Is-Sintomi ta 'Deidrazzjoni Il-Ġenituri kollha għandhom ikunu jafu
It-tfal ma jsibux deidratati faċilment. U meta jagħmlu dan, huwa ġeneralment minħabba li qed jitlef il- fluwidu, mhux għax mhumiex qed itellgħu biżżejjed. (Mela ma paniku jekk tinsa li ġġib flixkun ta 'l-ilma fil-park darba għal għarrieda.)
L-aktar mod komuni li tifel jista 'jitlef il-fluwidi huwa jekk ikollhom xi bug fl-istonku li jagħmilhom jirremettjaw, ikollhom attakki frekwenti ta' dijarea, jew it-tnejn.
F'dak il-każ, huwa kważi inevitabbli li se jingħalaq mill-inqas ftit deidrat. Inqas spiss, id-deidrazzjoni tista 'tkun ikkawżata minn kundizzjoni kronika. Per eżempju, il-livelli għoljin ta 'zokkor fid-demm f'inqas tfal li għandhom id-dijabete jistgħu jikkawżaw li tgħaddi l-awrina aktar spiss mis-soltu.
Tkun xi tkun il-ġġib magħha, is-sinjali ta 'deidrazzjoni bikrija fi tfal jistgħu jkunu sneaky. Fil-fatt, tfal li jeħtieġu iktar fluwidu jistgħu lanqas jidhru kollha bil-għatx, jekk xejn. Imma minħabba li d-deidrazzjoni severa jista 'jkollha kumplikazzjonijiet serji, huwa importanti li tkun taf x'għandu jfittex sewwa qabel it-tifel jilħaq dak il-punt.
Sinjali ta 'Deidrazzjoni fi Tfal
Jekk tifel / tifla juri xi wieħed minn dawn is-sintomi ta 'deidrazzjoni ħafifa għal moderata, iċċekkja mat-tabib tal-familja jew pedjatra biex issir taf x'għandek tagħmel:
- Il-ħalq u l-ilsien tagħhom jidher niexef
- Ma humiex ħuwi ħafna kemm spiss.
- Ir-rata tan-nifs u tal-qalb tagħhom tgħaġġel ftit.
- L-armi u r-riġlejn iħossuhom friski għall-mess.
- L-għajnejn tagħhom jidhru imdardra.
- Il-kapillari tagħhom huma bil-mod biex jimlew. Tista 'tittestja dan billi tagħfas fuq is-sodda tad-dwiefer ta' wieħed mis-swaba 'tagħhom sakemm il-whitens tad-dwiefer. Jekk tieħu iżjed minn żewġ sekondi għad-dwiefer biex tlaħħaq b'mod roża, it-tifel qed isir deidrat.
- Huma ser ikollhom rispons bil-mod tat-turgor tal-ġilda. Għafas b'ġentilezza l-ġilda tal-ġilda fuq iż-żaqq tagħha, żommha għal ftit sekondi, u r-rilaxx. Jekk tieħu aktar minn żewġ sekondi biex il-ġilda terġa 'lura għan-normal, il-livelli tal-fluwidu tagħha qed jibdew jonqsu.
Hekk kif it-tfal isiru aktar iddeidrati, is-sintomi tagħhom se jmorru għall-agħar:
- Jista 'jkollhom problemi għax-xorb jew saħansitra ma jkunux jistgħu jixorbu.
- Il-ħalq u l-ilsien tagħhom se jidhru xotti u parched.
- Huma rarament jirgħu jew jieqfu jixegħlu għal kollox.
- Ir-rata tal-qalb tagħhom se tħaffef, iżda l-polz tagħhom se jsir dgħajjef u jibdew jieħdu ħafna nifs.
- L-armi u r-riġlejn tagħhom se jħossuhom friski u l-ġilda tagħhom tħares mottata.
- Se jieħu aktar minn ftit sekondi biex il-kapillari tagħhom jerġgħu jimtlew.
- Se tieħu aktar minn 2 sekondi għal tinja tal-ġilda fuq iż-żaqq biex terġa 'lura għan-normal.
Jekk tifel ikollu dan l-istadju, huwa meqjus bħala emerġenza. Jista 'jkun hemm bżonn li jkunu mdaħħlin fl-isptar sabiex ikunu jistgħu jirċievu fluwidu ġol-vina.
L-eħfef mod biex jiġi evitat id-Deidrazzjoni
Kull darba li tifel / tifla jitfa 'lott jew ikollu dijarea fit-tul, huma f'riskju li jsiru mill-inqas ftit deidratati. Tista 'tiżgura ruħek li ma jiġri billi jkollna biex tixrob aktar fluwidi. Dak hu. Il-likwidi ċari huma l-aħjar: L-ilma, laqx tas-silġ, jew soluzzjoni ta 'rijidrazzjoni ta' elettroliti orali, li tista 'tixtri fil-drugstore, huma l-aħjar. M'għandekx tagħtihom ħalib jew prodotti tal-ħalib.
Imma hawnhekk huwa l-trick: Jista 'jkun jista' jitħajjar li tipprova tikseb gidba morda biex toħloq ħafna f'daqqa, imma anke jekk huma lesti li jagħmlu dan, x'aktarx is-sintomi tagħhom ikunu agħar.
Xi ftit kuċċarini kull 15-il minuta jew aktar għandhom jgħinuhom biex jidderieġu malajr biżżejjed.
> Sors:
> Popkin, B .; D'Anci, K; u Rosenberg, I. "Ilma, Idratazzjoni, u Saħħa." Reviżjoni Nutrizzjonali. 2010; 68 (8): 439-458.