Diversi Tekniki li Jistgħu Dawwar it-Tarbija tiegħek
Hemm ħafna modi biex iddawwar tarbija breech . Xi wħud jeħtieġu xejn aktar milli jkollhom ċerti pożizzjonijiet mal-ġisem tiegħek u oħrajn jeħtieġu għajnuna mħarrġa minn tabib jew qabla. Madwar 3-4% tat-trabi huma breech qrib it-tmiem tat-tqala. Ħafna mit-tekniki ta 'tidwir personali jistgħu jinbdew madwar il-ġimgħa 30, jew saħansitra aktar kmieni, filwaqt li oħrajn isiru aktar qrib tax-xogħol.
Piżelli ffriżati
Qabel ma tibda r-riħ u mintix kif il-piżelli ffriżati jistgħu jgħinu lit-tarbija, huwa sempliċi - huwa kiesaħ. It-trabi, bħall-bqija ta 'magħna, jippreferu l-kumdità. Allura billi tuża piżelli ffriżati mqiegħda fin-naħa ta 'fuq taż-żaqq ħdejn il-fundus, tista' tħeġġeġ lit-tarbija tiegħek biex titbiegħed mill-kesħa. Xi ommijiet jgħidu li dan jaħdem tajjeb filwaqt li qiegħed f'banju sħun, oħrajn jużaw pakkett sħun bħal suletta tar-ross fil-parti t'isfel tal-addome tagħhom. Dan jista 'jintuża kemm-il darba li tixtieq minħabba li mhuwiex mediku b'xi mod.
Mużika
Il-logħob tal-mużika lejn l-għadam pubiku tiegħek huwa metodu ieħor li jintuża b'mod sikur fid-dar. Tista 'tikseb headphones u sempliċement tilgħab il-mużika bil-qawwi biżżejjed li tista' tismaha lejn l- għadam pubiku tiegħek, sabiex it-tarbija tkun trid tasal għall-ħoss. Xi ommijiet jgħidu li attwalment jibdew billi jippruvaw li t-tarbija tiċċaqlaq ftit u jibdew jilagħbu l-mużika fuq in-naħa ta 'l-addome tagħhom, u mbagħad jimxu aktar' l isfel lejn l-għadam pubiku.
Breech Tilt
Il-inklinazzjoni breech hija eżerċizzju li tista 'tagħmel id-dar. Trid tpoġġi l-pelvi tiegħek 'il fuq mir-ras tiegħek. L-eħfef mod kif isir dan huwa li tqiegħed il-bord tal-mogħdija fuq il-couch (għadu magħluq). Inti tqiegħed bir-ras tiegħek lejn l-art, li tippermetti lis-saqajn tiegħek biex ikunu up. Filwaqt li dan mhux trattament mediku, jista 'jġiegħlek sturdut u għandu jsir biss għal ftit minuti kull darba.
Jekk int tħossok intitolat bid-dawl, kellem lit-tabib jew lill-qabla tiegħek qabel ma terġa 'tipprova. Xi nisa jagħmlu varjazzjoni żgħira fis-sodda ma 'munzelli ta' mħaded taħt il-warrani tagħhom.
Dawl
Bħall-mużika, id-dawl huwa mfassal biex iħeġġeġ lill-ftit biex isegwi s-sors. Bl-użu ta 'flashlight, sempliċement poġġiha fuq l-utru t'isfel ta' isfel u ħalli lit-tarbija timxi dik id-direzzjoni. Jista 'jintuża wkoll flimkien mal-biċċa l-kbira ta' hawn fuq.
Għawm
L-għawm huwa wieħed minn dawk l-affarijiet li jħossu verament tajjeb fit-tmiem tat-tqala. L-irġiel tas-sider u t-tkaxkir jistgħu jkunu ta 'benefiċċju kbir biex it-tarbija tkun tista' tiċċaqlaq. Uħud mill-istudji ħarsu wkoll lejn l-għadis (mhux l-immersjoni għolja) fl-ilma fond bħala mod kif inbiddlu t-trabi.
Pożizzjonament
Xi drabi l-bżonnijiet kollha tat-tarbija tiegħek huma daqsxejn ta 'inkoraġġiment biex titla' lura. Sib pożizzjonijiet li tassumi li tagħti lit-tarbija tiegħek kamra tista 'tkun sempliċi ħafna. Pożizzjonijiet tajbin biex jippruvaw jinkludu l-idejn u l-irkopptejn, l-irkopptejn jegħleb 'il quddiem u l-brim.
