L-effetti ta ' konkussjoni fuq medda twila ta' żmien saru punt ewlieni ta 'diskussjoni għall-atleti żgħażagħ u t-tfal tal-iskola fl-aħħar għaxar snin. L-iskejjel madwar in-nazzjon implimentaw protokolli ta 'ritorn għal-logħob u ħolqu politiki ta' l-iskola dwar kemm malajr it-tfal u żagħżagħ b'konkussjoni jistgħu jirritornaw għal xogħol skolastiku regolari.
Dawn il-politiki huma kollha bbażati fuq l-idea li rkupru bil-mod u kawt iwassal għall-aħjar riżultat fit-tul filwaqt li titnaqqas il-possibbiltà ta 'ħsara fit-tul għall-moħħ ta' persuna żgħira.
B'din l-attenzjoni kollha fuq it-trattament ta 'konkussjonijiet, tista' tkun mintix - X'nistgħu nagħmlu biex nipprevjenu konkussjonijiet fl-ewwel post? Fortunatament, hemm pjuttost ftit passi li l-ġenituri jistgħu jieħdu biex jgħinu jipprevjenu lit-tfal u lill-adoloxxenti tagħhom milli jiksbu konkussjoni filwaqt li xorta jħallu lit-tfal tagħhom jipparteċipaw f'xogħol attiv.
Akkwista eżami ta 'bażi
Bosta partijiet ta 'eżami ta' konkussjoni jagħtu ħarsa lejn il-prestazzjoni konjittiva. Il-professjonist mediku li jwettaq l-eżami jistaqsi lit-tifel / tifla tiegħek serje ta 'mistoqsijiet iddisinjati biex it-tifel / tifla tiegħek jaħsbu Kull persuna hija unika, u jafu kif individwu jagħmel fuq l-eżami meta ma jweġġgħux jista 'juri ħafna aktar ċar kemm il-prestazzjoni konjittiva tagħhom naqset wara daqqa tar-ras.
Il-professjonist mediku tat-tifel / tifla tiegħek jista 'jqabbel ir-riżultati ta' kwalunkwe testijiet ġodda mal-bidu tat-test ta 'l-istaġun, li se jiffaċilita d-dijanjosi ta' konkussjoni. Se tipprovdi wkoll informazzjoni aktar dettaljata sabiex il-fornitur tat-tifel / tifla tiegħek jista 'jagħti parir ta' rkupru aktar speċifiku.
Il-ġbir tad-dejta tal-linja bażi ma jistax jipprevjeni direttament konkussjoni milli sseħħ fl-ewwel post, iżda li jkollok l-eżami jagħtik biex titkellem dwar ir-riskji u s-sintomi tal-konkussjonijiet.
Iċċekkja l-Isport u s-Sigurtà
Fil-bidu ta 'staġun sportiv jew unità PE, huwa importanti li kwalunkwe tagħmir jiġi spezzjonat biex ikun żgurat li għadu f'kondizzjoni tajba.
L-ikkuttunar tas-sigurtà bil-ħsara, l-elmi bil-ħsara jew it-tagħmir tal-field miksur jista 'jwassal għal inċidenti jew protezzjoni ħażina waqt il-logħob.
Hemm diversi modi differenti li l-ġenituri u l-plejers jistgħu jgħinu lill-iskejjel u lill-kowċijiet jevitaw konkussjonijiet u inċidenti oħra billi jħarsu 'l fuq mit-tagħmir. Qabel l-istaġun tal-isports, il-plejers jew il-gruppi ġenituri jistgħu jingħaqdu flimkien biex jiċċekkjaw it-tagħmir kollu u jiżguraw li tkun f'kondizzjoni tajba u operattiva. Il-ġenituri jistgħu jiżguraw li t-tfal tagħhom ikollhom uniformijiet u tagħmir li jaqblu tajjeb.
Kważi kull sport tal-irkib jew l-isport tal-ġisem sħiħ tal-kuntatt jeħtieġu elmu ta 'sigurtà. Huwa partikolarment importanti li jiġi żgurat li jintgħażel l-elmu dritt u li jkun imwaħħal kif suppost. Ħafna konkussjonijiet tal-futbol iseħħu meta teen tilbes elmu li huwa kbir wisq jew ma jintrabatx jew minfuħ biex ikun strett biżżejjed.
