Informazzjoni u Għajnuniet għat-Treddigħ fuq il-Go

Għal meta jkollok bżonn in-nersijiet fil-pubbliku

Meta tkun qed tredda 'tarbija tat-twelid jew tarbija ġdida , huwa kull sentejn sa tlett siegħat kuljum u bil-lejl. Huwa biżżejjed biex tħossok marbut u mwaħħal fid-dar. Imma ma għandux għalfejn ikun hekk. Mhux biss huwa possibbli li titlaq mid-dar bit-tarbija mrobbija tiegħek, imma hija faċli wkoll. Jista 'jkun ta' intimidazzjoni għall-ewwel, imma wara li toħroġ u tagħmel dan, tara li t-treddigħ fuq il-go mhijiex ta 'ħeġġa wara kollox.

U huwa aħjar għalik u għat-tarbija tiegħek għax meta tħossok aktar komdu titreddgħu f'varjetà ta 'sitwazzjonijiet differenti, int aktar probabbli li tredda' esklussivament u għal żmien itwal.

Peress li m'għandekx għalfejn tissospendi l-kura fid-dar għax qed tredda ', tieħu vantaġġ mil-libertà u toħroġ u tagħmel l-affarijiet li tixtieq tagħmel jew li għandek tagħmel. Jekk qed tieħu pawża milli toqgħod, taħdem errands, għaddejjin minn ħarġa, li jżuru l-familja u l-ħbieb, jew saħansitra jmorru vaganzi, it-treddigħ m'għandux iżommok lura. Peress li diġà għandek il-provvista tal-ħalib tas-sider tiegħek miegħek, dak kollu li għandek bżonn huwa it-tifel / tifla tiegħek, ftit oġġetti f'borża, u int off!

It-treddigħ fuq il-go ma jieħux ħafna sforz, u huwa konvenjenti. Meta tkun qed ireddgħu:

• Il-ħalib tas-sider tiegħek huwa dejjem lest. M'għandekx għalfejn tipprepara flixkun għat-tarbija tiegħek.
• Il-ħalib tiegħek huwa dejjem it-temperatura t-tajba . M'għandekx issib x'imkien biex issaħħanha jew issib żbokk elettriku għal flixkun aktar sħun.

• Tista 'tippakkja d-dawl . Il-borża tal-ħrieqi hija aktar faċli li ġġorr mingħajr il-piż ta 'fliexken żejda ta' formula jew ilma biex tħallat il-formula tat-trab.
• Tindif huwa breeze . Mhux se jkun hemm xi fliexken u bżieżel biex jitnaddfu, u m'għandekx tpoġġi l-fliexken maħmuġin u l-bżieżel lura fil-borża tal-ħrieqi tiegħek biex taħsel meta tasal fejn tmur.

• Int iffrankar tal-flus . Ladarba inti tagħmel il-ħalib tiegħek stess u għandek dispenser naturali, m'għandekx tixtri fliexken jew fliexken tal-formuli li jintremew u bżieżel biex iġġib miegħek. Issa ser ikollok ħafna iktar biex infieq fuq il-ħarġa tiegħek.

Tluq il-Kamra, Modestà u Anzjanità Pubblika għat-Treddigħ

Xi nisa m'għandhom l-ebda problema li jreddgħu fil-pubbliku. Huma jreddgħu kull fejn huma jew quddiem kull min hu ta 'madwar, u dan huwa kbir. Imma mhux il-moms kollha huma kunfidenti u rilassati dwar it-treddigħ fil-pubbliku. Li titlaq mid-dar b'trab tarbija titredda 'tista' tikkawża ansjetà għal xi nisa, speċjalment l-ewwel darba. Għalhekk, jekk tħossok skomdu u enfasizzat meta taħseb dwar it-treddigħ fil-pubbliku, m'intix waħdu. Ħafna nisa jħossu l-istess mod li tagħmel.

Tista 'tkun qed tistaqsi: Fejn għandek tgħaddi lit-tarbija? Kif tista 'tkun diskret? X'għandek tagħmel jekk xi ħadd jgħidlek xi ħaġa dwarek? It-tħassib tiegħek huwa komuni u jinftiehem. Iżda, bi ftit tħejjija, ftit prattika, u ftit pariri utli, int tkun qed tħossok aktar komdu dwar it-treddigħ fil-pubbliku qabel ma tkun taf. Il-verità hija, ħafna mill-ħin meta tkun barra, tista 'tredda', u ħadd ma jkun saħansitra avviż.

Barra minn hekk, l-aktar li toħroġ u tagħmel dan, aktar tkun kunfidenti u diskreta int.

