Il-mentalità tal-vittma hija attitudni ħżiena għas-saħħa, awtodutruttiva li tista 'tiżviluppa għal diversi raġunijiet. Tifel li jkun intimat minn sħabhom jista 'jibda jara lilu nnifsu bħala kompletament bla sahha, jew tifel / tifla b'sens ta' intitolament jista 'jitlob li jixirqilha aħjar meta ma jsibx mod.
Il-mentalità tal-vittma mhijiex ta 'kwalità attraenti u mhux ser isservi lit-tifel / tifla tiegħek sew fil-ħajja.
Huwa importanti li tkun fuq il-ħarsa għas-sinjali li t-tifel / tifla tiegħek qiegħed jiżviluppa attitudni "fqir". Hawn huma sitt sinjali ta 'twissija li jistgħu jindikaw lit-tifel / tifla tiegħek għandu mentalità tal-vittma:
1. Filwaqt li jaġixxu b'xejn
Tifel li jara lilu nnifsu bħala vittma jħalli affarijiet ħżiena jiġri lilu. Hu ser jassumi li m'hemm xejn li jista 'jagħmel dwar l-ostakli li jiltaqa' magħhom. Huwa jista 'jemmen li l-isforzi tiegħu biex joħloq bidla mhux se jkun effettiv.
Huwa jista 'jirrifjuta li jistaqsi għall-għajnuna meta ma jkunx jaf kif jagħmel ix-xogħol tiegħu jew meta jkun konfuż dwar l-istruzzjonijiet ta' għalliem. Huwa jista 'wkoll jibqa' passiv meta l-pari tiegħu jittrattawh b'mod unchindly. Din l-attitudni bla sahha żżid il-possibbiltajiet li t-tfal ikunu vittimizzati minn haddiehor.
2. Hosting Pity Parties
L-awto-pity u l-mentalità tal-vittma jimxu id f'id. Filwaqt li wild wieħed jista 'jgħid affarijiet simili, "Jiena qatt ma nagħmel xi ħaġa pjaċevoli," tifel ieħor jista' jgħid, "Ħadd ma jħobbni."
Minflok ma jfittxu soluzzjonijiet għal problemi reali, wild li jħoss bħal vittma jista 'jinvesti l-enerġija tiegħu biex jipprova jikseb simpatija.
Hija tista 'tiltaqa', tipprova, u tilmenta , aktar milli tieħu passi biex issaħħaħ il-burdata tagħha jew ittejjeb is-sitwazzjoni tagħha.
3. Iffokar fuq in-Negattiv
Jekk jiġri disa 'affarijiet tajbin, u ħaġa ħażina waħda, tifel bi mentalità tal-vittma se jiffoka fuq in-negattiv. Anke meta jiġri xi ħaġa pożittiva, hu jista 'jiċħad il-fortuna tiegħu billi qal xi ħaġa bħal "Ukoll li qatt ma jerġa' jiġri" jew "Hu kien qed ikun sbieħ għaliex ġejt hemm."
Il-mentalità tal-vittma tikkawża lit-tfal biex jinjoraw l-affarijiet tajbin fil-ħajja. U aktar jiffukaw fuq in-negattiv, agħar iħossuhom. Huwa ċiklu vizzjuż u awto-perpetwu.
4. Tbassir ta 'Doom u Gloom
Tifel li għandu mentalità tal-vittma x'aktarx li jagħmel previżjonijiet katastrofiċi. Hija tista 'tgħid affarijiet simili, "jien ser naqsu dak it-test għada," jew "Kulħadd se tidħaq miegħi fl-abjad ortografika."
It-tifel / tifla tiegħek jista 'jibża' biex iwettaq it-tamiet tiegħu. Anke meta qal li hi se tagħmel xi ħaġa divertenti, hija tista 'tbassar li mhix se taħdem. Il-ħsieb negattiv tagħha se joħloq stress mhux meħtieġ u jagħmilha aktar diffiċli għaliha li tagħmel l-almu tagħha jew li tgawdi l-ħin tagħha.
5. It-Tweġiba Kulħadd Kulħadd
Tifel b'attitudni "fqir lili" ttaffi lil kulħadd għaċ-ċirkostanzi sfortunati tiegħu. Huwa ser jinsisti li kulħadd huwa li tikseb lilu. Huwa jista 'saħansitra jipprovoka oħrajn fuq l-iskop, sabiex ikun jista' jevoka reazzjoni negattiva li se ssaħħaħ il-kunċett tiegħu li kulħadd huwa jfisser għalih.
Huwa jista 'wkoll iġib ruħu biex jaċċetta responsabbiltà personali għall-imġieba tiegħu. Minflok ma jirrikonoxxi r-rwol li kellu f'sitwazzjoni, per eżempju, huwa x'aktarx se tort lil kulħadd u jinsisti li ma kien hemm xejn li seta 'jagħmel dwarha.
6. Eżentaġġ ta 'Sfortuna
Tifel li jara lilu nnifsu bħala vittma x'aktarx se juża kliem bħal "dejjem" u "qatt" meta jiddeskrivi ċ-ċirkostanzi tiegħu.
Int taf x'aktarx tisma affarijiet simili, "Jiena qatt ma nagħmel xi ħaġa divertenti" , jew "It-tfal l-oħra huma dejjem tfisser lili".
Dan it-tip ta 'ħsieb kollu jew xejn jfisser li tifel / tifla se jweġġa' biex jirrikonoxxi eċċezzjonijiet għar-regola. Anki meta xi ħadd jindika evidenza għall-kuntrarju, it-tifel / tifla bi mentalità tal-vittma x'aktarx jinsisti li l-perċezzjoni tiegħu hija preċiża.
Kif Għajnuna lil Tfal b'Menalità ta 'Vittmi
Filwaqt li l-gidjien kollha x'aktarx jaħsbu li huma vittma ta 'dinja krudili xi drabi, għal xi gidjien il-mentalità tal-vittma ssir pervażiva. U mingħajr l-għajnuna minn adult, hija tista 'ġġorr l-attitudni "foqra" tagħha fi żmien adult.
Xi ftit bidliet żgħar fil-mod li tirrispondi għat-tarbija tiegħek jistgħu jitrażżnu b'suċċess il-mentalità tal-vittma tat-tifel / tifla tiegħek . Irrispondi b'manjiera ta 'appoġġ, iżda jagħmilha ċara li l-waqfien fil-logħba tal-baseball jew in-nuqqas ta' test tal-matematika ma jfissirx li hi vittma.
Jekk l-opinjoni negattiva tat-tifel / tifla tiegħek tad-dinja tinterferixxi mal-ħajja ta 'kuljum tagħha, l-iskola, il-ħbiberiji u attivitajiet oħra - ifittxu għajnuna professjonali . Il-mentalità tal-vittma tista 'tkun sinjal ta' problema ta 'saħħa mentali , bħal depressjoni jew ansjetà.
> Sorsi
> Kets de Vries M. Int vittma tas-Sindromu tal-Vittmi? Dinamika Organizzattiva . 2014; 43 (2).
> Morin A. 13 Mentalità Mentali Ġenituri qawwija M'għandekx tagħmel . New York, NY: William Morrow & Co; 2017.