Għajnuniet għat-Trattament bl-Internet, Mezzi Mobbli, Social Media u Your Kids
Illum il-ġenituri għandha ħafna aktar kumplessità milli għamlet għall-ġenerazzjonijiet ta 'qabel. Iż-żieda ta 'l-Internet, it-telefowns ċellulari, u forom oħra ta' teknoloġija mhux biss iżżid aktar biex jaħsbu imma pass mgħaġġel tal-bidla. Is - siti tal-midja soċjali l- ġodda jiftħu kuljum, l-apps qed jidhru bħal ħaxix ħażin, u l-aċċess huwa dejjem preżenti. Huwa kbir ħafna li tibqa 'fuq quċċata ta' dan, u kważi impossibbli li tissorvelja kollox.
Still, filwaqt li jidher eħfef li tarmi idejk fl-arja, l-aħjar ħaġa li għandek tagħmel hu li titgħallem kemm tista 'u armi ruħek bl-għarfien. Inti tista 'ma tkun tista' tara kollox, imma xi kultant iċ-ċavetta hija biss biex turi li qed tingħata attenzjoni.
Il-lista ta 'tħassib dwar il-parenting diġitali hija twila, iżda hawn huma wħud mill-punti bażiċi b'informazzjoni, pariri u riżorsi għal kulħadd.
Ħin tal-Iskrin
Meta gidien huma ftit, huwa faċli li timmaniġġja l-użu teknoloġiku tagħhom peress li diġà qed iżżomm għajnejk fuqhom għal raġunijiet oħra ta 'sikurezza. L-akbar tħassib għal dawk żgħar huwa l-ammont u l-kwalità tal -ħin tal- iskrin li jkollhom aċċess għalihom. L-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija ilha miżmuma b'xi limiti stretti ta 'żmien għall-iskrin li ma rrikonoxxewx id-differenza bejn il-ħin ta' skrin interattiv / kostruttiv u l-ħin passiv tal-iskrin. Il-ħin ta 'l-iskrin passiv jintefaq waqt li jara programm tat-TV, video jew film, kemm fuq l-iskrin kbir kif ukoll fuq apparat.
Il-ħin tal-iskrin interattiv jintefaq waqt li juża logħob tal-vidjow, li jimxi flimkien ma 'logħob jew attivitajiet ta' fitness fuq l-iskrin, jew jesplora apps. Il-ħin kostruttiv tal-iskrin jintefaq li jiddisinja websajts, kiteb mużika diġitali, kodifikazzjoni, eċċ Ovvjament, kull waħda minn dawn l-attivitajiet hija differenti. Sakemm l-AAP toħroġ b'linji gwida ġodda dwar il-ħin tal-iskrin, il-ġenituri għandhom jużaw xi sens komuni biex jiddeterminaw liema attivitajiet għandhom jużaw l-aktar gidjien.
Pereżempju, gidjien jistgħu jużaw logħob tal-fitness u apps fuq ġranet tax-xita jew meta jkun kiesaħ wisq biex tkun barra.
Għajnuniet:
- Kellem lit-tfal tiegħek dwar dak li qed jagħmlu u jaraw onlajn u jgħinhom isibu xi bilanċ bejn l-attivitajiet soċjali, logħob ta 'strateġija / puzzles, attivitajiet ta' fitness, attivitajiet produttivi, u ftit ħin passiv biss għall-illaxkar.
- Għajnuna lit-tfal tiegħek biex jaħsbu dwar l-ammont ta 'ħin li jkunu qed jonfqu bi skrins u jħeġġiġhom biex jieħdu pawżi u jippruvaw affarijiet oħra. Waħda mill-aqwa għodod li tista 'tagħtihom hija l-abbiltà li timmodera l-ħin tagħhom stess.
- Mudell ta 'limiti ta' żmien xierqa għall-iskrin It-tfal tiegħek qed jaraw u jitgħallmu minn għandek!
Ergonomija
Din hija xi ħaġa li n-nies ta 'spiss ma jaħsbu dwarhom, l-ergonomija attwalment hija tħassib verament importanti peress li l-gidjien iqattgħu aktar u aktar ħin jużaw apparati, logħob tal-vidjo u jaraw skrins. L-ergonomija hija x-xjenza wara t-tfassil ta 'ambjent tax-xogħol. Jgħidlek kemm hu għoli l-iskrin / il-monitor tiegħek għandu jkun li tneħħi l-istress fuq l-għonq tiegħek, jew kif għandek tpoġġi l-armi tiegħek biex tevita korrimenti ta 'stress repetittivi meta tuża ġurdien għal perjodi twal ta' żmien. Iżda l-aħħar linja hija li toħloq spazju komdu għal kulħadd fil-familja tiegħek.
