X'inhu Jgħin u X'inhu Mhuwiex
Jekk int kont qed tipprova toħroġ tqila għal xi żmien, x'aktarx m'intix barrani għal testijiet negattivi tat-tqala . Tista 'taħseb li tiżviluppa tolleranza għalihom wara ftit żmien, u għalkemm xi nies jagħmlu, l-aktar issib kull test suċċessiv aktar diffiċli biex jieħu. Meta test tat-tqala jkun negattiv wara t -trattament tal-fertilità , id-diżappunt huwa saħansitra akbar.
Nittrattaw il-valuta ta 'emozzjonijiet - ansjetà li forsi inti xorta tista' tkun tqila, dwejjaq taħseb li x'aktarx m'intix - jista 'jkun diffiċli.
Kif tista 'tlaħħaq?
Huwa Foolish li nispera li għadu tista 'tkun tqila?
L-ewwel mument wara test negattiv tat-tqala ġeneralment iġib uġigħ żgħir fis-sider, iżda t-tieni mument jista 'jinkludi ħsieb ta' tama - forsi inti xorta tista 'tkun tqila. Tista 'wkoll tikseb din it-tama meta jasal iż-żmien tiegħek. Biss forsi, forsi, dan it-test jew il-perjodu huwa fluke.
Huwa veru li test negattiv tat-tqala ma jtieħedx awtomatikament mit-tħaddim għal dak iċ-ċiklu. Xi fatturi jżidu l-possibilitajiet li inti xorta tista 'tkun tqila:
Il-perjodu tiegħek għadu tard : Jekk ltqajna l-perjodu tiegħek, huwa ferm improbabbli li int tqila. Dan jiġri, iżda rarament. Jekk xorta ma kellekx il-perjodu tiegħek, dejjem hemm ċans li tista 'tkun tqila. Jekk timxi ġimgħa, il-perjodu tiegħek ma jaqax, u t-testijiet tat-tqala tiegħek għadhom negattivi, tista 'tkun trid titlob lit-tabib tiegħek.
Intom għamilt it-test kmieni : U minn kmieni, ma jfissirx neċessarjament tlett ijiem qabel il-perjodu tiegħek huwa dovut.
(Jekk ħadt dan kmieni, serjament ma telqix it-tama għadha! Dik il- mod kmieni wisq .) Anki l-jum tal-perjodu mistenni tiegħek jista 'jkun kmieni wisq għal ħafna testijiet. Kull tqala tibni l-livell ta ' hCG (l-ormon tat-tqala li tidentifika t-tqala) ftit differenti. Xi nisa jistgħu ma jkollhomx riżultat ta 'test pożittiv sakemm ikunu ftit jiem jew saħansitra ġimgħa tard.
Iċ-ċikli tiegħek huma irregolari : Jekk iċ - ċikli tiegħek huma irregolari , int aktar probabbli li ma tkunx taf b'ċertezza meta l-perjodu tiegħek huwa tard. Jista 'jkun li inti ħadt it-test kmieni wisq.
Liema Tifkira tat-Tqala Negattiva tfisser u Xiex Ma Jagħmilx
L-uġigħ fis-sider meta jkollok test tat-tqala negattiv normalment ikun reazzjoni għal dak li qed jiġri bħalissa: tara linja roża waħda minflok tnejn. Qbiż wara test tat-tqala negattiv ħafna drabi jkun inqas dwar dak li qed jiġri issa u aktar dwar l-istorja li ħrejt dwar dak li jfisser it-test negattiv.
Kulħadd joħloq stejjer dwar dak li jiġri fil-ħajja tagħna, u huwa kompletament normali. Pereżempju, jekk is-sieħeb tiegħek jasal id-dar mingħajr il-ħalib li tkun talbu biex jixtri, m'għandux ikun daqstant ieħor. Madankollu, l-istorja tista 'tgħid lilek innifsek - "Hu nsejt minħabba li ma jimpurtax" jew "Hu qatt ma jisma' meta nistaqsih biex nagħmel l-affarijiet" - huwa dak li tħobbek dejjem aktar taqlib. Is-separazzjoni tal-fatti mill-istorja tista 'tgħinek tlaħħaq aħjar ma' sitwazzjonijiet diffiċli.
Allura, meta t-test tat-tqala jkun negattiv, il-fatt hu "it-test huwa negattiv". Jista 'jew ma jistax ifisser li ċ-ċiklu falla (għadu)! L-istejjer li tista 'tgħid lilek innifsek jinkludu:
Qatt ma jkollok tqila. Din hija l-ikbar u l-aktar waħda diffiċli.
