Ingħaqad ma 'grupp ta' appoġġ għall-infertilità jista 'jkun mod tajjeb ħafna biex tlaħħaq ma' l-infertilità . Is-sejba ta 'appoġġ meta tittratta l-infertilità hija importanti, iżda mhux dejjem faċli. Ħbieb u familja jistgħu jipprovdu xi appoġġ, iżda anke l-aqwa ħbieb ma jistgħux verament jifhmu dak li qed tgħaddi mingħajr ma jkollhom esperjenza ta 'infertilità personalment.
Grupp ta 'appoġġ jista' jipprovdi post fejn il-koppji jistgħu jiltaqgħu u jitkellmu ma 'nies li jifhmu.
RIŻOLUZZJONI: L-Assoċjazzjoni Nazzjonali tal-Infertilità, organizzazzjoni mingħajr skop ta 'qligħ li l-missjoni tagħha hija li tipprovdi "appoġġ f'waqtu, kompassjoni u informazzjoni lil nies li qed jesperjenzaw infertilità", iżżomm netwerk ta' kapitoli reġjonali u affiljati li għandhom l-intenzjoni li jipprovdu appoġġ lokali għal nies li jlaħħqu mal-infertilità.
Immexxi primarjament minn voluntiera, gruppi ta 'appoġġ RESOLVE huma disponibbli madwar l-Istati Uniti.
Kif issolvi l-Għajnuna għall-Gruppi ta 'Appoġġ għall-Infertilità
Penny Joss Fletcher, żwieġ u terapista tal-familja li jispeċjalizzaw fil-pariri dwar l-infertilità u l-adozzjoni, jifhem il-ħtieġa għal appoġġ ta 'infertilità mill-esperjenza personali.
Wara li sparaw korriment bikri, Penny attenda laqgħa ta 'edukazzjoni professjonali dwar is-suġġett ta' pazjenti ta 'infertilità u l-emozzjonijiet tagħhom. Waqt il-laqgħa, semgħet dwar RESOLVE minn kollega u ddeċidiet li teżaminaha.
"Għalkemm kelli ħafna ħbieb terapisti li ppruvaw nagħtu appoġġ (u kont naf li nkunu empathetic), huma qatt ma esperjenzaw infertilità huma stess", tispjega Penny.
"Seduta ma 'grupp ta' nisa li seta 'qal l-istess affarijiet bħall-ħbieb terapisti tiegħi imma li kont naf li ltqajna , kien totalment differenti."
Meta Penny l-ewwel sab grupp ta 'appoġġ RESOLVE, kienet għadha kemm bdiet il-vjaġġ tagħha bi trattamenti ta' infertilità u infertilità . Hija bbenefikat mill-membri ta 'esperjenza ġewwa informazzjoni dwar id-dinja ta' l-infertilità, iżda l-appoġġ emozzjonali kien l-iktar importanti.
"Tgħallimt ħafna dwar x'għażliet tiegħi kienu għal trattament futur, li tatni ħafna tama. Imma l-aktar, kien post fejn nista 'mmur kull ġimgħa u nitkellmu dwar dak li qisni li kien "barra mil-linja" billi ma kienx tqila u li għadu mhux mom. "
Penny jgħid ukoll li għenet ittaffi l-istress fiż-żwieġ tagħha. "Ir-raġel tiegħi kien tip ta 'għajjien biex jisma d-dwejjaq u d-diżappunt tiegħi, imma dawn in-nisa ma kinux! Ħeżat il-pressjoni tar-raġel tiegħi bħala l-uniku appoġġ emozzjonali tiegħi. "
Kif jaħdmu l-Gruppi ta 'Appoġġ
RESOLVE joffri żewġ tipi ta 'gruppi ta' appoġġ - immexxija mit-terapisti, li huwa t-tip Penny attenda (u issa jwassal ruħu, bħala konsulent), u gruppi ta 'netwerking bejn il-pari.
Il-gruppi ta 'netwerking bejn il-pari tipikament jiltaqgħu darba fix-xahar, u huma mmexxija minn xi ħadd b'esperjenza b'fertilità, iżda mhux neċessarjament professjonist.
