Meta u Kif Tiddaħħal il-Bajd u Kif Issib Allerġija
Inti tista 'tistaqsi meta tista' tibda tagħti bajd lit-tarbija tiegħek. Il-linji gwida attwali jgħidu li m'hemm l-ebda raġuni biex jiġi evitat il-bajd fil-ħin meta t-tarbija tiegħek tkun lesta biex tibda l-ikel għajr il- qamħirrun jew il-formula, bejn l-4 xhur u 6 xhur. Hemm ukoll xi riċerka li tindika li dewmien fl-introduzzjoni ta 'ikel potenzjalment allerġeniku (bajd, ħalib, butir tal-karawett, ġewż tas-siġar jew ħut) lil hinn minn 6 xhur jista' effettivament iżid il-potenzjal li jiżviluppa allerġija aktar tard fit-tfulija.
Il-Bajd huwa Okay - Nibdlu Rakkomandazzjonijiet dwar il-Bajd
Storikament, l-esperti taw parir lill-ġenituri biex jistennew sakemm it-tifel tagħhom marru 2 snin biex jintroduċu bajd. Studji aktar ġodda, madankollu, sabu li m'hemm l-ebda evidenza medika għad-dewmien fl-introduzzjoni tal-bajd. Tista 'tiltaqa' ma 'reazzjoni mill-ħbieb u mill-qraba tiegħek jekk dawn ma jkunux żammew bir-rakkomandazzjonijiet kurrenti. Tista 'tassigurahom li qed issegwi l-linji gwida aġġornati. Iċċekkja mat-pedjatra tiegħek għall-appoġġ, jekk meħtieġ.
Ftakar, introduzzjoni ta 'varjetà ta' ikel ladarba t-tarbija tiegħek hija lesta għall-ikel solidu issa hija maħsuba biex tgħin tipprevjeni l-iżvilupp ta 'allerġiji ta' l-ikel. Rakkomandazzjoni oħra qadima kienet li jiġu introdotti biss isfar tal-bajd minħabba li ma għandhomx l-allerġeni li huma preżenti fl-abjad tal-bajd. Dan m'għadux maħsub li huwa meħtieġ.
Meta t-tarbija tiegħek hija lesta għall-bajd
Iffirma li t-tarbija tiegħek hija lesta għall-ikel solidu tinkludi li tista 'tiltaqa' f'qadima għolja u żżomm rasha 'l fuq.
Huwa jista 'jiftaħ il-ħalq tiegħu meta jara l-ikel li jkun ġej u jkun jista' jċaqlaq l-ikel mill-kuċċarina fil-gerżuma tiegħu u jibilgħuha. L-AAP jirrakkomanda li t-tarbija tiegħek tingħata ikel wieħed kull darba u tistenna tnejn jew tlett ijiem qabel ma tintroduċi ieħor. Bejn wieħed u ieħor, tista 'tara reazzjonijiet allerġiċi għall-ikel li għadu kif ġie introdott.
Il-bajd jista 'jkun żieda b'saħħitha mad-dieta tat-tarbija tiegħek. Kun żgur li int issajjar il-bajd tajjeb sabiex tevita s-Salmonella u mard ieħor li jinġarr mill-ikel. Għandhom proteina, ħadid u kolin ta 'kwalità għolja. Uħud mill-pariri ssuġġeriti huma li l-bajda ssir sajjar bil-ħalq u l-maxx, u żżid ftit ħalib tas-sider jew formula tat-trabi. Tżidx melħ, butir, jew xi ingredjenti oħra kif tixtieq li t-tarbija tiegħek tgawdi t-togħma naturali.
Sinjali ta 'allerġija tal-bajd
L-ewwel darba li tintroduċi l-bajd, kun żgur li tara s-sinjali li ġejjin ta 'reazzjoni allerġika, li se jseħħu f'perjodu qasir ta' żmien wara li tiekol (jew saħansitra tmiss) il-bajd:
- Reazzjonijiet tal-ġilda, bħal nefħa, raxx, urtikarja jew ekżema
- Tħarħir jew diffikultà biex tieħu n-nifs
- Imnieħer imnieħer u għatis
- Għajnejn ħomor jew idemmgħu
- Uġigħ fl-istonku, nawżea, rimettar jew dijarea
- Anafilassi (inqas komuni)
Tilqim u Bajd
Xi shots fihom il-bajd u jistgħu jikkawżaw reazzjoni allerġika. Per eżempju, il-vaċċin MMR fih bajd u jingħata bejn 12 u 15-il xahar. Ieħor li fih il-bajd huwa l- isparatura ta 'l-influwenza . Allura, għal darb'oħra, kun żgur u għassa għal reazzjoni u kellem lit-tabib tiegħek jekk għandek storja familjari ta 'allerġiji u huma mħassba dwar dawn l-effetti.
> Sorsi:
> Akkademja Amerikana ta 'Allerġija Asthma & Immunoloġija, Prevenzjoni ta' Allerġiji: X'Għandek Tkun Taf Dwar in-Nutrizzjoni tat-Tfal tiegħek , 2015.
> American Academy of Pediatrics, Starting Solid Foods, 2012.
> Greer, Frank MD. Effetti ta 'Interventi Nutrizzjonali Bikrija dwar l-Iżvilupp ta' Mard Atomiku fit-Trabi u Tfal: Ir-Rwol ta 'Restrizzjoni tad-Dieta Materjali, Treddigħ, Żmien ta' Introduzzjoni ta 'Ikel Komplementari, u Formoli idrolizzati. Pediatrics 2008; 121; 183.