew Retin-A, kremi u lotions huma irritanti għall-ġilda u stretch marks tiegħek, bħal tqaxxir, tista 'tixtieq issib alternattivi oħra fuq il-counter. Hemm ħafna prodotti fis-suq li fihom varjetà ta 'prodotti li jiddikjaraw li jgħinu biex jimminimizzaw stretch marks, inklużi:
- vitamina c
- aċidu hyaluronic
- estratt tal-basal
- centella asiatica
Dawn il-kremi u lozjonijiet jistgħu jkunu aktar ta 'benefiċċju fit-tfittxija tiegħek biex jeħles mill-stretch marks. Filwaqt li huma fuq il-prodotti counter, xorta tista 'tkun trid tkellem mal-professjonisti mediċi tiegħek għall-parir tagħhom.
Lasers għal Stretch Marks
Bħal bosta affarijiet, iktar ma jkun effettiv it-trattament, iktar jiswew. It-tneħħija tal-marka tal-istrixxa tal-laser taqa 'f'din il-kategorija. Hija l-aktar waħda effettiva, iżda l-iktar waħda li tiswa ħafna flus. Dan għandu jkun riżervat għal meta tkun qed isir bit-tfal. Hemm tipi differenti ta 'lasers li jistgħu jintużaw, dan huwa determinat mit-tip ta' stretch marks li għandek: rubra jew alba.
Dawn it-trattamenti bil-laser biex jeħilsu mill-istrixxi jistgħu jiswew $ 400-800 kull żjara. Jista 'jkollok bżonn li żżur id-dermatologist tliet darbiet jew aktar biex tara r-riżultati. Din mhix xi ħaġa li ħafna drabi hija koperta mill-kumpanija ta 'l-assigurazzjoni tiegħek u għalhekk l-ispejjeż huma barra mill-but tiegħek.