Acupuncture
Bl-użu ta 'labar li jintremew, prattikant se jdaħħalhom biss fil-ġilda biex jirrilaxxa qi, iżommha milli tiġi mblukkata jew tgħinha timxi. Dan ir-rilaxx ta 'l-enerġija jingħad li jgħin lit-tarbija ssib pożizzjoni aħjar billi tħalli lill-ġisem ta' mom jiċċaqlaq b'mod liberu u t-tarbija jkollha l-kamra li teħtieġ li titqiegħed sewwa fl-utru għat-twelid.
Moxibustion
Din il-forma ta 'mediċina Ċiniża tradizzjonali tinvolvi l-ħruq ta' moxa (mugwort) stick qrib ċertu punt fuq is-sieq żgħira tas-sieq (il-bużżieqa ta 'l-awrina 67). Tista 'ssib prattikanti f'varjetà ta' settings inkluż il- klinika ta 'l- acupuncture u prattikanti oħra.
Kura Chiroprattika - Il-Teknika Webster
Il-Teknika Webster tintuża biex tgħin il-pelvi miftuħa u l-ligamenti jittaffew, u b'hekk it-tarbija tkun tista 'tassumi pożizzjoni tajba fil-pelvi. A chiropractor għandu jkun imħarreġ f'din it-teknika iżda kun żgur li jistaqsi kemm spiss użawha. Dan normalment ma jkunx teknika ta 'darba, għalkemm jista' jkun.
Verżjoni Cephalic Esterna (ECV)
L-iktar attentat mediku biex iddawwar tarbija tal-breech huwa magħruf bħala verżjoni ċefalika esterna (ECV). Dan sempliċement ifisser li t-tabib jew il-qabla tiegħek se jużaw l-idejn fuq barra ta 'l-addome biex tinkoraġġixxi lit-tarbija tiegħek biex tidħol f'pożizzjoni ras jew vertiċi. Tipikament dan isir fl-isptar bl-għajnuna ta 'ultrasound biex jimmonitorja t-tarbija u l-post tal-plaċenta qabel, matul u wara l-proċedura. Uħud mill-prattikanti jippreferu jużaw dan ma 'rilassant utru bħal terbutaline (Brethine) u xi wħud jużaw ukoll l- anestesija epidurali minħabba l-uġigħ involut għall-omm. Il-biċċa l-kbira ta 'l-ommijiet li kellhom dan ir-rapport għamlu li ħafna iktar ikollhom il-verżjoni milli jkollhom taqsima ċesarja , anke bl-uġigħ involut. Dan huwa tipikament tentattiv darba jew darbtejn u jsir wara 37 ġimgħa ta 'tqala.
Il-verità hija li mhux it-trabi kollha se jduru, minkejja l-aħjar sforzi ta 'omm u l-prattikant tagħha. Xi trabi jibqgħu breech għal raġunijiet li huma magħrufa sal-mument tat-twelid bħal problema utru jew xi kultant problema bit-tarbija, għalkemm dawn normalment jidhru f'etraska. Trabi Breech huma madwar 3-4% tat-trabi kollha fit-terminu. Xi trabi huma wkoll stubborn u ma jdurx sakemm jibda x-xogħol. Il-prattikant tiegħek jista 'jkun kwalifikat fit-twelid tal-vaġina jew jirreferik għal xi ħadd li hu, jekk int kandidat tajjeb, filwaqt li oħrajn jistgħu jissuġġerixxu ċessjonarja jekk it-tarbija tiegħek ma tiċċaqlaqx.
Sorsi:
Cook HA. Esperjenza b'verżjoni ċefalika esterna u tqassim selettiv selettiv tal-vaġina fil-prattika privata. Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1886-9; diskussjoni 1889-90.
Cunningham FG, Leveno KJ, Bloom SL, Spong CY, Dashe JS, Hoffman BL, et al. Breech delivery. Fi: ostetrija Williams. Ed edizzjoni New York (NY): McGraw-Hill Education; 2014. p. 558-73.
Verżjoni ċefalika esterna. Bulettin ta 'Prattika Nru 161. Kulleġġ Amerikan ta' Obstetriċi u Ġinekoloġi. Obstet Gynecol 2016; 127: e54-61.
Hofmeyr GJ, Kulier R, il-Punent HM. Verżjoni ċefalika esterna għal preżentazzjoni breech fit-terminu. Bażi tad-Dejta Cochrane ta 'Reviżjonijiet Sistematiċi 2015, Ħarġa 4. Art. Nru: CD000083. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000083.pub3. (Meta-analiżi)
Westgren M, Edvall H, Nordstrom L, Svalenius E, Ranstam J. Verżjoni spontanja taċ-ċefalika tal-preżentazzjoni tal-breech fl-aħħar trimestru. Br J Obstet Gynaecol 1985; 92: 19-22.