Hemm ħafna attenzjoni fuq it-treddigħ lit-tarbija tiegħek f'dawn il-jiem minħabba l- benefiċċji fiżiċi numerużi għall-omm u t-tarbija jew it-trabi. Dak li nafu hu li hemm ħafna nisa li jixtiequ jreddgħu imma jiġġieldu. Waħda mir-raġunijiet li ħafna ġlieda tan-nisa hija n-nuqqas ta 'preparazzjoni għat-treddigħ.
Din il-preparazzjoni taqa 'f'żewġ kategoriji differenti:
Edukazzjoni Prenatal
Li tkun lest għat-treddigħ ifisser li tifhem kif qed ireddgħu xogħlijiet . Dan ifisser li għandek bżonn titgħallem xi bijoloġija bażika. Int trid tifhem kif il-ħalib jiġi prodott u mwassal. Trid tifhem kif it-tarbija tiegħek għandha sehem fil-proċess. Ikollok bżonn tkun taf xi punti bażiċi dwar pożizzjonijiet li qed ireddgħu . Jista 'jkollok bżonn ukoll tkun taf dwar il -pompi tas-sider u kif għandhom parti fit-treddigħ b'suċċess għal xi nisa.
Appoġġ għat-Treddigħ
Int trid tkun taf min sejħa għandek ikollok problema. Dan jgħodd għal problemi żgħar u problemi kbar. Ħaġa waħda I spiss tgħid lin-nisa tqal hija li jekk inti ssejjaħ dwar problema żgħira, x'aktarx ser tipprevjeni problema ħafna akbar. Il-motto tiegħi huwa li ċċempel kmieni u ta 'spiss. L-appoġġ għat-treddigħ jimxi 'l bogħod milli jkun jaf lil min tista' tiltaqa 'għall-għajnuna. Irid ikollok appoġġ ta 'kuljum mill-familja u mill-ħbieb tiegħek li huma l-eqreb għalik.
Dan ifisser li jistgħu jibbenefikaw ukoll minn edukazzjoni li qed tredda ', iżda wkoll lezzjoni dwar kif tappoġġja persuna li qed tredda'. Hemm ħafna modi kif torbot ma 'u tgħin lit-tarbija li ma tinkludix it-treddigħ. Kun żgur li jkollok xi ideat ippreparati biex jgħinu lill-persuni ta 'appoġġ tiegħek iħossu qrib it-tarbija u mhux ansjuż dwar it-treddigħ.
Ara kif tipprepara s-sider tiegħek għat-treddigħ.
Niżżel il-bżieżel tiegħek Iċċekkjati
Inti tista 'tkun imħasseb dwar kemm huma kbar jew żgħar bżieżel tiegħek, dan verament m'għandu x'taqsam xejn ma' treddigħ. Dak li trid tagħmel huwa li tagħmel il-bżieżel tiegħek verifikati biex tara jekk humiex ċatti jew maqluba. Tista 'tagħmel test awtomatiku ta' malajr għal bżieżel ċatti jew maqlubin. Ħu s-swaba 'tiegħek u tintefa' ftit lil hinn mill-areola, il-parti skura tas-sider tiegħek. Il-beżżula tiegħek issir wieqfa u stand up? Il-beżżula tiegħek tinġibed fit-tessut tas-sider tiegħek? Jew il-beżżula tiegħek tibqa 'ċatt? Jekk il-bżieżel tiegħek ma jsirx wieqaf, jista 'jkollok problema bil-bżieżel ċatti jew maqlubin. Din hija xi ħaġa li jista 'jkollok it-tabib jew l-iskrin ta' għajnuna tal-qabla għaż-żjara prenatali li jmiss tiegħek. Dan mhux se jimpedixxi l-ħila tiegħek biex tredda 'iżda jista' jkun jeħtieġ xi għajnuna speċjali għax int u t-tarbija tiegħek jitgħallmu n-nersijiet dawk il-jiem bikrija.
Niżżel skrinjat għal sider ipoplastiċi
Ipoplasja jew tessut tal-glandola insuffiċjenti (IGT) hija xi ħaġa li ħafna nies ma jinnutawx sakemm it-tarbija tagħhom tkun diġà twieldet. Meta jippruvaw ireddgħu, jidhru li hemm problema meta t-tarbija ma jkollhiex piż. Filwaqt li din hija kundizzjoni rari, hemm xi sinjali ta 'twissija li tista' tfittex qabel it-twelid.