Il-laqgħat immexxija minn terapisti huma aktar formali, li tipikament jiltaqgħu darba fil-ġimgħa, u jinkludu miżata għall-attendenza. Dawn huma mmexxija minn konsulent professjonali, iżda mhumiex terapija tal-grupp. Il-konsulent jinsab hemm biex jgħinha tiffaċilita l-konverżazzjoni u tgħin biex iżżomm il-konfini tajbin għas-saħħa fil-grupp. Il-gruppi huma jew għan-nisa jew koppji u huma limitati fid-daqs, biex jipprovdu biżżejjed ħin għal kulħadd biex jitkellem.
Il-gruppi normalment jiltaqgħu għal 12-il ġimgħa, b'temperaturi differenti assenjati għal kull ġimgħa.
Penny tispjega, "Suġġetti għal grupp ta 'nisa jew koppji ta' infertilità ġenerali tipikament jinkludu tnaqqis fl-istress, kura personali, rabja u depressjoni , li jittrattaw familjari u ħbieb, impatt fuq ir-relazzjoni tal-koppja, għażliet mediċi, riproduzzjoni minn parti terza, adozzjoni u għajxien mingħajr tfal. Kultant gruppi jiffurmaw u jiffukaw fuq suġġetti speċifiċi bħall-adozzjoni jew ir-riproduzzjoni ta 'partijiet terzi. "
Anke jekk il-gruppi jiltaqgħu formalment darba biss fil-ġimgħa, in-nisa jew il-koppji fil-grupp huma mħeġġa biex jiltaqgħu flimkien barra mill-istabbiliment tal-grupp.
"Inħeġġeġ lill-parteċipanti biex jgħaqqdu flimkien matul il-ġimgħa bejn il-laqgħat," tgħid Penny. "Verament irridu li jsiru ħbieb!"
Kif Issib Grupp ta 'Appoġġ Lokali
Biex issir taf jekk grupp ta 'appoġġ RESOLVE huwiex disponibbli fiż-żona tiegħek, żur il-websajt RESOLVE biex issir taf liema reġjun inti tagħmel parti minnu. Kull reġjun għandu websajt, fejn l-informazzjoni dwar il-gruppi ta 'appoġġ hija disponibbli.
Xi nisa jbatu bl-idea li jingħaqdu ma 'grupp ta' appoġġ, imma jekk tista 'tikseb ir-riżervi tiegħek fil-passat, tkun kuntent li għamilt.
"Ħafna drabi, in-nisa li għadhom qed jibdew it-trattament ma jridux jingħaqdu ma 'grupp ta' 'infertilità' għax huma żgur li se jkunu tqal ix-xahar li ġej", tispjega Penny. "Imma nħeġġeġ lil dawk li għadhom kemm bdew jipparteċipaw biex jiksbu l-appoġġ u l-informazzjoni li għandhom bżonn minn Day One.
"Jekk huma joħorġu tqal, allura jistgħu jieqfu jipparteċipaw fil-grupp jekk iridu. Kelli n-nisa li ilhom it-trattament għas-snin fl-aħħar jipparteċipaw fi grupp ta 'appoġġ, u ħafna drabi jgħidu li jixtiequ li jkunu għamluh aktar kmieni! "
Wara ħames snin li ppruvaw jikkonċepixxu, inkluż ċiklu wieħed ta ' IVF li falla, Penny u r-raġel tagħha adottaw tarbija. Snin wara, hi xorta żżomm kuntatt mal-poplu li hi ltaqgħet waqt il-grupp ta 'appoġġ tagħha.
"Wara li l-12-il ġimgħa tal-grupp mat-terapista tlestew, aħna lkoll komplu niltaqgħu għat-tliet snin li ġejjin sakemm ilkoll għandna mill-inqas tifel wieħed. U aħna xorta nġabru flimkien madwar darba fis-sena (14-il sena wara), u xi wħud minna u t-tfal tagħna huma l-aqwa ħbieb! "