Għajnuniet għat-treddigħ fuq il-go

1. M'għandekx ġlieda bil-ħwejjeġ tiegħek. Inti tista 'tixtieq li tilbes ilbies ħelu jew libsa, speċjalment jekk ma kontx barra xi ftit jew int se tmur x'imkien speċjali. Jħoss tajba li tħares sbieħ. Imma għandek taħseb dwar il-kumdità u l-faċilità tat-treddigħ. Fortunatament, hemm xi ħwejjeġ ħelu super nursing u lbiesi jew saħansitra għażliet ta 'ħwejjeġ mhux infermiera li se jaħdmu. A bra infermiera li tista 'topera b'id waħda tagħmilha eħfef u inqas evidenti meta jkun għadda l-ħin. Tops u ilbiesi b'panelli ta 'aċċess fuq quddiem ihallik ireddgħu mingħajr ma jkollhom jesponu ħafna mill-ġilda tiegħek. Jekk ma jkollokx ilbies tan-nisa, blouse tal-buttuna jew għatu li joqgħod l-irbit se taħdem ukoll. Ilbiesi b'disinji jistgħu jaħbu spots imxarrba żgħar li jagħmluha diffiċli, filwaqt li ġgieget, ġerżijiet, u ġkieket tas-suf huma perfetti biex ikopru tnixxijiet mhux mistennija ikbar. Inti tista 'ukoll tixtieq tipprova dressing f'safef. L-għatu tat-tank taħt shirt jew sweatshirt tista 'żżomm iż-żaqq tiegħek kopert meta tneħħi l-biċċa ta' l-ilbies ta 'barra għall-infermiera.

1. Meta jkollok dubju, ikopru. Ladarba tingħaqad miegħu, it-treddigħ fil-ħwejjeġ ta 'l-infermiera jista' jkun daqstant diskreti daqs l-użu ta 'kopertura ta' l-infermier peress li r-ras tat-tarbija ġeneralment iżżommok kopert tajjeb ħafna waqt l-ikel. Iżda, jekk għadek tħossok skomdu u għandek bżonn ftit aktar privatezza, that's OK, ukoll. Dak hu li tkopri t-treddigħ. Huma jipprovdu privatezza żejda u jistgħu jġiegħlek tħossok aktar kunfidenti jekk teħtieġ tredda 'meta n-nies l-oħra jkunu madwar. Xalel, xalpa, ġakketta, vestiment, jew kutra li tirċievi jistgħu wkoll jaħdmu tajjeb biex iżommok kopert.
2. Aħseb bħal kangaru. Kangaroo ta 'l-omm iżomm lit-tarbija tiegħu f'borża, u dan huwa fejn l-infermiera tarbija. Jekk għandek trabi tat-twelid jew tarbija żagħżugħa, tista 'wkoll iżżomm ftit ieħor qrib il-ġisem tiegħek. Mhux f'boroż, iżda fi braga jew trasportatur . Imbagħad, meta wasal it-treddigħ, aġġusta t-tifel / tifla tiegħek fil-pożizzjoni u ssegwi dak li qed tagħmel. Huwa mod tajjeb ħafna biex iżommu qed ireddgħu moħbija (u ħollek l-idejn) waqt li tkun barra u madwar. Kun żgur li tagħżel prodott sikur u segwi l-istruzzjonijiet kollha u l-prekawzjonijiet ta 'sigurtà inklużi mal-braga jew it-trasportatur.
3. Prattika ftit imxi triq twila. Fid-dar, ipprova ireddgħu quddiem il-mera biex tara kif jidher. Prattika mingħajr kopertura, b'kopertura, fi braga, eċċ. Tista 'taħdem biex tidħol f'pożizzjoni komda u biex it-tarbija tiegħek tinqafel malajr u b'mod diskret qabel ma toħroġ fil-pubbliku. Inti tista 'ssib li mhux ħażin kif int ħsibt u bilkemm taf li int qed ireddgħu. Jew tista 'tieħu xi aġġustamenti u ftit ftit biex tikseb il-hang minnha.
4. Agħmel xi punti ta 'treddigħ qabel ma tlift. Fittex id-destinazzjoni tiegħek qabel ma tasal biex issir taf fejn tista 'tmur għal xi privatezza. Jekk tagħmel pjan qabel ma tmur, tista 'tgħin biex ittaffi xi ftit mill-ansjetà. Ħafna attrazzjonijiet bħal zoos, parks b'tema, ajruporti u stadji issa għandhom postijiet kwieti jew kmamar iddenominati għall-moms biex ireddgħu jew jippompjaw id-dritt fis-sit. Jekk ma tistax issib żona mwarrba għat-treddigħ, tista 'tidħol ġo ​​kamra tal-lbies f'maħżen, staqsi għal kamra tal-kantuniera f'ristorant, jew ras għall-karozza tiegħek għal xi żmien privat. Filwaqt li m'għandekx għalfejn tkun ipprojbiti għall-kamra tal-banju, jekk dan hu fejn tħossok komdu, din hija għażla wkoll. U tinsiex tiċċekkja l-internet jew staqsi lill-ħbiebek. Xi drabi tista 'ssib pariri kbar dwar il-mod spots minn moms oħra li qed ireddgħu li kont qed fejn qed tmur.
5. Għalf ta 'tarbija bil-ġuħ. Ipprova ma tistennax twil wisq biex tredda lit-tarbija tiegħek ladarba tinnota hi bil-ġuħ . Se jkun inqas ovvju jekk it-tifel / tifla tiegħek ikun aktar kalmi meta wasal iż-żmien għall-infermier. Tarbija ġeneralment bil-ġuħ u cranky tista 'tibda biki jew fussing kif int tipprova tikseb tagħha maqful. Se tiġbed aktar attenzjoni u tagħmilha aktar notevoli li int qed ireddgħu meta qed tipprova tkun diskreta.
6. Tinkwetax; mhux stramb. Ipprova ftakar li tredda 'lit-tarbija tiegħek hija normali u mhux xi ħaġa li għandek tħossok ashamed dwar jew tinħeba. Oħrajn jistgħu ma jixtiequhx jew jifhmuh, iżda din hija l-kwistjoni tagħhom, mhux tiegħek. Int għandek kull dritt titredda lit-tarbija tiegħek fil-pubbliku, u f'ħafna postijiet, il-liġi tipproteġi d-dritt tiegħek li tagħmel hekk. Tħallix li xi ħadd jipprova jieqaf lilek bogħod jew tħossok bħalek tagħmel xi ħaġa ħażina. Still, jekk xi ħadd jagħmel rimarka jew jitlob li tieqaf , għadek tibqa 'kalm u tinjorahom. Jekk tixtieq tgħarrafhom dwar id-drittijiet tiegħek, tista 'tagħmel dan ukoll. U, filwaqt li huwa faċli li wieħed jiffoka fuq il-ftit nies negattivi u l-kummenti, ir-realtà hija li ħafna nies huma favur jew f'moħħu n-negozju tagħhom stess.

