Il-firxiet normali tal-qalb huma differenti skont l-età
Ħafna ġenituri jafu li l-polz jew ir-rata tal-qalb tagħhom stess għandhom ikunu f'madwar 60 sa 100 taħbita kull minuta. Jista 'jkun sorpriż li t-tfal tiegħek tipikament ikollhom rata ogħla ta' impulsi. Skont l-età tagħhom, it-tfal jista 'jkollhom polz bejn 43 u 180 taħbita kull minuta. It-trabi għandhom l-ogħla pulsazzjonijiet u jdewwem meta t-tarbija tikber.
Jafu x'inhi r-rata tal-impuls normali u kif għandek tiċċekkja l-polz tat-tifel / tifla tiegħek jista 'jgħinek tevita tħassib mhux meħtieġ dwar ir-rata tal-qalb tat-tifel / tifla tiegħek.
Jista 'wkoll jgħinek tidentifika polz bil-mod jew mgħaġġel meta t-tifel / tifla tiegħek jimirdu u tavżak meta għandek tfittex l-attenzjoni medika.
Kif tieħu Pulse tat-tifel / tifla tiegħek
Ir-rata tal-qalb tiegħek, imsejħa wkoll il-polz tiegħek, hija n-numru ta 'drabi li taħbit il-qalb tiegħek kull minuta. Tista 'tkejjel il-polz tat-tifel / tifla billi tqiegħed is-saba' fuq il-polz tiegħu, ġewwa l-minkeb, in-naħa tal-għonq jew fuq is-sieq. Dawn is-siti jirrappreżentaw żoni tal-ġisem fejn tinsab l-arterja. Per eżempju, l-arterja karotida tinsab fl-għonq u l-arterja radjali tinsab fil-polz.
Int taf li għandek il-polz meta tħoss ħeġġa jew taħbit. Ladarba ssibha, għodd in-numru ta 'taħbita li tisma' f'perjodu ta '60 sekonda. Inkella, tista 'tgħodd in-numru ta' taħbita li tħossok f'30 sekonda u mbagħad immoltiplika dak in-numru b'żewġ. Uża arloġġ b'nofs it-tieni jew b'waqfa tal-istop biex issegwi l-ħin.
Ħafna mowbajls għandhom stopwatch mibnija, li huwa konvenjenti ħafna.
Inti tista 'wkoll tkun tista' ssib app għat-telefon tiegħek li tkejjel il-polz. Ħafna drabi, teħtieġ li tpoġġi saba fuq il-lenti tal-kamera, għalhekk tista 'ma tkunx għażla tajba għat-tfal żgħar li ma jistgħux iżommu.
Ir-Rata tal-Pulse ta 'Lqugħ u r-Rata tal-Qalb Mira
Qabel ma tħares lejn dak li hu meqjus bħala rata ta 'impuls normali, huwa importanti li wieħed iżomm f'moħħu li l-esperti jitkellmu dwar rati koppja differenti.
Ir -rata ta 'ritorn tal-mistrieħ hija r -rata tal-qalb tiegħek meta ma tkunx qed teżerċita, bħal meta tkun qed issegwi xi film jew taqra ktieb. Dan huwa dak li trid tkejjel għat-tfal tiegħek.
Int tista 'tisma' wkoll it-terminu rata tal-qalb fil-mira , għalkemm dan jintuża aktar spiss għall-adolexxenti u l-adulti. Dan huwa l-livell ideali li r-rata tal-qalb tiegħek għandha tilħaq waqt li teżerċita. Huwa utli meta inti tixtieq li tagħmel ċert li jkollok workout effettiv.
Rati normali tal-Qalb għat-Tfal
Ir-rata tal-impuls tal-mistrieħ tat-tifel / tifla għall-età tagħha hija mkejla meta tkun waqt il-mistrieħ u mhux bi biki, tmexxija jew logħob. Matul il-biki jew l-attività fiżika, ir-rata tal-impuls tal-wild tista 'titla' għal-limiti ta 'fuq ta' dak li hu normali għall-età tiegħu. Bl-istess mod, tista 'tinżel għal-limiti baxxi tan-normal meta tkun qed torqod.
Elenkati huma l-firxiet normali ta 'rati tal-qalb fi tfal mit-twelid sa 18-il sena bbażati fuq studju ta' reviżjoni kbir f'Lancet . Dawn il-kejlijiet jittieħdu minn tfal waqt il-mistrieħ u fi trabi li huma imminenti u b'saħħithom. In-numru medjan huwa elenkat bħala "rata tal-qalb ta 'mistrieħ" u jirrappreżenta r-rata tal-qalb tan-nofs tal-kampjun kollu.
