Kif jistgħu gidjien jiksbu fuq dan il-jixxaqqaqx id-diżgrazzja żfin?
Zumba huwa immensament popolari ma 'mom u dad, iżda se Zumba għat-tfal jesperjenzaw l-istess żieda fil-popolarità?
L-attrazzjoni tal-workouts hija l-premessa tagħha: "Poġġi l-workout, tingħaqad mal-parti." Ġenituri li jħobbu Zumba (u jsibuha effettiva) jistgħu jixtiequ jaqsmu l-workout mat-tfal tagħhom; gidien li jaraw l-entużjażmu tal-ġenituri tagħhom jistgħu jixtiequ jsibu rwieħhom fuq il-pjaċir. Iż-żagħżagħ jistgħu jkunu jistgħu jingħaqdu miegħek fil-klassi tiegħek stess , iżda għal tfal iżgħar, l-għażliet li jipparteċipaw qed jikbru.
X'inhu Zumba għat-Tfal?
Il-Juggernaut Zumba espanda biex jinkludi Zumbatomic, klassi speċjalment għat-tfal, diversi snin ilu. Issa Zumbatomic jissejjaħ sempliċement Zumba għal Kids u jiġi f'żewġ verżjonijiet.
Zumba għall-gidjien huwa bejn 7 u 11. Huwa klassi taż-żfin tal-kundizzjoni bħad-Zumba ta 'l-omm, iżda b'mezzi adattati għall-età u jiċċaqlaq, u enfasi fuq "tħossok frightless fuq l-art taż-żfin."
Tfal iżgħar (minn 4 sa 6 snin) jistgħu jippruvaw Zumba għal Kids Jr, "żfin" n "play parti għal lil" feet ". U hemm anke Zumbini, klassi fejn trabi u tfal żgħar (etajiet twelid sa 3) jistgħu "wiggle, nijet u jitgħallmu" mal-ġenituri u dawk li jieħdu ħsiebhom.
Iċċekkja l-websajt ta 'Zumba biex issir taf jekk dawn il-klassijiet humiex offruti qrib tiegħek. Jekk le, għad għandek għażliet.
Meta M'hemmx Klassi Qrib Tiegħek
Kids 'Zumba DVDs m'għadhomx disponibbli, imma tista' tipprova:
- A video game Zumba Kids, disponibbli għas-sistemi tal-logħob tal-Wii u Xbox, u rakkomandati għall-etajiet 7 sa 12 (ara screenshot). Parteċipanti (waħedhom, jew fi gruppi ta '2 sa 4) jistgħu jbaħħru sa 30 kanzunetta f'firxa wiesgħa ta' stili mużikali, minn cumbia, reggaeton u surf lil Justin Bieber. Id-diska tinkludi wkoll erba 'mini logħob ibbażati fuq il-mozzjoni.
- Logħob ieħor tal-vidjow ta 'Zumba: Zumba Fitness World Party (rated E għal kulħadd) huwa l-aktar adattat għat-tfal. Punti ta 'bonus għat-tagħlim ta' xi ġeografija kif tgawdi mużika minn madwar id-dinja.
- Zumba fl-iskola: Imsieħba ta 'Zumba ma' GoNoodle biex jipprovdu dancing themed, 3 sa 5 minuti "pawżi tal-moħħ" għat-tfal f'50,000 klassijiet ta 'skola elementari fl-Għalliema ta' l-Istati Uniti jistgħu jaċċessaw il-videos tal-moħħu mingħajr ħlas ladarba jirreġistraw ma 'GoNoodle.
- L-applikazzjoni taż-Zumba Dance: Itlaqha fuq it-telefon jew il-pillola tiegħek (huwa disponibbli għal iOS u Android) u jaqsmu workouts mat-tfal tiegħek fid-dar.
- It-taħbit tiegħek stess: Tinsa l-istruzzjoni u l-marka Zumba. Ikklikkja xi melodiji (agħmilhom u peprin) u ħoloq il-parti taż-żfin tiegħek stess fid-dar.
- Għid lit-tfal tiegħek jekk inti tuża d-DVD. Biex issib l-aħjar Zumba għalik, ara dawn ir-reviżjonijiet: Zumba għal Wii, Zumba Step ma 'Zumba Rizer, u Zumba Exhilarate 7-DVD workout set.