Jekk għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi, tista 'tkun trid titlob lit-tabib jew lill-qabla biex jiskambjaw is-sider tiegħek għall-IGT: isdra li huma sinifikament asimmetriċi (waħda hija ikbar mill-oħra), isdra huma spazjati b'mod wiesa' jidhru bħal boroż vojta, ma kellhomx bidliet fis-sider fil-bidu tat-tqala , jew kellek l-ebda tibdil fis-sider wara t-twelid. Dan jista 'ma jfissirx li tbati minn IGT, imma jekk tagħmlu, dan jagħtik iċ-ċans li jagħmel pjan ta' treddigħ biex tara kif tista 'tipprova tikseb kemm jista' jkun provvista tal-ħalib jew tuża alternattivi bħal għajnuniet għat-treddigħ, li jista 'jew ma jistax jinkludi supplimenti.
Kellem lit-Surgeon tal-plastik tiegħek
Jekk kellek tnaqqis fis- sider jew kirurġija tas-sider , jista 'jkollok tessut tal-glandula insuffiċjenti wkoll, anki jekk ma jkollokx problema li kienet teżisti qabel ma' sider ipoplastiċi. Uħud mit-tekniki l-aktar ġodda fit-tnaqqis tas-sider iżommu t-tessut li jipproduċi l-ħalib. Dan ifisser li mhux it-tnaqqis kollu tas-sider huwa maħluq bl-istess mod. Jekk jiġri li taqra dan l-artikolu qabel ma tredda 's-sider, kun żgur li tgħid lit-tabib tal-plastik tiegħek li inti interessat li qed tredda' fil-futur u biex tagħmel dak li tista 'biex tagħżel it-tessut tas-sider tiegħek. Jekk kellek il-kirurġija u ma tiftakarx liema tip ta 'proċedura sar, tista' titlob kopja tar-rekords mediċi tiegħek. It-tabib jew il-qabla jistgħu jgħinuk issolvi r-rekords u insibu l-aħjar mod ta 'azzjoni tiegħek.
Ikteb is-Sider Tiegħek
Waqt li użajna li jkollna lista twila ta 'affarijiet pjuttost ta' uġigħ li tista 'tagħmel għall-isdra tiegħek, aħna l-biċċa l-kbira waqfu nirrakkomandaw il-preparazzjoni tradizzjonali tal-bżieżel. Allura, ma tismax jekk xi ħadd jgħidlek biex tieħu xugaman u irażżan il-bżieżel tiegħek. Int attwalment tneħħi xi wħud miż-żjut li l-ġisem tiegħek qed jipproduċi biex ikun iktar faċli għas-sider u l-bżieżel tiegħek. Madankollu, il-massaġġi tas-sider tista 'tkun ta' għajnuna. Xi nisa jsibu li teħles l-uġigħ minn tessuti li qed jikbru fit-tqala. Jista 'wkoll jgħinek tħossok aktar komdu mas-sider tiegħek meta tkun qed tredda'.
Dawn kollha huma affarijiet ta 'malajr fil-fażi tat-twelid tat-treddigħ. Staqsi lit-tabib jew lill-qabla tiegħek għal pariri oħra bbażati fuq l-istorja tas-saħħa tiegħek. Ibni t-tim tiegħek biex tibda tredda 'fuq is-sieq tal-lemin sabiex tkun tista' tilħaq l-għanijiet personali tiegħek li qed ireddgħu.
> Sorsi:
> Arbor MW, Kessler JL. Ipoplasja mammarja: Mhux Kull Sider Jista 'Jipproduċi Ħalib suffiċjenti. J Midwifery Womens Health. 2013 Lulju-Awissu; 58 (4): 457-61. doi: 10.1111 / jmwh.12070. Epub 2013 Lulju 19.
> Cassar-Uhl, D. Sejba Suffiċjenza: Treddigħ bit-Tessut Glandulari Insuffiċjenti. Praeclarus Press (2014).
> Huggins, K., Petok, E., Mireles, O. Markers ta 'Insuffiċjenza ta' Treddigħ: Studju ta '34 Omm. Kwistjonijiet kurrenti fil-Lactation Kliniku 2000; 25-35.
> Rudel, RA, Fenton, SE, Ackerman, JM, Euling, SY, Makris, SL (2011). Esponimenti Ambjentali u Żvilupp tal-Glandoli Mammari: Stat tax-Xjenza, Implikazzjonijiet tas-Saħħa Pubblika, u Rakkomandazzjonijiet ta 'Riċerka. Perspettivi dwar is-Saħħa Ambjentali 119 (8): doi: 10.1289 / ehp.1002864.
> Punent, D., & Marasco, L. (2008). Il-Gwida ta 'Omm li Treddgħa biex Tikseb Aktar Ħalib. New York: McGraw-Hill.