Qabel dan, huwa aħjar li tkellem lit- tabib tiegħek jekk għandek tħassib dwar il-polz tat-tifel / tifla tiegħek.
Hemm xi inkonsistenzi fost diversi meded ta 'referenza għar-rata tal-qalb pedjatrika. It-tabib tiegħek jista 'jagħtik rata normali aktar preċiża speċifikament għat-tarbija tiegħek. Uża dan bħala gwida, iżda mhux regola iebsa u veloċi.
| Età | Rata tal-Qalb ta 'Resting | Medda Normali |
|---|---|---|
| Minn 0 sa 3 xhur | 143 taħbita / minuta | 107 sa 181 taħbita / minuta |
| 3 sa 6 xhur | 140 taħbita / minuta | 104 sa 175 taħbita / minuta |
| 6 sa 9 xhur | 134 taħbita / minuta | 98 sa 168 taħbita / minuta |
| 9 sa 12-il xahar | 128 taħbita / minuta | 93 sa 161 taħbita / minuta |
| 12 sa 18-il xahar | 116 taħbita / minuta | 88 sa 156 taħbita / minuta |
| 18-il xahar sa 24 xahar | 116 taħbita / minuta | 82 sa 149 taħbita / minuta |
| 2 sa 3 snin | 110 taħbita / minuta | 76 sa 142 taħbita / minuta |
| 3 sa 4 snin | 104 taħbita / minuta | 70 sa 136 taħbita / minuta |
| 4 sa 6 snin | 98 taħbita / minuta | 65 sa 131 taħbita / minuta |
| 6 sa 8 snin | 91 taħbita / minuta | 59 sa 123 taħbita / minuta |
| 8 sa 12-il sena | 84 taħbita / minuta | 52 sa 115 taħbita / minuta |
| 12 sa 15-il sena | 78 taħbita / minuta | 47 sa 108 taħbita / minuta |
| 15 sa 18-il sena | 73 taħbita / minuta | 43 sa 104 taħbita / minuta |
Kif tistgħu taraw, it-tfal iżgħar normalment ikollhom rati tal-qalb aktar mgħaġġla minn żgħażagħ. Min-naħa l-oħra, żagħżagħ atletiċi ħafna jista 'jkollhom rati ta' serħan tal-mistrieħ baxxi minn 40 sa 50 taħbita kull minuta. Dan huwa minħabba li huma daqshekk tajbin li l-muskolu tal-qalb tagħhom m'għandux għalfejn jaħdem jew jippompja bħala diffiċli biex jikseb demm mill-ġisem.
Rati tal-Qalb bil-mod u mgħaġġel
Ir-rata ta 'impuls tat-tifel tista' tkun normali, veloċi (din tissejjaħ takikardja ), jew bil-mod (din tissejjaħ bradikardja ). F'xi tipi ta 'takikardija, bħal takikardija supraventrikulari (SVT), ir-rata tal-qalb tista' tikseb aktar minn 220 taħbita kull minuta. Tifel bradikardja jista 'jkollu rata tal-qalb inqas minn 50 taħbita kull minuta.
Żomm f'moħħok li rata tal-qalb mgħaġġla jew bil-mod tista 'tkun emerġenza medika. Dan hu veru speċjalment jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu xi sintomi assoċjati miegħu, bħal ħass ħażin ( sinkope ), sturdament, jew irritabilità estrema.
Għandek tfittex kura medika minnufih jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu sintomi marbuta ma 'rata tal-qalb mgħaġġla jew bil-mod. Huwa wkoll importanti li tkellem lit-tabib tiegħek jekk it-tifel / tifla tiegħek dejjem jidher li jkun jew fil-limiti ta 'fuq jew ta' isfel tan-normal. Per eżempju, għid lit-tabib tat-tifel / tifla tiegħek jekk:
- Huwa fil-medda l-iktar baxxa tan-normal għar-rata tal-impuls tiegħu, anke meta jkun qed jimxi u jilgħab.
- Huwa dejjem fil-medda ta 'fuq tan-normal għar-rata ta' l-impuls tiegħu, anki meta jkun qiegħed jorqod.
Rata tal-qalb ogħla mil-limitu ta 'fuq tan-normal tista' tkun sinjal ta 'kundizzjoni tal-qalb sottostanti. Jista 'jkun ukoll clue li qed iseħħu problemi oħra fil-ġisem bħal infezzjoni jew kundizzjoni metabolika.