Ġib il-Ħalib tas-Sider Pumped fuq Outings Tiegħek

Jekk ma tħossokx li qed ireddgħu b'mod komdu waqt li tkun barra, għandek l-għażla li tippompja u ġġib il-ħalib tas-sider espress tiegħek miegħek . Madankollu, is-sider tiegħek xorta se jimla l-ħalib tas-sider. Jekk int mhux ser tkun barra għal ħin twil wisq u tista 'tieħu ħsieb engorgement tas-sider ftit, allura inti għandek tkun OK. Imma jekk int ser tkun barra għal aktar minn ftit sigħat, jista 'jkollok bżonn issib post biex tippompja. Int ser ikollok bżonn ukoll li taħżen il-ħalib tas-sider espress tiegħek b'mod sikur sakemm tasal id-dar. Jista 'jkun iktar faċli li ssib post kwiet biex tredda'.

Treddigħ Tfal żgħar fuq il-go

Saż-żmien tat-tifel / tifla tiegħek toddler, inti tkun espert fit-treddigħ fuq il-go. Iżda, allura f'daqqa għandek kwistjoni ġdida. Treddigħ diskret ma 'toddler jista' jkun ftit delikata. U, filwaqt li qed issir aktar normalizzata biex tredda 'tarbija, dak mhux dejjem huwa veru fir-rigward tat-tfal żgħar. Barra minn hekk, tfal żgħar li jreddgħu jistgħu jibdew jiżbokru fil-pubbliku jew grab fil-sider tiegħek. Jistgħu jitkellmu u jimmaturaw ukoll. Int x'aktarx li tikseb varjetà ta 'dehra jekk tredda' tfal anzjani fil-pubbliku. Issa, jekk int kunfidenti u tista 'tieħu ħsieb dak, mur għaliha. Iżda, jekk tħossok imdejjaq allura jista 'jkollok toħroġ b'xi regoli għat-toddler tiegħek meta tkun barra. Kelma ta 'kodiċi hija mod tajjeb ħafna għall-ftit waħda tiegħek biex tavżak li hi trid tgħamel l-infermiera. Meta t-tifel / tifla tiegħek jgħid il-kelma, tista 'ssib post privat għall-għalf tagħha. Naturalment, f'xi punt, tista 'tiddeċiedi li t-treddigħ jiġri biss fid-dar, u dak hu tajjeb ukoll.

> Sorsi:

> Lawrence, RA, Lawrence, RM. Treddigħ Gwida għall-Professjoni Medika Tmien Edizzjoni. Xjenzi tas-Saħħa Elsevier. 2015.

> Riordan, J., u Wambach, K. It-Treddigħ u r-Raba 'Edizzjoni tal-Lactation tal-Bniedem. Jones u t-Tagħlim Bartlett. 2014.

> Stuebe AM, Bonuck K. Liema jbassar l-intenzjoni li titredda 'esklussivament? L-għarfien, l-attitudnijiet u t-twemmin ta 'treddigħ f'popolazzjoni urbana diversa. Mediċina li Treddgħa. 2011 Diċembru 1; 6 (6): 413-20.