Għajnuniet:
- Ħu waqfiet regolari mis-seduta. Issettja arloġġ u jkollok gidjien xi meded jew workout ta 'malajr matul il-pawżi.
- Inkoraġġixxi lit-tfal jużaw pożizzjoni tajba meta jkunu bilqiegħda fuq il-kompjuter. Hija tista 'tiffranka ħafna uġigħ fit-triq.
- Imwaqqaf stazzjon tal-kompjuter tal-familja tiegħek b'għamara li tista 'tiġi aġġustata għal membri differenti tal-familja. Siġġu ta 'l-uffiċċju bil-footstool jista' jiċċaqlaq faċilment bejn adult u tifel, per eżempju.
Aċċess għall-Internet
Ladarba l-gidjien ikollhom aċċess aktar miftuħ għall-Internet, l-affarijiet saħansitra jkunu aktar delikati. Issa trid tkun imħasseb dwar dak li qed tara u qari, imma wkoll kif qed jinteraġixxu ma 'oħrajn. Kif iżżommhom milli taqra materjal mhux xieraq filwaqt li tagħtihom il-libertà li jesploraw suġġetti għall-iskola?
U mbagħad ikollok bżonn titkellem magħhom dwar issa li tibgħat informazzjoni identifikabbli personalment fuq l-internet, tagħlim li mhux kulħadd li tiltaqa 'hu min jgħidu li huma, u jevita l-bullying, kemm bħala l-buli jew il-vittma.
Għajnuniet:
- Uża filtru tal-Internet jew web browser sikur (għal tfal iżgħar) biex jgħin inaqqas il-kontenut mhux xieraq, iżda ma jiddependux biss fuq jew biex jipproteġi lit-tfal tiegħek.
- Abbozz ta ' kuntratt flimkien dwar x'inhu aċċettabbli u dak li mhux. Kun żgur li tinkludi xi affarijiet bażiċi dwar kull monitoraġġ li tkun qed tagħmel biex iwaqqfu fiduċja reċiproka.
- It-tfal jgħallmu drawwiet sikuri ta 'browsing, inkluż li ma jniżżlux il-fajls jew jikklikkjaw fuq links każwali.
- Tinsewx li bosta tagħmir mobbli, sistemi ta 'logħob, u anki televiżjonijiet u tagħmir ta' streaming, kollha jipprovdu aċċess mhux iffiltrat għall-Internet.
Apparat mobbli
Ladarba t-tfal jibdew igawdu ftit aktar indipendenza - mixi fid-dar mill-iskola, waqgħat f'dar ta 'ħbieb, waħedhom f'attivitajiet extra-kurrikulari - huwa żmien tajjeb biex tibda taħseb biex tiksebhom cell phone. Ħafna tfal diġà għandhom pilloli minn dan il-punt, ukoll. L-apparati mobbli jġibu sett ġdid ta 'sfidi peress li jsir aktar diffiċli li jiġu mmonitorjati l-attivitajiet u l-gidjien għandhom aċċess ħafna aktar bla xkiel għall-Internet u l-midja soċjali. Huwa saħansitra iktar importanti li tibqa 'fuq dawn l-affarijiet, madankollu, hekk kif gidien issa jistgħu jikkomunikaw, jibbrawżjaw u jaqsmu anki meta ma tkunx qed int. Dan is-sens ta 'libertà addizzjonali jista' jġib miegħu imġiba riskjuża u mhux xierqa. Huwa żmien tajjeb biex terġa 'tirrevedi l-politika ta' l-Internet tiegħek u żid kwalunkwe apparat mobbli li għandek
Għajnuniet:
- Iġbor l-apparati kollha u għarraqhom qabel is-sodda. Aħżen u tniżżilhom flimkien f'post ċentrali jew, jekk meħtieġ, fil-kamra tas-sodda tal-ġenituri.
- Għajnuna lit-tfal jifhmu l-perikli ta ' sexting u ta' intimidazzjoni ta 'ċibernetika . Jgħallimhom biex jirrappurtaw imġiba mhux xierqa lilek jew lil adult ieħor.
