Nista 'nuża microwave waqt it-tqala?
Forn microwave huwa mod mgħaġġel u konvenjenti biex issajjar l-ikel jew biex issaħħan l-ikel li qabel kien imkessaħ. Il-maġġoranza l-kbira tad-djar fl-Istati Uniti għandhom forn microwave. Dan jestendi wkoll għall-post tax-xogħol. Kważi kull jum, probabilment ikollok xi ħaġa li hija miksija bil-mikro jew mixjiet wara microwave fl-użu.
Microwaves jaħdmu bl-użu ta 'radjazzjoni elettromanjetika biex jgħollu t-temperatura ta' ċellola.
Ir-radjazzjoni elettromanjetika tikkawża kampi elettromanjetiċi (EMF). Microwaves u tqala. Hemm problema? Kien hemm tħassib dwar l-EMF u t-tqala , li EMFs jistgħu jikkawżaw piż baxx tat-twelid jew difetti tat-twelid. Ma kien hemm l-ebda studji li juru konnessjonijiet ċari bejn it-tnejn.
Sikur Bl-użu ta 'Microwave fit-Tqala
Biex tiżgura s-sigurtà tiegħek meta tuża microwave waqt it-tqala jew le, kun żgur li l-majkrowejv tiegħek ma jnixxix. Il-microwaves li ntużaw l-aktar riċentement ma jaħdmux jekk is-siġill fuq il-bieb jinqasam, allura microwaves aktar ġodda għandhom tendenza li jkunu aktar sikuri. Xi prattikanti jissuġġerixxu li jekk tħossok ikkonċernat, sempliċement ipoġġu l-ikel tiegħek fil-microwave u jieqfu waqt li qed tisma 'biex tevita l-espożizzjoni potenzjali għall-EMF. Madankollu, ħafna prattikanti jgħidulek li huwa sigur li tuża l-microwave matul it- tliet trimestri tat-tqala.
Jekk tħossok imħasseb dwar il-microwave tiegħek jew jekk il-majkrowejv tiegħek huwa aktar anzjan, tikkunsidra li tissostitwixxih b'mudell ġdid.
Dan jista 'jgħin biex itaffi xi tħassib dwar is-sigurtà tiegħek.
X'iktar tista 'tagħmel huwa li tuża regoli ta' l-ikel xierqa meta niġu għal dak li tisħon fil-microwave. Pereżempju, xi plastik jista 'jiddewweb jew iwiegħed fil-microwave, dan jista' jikkawża kimiċi li jillixxaw fl-ikel tiegħek. Dejjem għandek tuża l-microwave b'kontenituri tal-ikel approvati, bħal ħġieġ u plastiks speċifiċi biex jiġi evitat dan ir-riskju.
Dak li int verament l-aktar f'riskju għal ħruq lilek innifsek minn ikel jew ilma msaħħan fil-microwave. Microwaves jistgħu jagħmlu t-temperaturi ta 'l-ikel verament sħan u huma magħrufa għal tisħin irregolari. Allura kun ċert li tkun xi tkun qed tagħmel fil-microwave huwa msajjar twil biżżejjed biex jiġi msaħħan b'mod xieraq, iżda mhux overdone. Ladarba jkun imsajjar, kun żgur li tħalliha tkessaħ biżżejjed, u meta xieraq, kun żgur li ħawwad l-ikel biex tiżgura li t-temperatura tkun saħansitra.
Ikkunsidra li tuża mitts tal-forn biex tneħħi skutelli u platti mill-microwave biex tevita ħruq. Meta tneħħi l-għotjien, ħallih bogħod mill-ġisem tiegħek biex jipprevjeni l-ħruq tal-fwar mill-fwar li jkun ħareġ. Dawn jistgħu kollha jinstemgħu bħas-sens komuni, iżda ħafna drabi aħna nieħdu s-sikurezza tal-ikel microwave bħala fatt.
Jinħtieġ aktar Studju
Dak kollu li qal, li ma nstabx xi ħaġa li tgħaqqad it-tnejn jista 'jkun minn nuqqas ta' studji li saru sew. L-istudji kollha normalment jirrakkomandaw li jsiru aktar studji jew li jħarsu lejn l-affarijiet minn perspettiva differenti. Għalkemm huwa importanti li wieħed jiftakar li f'dawn il-jiem, EMF ġej minn bosta postijiet differenti.
Meta jkollok dubju, ftakar li tista 'tmur ukoll ir-rotta kemmxejn aktar kajmana u aktar tradizzjonali ta' l-użu tal-forn jew stufi biex issajjar l-ikel tiegħek.
Sorsi:
Radjazzjoni tal-Forn Microwave. Amministrazzjoni tal-Ikel u tad-Drogi (FDA). 8 ta 'Ottubru, 2014. Aħħar aċċessata fit-22 ta' Frar, 2016.
Robert E. Teratoloġija. 1999 Apr; 59 (4): 292-8. Effetti intrauterini ta 'kampi elettromanjetiċi - (frekwenza baxxa, frekwenza ta' frekwenza medja, u microwave): reviżjoni ta 'studji epidemjoloġiċi.
Shaw GM. Bioelectromagnetika. 2001; Suppl 5: S5-18. Riżultati riproduttivi umani avversi u kampi elettromanjetiċi: sommarju fil-qosor tal-letteratura epidemjoloġika. El