Il-polz jista 'wkoll ikun regolari jew jista' jkun irregolari, li jista 'jkun sinjal ta' problema tal-qalb.
Evalwazzjoni ta 'Rata tal-Qalb mhux normali
Jekk il-pedjatra tiegħek hija mħassba dwar ir-rata tal-qalb tat-tifel / tifla tiegħek, hi tista 'tordna xi testijiet biex tara jekk hemmx abnormalità tal-qalb sottostanti. Per eżempju, minbarra l-polz tat-tifel / tifla tiegħek, it-tabib tiegħek jista 'wkoll jivverifika l-pressjoni tad-demm tiegħu u jordna elettrokardjogramm (ECG, imsejjaħ ukoll EKG).
L-ECG jippermetti lit-tabib tiegħek biex mhux biss jivverifika r-rata tal-qalb tat-tifel / tifla tiegħek, iżda wkoll ir-ritmu, jew l-attività elettrika, tal-qalb. Jista 'wkoll jipprovdi indikazzjonijiet dwar jekk il-qalb hux imkabbar jew jekk taħdemx wisq. F'xi każijiet, it-tabib tiegħek jista 'jirreferi għal kardjologu pedjatriku, speċjalista f'kundizzjonijiet tal-qalb għat-tfal.
Minbarra l-problemi tal-qalb, it-tabib tiegħek jista 'wkoll jivverifika t-testijiet tad-demm, bħal għadd komplet tad-demm jew test tat-tirojde. Dan minħabba li kondizzjonijiet bħal anemija jew ipertirojdiżmu jistgħu jikkawżaw rata tal-qalb mgħaġġla.
More Causes ta 'Rata tal-Qalb Għoli
Xi drabi l-ħati wara r-rata tal-qalb mgħaġġla tat-tfal hija xi ħaġa ħafna aktar faċli biex tiġi stabbilita . Pereżempju, fattur kontrollabbli wieħed huwa l-kaffeina. It-tifel jista 'jiżviluppa rata tal-qalb għolja ta' mistrieħ jekk jikkonsma kafè, xorb enerġetiku jew diversi sodas matul il-ġurnata.
L-effetti sekondarji ta 'xi mediċini jistgħu jaffettwaw ukoll ir-rata tal-qalb ta' mistrieħ tat-tfal. Filwaqt li tista 'tistenna li stimulant għal ADHD jista' jżid ir-rata tal-qalb tat-tifel / tifla tiegħek, tista 'tkun sorpriż li titgħallem li dekostantant fuq il-mejda jista' jagħmel hekk ukoll.
Rata għolja tal-qalb ta 'mistrieħ tista' tkun assoċjata ma 'uġigħ, diżidrazzjoni jew deni. Jekk ir-rata għolja tal-qalb hija attribwita lil dawn il-fatturi, imbagħad it-treġġigħ lura tagħhom għandu jġib lura r-rata tal-qalb għall-medda normali. Pereżempju, jekk tifel ikun morda b'deni għoli allura jista 'jkollu rata tal-qalb għolja. It-trattament tad-deni b'Tylenol (acetaminophen) u fluwidi għandhom iġibu r-rata tal-qalb lura għan-normal.
Kelma minn Verywell
Jisma 'l-qalb tat-tifel / tifla tiegħek li jegħleb bogħod huwa mument verament sabiħ. Il-fatt li l-qalb ta 'tfal ta' spiss titjieb b'mod aktar mgħaġġel mill-ġenituri tiegħu hija kemmxejn simbolika ta 'ħajjithom u zest għall-ħajja. Qabel ma ngħidu hekk, filwaqt li jkun hemm għarfien dwar ir-rata tal-qalb tat-tifel / tifla tiegħek huwa sensibbli, kun żgur li jilħaq lit-pedjatra tiegħek jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib.
> Sorsi:
> American Heart Association. Rata Kollha dwar il-Qalb (Pulse). 2018. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/GettheFactsAboutHighBloodPressure/All-About-Heart-Rate-Pulse_UCM_438850_Article.jsp.
> Fleming S, et al. Ranges normali tar-rata tal-qalb u r-rata respiratorja fit-tfal minn twelid sa 18-il sena: Reviżjoni sistematika ta 'studji ta' osservazzjoni. Lancet . 2011; 377 (9770): 1011-8. doi: http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(10)62226-X.
> Kliegman R, Stanton B, W. SGJ, Schor NF, Behrman RE. Nelson Bookbook ta 'Pediatrics. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016.