Ma tantx hemm mistoqsija li meta familja tkun b'saħħitha u kuntenta, kollha jidhru tajbin fid-dinja. Missirijiet jesperjenzaw l-akbar pjaċir tagħhom fil-konfini ta 'relazzjoni stabbli u b'saħħitha tal-familja.
Imma mhux il-familji kollha huma stabbli, b'saħħithom u kuntenti l-ħin kollu. L-istress tal-ħajja moderna, il-ħtieġa għal bilanċ aħjar bejn ix-xogħol u l-ħajja, kriżi tal-familja ta 'tip jew ieħor jew sfidi ta' saħħa mentali għal membru tal-familja wieħed jew aktar jistgħu jġibu familja f'idejn l-irkopptejn tagħha fi kwalunkwe ħin.
Tfal b'diżabilità , stress finanzjarju, sfidi ta 'mġieba, u biss l-etajiet u l-istadji ta' tfal differenti jistgħu joħolqu sfidi li jistgħu jeħtieġu xi għajnuna biex issolvihom.
Ħafna familji għandhom xi reżistenza integrata għal ħafna minn dawn il-problemi. Iżda anki l-aqwa familji jistgħu jħossu bżonn ta 'għajnuna lil hinn mir-riżorsi tal-familja stess.
Id-deċiżjoni dwar jekk it-terapija taż-żwieġ u tal-familja hija tajba għal familja tista 'tkun deċiżjoni kbira. Filwaqt li jista 'jħossu inizjalment bħal ammissjoni ta' telf jew nuqqas, fir-realtà l-għażla tal-pariri tal-familja tista 'tkun pass kbir' il quddiem. Aħseb dwar il-pariri tal-familja billi żżid xi għodda mal - kaxxa ta 'l-għodda tar-relazzjoni tal-familja tiegħek. Tista 'titgħallem modi ġodda biex tikkomunika, taħdem permezz ta' problemi, biex tiddiplina u tirrelata ma 'xulxin.
Jekk il-familja tiegħek qed tesperjenza wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, jista 'jkun il-waqt li tikkunsidra l-involviment tas-servizzi ta' żwieġ professjonali kkwalifikat u terapista tal-familja.
- Il-membri tal-familja għandhom diffikultà li jaħdmu fil-kapaċità normali tagħhom. Tħoss "brain drain" fil-familja tiegħek? L-affarijiet li kienu rutina u normali issa huma ta 'piż?
- Il-membri tal-familja għandhom tendenza li jkollhom reazzjonijiet emozzjonali estremi. Il-membri tal-familja tiegħek juru rabja eċċessiva, biża ', dwejjaq, depressjoni jew reazzjonijiet emozzjonali oħra?
- Hemm tqassim sinifikanti fil-komunikazzjoni bejn il-membri tal-familja. Inti ssibha iktar diffiċli biex tikkomunika mis-soltu? Int qed tesperjenza t-"trattament silenzjuż" aktar spiss mis-soltu?
- Il-membri tal-familja qed jirtiraw mill-ħajja tal-familja. Hemm mudell ġdid ta 'membru tal-familja wieħed jew aktar li se jidħol fis-seklu?
- Hemm sintomi ta 'vjolenza jew it-theddida ta' vjolenza lilu nnifsu jew membri oħra tal-familja. Lil hinn minn "horseplay" normali, taħseb li l-vjolenza hija problema? Hemm imġieba li titqies bħala "attakk" jekk ma tkunx bejn il-membri tal-familja?
- Il-membri tal-familja jesprimu sentimenti ta 'djufija jew nuqqas ta' tama. Tħoss li wasalt fit-tmiem tal-ħabel tiegħek? Qiegħed ilaħħaq ma 'l-istress ftit wisq? Taf jekk il-familja tiegħek qatt tirkupra?
- Kien hemm bidliet fl-imġiba tat-tfal fid-dar jew l-iskola. Il-gradi qed jieħdu n-nar? Xi ngħidu dwar problemi ta 'attendenza jew imġieba ta' sfrattu fl-iskola? Hija waħda mit-tfal barra mill-kontroll fid-dar?
- Il-familja kellha esperjenza trawmatika u l-membri qed isibuha diffiċli biex ilaħħqu. Kien hemm mewt fil-familja? A divorzju jew separazzjoni? Affarijiet skoperti? IL-familja għandha diffikultà biex taġġusta għar-realtà l-ġdida?
- Il-membri tal-familja għandhom problemi ta 'abbuż minn sustanzi. Hemm sfidi bl-alkoħol jew l-użu tad-droga? Hemm membru tal-familja b'distur ta 'l-ikel?
Sib u Tagħżel Terapista tal-Familja
Ladarba tiddeċiedi l-ħin id-dritt għall-għoti ta 'pariri familjari, il-familji għandhom il-kompitu qarrieqi li jsibu u jagħżlu d-dritt terapistiku għalihom.