- Ibda gidjien bi telefowns sempliċi mingħajr pjan tad-dejta. Ladarba wrew ir-responsabbiltà għal dawk il-mezzi, ikkunsidra li jiggradwahom għal telefon aktar għali.
Midja soċjali
L-ewwel ħaġa li għandek tkun taf hi li hemm liġi (COPPA) li tgħid li l-kumpaniji ma jistgħux jiġbru informazzjoni personali minn tfal taħt it-13-il sena mingħajr approvazzjoni verifikabbli minn ġenitur / kustodju. Dan huwa għaliex il-gidjien ma jitħallewx jingħaqdu mal-midja soċjali. Madankollu, mhijiex prekawzjoni ta 'sigurtà. Hija kollha dwar il-privatezza. Huwa biex iżomm lill-kumpaniji milli jiġbru informazzjoni u kummerċjalizzazzjoni lil tfal mingħajr kunsens tal-ġenituri. Hija għandha l-effett sekondarju mhux intenzjonat ta '"jiskoraġġixxu" tfal milli jiffirmaw għall-midja soċjali sakemm huma 13.
B'mod ġenerali, dan huwa pożittiv. Il-biċċa l-kbira tal-gidjien iżgħar minn dik (u ħafna, ħafna anzjani) mhumiex preparati għas-sikurezza fit-tul u l-implikazzjonijiet soċjali ta 'dak li jagħmlu fuq l-internet. Filwaqt li hemm xi eċċezzjonijiet okkażjonali (il-ġenituri stazzjonati barra mill-pajjiż, jew in-nanniet nofs triq madwar id-dinja), il-biċċa l-kbira tal-gidjien m'għandhomx bżonn u m'għandhomx verament jużaw il-midja soċjali, anke jekk il-ħbieb tagħhom qed jagħmlu dan. Li tikser ir-regoli billi tinjora l-limiti ta 'l-età u / jew li tkun taf dwar l-età tagħhom qiegħda tistabbilixxi preċedent li inti tista' tiddispjaċiha ħafna aktar tard. Dak kollu li ntqal, jekk timxi 'l quddiem, jew jekk it-tfal tiegħek diġà huma antiki biżżejjed, ħu l-ħin biex isiru jafu s-siti kollha tal-midja soċjali li jappartjenu għalih, iżommu l-informazzjoni dwar id-dħul tat-tifel / tifla tiegħek għal kull wieħed minnhom, kellem lit-tfal tiegħek dwar prekawzjonijiet ta 'sigurtà (ara hawn taħt), u nagħmlu l-almu tiegħek biex tibqa' fuq kollox.
Fl-aħħarnett, it-tfal tiegħek se jaħbu l-affarijiet minnek (postijiet, imġiba, u kontijiet). Ma jimpurtax kemm huma tajbin u ħelwin. Hija parti normali li tikber, bħas-sigrieti whispering mal-ħbieb. L-aċċettazzjoni ta 'dan minn kmieni tiffrankalek ħafna problemi aktar tard u tħallik tkun aktar proattiv.
Għajnuniet:
- Żomm djalogu kontinwu mat-tfal tiegħek dwar il-midja soċjali. Forsi jistaqsihom għal tutorja fis-sit favorit tagħhom. Mhux biss hija li tingħata s-setgħa għalihom, jgħinek tifhem għaliex igawdu sit u kif jużawh.
- M'għandekx deliberatament tipprova timbarka jew timmudika lit-tfal tiegħek - tibgħat messaġġ ħażin dwar imġieba xierqa u mhux xi ħaġa li tista 'tieħu aktar tard.
- Tkun ħsieb dwar dak li taqsam online, kemm f'termini ta 'dak li jista' jara t-tfal tiegħek, imma wkoll dak li qed tgħid dwarhom.
- Ħu l- imblukkar elettroniku u imġiba onlajn oħra mhux xierqa serjament.
Kif tgħix il-Parenting Diġitali
L-iktar affarijiet importanti li għandek tiftakar huma:
- Kellem lit-tfal tiegħek dwar it-tħassib u l-perikli, iżda wkoll jisimgħu dak li għandhom jgħidu.
- Ikunu involuti. Jafu x'qed jagħmlu online u kif jaħdmu s-siti kollha tal-midja soċjali.
- Issettja regoli u limiti bħal kull ħaġa oħra. It-tfal se jaqsmuhom, iżda għad għandhom bżonn ikunu jafu fejn huma l-linji.