Test negattiv wieħed - anke 20 test negattiv - ma jfissirx li int qatt ma toħroġ tqila. Naturalment, iktar ma tipprova, inqas ikollok suċċess mingħajr għajnuna. Iżda test wieħed mhuwiex xhieda ta 'dan.
Il-kura mhix se taħdem għalija. Jekk it-test tiegħek kien negattiv wara l-ewwel jew saħansitra t-tieni tipprova f'xi trattament partikolari, ma tkunx daqshekk malajr biex taħseb li dan huwa sinjal ta 'falliment futur. Tliet sa erba 'provi ta' trattament partikolari huma meħtieġa b'mod komuni qabel ma tkun taf jekk it-trattament se jaħdimx għalik jew le. Anki jekk dan huwa r-raba 'prova tiegħek, dan ma jfissirx it-tibdil tat-trattament jew it-tweaking ċerti aspetti tat-trattament mhux se jgħinu.
Jiena falliment. It-teħid ta 'test tat-tqala negattiv jista' malajr iwassalna lura għall-iskola ta 'grad, tħossok jekk we jonqsu fi "test", dan ifisser li aħna fallimenti. Dan it-test tat-tqala negattiv m'huwa l-ebda indikazzjoni tal-valur tiegħek bħala persuna. Fil-fatt, jekk qatt ma toħroġ tqila, xorta ma tgħid xejn dwar il-valur tiegħek.
Qatt ma tkun omm / missier. Jekk, wara li jkollok test tat-tqala negattiv, issib ruħek timmaġina l-bqija tal-ħajja tiegħek mingħajr it-tifel / tifla tiegħek, int f'kumpanija tajba. Ftakar li dan it-test negattiv wieħed ma jfissirx li int qatt ma tkun ġenitur.
Tiftakar ukoll li anki jekk l-agħar biżgħat tiegħek isir realtà u ma tistax tikkonċepixxi jew ma tistax issegwi trattament biex tikkonċepixxi, jista 'jkollok opportunitajiet oħra biex tkun ġenitur, inkluża l-kura ta' fostering, l-adozzjoni, jew saħansitra tkun żagħżugħa Auntie jew Uncle biex it-tfal tal-familja tiegħek u tal-ħbieb. Biex inkunu ċari, ma għandix l-intenzjoni li nħassar id-dwejjaq ta 'dik l-idea - naturalment, huwa ferm imħarbat! Iżda fl-istess ħin, huwa essenzjali li żżomm il-viżjoni l-kbira fil-kontroll u biex ma tħallix dan it-test tat-tqala - jew saħansitra l-biża 'li int qatt ma tkun ġenitur bijoloġiku - żomm il-muftieħ kollha tal-kuntentizza tal-ħajja tiegħek. Il-ħajja tagħkom tiswa ħafna iktar minn hekk.
X'għandek tagħmel wara test tat-tqala huwa negattiv
Allura meta t-test huwa negattiv, x'tista 'tagħmel biex tlaħħaq?
Tinkwetax dan iċ-ċiklu jekk għadha ma għadhiex għaddejja. Jekk għad hemm ċans li tista 'tkun tqila (ara r-raġunijiet elenkati hawn fuq), ma tħallix li dan it-test isir.
Ħalli lilek innifsek żmien biex tħoss id-dwejjaq. Iż-żamma fl-uġigħ biss tagħmilha agħar. Cry jekk għandek bżonn , u tkellem dwar is-sentimenti tiegħek ma 'ħabib jew konsulent.
Iddeskrivi l-fatti mill-istorja. Inti tista 'tixtieq tagħmel lista ta' l-istejjer li qed tgħid lilek innifsek dwar dan it-test negattiv wieħed. Ladarba tkun għamilt dik il-lista, ikteb tweġiba konsistenti u razzjonali għal dawk l-istejjer. Kun konsulent Wise tiegħek stess. Inti tista 'tkun sorpriż kemm għerf ikollok ġewwa int innifsek.
Tibda taħseb dwar il-pjan futur ta 'azzjoni tiegħek. Allura dan iċ-ċiklu huwa fuq. X'qed tagħmel issa? Jafu li għandek pjan ta 'azzjoni, anke jekk huwa pjan estremament sempliċi li tibqa' t-trattament attwali tiegħek jew li tipprova toħloq sforzi, tista 'tgħin. Il-pjan tiegħek jista 'jkun li jieħu xahar jew tnejn barra milli jipprova jikkonċepixxi. Il-ħsieb tal-futur jgħinek tiftakar dan mhux it-tmiem tat-triq.
Tagħmel xi ħaġa divertenti u differenti biex tieħu ħsieb tiegħek barra miċ-ċiklu li falla. Iva, ħu ħin biex tiċċelebra, imma mbagħad issegwi billi tagħmel żmien biex terġa 'tgħix il-ħajja.