A teen li jibża 'falliment mhux probabbli li jilħaq l-akbar potenzjal tiegħu. Il-biża 'tiegħu li jonqos milli jagħmel it-tim jista' jikkawżah biex jevita li jipprova għall-baseball. Jew, il-biża 'li jkollok ittra ta' ċaħda tal-kulleġġ jista 'jdewmuh fit-tlestija tal-applikazzjoni tal-kulleġġ tiegħu, li jista' jikkawża li jitlef l-iskadenza tal-applikazzjoni.
Filwaqt li xi żagħżagħ jistgħu jużaw in-nuqqas li jsiru aħjar, oħrajn immobilizzati mill-biżgħat qawwija tagħhom.
L-aħbar it-tajba hija li tista 'tgħallmu lit-tifel / tifla tiegħek kif tista' tirbaħ il-biża 'tiegħu ta' falliment sabiex ikun jista 'jerġa' lura lura aħjar minn qabel. Hawnhekk huma ħames modi biex ngħinu lit-tifel / tifla tiegħek jiksbu l-biża 'ta' falliment:
Jgħallmu Your Teen About Healthy Self Talk
Kultant iż-żagħżagħ jiġbdu konklużjonijiet żbaljati dwarhom infushom ibbażati fuq falliment. A teen li tonqos test tal-matematika jista 'jgħid lilu nnifsu, "Jien stupid." Jew teen li jolqot barra l-baseball jista' jaħseb, "Ma nistax nagħmel xejn ħażin." Dan it-tip ta 'awto-talk negattiv jista' rieda ta 'l-adolexxenti li jagħmlu sforz meta jiffaċċjaw sfidi futuri.
Tgħallem lit-teen dwar l-awto-talk b'saħħtu. Iħeġġuh biex jevita dikjarazzjonijiet awto-riħ u jgħallem lilu biex jissostitwixxi l-ħsibijiet negattivi b'monologu aktar realistiku. Konverżazzjoni aktar kompassiva miegħu nnifisha jista 'jgħin lilu jerġa' lura mill-falliment b'mod aktar effettiv.
Ifaħħar l-Isforz Your Teen Minflok il-Kisba
Ifaħħar lit-tifel / tifla tiegħek għall-kisba jista 'jirnexxi.
Tgħid affarijiet simili, "Jiena kburi ħafna li jkollok A fuq dak it-test," jew "Naħseb li int l-aħjar plejer tat-tromba fil-medda sħiħa", tista 'tibgħat il-messaġġ li l-imħabba tiegħek hija kondizzjonali fuq kisba għolja .
Itlob it-tifel / tifla tiegħek biex tipprova iebes, irrispettivament mill-eżitu. Tgħid xi ħaġa bħal din, "Ninsab tassew kuntent li qattajt tliet sigħat biex tistudja għal dak it-test tax-xjenza.
Jidher li tassew tħallas. "Meta l-isforzi ta 'l-adolexxenti tiegħek ma jkunux ta' suċċess, joffru kliem inkoraġġanti bħal," Int żgur hustled hemmhekk fuq il-post illum. "Ifaħħar l-isforzi tat-tifel tiegħek jenfasizza l-importanza li tipprova l-aħjar.
Tkellem dwar in-Nuqqas
Kellem lit-teen tiegħek dwar il-falliment. Iddiskuti s-sentimenti li jakkumpanjaw in-nuqqas - mistħija, imbarazzament, ħtija, dwejjaq, jew saħansitra rabja. Tgħallem lit-tifla tiegħek kif tlaħħaq ma 'l-iskumdità assoċjata mal-falliment.
Iddiskuti persuni ta 'suċċess li jegħlbu l-falliment. Jagħmilha ċara li n-nuqqas jista 'jservi bħala opportunità sabiħa ta' tagħlim. Tkellem dwar kif il-biża 'ta' falliment tista 'twassal biex xi nies jevitaw li jippruvaw affarijiet fejn jistgħu ma jisbqux u jiddiskutu l-konsegwenzi potenzjali ta' dik il-mentalità.
Mudell ta 'Rwol Kif tittratta n-Nuqqas
Fittex opportunitajiet biex turi lit-teen tiegħek kif tista 'terġa' lura mill-falliment. Meta tonqos milli tikseb mikrija għal xogħol, jew jekk ma tkunx tista 'tinnegozja negozju, tkun mudell tajjeb. Evita li tagħmel skużi jew nippretendu bħallikieku ma toqtolhiex.
Minflok, tkellem dwar id-diżappunt tiegħek. Imbagħad, tagħmilha ċara kif int ser tibdel dan in-nuqqas f'opportunità ta 'tagħlim sabiex tkun tista' tagħmel aħjar fil-futur.
Involvi ruħek mal-Iskola Your Teen's
Involvi ruħek fl-edukazzjoni tat-tifel / tifla tiegħek biex tgħin fil-ħolqien ta 'ambjent ta' tagħlim pożittiv.
Jattendu konferenzi tal-ġenituri / għalliema, li jżuru f'dar miftuħa, u l-volontarjat għall-PTA huma ftit modi biex juru lit-tfal u lill-għalliema li qed ninvestu fl-edukazzjoni.
Għajnuna lit-tifel / tifla tiegħek tifforma relazzjonijiet pożittivi ma ' L-istudji juru li l-istudenti jippruvaw l-aħjar tagħhom meta jkollhom relazzjoni pożittiva mal-għalliema tagħhom. Evita jitkellem b'mod negattiv dwar l-għalliema tat-tifel / tifla tiegħek.
Inħeġġeġ lit-tfal tiegħek biex jidħlu f'soluzzjoni ta 'problemi attivi meta jinqalgħu kwistjonijiet ma' għalliem. Xi drabi ż-żagħżagħ jassumu bi żball, "Dak l-għalliem ma jħobbx me", jew huma jiġbdu konklużjonijiet bħal "Ma jimpurtax kemm iebes nipprova f'dik il-klassi għax dak l-għalliem dejjem se jagħti me grad li ma jaħdimx." Teen li tista ' staqsi lill-għalliem għal għajnuna żejda meta jkun meħtieġ jew li tista 'tkellem lill-għalliem dwar grad tista' tpoġġi lilha nnifisha għas-suċċess.
Meta tfittex l-Għajnuna Professjonali
Kultant, il-biża 'ta' falliment tista 'tirriżulta minn diżordni sottostanti tas-saħħa mentali, bħal ansjetà jew dipressjoni. Fi żminijiet oħra, il-biża 'ta' falliment tista 'twassal għal problemi. Pereżempju, teen li jieqaf milli jidħol f'attivitajiet minħabba l-biża 'ta' falliment jista 'jikber f'dipressjoni. Jekk il-biża 'ta' l-adolexxenti tħalli impatt fuq l-edukazzjoni u l-attivitajiet tiegħu, huwa importanti li tiġi skedata appuntament ma 'professjonist tas-saħħa mentali.