Il-ġenituri jistgħu jiċċekkjaw mal-kowċis biex jiżguraw li l-isports u l-irkaptu tas-sigurtà li jixtru huwa t-tip ġust biex jipprovdu protezzjoni, u li t-tfal li jġorru l-isports jifhmu kif jilbsuha u li huma mwaħħla kif suppost.
Jkollhom Tfal u Żagħżagħ Play Ikkuntattja l-Isport Tiegħu Età Proprja tagħhom
Li jkollhom tfal ta 'daqs jew livell ta' ħiliet ferm differenti li jilagħbu l-isports ta 'kuntatt kontra xulxin jistgħu jkunu riċetta għal korriment.
Ħafna kowċis u għalliema tal-PE huma konxji sewwa minn dan u se jieħdu miżuri biex joħolqu timijiet ta 'abbiltajiet u daqs simili.
Still, huwa importanti li l-ġenituri jkunu konxji ta 'dan bħala kwistjoni ta' sikurezza. F'oqsma bi baġits ta 'l-iskola mnaqqsa jew numru żgħir ta' studenti biex jagħżlu, jista 'jkun it-tentazzjoni li tespandi l-firxa ta' età u l-abbiltajiet ta 'l-istudenti li qed jilagħbu kontra xulxin. Minflok, ħarsa lejn l-isport partikulari tiegħek u x'iktar għandek disponibbli biex iżomm daqs simili u b'ħiliet simili tfal u żagħżagħ li jikkompetu kontra xulxin.
Segwi l-aħħar Regoli tas-Sigurtà għall-Isport tat-Tfal tiegħek
Korriment tal-moħħ relatat mal-isport u effetti fuq medda twila ta 'żmien bħalissa huwa qasam ta' riċerka impenjattiv.
Studji ġodda li jissuġġerixxu modi aħjar biex jilgħab l-isports filwaqt li titnaqqas il-possibbiltà ta 'korriment qed iwasslu organizzazzjonijiet sportivi biex jaġġornaw ir-regoli tal-logħob. taf x'inhuma r-regoli l-ġodda, u tħeġġeġ lit-tifel / tifla tiegħek jilagħbu b'dawk ir-regoli l-ħin kollu, kemm jekk hu logħba tat-tim jew prattika mal-ħbieb.
Per eżempju, fl-2015 l-Istati Uniti Soccer ħolqot regoli ġodda li jimpedixxu lit-tfal taħt l-età ta '10 snin mill-intestatura tal-ballun, u jnaqqsu l-intestatura għal bejn 10 u 13-il sena. Ir-regoli l-ġodda ġew maħluqa minn tħassib dwar konkussjoni. Inkoraġġiment lit-tifel / tifla tiegħek biex isegwi dawn il-linji gwida il-ħin kollu jista 'jnaqqas ir-riskju ta' konkussjoni.
Agħmel Żgħar Tfal u Żagħżagħ Taf il- Sintomi ta 'Konkussjoni
It-Tfal u ż-Żgħażagħ ma jistgħux iħallu lill-adulti li qed jesperjenzaw sintomi ta 'konkussjoni jekk ma jafux kemm jista' jkun serju jew huma jixtiequ jkomplu jilagħbu. Kun żgur li t-tifel / tifla tiegħek ikun familjari mas-sinjali ta 'konkussjoni.
Iċċekkja biex taċċerta ruħek li t-tifel / tifla tiegħek jifhem li l-konkussjonijiet huma feriti serji b'riżultati potenzjalment ta 'theddida għall-ħajja jekk ma jiġux ittrattati sewwa. Kiri lit-tifel / tifla tiegħek jafu li jkollna konkussjoni tfisser li se jkollhom joqogħdu barra mill-logħob u x-xogħol skolastiku, dawn se jkunu estremament limitati għal dak li jistgħu jagħmlu waqt l-irkupru , u li meta tirċievi konkussjoni oħra waqt li tkun qed tirkupra minn konkussjoni waħda l-ewwel tista 'twassal għal irkupru bil-mod ħafna jew saħansitra mewt.
Nitkellmu mat-tifel jew it-tifel / tifla tiegħek dwar il-konkussjonijiet u l-effetti possibbli fuq medda twila ta 'żmien jista' jkun wieħed mill-aktar passi importanti għall-prevenzjoni tal-konkussjoni. Meta t-tifel jew it-tifel / tifla tiegħek jifhmu dak li jistgħu jitilfu billi jġibu konkussjoni dawn se jkollhom raġuni biex jikkonformaw mar-regoli tas-sigurtà u l-użu xieraq ta 'tagħmir tas-sigurtà.