Hawn huma xi affarijiet li għandek tikkonsidra meta tagħżel konsulent tal-familja.
Kif tajjeb l-assigurazzjoni tiegħek tkopri t-terapija tal-familja? Is-servizzi tas-saħħa mentali issa huma koperti mill-assigurazzjoni tas-saħħa, iżda t-terapija tal-familja mhux dejjem titqies bħala kura tas-saħħa mentali. Iċċekkja ma 'min iħaddmek biex tara jekk xi żwieġ lokali u terapisti tal-familja huma koperti taħt il-benefiċċju ta' l-assigurazzjoni tas-saħħa tiegħek.
L-identifikazzjoni ta 'dawk it-terapisti li jipparteċipaw fil-pjan ta' l-assigurazzjoni tas-saħħa tiegħek tista 'tieħu parti kbira mill-istress finanzjarju milli tieħu deċiżjoni biex tfittex għajnuna professjonali.
Xi ngħidu dwar il-Programm ta 'Assistenza għall-Impjegati? Ħafna min iħaddem joffri Programm ta 'Għajnuna għall-Impjegati għall-impjegati tagħhom. L-EAP jista 'jkun post tajjeb biex tibda ssib l-għażliet tat-terapija. Ħafna mill-EAP isegwu mudell ta '"evalwazzjoni u riferiment" li se jgħaqqad miegħek ma' terapista li se jaħdem għall-familja tiegħek. U s-servizz normalment ikun ħieles jew ikollu kopagħja żgħira ħafna. Id-dipartiment tar-riżorsi umani ta 'min iħaddmek jista' javżak jekk EAP huwiex għażla għalik u kif ikollok aċċess għall-EAP.
Staqsi lit-tabib tiegħek. It-tobba tal-familja ħafna drabi jistgħu jirreferu pazjenti għal żwieġ kwalifikat u servizz ta 'pariri tal-familja. Wara li ħadem ma 'familji oħra bi problemi simili, it-tobba tal-familja spiss ikollhom għarfien dwar liema terapisti tal-familja fiż-żona jistgħu joffru l-aħjar għajnuna għal familja. Ikkunsidra li titlob lit-tabib tiegħek għal rakkomandazzjonijiet.
Kura pastorali. Jekk inti affiljat ma 'komunità reliġjuża, tista' tistaqsi lil ministru, ragħaj, rabbi jew xi ħaġa oħra għal suġġerimenti. Spiss familji bi sfond reliġjuż qawwi jagħżlu konsulent tal-fidi tagħhom stess.
Riferimenti onlajn. L-Assoċjazzjoni Amerikana għat-Turiżmu u t-Terapija tal-Familja toffri servizz ta 'lokalizzatur ta' terapista onlajn li jagħtik tfittxija skond il-qasam ġeografiku għall-membri ta 'l-assoċjazzjoni.
Rakkomandazzjonijiet personali. Wieħed mill-aħjar sorsi għal referenzi terapewtiċi huwa nies li bbenefikaw minn servizzi ta 'terapista. Jekk familja taf tkun il-konsulenza, staqsihom dwar l-esperjenza tagħhom mat-terapista tagħhom. Tgħallem dwar kif tikkomunika t-terapista u x'azzjonijiet speċifiċi rrakkomandat lill-ħabib tiegħek.
Mistoqsijiet li trid issaqsi. Meta tagħmel intervisti lil terapista biex possibilment taħdem mal-familja tiegħek, għandek tistaqsi l-mistoqsijiet li ġejjin:
- Fejn kellek il-lawrji professjonali tiegħek?
- Il-grad tiegħek huwa fit-terapija tal-familja jew f'dixxiplina relatata?
- Min supervizza l-ewwel sena klinika tiegħek?
- Kemm idum fil-prattika?
- X'inhi l-esperjenza tiegħek li tittratta l-problema speċifika tiegħi?
- X'inhu l-approċċ filosofiku tiegħek għall-pariri familjari? Hemm diversi skejjel ta 'ħsieb fit-terapija tal-familja, u trid tkun taf kif il-terapista li qed tagħżel tħares lejn il-familji, u x'tip ta' strateġiji hu jew hi tuża.
Jiddeċiedu li jirrikorru għal żwieġ u konsulenza familjari biex jittrattaw problemi tal-familja huwa pass kbir. Imma huwa pass meħtieġ u utli meta r-riżorsi proprji tal-familja għas-soluzzjoni tal-problemi mhumiex biżżejjed, jew meta l-problemi jidhru insormontabbli. It-trattament tal-pariri dwar il-familja ma jaċċettax telfa - huwa pass importanti biex jgħin jibni kaxxa ta 'l-għodda tal-familja u riżorsi.